![\"Pr\u00e9parer](\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Preparing-Kids-for-Puberty.jpg\" "\\"\\"")
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Lorsque notre fille a eu 10 ans, nous avons re\u00e7u une note de son professeur indiquant que tous les enfants de la classe devraient porter un d\u00e9odorant. Les experts m\u00e9dicaux notent que l’odeur corporelle est le d\u00e9but de la pubert\u00e9 pour les enfants, et certains commencent d\u00e8s l’\u00e2ge de 8 ans.<\/p>\n
Pour la plupart des enfants, il faut quelques ann\u00e9es pour que leur corps grandisse pour changer. La pubert\u00e9 chez les filles et les gar\u00e7ons est le d\u00e9but de la maturation sexuelle. Elle implique une s\u00e9rie de transformations biologiques et physiques. Dans les ann\u00e9es 1900, la p\u00e9riode menstruelle moyenne des filles commen\u00e7ait \u00e0 15 ans. Aujourd’hui, l’\u00e2ge moyen est de 12 ans, selon l’American Academy of Pediatrics (AAP).<\/p>\n
J’ai r\u00e9alis\u00e9 que ma fille commen\u00e7ait la pubert\u00e9 lorsqu’elle a pris conscience de son apparence en sixi\u00e8me. Son p\u00e9diatre a \u00e9galement remarqu\u00e9 des changements et a partag\u00e9 avec nous les \u00e9tapes de Tanner.<\/p>\n
En 1969, le Dr James Mourilyan Tanner a publi\u00e9 une cote de maturit\u00e9 sexuelle (SMR), appel\u00e9e \u00e9chelle ou stades de Tanner, qui d\u00e9crit les s\u00e9quences de changements physiques de la pubert\u00e9. Il donne aux m\u00e9decins un moyen d\u2019\u00e9valuer le d\u00e9veloppement sexuel d\u2019un enfant. Il y a cinq \u00e9tapes pour les gar\u00e7ons et les filles. Le p\u00e9diatre de votre enfant pourra partager avec vous et votre enfant les \u00e9tapes qu’il a franchies \u00e0 chaque examen annuel.<\/p>\n
Les changements hormonaux de la pubert\u00e9 conduisent au d\u00e9veloppement de l’acn\u00e9. Jusqu’\u00e0 75% des adolescents et des jeunes adultes d\u00e9velopperont de l’acn\u00e9. Les changements dans le syst\u00e8me endocrinien font que les glandes qui produisent des huiles pour lubrifier la peau deviennent plus grasses et peuvent entra\u00eener de l’acn\u00e9 sur le visage, le dos et le haut de la poitrine. Pour les filles, elle peut commencer avant l’\u00e2ge de 13 ans. Pour les gar\u00e7ons, l’acn\u00e9 survient g\u00e9n\u00e9ralement avant l’\u00e2ge de 14 ans.<\/p>\n
Selon l’AAP, les enfants peuvent se sentir plus maladroits que la normale, car leurs bras, mains, jambes et pieds se d\u00e9veloppent \u00e0 un rythme plus rapide pendant la pubert\u00e9 que le reste de leur corps.<\/p>\n
L’AAP d\u00e9clare \u00e9galement: \u00abC’est le moment o\u00f9 un enfant commence \u00e0 se s\u00e9parer de ses parents et \u00e0 s’identifier aux enfants de son \u00e2ge.\u00bb Leurs hormones fluctuantes peuvent les faire se sentir bien un jour et \u00eatre irritables le lendemain. \u00catre disponible pour votre enfant est utile. Manger le d\u00eener ensemble, faire des promenades et partager du temps en t\u00eate-\u00e0-t\u00eate peut aider \u00e0 ouvrir un temps de communication de qualit\u00e9.<\/p>\n
Au lieu de se r\u00e9veiller t\u00f4t pour regarder les dessins anim\u00e9s du samedi matin, votre adolescent reste endormi jusqu’\u00e0 10 heures du matin. Des \u00e9tudes montrent qu’\u00e0 la pubert\u00e9, le corps s\u00e9cr\u00e8te plus tard l’hormone li\u00e9e au sommeil, la m\u00e9latonine.<\/p>\n
Au lieu de se reposer \u00e0 20 h 30, votre adolescent se tourne et se retourne jusqu’\u00e0 23 h. La privation de sommeil peut entra\u00eener de l’irritabilit\u00e9, un manque de confiance en soi et des sautes d’humeur. Ne regardez pas votre adolescent comme un jeune adulte paresseux s’il dort le week-end. Au lieu de cela, laissez-le rattraper son repos si n\u00e9cessaire. \u00c9tudier pour les examens, se coucher tard et se lever t\u00f4t pour se rendre \u00e0 l’\u00e9cole avant 8 heures du matin ne permet pas \u00e0 votre enfant de prendre les heures de repos n\u00e9cessaires.<\/p>\n
Les professionnels de la sant\u00e9 observent les progr\u00e8s d\u2019un enfant \u00e0 la pubert\u00e9 lors de son examen m\u00e9dical annuel. Les filles d\u00e9veloppant des seins ou des poils pubiens avant l’\u00e2ge de 7 ans et les gar\u00e7ons d\u00e9veloppant des caract\u00e9ristiques sexuelles secondaires avant l’\u00e2ge de 9 ans peuvent avoir un probl\u00e8me m\u00e9dical sous-jacent. Certains de ces enfants peuvent pr\u00e9senter des anomalies des ovaires, des testicules ou de la glande thyro\u00efde. D’autres peuvent avoir des probl\u00e8mes hormonaux ou des probl\u00e8mes g\u00e9n\u00e9tiques. Si votre enfant est en surpoids, il peut d\u00e9velopper des bourgeons mammaires t\u00f4t. Si vous remarquez que votre petit grandit rapidement physiquement, consultez un professionnel de la sant\u00e9.<\/p>\n
Les professionnels de la sant\u00e9 regardent \u00e9galement les filles qui ne pr\u00e9sentent pas de d\u00e9veloppement mammaire \u00e0 l’\u00e2ge de 13 ans et les gar\u00e7ons qui n’ont pas d’augmentation du volume testiculaire \u00e0 l’\u00e2ge de 14 ans. Un retard de pubert\u00e9 peut \u00abcourir dans les familles\u00bb. peut retarder la pubert\u00e9. Les filles athl\u00e9tiques qui font de l’exercice intense et ont peu de graisse corporelle peuvent \u00e9galement pr\u00e9senter une pubert\u00e9 retard\u00e9e. Elles peuvent retarder le d\u00e9but des menstruations jusqu’\u00e0 un an ou plus que les filles non sportives.<\/p>\n
Vous \u00eates le meilleur professeur de votre enfant. Lire des livres sur la pubert\u00e9 ensemble ou partager des livres avec votre adolescent et \u00eatre disponible pour des questions peut \u00eatre inestimable pour faire la transition vers un jeune adulte. Partager des informations et vos propres histoires de pubert\u00e9 rendra l’exp\u00e9rience moins effrayante pour votre enfant.<\/p>\n
Cet article a \u00e9t\u00e9 initialement publi\u00e9 en 2015 et est mis \u00e0 jour r\u00e9guli\u00e8rement.<\/em><\/p>\n <\/p>\n