PM Modi, Vakrasana

PM Modi twittert das Video ‘Vakrasana’ vor dem Internationalen Yogatag

Vor dem Internationalen Tag des Yoga am 21. Juni twitterte Premierminister Narendra Modi am Mittwoch erneut ein Video seiner animierten Version, in der das „Vakrasana“ aufgeführt wird, das dem Rückenmark dabei hilft, an Flexibilität zu gewinnen. Lesen Sie auch – Yoga für Perioden: 5 Asanas für einen gesunden Menstruationszyklus

Die Animation demonstrierte ‘Vakrasana’ oder die Wirbelsäulen-Twist-Yoga-Pose und führte das Publikum Schritt für Schritt durch jedes Detail und erklärte auch die Vorteile. Lesen Sie auch – Lassen Sie die Wintersteifheit nicht einsetzen: Probieren Sie diese Yoga-Asanas aus, um Ihren Körper am Laufen zu halten

„Hast du jemals Vakrasana praktiziert? Die Vorteile sind zahlreich und lang anhaltend. Schau dir dieses Video an “, twitterte Modi. Lesen Sie auch – Unter Schwindel leiden? Probieren Sie diese Yoga-Asanas aus, um diesen Zustand zu behandeln

Noch ein paar Tage bis zum 21. Juni, fordert Modi jeden auf, sich auf den Tag vorzubereiten, der auf seinen Vorschlag bei der Rede der Generalversammlung der Vereinten Nationen im Jahr 2014 als Weltyogatag festgelegt wurde. In den letzten fünf Jahren hat Modi seine Reichweite nur durchgehend verbessert die Welt.

Regierungen vieler Nationen markieren den Tag in großem Stil mit Tausenden, die an Massen-Yoga-Veranstaltungen im ganzen Land teilnehmen. Modi wird voraussichtlich in diesem Jahr an einer Veranstaltung in Ranchi teilnehmen.

Veröffentlicht: 13. Juni 2019, 11:54 Uhr | Aktualisiert: 13. Juni 2019, 11:56 Uhr