Narkolepsie: Alles, was Sie über diese Schlafstörung wissen müssen

Narkolepsie: Alles, was Sie über diese Schlafstörung wissen müssen

Für den 46-jährigen Mark Doyle ist die Grenze zwischen Schläfrigkeit und Wachbleiben verschwommen. Dies bedeutet, dass er im Schlaf Aktivitäten wie Kochen und Putzen ausführt. Aber was Sie am meisten amüsieren wird, ist zu wissen, dass dieser Mann kürzlich im Schlaf Toilettenartikel im Wert von 10.000 Rupien gekauft hat. Schockiert? Sei nicht. Dies ist auf eine Krankheit zurückzuführen, eine Schlafstörung namens Narkolepsie. Lesen Sie auch – Traumatische Hirnverletzungen können das Alzheimer-Risiko erhöhen: Tipps zur Vermeidung von Kopfverletzungen

Doyle leidet seit vielen Jahren an Narkolepsie, einer Schlafstörung. Früher dauerte seine Runde 5-10 Minuten, spät, sie dauerte ungefähr eine halbe Stunde. Aber Doyle ist nicht der einzige, der unter diesem Problem leidet. Narkolepsie betrifft ungefähr 1 von 2000 Menschen (Männer und Frauen gleichermaßen). Die Symptome der Krankheit treten in der Kindheit oder Jugend auf, aber viele Menschen können Symptome der Störung aufweisen, lange bevor sie klinisch diagnostiziert werden. Lesen Sie auch – Workaholics sind anfälliger für Depressionen, Angstzustände und Schlafstörungen

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Der National Health Service, United Kindom, definiert Narkolepsie als „eine seltene langfristige Hirnstörung, die dazu führt, dass eine Person zu unangemessenen Zeiten plötzlich einschlafen kann.“ Mit anderen Worten, es handelt sich um eine Krankheit, bei der eine Person ihre Schlaf-Wach-Zyklen nicht kontrollieren kann . Es ist eine chronische neurologische Störung, die die Fähigkeit des Gehirns beeinflusst, den Schlaf zu kontrollieren. Personen, die an Narkolepsie leiden, leiden nachts unter ungleichmäßigem oder unterbrochenem Schlaf und fühlen sich möglicherweise den ganzen Tag über übermäßig eingeschlafen.

Warum tritt das auf?

Dies ist auf eine Diskrepanz im Schlafzyklus zurückzuführen. Hier ist der Grund, warum es auftritt: In unserem normalen Schlafzyklus tritt eine Person in etwa 60-90 Minuten in den Schlaf für schnelle Augenbewegungen (REM) ein. Während dieses REM-Schlafes treten Träume auf und unser Gehirn hindert uns daran, unsere Träume zu verwirklichen, indem es unsere Muskeln schlaff hält. Für diejenigen, die an Narkolepsie leiden, beträgt die Dauer der Eingabe von REM etwa 15 Minuten. Für sie könnte die Muskelschwäche auftreten, während sie wach bleiben. Dies könnte einige der erklären Symptome von Narkolepsie: 1) Übermäßige Schläfrigkeit am Tag2) Schlaflähmung3) Schlafattacken (können bei jeder Aktivität, wie z. B. beim Fahren, in den Schlaf fallen) 4) Halluzination5) Schlaflosigkeit.

Was verursacht es?Was genau es verursacht, ist jedoch unklar. Es gibt 5 plausible Ursachen für diesen Zustand:

1) Mangel an chemischem Hypocretin im Gehirn (auch als Orexin bekannt). Diese Chemikalie reguliert die Wachsamkeit. Bei Menschen mit Narkolepsie fehlt diese Chemikalie, sodass die Grenzen zwischen Schlafen und Wachen verschwimmen.2) Genetik3) Hirnverletzung4) Schwerer psychischer Stress5) Einige Infektionen wie die Schweinegrippe.

Kann es geheilt werden?

Obwohl Narkolepsie noch nicht geheilt werden kann, gibt es bestimmte Medikamente, die hilfreich sein können, um die Schläfrigkeit am Tag zu verringern oder um nachts besser zu schlafen. Abgesehen davon kann es hilfreich sein, strenge Schlaf-Wach-Zyklen einzuhalten oder ein kurzes Nickerchen zu machen.

Bildquelle: Shutterstock

Veröffentlicht: 27. Juli 2018, 14:06 Uhr