Haustiere helfen Menschen, körperlich zu heilen

Nymphensittich sucht Müsli

Wenn Sie ein “Haustier” wie ich sind, ist es für Sie wahrscheinlich ein Kinderspiel, eine Aussage wie “Haustiere helfen Menschen beim Heilen” zu lesen.

Natürlich tun sie das. Ja. Duh Weiter.

Während ich diese Worte schreibe, besetzt mein fast 21-jähriger Kakadu Pearl die andere Hälfte (besser bekannt als “seine Hälfte”) unseres Schreibtisches. Während ich arbeite, um Mietgeld zu verdienen, um ein Dach über seinem gefiederten Kopf zu haben, kaut er glücklich auf einer frischen Tüte Bio-Müsli, sucht nach Stücken, die er mag, und wirft alles, was er nicht isst, über den Tisch … und Stühle … und Teppiche. … und Erde. (Möchten Sie es in Aktion sehen? Jetzt können Sie!)

Ich finde diese unglaubliche Heilung auf allen Ebenen, aber heute bemerke ich auf körperlicher Ebene die Vorteile am meisten.

Wenn meine Ohren die verräterischen “Falten, Knirschen, Knirschen” aus dem nahe gelegenen Müslibeutel wahrnehmen, sehen meine Augen instinktiv vom Laptop und meinem entzückenden kleinen gefiederten Körper auf. Ich schaue auf den süßen, gebogenen Schnabel, der in einzelne Müslistücke beißt. Ihre runden schwarzen Augen sind so glücklich und hell und das macht meine Augen glücklich und hell. Ich lächle.

Dies sendet das Signal an meine Schultern, um seinen langsamen Rückzug nach unten und weg von seiner üblichen Position direkt unter meinen Ohren zu beginnen. Runter, runter, runter, sie steigen ab, bis sie endlich wieder dorthin zurückkehren, wo sie hingehören. Der pochende und schmerzende Schmerz in meinen Handgelenken, Händen und Fingern, eine schöne Visitenkarte für meine Schilddrüse, die sich wieder deutlich unterschätzt anfühlt, lässt ebenfalls nach. Ich kehre zu meiner Arbeit zurück, diesem Blog-Beitrag, und fühle mich wieder belebt und inspiriert zu meinem Thema.

Haustiere helfen Menschen, körperlich zu heilen.

Hier ist ein weiteres gutes Beispiel.

Wenn Sie über null Jahre alt sind, wissen Sie wahrscheinlich genau, wie Sie sich fühlen, wenn Ihr Blutdruck steigt. Manchmal steigt es allmählich an und wölbt sich anmutig nach oben, bis es seinen Höhepunkt erreicht und wieder dorthin zurückkehrt, wo es herkommt. Zu anderen Zeiten (und so scheint es mein persönlicher Blutdruck zu bevorzugen) wird es einen plötzlichen meteorischen Aufstieg direkt nach OBEN geben und dort bleiben, bis dies der Fall ist. etwas. Über. Das.

Als würde man aufstehen und den Dackel unserer Familie streicheln, Flash Gordon.

Die Entscheidung, nach dem heißblütigen, pelzigen Familienmitglied für eine gute, altmodische Bauchmassage zu suchen, mag meinerseits instinktiv sein, aber Forscher sagen, dass es mehr als nur Instinkt gibt. Das Klopfen eines Hundes kann den Blutdruck einer Person senken. Hier weisen die Forscher darauf hin, dass es auch nicht ausreicht, einen zufälligen Hund im Hof ​​eines Nachbarn zu lokalisieren. Für beste Ergebnisse ist es Ihr Hund, mit dem Sie eine bestehende und etablierte Bindung haben.

In ähnlicher Weise empfehlen Forscher der Harvard Medical School dringend, nach einem Haustier zu suchen, wenn Sie derzeit kein Haustier haben und bei dem eine Herz-Kreislauf-Erkrankung diagnostiziert wurde.

