{"id":90880,"date":"2020-06-19T04:06:40","date_gmt":"2020-06-19T04:06:40","guid":{"rendered":"https:\/\/yopoint.in\/les-animaux-de-compagnie-peuvent-reduire-le-stress-lie-au-covid-19-sachez-quavoir-un-chat-ou-un-chien-peut-ameliorer-votre-sante-mentale\/"},"modified":"2020-07-01T19:49:14","modified_gmt":"2020-07-01T19:49:14","slug":"les-animaux-de-compagnie-peuvent-reduire-le-stress-lie-au-covid-19-sachez-quavoir-un-chat-ou-un-chien-peut-ameliorer-votre-sante-mentale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/les-animaux-de-compagnie-peuvent-reduire-le-stress-lie-au-covid-19-sachez-quavoir-un-chat-ou-un-chien-peut-ameliorer-votre-sante-mentale\/","title":{"rendered":"Les animaux de compagnie peuvent r\u00e9duire le stress li\u00e9 au COVID-19: sachez qu&#8217;avoir un chat ou un chien peut am\u00e9liorer votre sant\u00e9 mentale"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>            \t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1\" height=\"1\" src=\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Pets-can-reduce-COVID-19-stress-Know-how-having-a-cat.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-post-image\" alt=\"animaux domestiques effets positifs\" title=\"\"><\/p>\n<p><strong><\/strong>Le monde est aux prises avec la pand\u00e9mie de coronavirus, qui a jusqu&#8217;\u00e0 pr\u00e9sent infect\u00e9 pr\u00e8s de 6 millions de personnes et fait plus de 3 60 000 morts. En Inde, plus de 1 82 000 ont \u00e9t\u00e9 infect\u00e9s par le virus et 5 164 personnes ont succomb\u00e9 \u00e0 la maladie. Avec ce grand nombre de cas, il est naturel que quiconque se sente anxieux et tendu. Si vous avez du mal \u00e0 g\u00e9rer le stress et l&#8217;anxi\u00e9t\u00e9 caus\u00e9s par la pand\u00e9mie de COVID-19, adoptez un animal de compagnie. Lire aussi &#8211; Le r\u00f4le de l&#8217;intelligence artificielle dans la pand\u00e9mie actuelle de COVID-19<\/p>\n<p>Une recherche de l&#8217;Universit\u00e9 Queens a montr\u00e9 que la pr\u00e9sence d&#8217;un compagnon non humain, en particulier un chien, peut augmenter l&#8217;excitation psychologique et le stress, et cr\u00e9er des changements physiologiques qui nous font nous sentir mieux. Lire aussi &#8211; Mises \u00e0 jour COVID-19 Live: les cas en Inde atteignent 2 16 919 alors que le nombre de morts atteint 6 075<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quels_sont_les_avantages_davoir_un_animal_de_compagnie\"><\/span><strong>Quels sont les avantages d&#8217;avoir un animal de compagnie?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La recherche montre que, \u00e0 moins que vous ne soyez vraiment effray\u00e9 ou n&#8217;aimez pas les animaux, l&#8217;adoption d&#8217;animaux de compagnie est une excellente option. Les animaux de compagnie, en particulier les chiens, peuvent fournir un excellent soutien social, un soulagement du stress et d&#8217;autres avantages pour la sant\u00e9. Ils sont encore meilleurs qu&#8217;un compagnon humain. Jetez un coup d&#8217;\u0153il: Lisez \u00e9galement &#8211; Portez un masque facial pendant les rapports sexuels pendant la pand\u00e9mie de COVID-19: quelques autres conseils pour jouer en toute s\u00e9curit\u00e9<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ameliore_votre_humeur\"><\/span><strong>Am\u00e9liore votre humeur<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Il est presque impossible de rester de mauvaise humeur plus longtemps lorsque vous avez une paire de chiots aimants \u00e0 la maison. En plus du soutien social et des avantages g\u00e9n\u00e9raux pour la sant\u00e9, les animaux de compagnie peuvent \u00e9galement vous remonter le moral. Selon quelques \u00e9tudes, les hommes atteints du SIDA \u00e9taient moins susceptibles de souffrir de d\u00e9pression s&#8217;ils poss\u00e9daient un animal de compagnie.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Aide_a_controler_la_pression_arterielle\"><\/span><strong>Aide \u00e0 contr\u00f4ler la pression art\u00e9rielle<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Avoir un animal de compagnie peut aider \u00e0 contr\u00f4ler votre tension art\u00e9rielle. Oui c&#8217;est vrai. Bien que les m\u00e9dicaments soient g\u00e9n\u00e9ralement utilis\u00e9s pour r\u00e9duire la pression art\u00e9rielle, ils ne sont pas aussi efficaces pour contr\u00f4ler les pics de tension art\u00e9rielle dus au stress et \u00e0 la tension. Selon les experts, les chiens qui caressent et l&#8217;interaction sociale avec les animaux de compagnie ont des effets physiologiques positifs sur les personnes qui aident \u00e0 abaisser la tension art\u00e9rielle.