Neem wurde wegen seiner vielen vorteilhaften Eigenschaften als „Wunderkraut“ bezeichnet. Es enthält bis zu 130 verschiedene biologisch aktive Verbindungen, die das Wohlbefinden mehrerer Körperteile wie Haut, Haare und Blut verbessern. Lesen Sie auch – Haarpflegetipps: Dinge, die Sie niemals mit nassem Haar tun sollten
Dieses Wunderkraut ist ein Eckpfeiler vorbeugender Heilmittel für ein ganzheitliches Wohlbefinden. Während des Monsuns besteht ein erhöhtes Infektionsrisiko, und Ihre Haut und Haare müssen besonders gepflegt werden neem kann Ihnen helfen. Lesen Sie auch – Ist Neem gut für Diabetes? Rausfinden
Dr. Hariprasad, ein Ayurveda-Experte bei The Himalaya Drug Company, erläutert, wie Neem Eigenschaften hat, die verschiedenen Teilen unseres Körpers zugute kommen können. Lesen Sie auch – Diese 5 einfachen Hausmittel helfen Ihnen, Kopfläuse loszuwerden
Haut: Im Ayurveda ist allgemein bekannt, dass Neem ein unglaublich wirksamer Akne-Kämpfer ist und oft mit natürlich schöner, strahlender Haut in Verbindung gebracht wird. Während des Monsuns gehen die Talgdrüsen, die für die Produktion von Körperölen und die Regulierung des Schweißes verantwortlich sind, aufgrund der erhöhten Luftfeuchtigkeit auf Hochtouren. Dies kann zu Ausbrüchen und fettiger Haut führen. Die antibakteriellen Eigenschaften von Neem wirken sich positiv auf Pickel oder Schwarz / Weißköpfe aus. Die schädlichen Wirkungen von Bakterien, die diese Ausbrüche verursachen, werden durch die entzündungshemmenden Eigenschaften von Neem aufgehoben. Mit diesem Kraut können auch leichte Hautprobleme wie Hautausschläge, Reizungen, Verbrennungen und Infektionen geheilt werden.
Haar: Schuppen und trockene Kopfhaut können auch mit Neem behandelt werden. Die Wetteränderung kann sich auf den pH-Wert Ihrer Kopfhaut auswirken und Ihr Haar je nach Hauttyp fettig, kraus oder schuppenanfällig machen. Aufgrund der antibakteriellen Eigenschaften von Neem können trockene Kopfhaut und Schuppen bekämpft werden. Schuppen können, ähnlich wie Akne, durch die reinigenden Eigenschaften von Neem erheblich reduziert werden. Es kann auch verwendet werden, um das Haar zu stärken und Haarausfall zu verhindern.
Blutreinigung: Die wechselnden Jahreszeiten sollen einen enormen Einfluss auf den Körper haben und zusammen mit einer ungünstigen Ernährung und einem ungünstigen Lebensstil zu einer Ansammlung von Giftstoffen im Körper führen. Ayurveda empfiehlt die Reinigung von Blut als gesunde Maßnahme gegen die Bildung von Toxinen, um die Immunität zu stärken, Infektionen vorzubeugen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Neem, das reich an natürlichen Antioxidantien ist und andere medizinische Eigenschaften hat, ist traditionell als sehr wirksamer Blutreiniger bekannt. Es ist auch bekannt, wichtige Organe – Leber und Niere – zu unterstützen, die dabei helfen, Abfälle und Toxine aus dem Körper zu entfernen. Neem hilft auch, die Durchblutung zu fördern, indem es eine gesunde Erweiterung der Blutgefäße unterstützt. Regelmäßige Einnahme war auch nützlich bei der Kontrolle von hohem Blutzucker und der Regulierung des Blutdrucks.
Darmgesundheit / Verdauungs-Wellness: Ein gesundes Verdauungssystem ist äußerst wichtig für die allgemeine Gesundheit. Vorbeugen ist immer besser als heilen, und Neem ist sehr nützlich bei der Aufrechterhaltung und Unterstützung eines gesunden Verdauungssystems. Während des Monsuns ist die Unversehrtheit Ihrer Lebensmittel, insbesondere von Blattgemüse, beeinträchtigt. Dies führt häufig zu Magenproblemen und Infektionen oder Parasiten. Das Kraut kann zur Behandlung von Darmwürmern, Übelkeit, Aufstoßen und Schleim verwendet werden. Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Neem machen es unglaublich nützlich für die Darmgesundheit, da es das gesamte Verdauungssystem beruhigt. Es ist ein großartiger Immunitätsverstärker und seine regelmäßige Anwendung kann dazu beitragen, dass man sich auf natürliche Weise energetisiert fühlt.
Mundhygiene: Neem wird als Wirkstoff in vielen Zahnpasten und Mundwässern verwendet und kann auch zur Behandlung von Zahnschmerzen eingesetzt werden. Während des Monsuns nehmen Beschwerden über empfindliche Zähne aufgrund der kalten Luft und des wechselnden Wetters zu. Neem hilft, Gingivitis abzuwehren und Schwellungen und Entzündungen des Zahnfleisches zu unterdrücken. An vielen Stellen werden Neem-Zweige als natürlicher Ersatz für das Zähneputzen gekaut. Dies liegt daran, dass es ein natürliches orales Deodorant mit antibakteriellen Eigenschaften ist. Die vorhandenen antimikrobiellen und antimykotischen Eigenschaften tragen dazu bei, die Plaquebildung zu minimieren und das Vorhandensein von Bakterien zu verringern, die mit Zahnstein- und Zahnfleischerkrankungen verbunden sind.
Es gibt mehrere Gründe, Neem in Ihr Leben aufzunehmen, aber dies sind einige Bereiche, in denen es bekanntermaßen unglaublich positive Auswirkungen hat. Machen Sie diesen Monsun diesen zusätzlichen Schritt, um saisonale Gesundheitsprobleme zu vermeiden. Ein natürlicher Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden kann damit beginnen, Neem in erheblichem Maße in Ihr Leben zu bringen.
Quelle: IANS
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Veröffentlicht: 2. August 2018, 13:28 Uhr
