Wasser ist überall gleich, wir alle haben diese allgemeine Vorstellung. Es wurde immer als geschmacklos, transparent und farblos angesehen. Wir sollten jedoch wissen, dass es heutzutage verschiedene Wassersorten auf dem Markt gibt. Verschiedene Arten von Wasser umfassen kohlensäurehaltiges Wasser, alkalisches Wasser, normales Leitungswasser, Proteinwasser und Mineralwasser usw. Und sie sollen alle mit gesundheitlichen Vorteilen beladen sein, dies ist wie die neueste Modeerscheinung. Hier haben wir verschiedene Arten von Wasser und ihre Vorteile erwähnt. Lesen Sie auch – 12 Gründe, warum Trinkwasser in Kupfergefäßen von Vorteil ist
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Alkalisches Wasser ist wegen der immensen gesundheitlichen Vorteile beliebt. Obwohl es bitter schmeckt, ist der pH-Wert etwas höher als das normale Wasser. Es verringert jedoch die Viskosität des Blutes und senkt dadurch das Auftreten von Blutdruck und Herzerkrankungen. Es hebt auch Bedingungen wie sauren Rückfluss auf.
Wasser mit Kohlensäure
Kohlensäurehaltiges Wasser wird hergestellt, indem Kohlendioxid unter Druck durch Wasser geleitet wird. Später wird dieses Kohlendioxid in Form von Sprudel oder Blasen aus dem Wasser freigesetzt. Es wird oft als Sprudelwasser bezeichnet. Dieses Wasser hat jedoch keinen besonderen gesundheitlichen Nutzen, ist aber besser als Soda.
Normales Leitungswasser
Das normale Leitungswasser ist überall leicht verfügbar. Es ist umweltfreundlich, da es ohne Kunststoffverpackung geliefert wird. Und Sie können natürliche Aromen nach Ihrem Geschmack hinzufügen.
Mineralwasser
Mineralwasser ist Wasser in Flaschen und enthält die notwendigen Mineralien wie Kalium, Kalzium oder Magnesium. Diese Mineralien sind wichtig für Ihren Körper.
Protein Wasser
Proteinwasser trägt zu Ihrer täglichen Proteinaufnahme bei, es ist wie ein aromatisiertes Getränk. Um die Flüssigkeitszufuhr unmittelbar nach dem Training zu steigern, kann man Proteinwasser zu sich nehmen. Es ist leicht zu konsumieren und erhöht die Aufnahme von Aminosäuren.
Veröffentlicht: 27. September 2018, 20:57 Uhr
