Small Talk-Anschlussfragen, wenn Sie SAD haben

Small Talk-Anschlussfragen, wenn Sie SAD haben

Anschlussfragen sind ein wichtiger Teil des Gesprächs. Ohne weitere Fragen werden Sie und Ihr Gesprächspartner am Ende eine Reihe von Fragen stellen und beantworten, ohne sich eingehend mit einem bestimmten Thema befassen zu müssen, wodurch Sie sich unwohl fühlen. Anschlussfragen bringen das Gespräch voran und ermöglichen eine Klärung. und Ausarbeitung von Details.

Wenn Sie jedoch an einer sozialen Angststörung leiden, kann es sein, dass Sie sich unwohl fühlen oder nur Angst haben, wenn Sie Folgefragen stellen oder gar leise sprechen. Verwenden Sie die folgenden Tipps, um Ihre Konversationsfähigkeiten zu verbessern, während Sie mithilfe der Behandlung an Ihrer sozialen Angst arbeiten. Wenn Sie diese Liste von Fragetypen verantwortungslos haben, erhalten Sie Vertrauen und können die soziale Angst verringern, die Sie empfinden.

Schritte zum Stellen von Folgefragen

Kleine Gespräche beginnen normalerweise mit Gesprächen über Themen wie Wetter, Familie, Arbeit, Hobbys und andere Interessen. Es gibt zwei Möglichkeiten, jemanden zum Reden zu bringen: Ja / Nein oder offene Fragen.

Wenn du nicht fragst

Ja / Nein-Fragen erfordern nur eine Ja- oder Nein-Antwort von Ihrem Gesprächspartner. Diese Fragen beginnen oft mit Wörtern wie “würde”, “sollte”, “ist”, “sind”, “haben”, “tun” usw.

  • “Hast du gestern Abend das Survivor-Saisonfinale gesehen?”
  • “Gehst du sonntags in die Kirche?”
  • “Du magst zu reisen?”

Offene Fragen

Offensichtlich können Sie sehen, wie einige der oben genannten Ja / Nein-Fragen zum Gespräch führen würden. Sie können Ihren Partner jedoch auch zu tieferen Themen führen, indem Sie Fragen stellen, die etwas näher erläutert werden müssen. Diese Fragen nehmen eine andere Form an und beginnen mit Worten wie “wie”, “warum”, “was” und “wo”.

  • “Wie viele Geschwister hast du?”
  • “Was machst du am Wochenende zum Spaß?”
  • “Wie bist du gerne Buchhalter?”

Unabhängig davon, ob Sie einen kleinen Chat mit Ja / Nein-Fragen oder offenen Fragen beginnen, möchten Sie Anschlussfragen stellen, um die Konversation zu fördern.

Folgefragen

Wenn Ihr Gesprächspartner antwortet, dass er Survivor (oder eine andere Show) am Abend zuvor gesehen hat, stellen Sie eine Frage für weitere Details wie die folgenden:

  • “Was denkst du über das, was im Stammesrat passiert ist?” oder
  • “Wer glaubst du wird gewinnen?”

Wählen Sie am besten ein Thema aus, über das Sie ein wenig wissen, damit Sie die Antwort der anderen Person mit Ihrem eigenen Standpunkt verfolgen können.

Wenn die Person die offene Frage mit der Aussage beantwortet, dass sie eine Schwester hat, können einige mögliche Folgefragen Folgendes umfassen:

  • “Wo wohnst du?”
  • “Was macht Sie?”
  • “Wie oft siehst du sie?”

Wenn Sie an Folgefragen denken, können die folgenden Schlüsselwörter zum Erstellen verwendet werden:

  • WHO?
  • Als?
  • Wie?
  • Warum?
  • Wo?
  • Wann?
  • Sinn?
  • UND?

Sobald Sie die Gewohnheit haben, Folgefragen zu stellen, ist es einfacher, diese während des Gesprächs zu generieren. Denken Sie jedoch daran, immer genau zuzuhören, was die andere Person zu sagen hat. Stellen Sie Ihre Frage erst, nachdem die Person mit dem Sprechen fertig ist, da das, was sie sagt, wahrscheinlich Auswirkungen darauf hat, was Sie als Nächstes tun.

Eine Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, aktives Zuhören zu üben, bei dem Sie zuhören, als müssten Sie erklären, was die Person einer anderen Person sagt. Wenn etwas keinen Sinn ergibt oder Sie es nicht verstehen, bitten Sie um Klarstellung.

Lesen zwischen den Zeilen durch Anschlussfragen

Manchmal gibt Ihnen die andere Person während des Gesprächs kurze Ausschnitte von Informationen, die Ihnen sagen, was ich als nächstes fragen soll. Eine Person könnte etwas sagen wie “Ich habe als Buchhalter gearbeitet, bin mir aber nicht sicher, wie lange noch.”

In diesem Fall sollten Sie weitere Fragen stellen, um zu klären, was die andere Person denkt, z. B. “Was meinen Sie damit?” oder “Warum denkst du das?” Verwenden Sie sie, wenn Sie das Bedürfnis haben, den Standpunkt der anderen Person zu verstehen oder wie sie sich zu einem bestimmten Thema fühlt. Dies ist besonders nützlich, wenn die Person Hinweise auf eine tiefere Bedeutung als die tatsächlichen Wörter, die sie sagt, fallen gelassen hat.

Weitere Ratschläge

  • Zeigen Sie Interesse und ermutigen Sie die andere Person, während des Gesprächs zu lächeln und zu nicken.
  • Es ist einfacher, Ja / Nein- und Folgefragen zu stellen, wenn Sie über Neuigkeiten, Unterhaltung und Sportveranstaltungen auf dem Laufenden bleiben.
  • Wenn es keine natürliche Folgefrage gibt und die andere Person noch spricht, interpretieren Sie Sätze wie “Erzähl mir mehr” oder “Klingt interessant”, um die andere Person zu ermutigen.
  • Wenn jemand etwas Persönliches preisgibt, wie einen kürzlichen Tod in der Familie oder eine Scheidung, bieten Sie Sympathie und Unterstützung an, anstatt nach weiteren Details zu fragen, es sei denn, Sie kennen sie sehr gut. Diese Person möchte vielleicht nur ihre Situation erklären, damit sie weiß, warum sie sich nicht wie er verhält. Lassen Sie ihn entscheiden, wie viel er teilen möchte.
  • Beeilen Sie sich nicht, um zu springen, wenn es still ist. Lassen Sie die andere Person antworten und nicht unterbrechen.

Echtes Interesse

Wenn Sie leise sprechen, versuchen Sie möglicherweise nur, es sich und der anderen Person bequem zu machen. Dies ist der Fall, wenn häufig schnelle “Ja” – und “Nein” -Fragen gestellt werden.

Wenn Sie sich wirklich dafür interessieren, was die andere Person zu sagen hat, nimmt das Gespräch ein Eigenleben an. Konzentrieren Sie sich also weniger darauf, dass die Details die Folgefragen richtig stellen, als vielmehr darauf, sich wirklich um die andere Person zu kümmern.

Ein Wort von Verywell

Verwenden Sie diese Tipps, wenn Sie mit einem Fremden oder einer Person sprechen müssen, die Sie nicht gut kennen. Denken Sie daran, obwohl Ihr sozial ängstliches Selbst nach Perfektion streben mag, sollte dies nicht Ihr Ziel sein. Stellen Sie sich stattdessen Ihr ultimatives Ziel vor, einen neuen Freund zu finden, und betrachten Sie den Frage-und-Antwort-Prozess als einen notwendigen Schritt zum Aufbau dieser Freundschaft.