Fühlen Sie sich gestresst? Machen Sie diesen neu entdeckten Heimtest, mit dem Sie Ihren Stresslevel leicht messen und feststellen können, ob Sie einen Arzt konsultieren müssen oder nicht. Lesen Sie auch – Verbringen Sie Zeit in der Natur, um Arbeitsstress zu reduzieren und die psychische Gesundheit zu verbessern
Die Forscher, darunter einer indischer Herkunft, von der University of Cincinnati, haben einen neuen Test mit einem Gerät durchgeführt, das ultraviolettes Licht verwendet, um gängige Stresshormone mit Schweiß, Blut, Urin oder Speichel zu messen. Lesen Sie auch – Besiegen Sie Stress mit diesen 5 ayurvedischen Praktiken
“Dies gibt Ihnen möglicherweise nicht alle Informationen, aber es sagt Ihnen, ob Sie einen Fachmann brauchen, der übernehmen kann”, sagte Andrew Steckl, Professor an der Universität. Lesen Sie auch – Stress ist unvermeidlich: Expertentipps zum Umgang mit Ihrer Angst
Die im Sensors Journal der American Chemical Society veröffentlichte Studie zeigte, dass das Gerät Stressbiomarker in Blut, Schweiß, Urin oder Speichel misst.
„Es misst nicht nur einen Biomarker, sondern mehrere Biomarker. Und es kann auf verschiedene Körperflüssigkeiten angewendet werden. Das ist das Einzigartige “, sagte Steckl.
Die Forscher behaupteten jedoch, dass der Test keine Alternative für Labortests sei.
„Dies ersetzt keine Labortests, kann aber den Patienten mehr oder weniger sagen, wo sie sich befinden. Wenn Sie den Test zu Hause durchführen können, weil Sie sich nicht gut fühlen und wissen möchten, wo Sie stehen, wird dies zeigen ob sich Ihr Zustand ein wenig oder sehr verändert hat. “ Steckl bemerkte.
Stress ist mit verschiedenen körperlichen Beschwerden wie Diabetes, Bluthochdruck und neurologischen oder psychischen Störungen verbunden. Zu verstehen, wie sich Stress individuell auf Sie auswirkt, könnte äußerst wertvoll sein, sagten die Forscher.
„Dieser Test hat das Potenzial, ein starkes kommerzielles Gerät herzustellen. Es wäre großartig zu sehen, wie die Forschung in diese Richtung geht “, sagte Prajokta Ray, die Erstautorin der Studie und Absolventin der Universität.
Veröffentlicht: 27. Mai 2019, 10:47 Uhr