Wenn Sie einen Herzinfarkt haben, sagen die Leute in Harvard, dass Ihr Haustier seine Überlebenschancen verbessert. In jeder Hinsicht bietet Ihnen Ihr Haustier einen messbaren Langlebigkeitsvorteil gegenüber Ihren Nicht-Haustierkollegen mit derselben Diagnose. (Für die Aufzeichnung empfehlen ihre Studien speziell einen Hund, aber ich habe keine Bedenken, dass eine Schildkröte, eine Schildkröte, ein Papagei oder ein anderes Haustier Ihrer Wahl die gleichen Chancenverbesserungen haben könnte.)

Haben Sie jemals vom Forschungszentrum für Mensch-Tier-Interaktion oder ReCHAI gehört? Ich habe das bis heute nicht getan, aber jetzt weiß ich, dass es echte professionelle Absolventen gibt, die objektiv und empirisch die gleichen völlig voreingenommenen Meinungen von Tierliebhabern dokumentieren, die ich hier teile.

Ich finde es toll, was ReCHAI auf der Homepage des Zentrums schreibt:

Menschen und Tiere leben seit Jahrhunderten nahe beieinander. Die menschliche Tierbindung ist die starke Verbindung, die sie miteinander fühlen. Die MU School of Veterinary Medicine ist stolz auf dieses aufregende Zentrum, das auf dem wachsenden Forschungsfeld basiert und zeigt, wie sich die Bindung zwischen Mensch und Tier auf die Gesundheit von Menschen und Tieren auswirkt.

Ich wage es zu sagen – AMEN.

Ernsthaft.

Wenn Sie das Thema wechseln und Zugang zu einem völlig legalen, kostenlosen Medikament haben könnten, das sofort Schmerzen lindert, die Stimmung steigert, das Mitgefühl steigert, die Freundschaft fördert und Sie im Grunde dazu bringt, sich in alle zu verlieben, würden Sie es nehmen?

Ich weiß, ich würde.

Es kommt vor, dass jeder von uns bereits Zugang zu diesem Medikament in seinem eigenen Körper hat. Das Medikament (Hormon) heißt Oxytocin und hat in einigen Kreisen aus all den Gründen, die ich gerade beschrieben habe, den Spitznamen “Liebeshormon” erhalten. Aber wir können unserem Gehirn nicht einfach sagen, dass es einen Schuss Oxytocin senden soll. Wir müssen etwas tun, das das Gehirn motiviert, mehr zu tun.

Eines der Dinge, die wir tun können, um das Gehirn dazu zu bringen, sofort viel Oxytocin für uns zu produzieren, ist, mit einem Haustier abzuhängen. Wieder schlagen Forscher einen Begleithund vor, aber ich sage, wen interessiert es, welche Art Sie auswählen, solange Sie dieses Tier lieben und Zeit mit ihnen verbringen möchten. Das Beste von allem ist, dass beide davon profitieren. Sowohl Sie als auch Ihr Tier bekommen Oxytocin-Beulen, wenn sie Zeit miteinander verbringen. Glücklich, glücklich, glücklich, Liebe, Drogen für alle! (Ja, das habe ich wirklich gerade gesagt).

Oxytocin ist jedoch nicht nur ein Glücksbringer. Es erhöht auch die Funktion des körpereigenen Immunsystems. Eine Flut von Oxytocin senkt den Cortisolspiegel und Cortisol ist wie das Anti-Liebeshormon. Mit einem Spitznamen wie “The Silent Killer” möchten Sie wirklich, dass möglichst wenig Cortisol in Ihrem Blutkreislauf schwimmt.

Und wenn all dies nicht genug wäre, hilft Oxytocin auch, den Blutdruck zu senken, fördert einen besseren Schlaf, lindert Heißhungerattacken, verbessert die Wundheilung, unterstützt die Darmfunktion und vieles mehr.

Ich wette, du willst jetzt welche. Ich weiß was ich tue. Glücklicherweise wissen wir jetzt beide genau, wohin wir gehen müssen und was wir tun müssen, um es zu bekommen.

Wenn Sie Eltern oder werdende Eltern von kleinen Menschen sind, keine Haustiere, sagt die National Institutes of Health (NIH), dass die Interaktion zwischen Mensch und Tier messbare Auswirkungen auf die positive Entwicklung der Kindheit haben kann. Die guten Leute bei NIH nennen dies “die Kraft der Haustiere”. Insbesondere untersuchen sie, wie solche Interaktionen Kindern helfen können, bei denen Autismus und ADHS diagnostiziert wurden, und wahrscheinlich auch andere gesundheitliche Probleme.

