![\"parentalit\u00e9-habitudes-comportement](\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/World-Kindness-Day-Teach-kids-to-be-empathetic-and-kind.jpg\" "\\"\\"")
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La Journ\u00e9e mondiale de la bont\u00e9 est c\u00e9l\u00e9br\u00e9e le 13 novembre de chaque ann\u00e9e. La journ\u00e9e a \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9e en 1998 par le mouvement mondial de la bont\u00e9, une coalition d’ONG de bont\u00e9. De nombreux pays leaders, dont l’Australie, le Canada, l’Italie, l’Inde, le Royaume-Uni et les \u00c9tats-Unis, font partie du groupe qui c\u00e9l\u00e8bre la journ\u00e9e. L’id\u00e9e derri\u00e8re la c\u00e9l\u00e9bration de cette journ\u00e9e est de souligner la bont\u00e9 dans la communaut\u00e9 et de se concentrer sur les points positifs qui existent. La croyance derri\u00e8re cette journ\u00e9e est que la gentillesse est le fil qui nous lie tous ensemble. Les dirigeants de la coalition croient que la gentillesse est importante car c’est le seul trait qui relie les gens \u00e0 travers le sexe, la religion, la caste, le sexe et la politique. Lire aussi – Journ\u00e9e mondiale des parents 2020: 6 fa\u00e7ons d’\u00e9lever des enfants heureux et en bonne sant\u00e9<\/p>\n
Alors que nous c\u00e9l\u00e9brons la Journ\u00e9e mondiale de la gentillesse aujourd’hui, concentrons-nous sur l’un des aspects les plus importants de l’avenir de nos enfants \u00e0 la campagne. Il y a un besoin urgent d’\u00e9lever des enfants qui connaissent et comprennent la valeur de l’empathie et de la gentillesse les uns envers les autres. Pourquoi est-ce important? Regardez le monde qui l’entoure, br\u00fblant de haine et de violence. Nous devons dire \u00e0 nos enfants que c’est toujours un monde magnifique \u00e0 vivre. Le premier apprentissage pour les enfants commence \u00e0 la maison. Voici pourquoi et comment les parents devraient enseigner la bont\u00e9 aux enfants en \u00e9tant un mod\u00e8le. Lisez aussi – Crier \u00e0 vos enfants peut leur donner des complexes \u00e0 vie: savoir comment se corriger<\/p>\n
Selon les \u00e9tudes, il y a une augmentation du nombre d’enfants diagnostiqu\u00e9s avec des probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale comme l’anxi\u00e9t\u00e9, la d\u00e9pression et le stress. Avant m\u00eame d’affronter le monde r\u00e9el et ses luttes, les jeunes sont en proie \u00e0 des probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale extr\u00eames. Les experts estiment que de petits actes de gentillesse peuvent faire une \u00e9norme diff\u00e9rence. La science dit que la gentillesse est contagieuse; le bonheur qu’il g\u00e9n\u00e8re encourage les gens \u00e0 faire des actes plus gentils. Lire aussi – Conseils aux parents: comment g\u00e9rer les comportements r\u00e9gressifs de vos enfants pendant la quarantaine<\/p>\n
La raison derri\u00e8re cela est que le sentiment de bonheur et de bien-\u00eatre v\u00e9cu avec un acte de bont\u00e9 est parce qu’il lib\u00e8re des endorphines dans le corps. Cette hormone active des parties du cerveau responsables du plaisir, de la joie et du bonheur. La lib\u00e9ration de cette hormone contribue \u00e9galement \u00e0 renforcer la confiance et les liens sociaux. Ce sont les raisons pour lesquelles il est important d’exposer et de faire l’exp\u00e9rience de la gentillesse.<\/p>\n
C’est un sentiment heureux pour le donateur et le destinataire. Si vous, en tant que parent, faites preuve de gentillesse envers les enfants, ils seront heureux et encourag\u00e9s \u00e0 l’explorer davantage. Le cycle continue, apportant plus de bonheur et de satisfaction.<\/p>\n
