Manchmal müssen Sie sich von Ihrem Kind entfernen - und das ist in Ordnung

Manchmal müssen Sie sich von Ihrem Kind entfernen – und das ist in Ordnung

Manchmal müssen Sie sich von Ihrem Kind entfernen - und das ist in Ordnung

JGI / Jamie Grill / Getty Images

Ich liebe meinen Sohn, aber manchmal kann er überwältigend sein. Er ist vier, also beschuldige ich ihn nicht, aber er ist stur. Und manchmal will er nicht zuhören, und er wird frustriert, wenn die Dinge nicht seinen Weg gehen. Ich kann viel sein.

So sehr ich versuche, mich davon nicht stören zu lassen, tut es manchmal. Und wenn doch, brauche ich manchmal nur eine Minute für mich, um meine Gedanken zu sammeln und mich zu beruhigen, damit ich der Elternteil sein kann, den er verdient, und nicht wütend genug werde, etwas zu sagen oder zu tun, das ich bereue, wenn mein Kopf klar ist.

Es ist in Ordnung, manchmal von unseren Kindern wegzugehen, besonders wenn es um Hochdruckmomente geht, in denen es um unsere geistige Gesundheit geht.

Weggehen ist nicht einfach; Ich fühlte mich die ersten Male, als ich es tat, immens schuldig. Ich erinnere mich, dass mein Sohn nach einer sehr angespannten Pause beim Zähneputzen im Badezimmer schrie und schluchzte und ich ungefähr zwei Sekunden vor der Explosion war. Ich erhaschte einen Blick auf mich selbst im Spiegel und konnte sehen, wie bedrohlich ich für meinen Sohn ausgesehen haben musste, und ich erstarrte. Dies war nicht die Art von Eltern, die ich sein wollte. Also hörte ich auf.

Ich liebe dich sehr, aber Mama ist gerade sehr frustriert und ich brauche ein paar Minuten, um mich zu beruhigen “, sagte ich ihm. “Ich werde alleine in ein anderes Zimmer gehen.”

Dann stand ich auf und ging aus dem Badezimmer. Er weinte weiter, aber die Entfernung gab mir die Möglichkeit, meine Gedanken zu dekomprimieren und zu sammeln. Ich war in der Lage, die Geräusche eines heulenden Kindes auszublenden und meinen nächsten Schritt herauszufinden, ohne eine Dichtung vollständig zu sprengen. Als ich mich ausreichend beruhigt hatte, konnte ich zurück ins Badezimmer gehen und mit ihm darüber sprechen, warum er verärgert war und wie wir die Situation korrigieren konnten.

Wenn ich ruhig war, wurde er ruhiger. Kinder können spüren, wann sie wütend auf sie waren. Je mehr unsere Frustration zunimmt, desto hektischer können sie werden. Wenn ich mir eine Minute (oder fünf) Zeit nehme, um mich selbst zu stoppen und meinen Kopf richtig zu machen, gebe ich meinem Kind Raum, sich so zu beruhigen, dass wir versuchen können, zu einem Kompromiss und Verständnis zu gelangen. Es gibt keine Argumentation mit einem kleinen Kind (oder Erwachsenen), das bereits aufgeregt ist. Sie können nicht um ihre eigenen Frustrationen herum sehen. Was bringt es also, weiterzumachen?

Bitte verlass mich nicht, er bat mich unter Tränen. Ich machte eine Pause.

Seine Worte schlugen mir ins Gesicht. Hat er mein Weggehen als Zeichen der Verlassenheit gesehen? Ich habe ihn nie länger als ein paar Minuten verlassen, aber ich denke, wenn du ein Kind bist, fühlt es sich wie eine Ewigkeit an.

Ich wäre fast geblieben, aber dann hat er etwas anderes getan, das mich an den Rand gedrängt hat. Jetzt war meine Wut zweifach; Ich war wütend auf sein Verhalten und wütend auf mich selbst, weil ich keine höhere Toleranz für Frustration hatte.

Vielleicht habe ich ihn in jenen Momenten verlassen, in denen er wütend war und seine Gefühle so tief spürte. Vielleicht sollte ich lernen, wie man in sein kleines rotes Gesicht schaut, während er heult und verzweifelt ist. Ich bin seine Mutter – wenn ich nicht mit ihm umgehen kann, wie erwarte ich dann, dass er lernt, seinen Ärger produktiver zu kanalisieren?

Nun, ich nenne das alles Bullshit. Du bist keine schlechte Mutter, wenn du für eine Minute weggehst, um deine Scheiße zusammenzubekommen.

Wenn Ihr Kind eine kleine Flaschenrakete ist, haben Sie das Recht, zurückzutreten und Ihren Kopf ins Spiel zu bringen. Wir können ihre Frustrationen nicht vor unseren eigenen priorisieren; Es ist für niemanden gesund. Sie können und sollten nicht versuchen, sich durchzuschalten, wenn Sie das Gefühl haben, Ihren Bruchpunkt zu erreichen.

Als mein Sohn mich stieß, wollte ich ihn ausstrecken und verprügeln, was ich vehement ablehne. Aber ich fühlte mich hilflos und ihn zu verprügeln schien der einzige Weg zu sein, meinen Standpunkt zu vermitteln. Ich wusste, dass ich mich von ihm entfernen musste, um uns beiden viel Trauma zu ersparen.

Lassen Sie es mich noch einmal sagen: Sie sind kein schlechter Elternteil, wenn Sie sich eine Minute Zeit nehmen müssen. Du bist eigentlich ein gut Eltern für die Bestätigung, dass Sie für eine Sekunde auschecken müssen. Der Umgang mit Kindern ist die meiste Zeit verdammt schwer. Waren wir Menschen, es gibt nur so viel Scheiße, die wir ertragen können, bevor wir ihn verlieren.

Aber es ist besser, es privat zu verlieren, wo Sie schreien und auf und ab springen und ein paar Kissen schlagen können, als es vor Ihrem Kind zu tun. Wenn Sie einen klaren Kopf haben, ist es viel einfacher, eine Vorgehensweise zu erstellen, und zwar tatsächlich Deal mit dem Problem, anstatt zu sprengen und alles noch schlimmer zu machen. Unsere Kinder werden es überleben, verärgert darüber zu sein, dass sie von ihnen weggegangen sind, wenn sie sehen, dass sie besonnener und geduldiger mit ihnen sind.