Und für Kinder (oder Erwachsene), die mit einer schweren Krankheit wie Krebs ins Krankenhaus eingeliefert werden, werden aus sehr guten Gründen häufig nichtmenschliche Besucher eingesetzt, um Patienten bei der Bewältigung von Schmerzen zu helfen. Auch hier müssen wir uns bei Oxytocin bedanken. Infolgedessen stimuliert diese Lawine von Wohlfühlvibrationen, die wir durch das Klicken-Klicken-Klicken-Geräusch kleiner Pfoten erhalten, die in unsere Richtung gerichtet sind, einige der gleichen Gehirnrezeptoren, die an ein zunehmend beliebtes medizinisches Schmerzmittel binden: Cannabis.

Mit anderen Worten, Oxytocin ist wie ein Topf. Und es ist in allen Staaten und Ländern legal und wir können es leicht bekommen, indem wir mit unseren Haustieren zusammen sind.

Nymphensittich Nickerchen im WeidenkorbMein gefiederter Engel, erschöpft von all der Strumpfarbeit, genießt ein ruhiges Nickerchen in seinem Weidenkorb.

(Ich kann sagen, dass… das Schreiben dieses Blogposts mich sehr glücklich macht. Es muss alles Oxytocin sein. :))

Währenddessen sitzt Pearl, mein lieber Seelenvogel, in ihrem Weidenkorb, den ihre Großmutter ihr gegeben hat. Er döst, aber alle paar Sekunden öffnet er ein schönes rundes blaues Auge, um zu überprüfen, ob seine Mutter noch in der Nähe sitzt und Raubtiere beobachtet, während er döst. Ratet mal, wie ich für diesen lebensrettenden Service bezahlt werde?

Wenn Sie “Oxytocin” erraten haben, geben Sie sich fünf Federn, Perles höchste Bewertung.

Tiere helfen Menschen, körperlich zu heilen. Sie und ich, Tierliebhaber, die wir sind, brauchen wirklich keine langweiligen datengesteuerten Nachforschungen, um dies zu beweisen.

Aber manche Leute können. Wenn dies Sie beschreibt, süßer Leser, beachten Sie bitte, dass ich diesen Beitrag hauptsächlich für Sie geschrieben habe. Haustiere haben in meinem Leben einen Unterschied gemacht, dass ich nicht einmal anfangen konnte, die Auswirkungen zu messen. Es ist wahr, dass Menschen aus allen möglichen Gründen Haustiere in ihr Leben bringen, und nicht alle diese Gründe sind großartig. Die Pflege eines Haustieres jeder Art ist in jeder Hinsicht eine große Verpflichtung, ähnlich in vielerlei Hinsicht wie die Pflege eines kleinen menschlichen Begleiters, oder zumindest denke ich wirklich, dass es so aussehen sollte, obwohl mir klar ist, dass nicht jeder tun sie.

Ein typisches Beispiel: Ich müsste nicht zu einem Mitglied meines Tiertrios nach Hause gehen als zu einem menschlichen Kind, wenn ich ein menschliches Kind hätte. Das ist das Maß an Engagement, das ich persönlich empfinde und empfehle, wenn ich entscheide, ob ich Ihrem Stamm ein nicht menschliches Familienmitglied hinzufügen möchte. Diese Einstellung zu übernehmen mag entmutigend klingen, und hier kann ich Ihnen noch einmal sagen, dass dies der Fall ist. Genau wie das Hinzufügen von Menschen zu Ihrem täglichen Leben wird das Hinzufügen von Haustieren zu Ihrem intimen inneren Kreis Sie dehnen und Sie wachsen lassen, herausfordern, erschrecken und belohnen, genauso wie das Hinzufügen einer neuen Person.

Ich kann jedoch auch überprüfen, ob Sie mindestens so viel erhalten, wie Sie geben. Wenn Sie wie ich sind, werden Sie auch viel mehr bekommen.

Mit großem Respekt und Liebe

Shannon

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