Dans les \u00e9coles, les communaut\u00e9s et les localit\u00e9s, de nombreux enfants souffrent de l’intimidation. Lorsqu’un enfant est un intimidateur ou victime d’intimidation, sa sant\u00e9 mentale a peur pour la vie. Infusez maintenant l’id\u00e9e d’\u00eatre gentils les uns envers les autres dans ce sc\u00e9nario, ne pensez-vous pas que les choses peuvent changer? Une bonne \u00e2me ne peut pas intimider et celui qui est victime d’intimidation peut probablement sympathiser avec l’\u00e9tat d’esprit compromis de l’intimidateur.<\/p>\n
Surpris? Ne soyez pas, nous pouvons \u00e9galement vous donner les d\u00e9tails techniques. Un seul acte de gentillesse peut stimuler la production de s\u00e9rotonine dans le corps, une hormone responsable de l’humeur, du sommeil, de la digestion, de l’am\u00e9lioration de l’apprentissage et de la m\u00e9moire. Il stimule \u00e9galement l’hormone de l’ocytocine dans le corps qui r\u00e9gule la pression art\u00e9rielle, r\u00e9duit le stress et les radicaux libres dans le corps.<\/p>\n
Savoir pourquoi c’est important ne suffit pas \u00e0 moins que vous ne puissiez inculquer le trait \u00e0 votre enfant en pleine croissance. L’id\u00e9e est d’\u00eatre un bon mod\u00e8le pour lui. Comme dit, la gentillesse ne peut pas \u00eatre enseign\u00e9e comme une session d’apprentissage, elle doit \u00eatre d\u00e9montr\u00e9e avec des exemples et des exp\u00e9riences de la vie r\u00e9elle. \u00cates-vous assez aimable pour montrer le bon chemin \u00e0 votre enfant?<\/p>\n
Montrez l’exemple, assurez-vous que votre enfant a suffisamment d’instances devant lui pour que vous soyez gentil avec les autres ou envers lui. Cr\u00e9ez une ambiance familiale o\u00f9 la gentillesse est une norme. Aidez votre voisin, un ami ou un \u00e9tranger dans le besoin et assurez-vous que votre enfant le voit. Vous pouvez \u00e9galement citer des exemples de gentillesse. Dans le cas o\u00f9 ils traversent une tourmente mentale, voyez s’il est possible de partager une exp\u00e9rience connexe avec eux.<\/p>\n
Ce n’est pas obligatoire mais important de dire aux enfants qu’un bon travail ne passe jamais inaper\u00e7u. Pour reconna\u00eetre, vous pouvez simplement leur dire que le voisin \u00e9tait vraiment heureux lorsque vous lui avez offert de l’eau ou que votre grand-m\u00e8re a \u00e9t\u00e9 impressionn\u00e9e lorsque vous lui avez tenu la porte pendant qu’elle entrait. Une autre activit\u00e9 que vous pouvez faire avec eux est de leur demander quel genre d’acte ils veulent faire en classe. Voyez quelles id\u00e9es ils proposent et encouragez-les pour les bonnes.<\/p>\n
Encouragez-les \u00e0 vous aider lorsque vous faites quelque chose ou lorsque vous pr\u00e9voyez d’aller aider quelqu’un. Ce n’est pas toujours possible, mais faites-le quand vous le pouvez. C’est seulement pour leur montrer qu’\u00eatre gentil est un fonctionnement normal que la famille ne jure que.<\/p>\n
Les environnements positifs renforcent la gentillesse. Assurez-vous de dire \u00e0 votre enfant combien vous l’aimez et appr\u00e9ciez-le pour ce qu’il est. Soyez honn\u00eate au sujet de vos sentiments, trouvez du temps pour eux malgr\u00e9 le fait d’\u00eatre occup\u00e9. Tous ces facteurs contribuent \u00e0 cr\u00e9er un environnement positif \u00e0 la maison. La n\u00e9gativit\u00e9 fait ressortir des comportements m\u00e9chants et grossiers.<\/p>\n
Publi\u00e9: 13 novembre 2019 12h00<\/p>\n
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