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Vous_encourage_a_etre_sur_vos_gardes\"><\/span><strong>Vous encourage \u00e0 \u00eatre sur vos gardes<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Que vous promeniez vos chiens ou que vous couriez derri\u00e8re eux tout en jouant, vous avez tendance \u00e0 passer plus de temps \u00e0 \u00eatre actif que les propri\u00e9taires non-animaux. De plus, la plupart des propri\u00e9taires de chiens appr\u00e9cient davantage leurs promenades en raison de la compagnie de leurs animaux de compagnie. Cela vous fait vous sentir bien car l&#8217;exercice est bon pour la gestion du stress et la sant\u00e9 globale.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Aide_au_soutien_social\"><\/span><strong>Aide au soutien social<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Lorsque vous promenez votre chien, cela peut vous rendre plus accessible socialement car les gens s&#8217;arr\u00eatent et parlent. Cela augmentera le nombre de personnes que vous rencontrez am\u00e9liorant ainsi votre vie sociale, ce qui fait \u00e0 nouveau des merveilles dans la gestion du stress.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ameliorez_votre_systeme_immunitaire\"><\/span><strong>Am\u00e9liorez votre syst\u00e8me immunitaire<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Les animaux de compagnie peuvent am\u00e9liorer votre syst\u00e8me immunitaire. Oui, car ils passent beaucoup de temps \u00e0 l&#8217;ext\u00e9rieur et apportent donc toutes sortes de salet\u00e9s et de germes dans votre maison. Ce n&#8217;est pas n\u00e9cessairement une mauvaise chose, car quelques \u00e9tudes sugg\u00e8rent que les germes suppl\u00e9mentaires peuvent aider \u00e0 am\u00e9liorer votre immunit\u00e9 contre le rhume et d&#8217;autres maladies b\u00e9nignes.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Les_animaux_domestiques_peuvent_reduire_le_risque_dallergies_chez_vos_enfants\"><\/span><strong>Les animaux domestiques peuvent r\u00e9duire le risque d&#8217;allergies chez vos enfants<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Certaines \u00e9tudes sugg\u00e8rent que poss\u00e9der un animal de compagnie emp\u00eachera vos enfants de d\u00e9velopper certaines allergies. On dit que les squames dans leur fourrure peuvent aider. Cependant, cela ne signifie pas que vous ne devriez jamais poss\u00e9der un chat ou un chien si vous y \u00eates allergique, vous ne deviendrez pas soudainement immunis\u00e9.<\/p>\n<p>Publi\u00e9: 31 mai 2020 23h26 | Mis \u00e0 jour: 1 juin 2020 00h19<\/p>\n<p><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_86 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<div class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/div>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/les-animaux-de-compagnie-peuvent-reduire-le-stress-lie-au-covid-19-sachez-quavoir-un-chat-ou-un-chien-peut-ameliorer-votre-sante-mentale\/#Quels_sont_les_avantages_davoir_un_animal_de_compagnie\" >Quels sont les avantages d&#8217;avoir un animal de compagnie?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/les-animaux-de-compagnie-peuvent-reduire-le-stress-lie-au-covid-19-sachez-quavoir-un-chat-ou-un-chien-peut-ameliorer-votre-sante-mentale\/#Ameliore_votre_humeur\" >Am\u00e9liore votre humeur<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/les-animaux-de-compagnie-peuvent-reduire-le-stress-lie-au-covid-19-sachez-quavoir-un-chat-ou-un-chien-peut-ameliorer-votre-sante-mentale\/#Aide_a_controler_la_pression_arterielle\" >Aide \u00e0 contr\u00f4ler la pression art\u00e9rielle<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/les-animaux-de-compagnie-peuvent-reduire-le-stress-lie-au-covid-19-sachez-quavoir-un-chat-ou-un-chien-peut-ameliorer-votre-sante-mentale\/#Vous_encourage_a_etre_sur_vos_gardes\" >Vous encourage \u00e0 \u00eatre sur vos gardes<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/les-animaux-de-compagnie-peuvent-reduire-le-stress-lie-au-covid-19-sachez-quavoir-un-chat-ou-un-chien-peut-ameliorer-votre-sante-mentale\/#Aide_au_soutien_social\" >Aide au soutien social<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/les-animaux-de-compagnie-peuvent-reduire-le-stress-lie-au-covid-19-sachez-quavoir-un-chat-ou-un-chien-peut-ameliorer-votre-sante-mentale\/#Ameliorez_votre_systeme_immunitaire\" >Am\u00e9liorez votre syst\u00e8me immunitaire<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/les-animaux-de-compagnie-peuvent-reduire-le-stress-lie-au-covid-19-sachez-quavoir-un-chat-ou-un-chien-peut-ameliorer-votre-sante-mentale\/#Les_animaux_domestiques_peuvent_reduire_le_risque_dallergies_chez_vos_enfants\" >Les animaux domestiques peuvent r\u00e9duire le risque d&#8217;allergies chez vos enfants<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le monde est aux prises avec la pand\u00e9mie de coronavirus, qui a jusqu&#8217;\u00e0 pr\u00e9sent infect\u00e9 pr\u00e8s de 6 millions de personnes et fait plus de 3 60 000 morts. 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