Wenn Sie ein Fitnessfreak sind und sich ganz besonders für eine gesundheitsfördernde Ernährung interessieren, sollten Sie Bambussprossen niemals verpassen. Es schmeckt nicht nur lecker, Sie können es auch mit einer großen Auswahl an Gemüse sowie mit Hühnchen, Lamm und Schweinefleisch probieren. Bambussprossen erfreuen nicht nur Ihren Gaumen, sondern sorgen auch dafür, dass Sie gesund bleiben, dank einer Reihe von gesundheitlichen Vorteilen und Nährwerten. Bambussprossen sind ein Kraftwerk der Ernährung und bekannt für ihren kalorienarmen, niedrigen Zuckergehalt und ihren sehr geringen Fettgehalt. Es ist reich an Eiweiß, Ballaststoffen und einer Vielzahl von Vitaminen und Mineralstoffen wie Vitamin E, Vitamin A, Vitamin B6, Thiamin, Niacin, Folsäure und Riboflavin, Kalzium, Phosphor, Kalium, Magnesium, Selen, Natrium, Kupfer, Zink, Mangan und Eisen. Bambussprossen helfen beim Abnehmen, stärken Ihr Herz, verhindern Krebs, stärken die Immunität des Körpers und eignen sich hervorragend für eine einfache Verdauung. Beobachten Sie dies und finden Sie heraus, wie.
Hilft beim Abnehmen: Wenn Sie Gewicht verlieren möchten, ist Bambussprossen ein Muss. Aufgrund des geringen Kalorien-, Fett- und Zuckergehalts helfen Bambussprossen beim Abnehmen und halten Ihren Bauch lange voll.
Verstärkt die Herzgesundheit: Das in Bambussprossen enthaltene ungesättigte Fett reduziert das schlechte Cholesterin und trägt so zur besseren Durchblutung des Körpers und zur Erhaltung eines gesunden Herzens bei.
Wendet Krebs ab: Bestimmte Verbindungen in Bambusblättern enthalten Cholesterin, das bei der Überprüfung von Mutationen hilft und Krebs fernhält.
Stärkt die Immunität: Seine nährstoffreichen Mineralien und Vitamine sowie seine antioxidativen Eigenschaften tragen zur Stärkung der Immunität des Körpers bei.
Ideal für die Verdauung: Bambussprossen sorgen aufgrund ihres hohen Ballaststoffgehalts für eine leichte Verdauung und einen reibungslosen Stuhlgang.
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Veröffentlicht: 30. Juli 2018, 22:24 Uhr | Aktualisiert: 31. Juli 2018, 10:53 Uhr
