{"id":88142,"date":"2020-06-18T17:18:26","date_gmt":"2020-06-18T17:18:26","guid":{"rendered":"https:\/\/yopoint.in\/comment-faire-du-velo\/"},"modified":"2020-07-01T20:38:18","modified_gmt":"2020-07-01T20:38:18","slug":"comment-faire-du-velo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/comment-faire-du-velo\/","title":{"rendered":"Comment faire du v\u00e9lo"},"content":{"rendered":"

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\t\t\t\"Comment<\/p>\n

Brian Goocher garde de bons souvenirs de son premier jeu de roues. C’\u00e9tait un tout nouveau Schwinn Lil Tiger avec un si\u00e8ge banane, une conduite assez douce. En fait, Goocher a pass\u00e9 tellement de temps dessus, le travail de peinture est pass\u00e9 d’un rouge vif et brillant \u00e0 ray\u00e9. \u00abIl y avait probablement 100 000 milles au moment o\u00f9 je l’ai d\u00e9pass\u00e9\u00bb, explique Goocher, propri\u00e9taire de Jack\u2019s Bicycle and Fitness \u00e0 Dearborn.<\/p>\n

Maintenant p\u00e8re de deux enfants, Goocher a transmis son amour du v\u00e9lo et du plein air \u00e0 ses propres enfants, Nathan et Marina. Ils ont du v\u00e9lo dans le sang: \u00e0 l’\u00e2ge de 4 ans, les deux \u00e9taient sur deux roues sans roues d’entra\u00eenement. Goocher dit que les enfants devraient apprendre cette comp\u00e9tence avant l’\u00e2ge de 5 ou 6 ans. Ce p\u00e8re propose ses trois \u00e9tapes pour aider vos enfants \u00e0 se lib\u00e9rer de leur entra\u00eenement.<\/p>\n

1. Commencez avec un v\u00e9lo plus petit. <\/strong>La meilleure fa\u00e7on d’apprendre \u00e0 un enfant \u00e0 naviguer sur un deux-roues est d’utiliser un v\u00e9lo un peu trop petit pour qu’il puisse rouler, explique Goocher. Abaissez le si\u00e8ge bas et retirez les p\u00e9dales des deux c\u00f4t\u00e9s. De cette fa\u00e7on, votre enfant peut s’asseoir sur le si\u00e8ge tout en \u00e9tant capable d’avoir ses pieds en contact avec le sol. Vous voulez que votre enfant se plie l\u00e9g\u00e8rement aux genoux.<\/p>\n

\u00c0 ce stade, dit Goocher, votre enfant peut utiliser le v\u00e9lo comme un scooter et se pousser pour s’habituer \u00e0 la fa\u00e7on dont le v\u00e9lo glisse et se dirige. S’il rencontre des probl\u00e8mes, votre enfant peut remettre ses pieds au sol facilement et en toute s\u00e9curit\u00e9.<\/p>\n

2. Dites-leur de regarder vers l’avenir. <\/strong>Une fois que votre enfant est \u00e0 l’aise de tourner le v\u00e9lo, remettez les p\u00e9dales. Avant de d\u00e9coller, cependant, assurez-vous d’offrir ce conseil de papa \u00e9prouv\u00e9: “Regardez vers l’horizon pour rouler droit.” De nombreux enfants ont tendance \u00e0 regarder le sol lorsqu’ils apprennent, ce qui peut \u00eatre une recette d’\u00e9chec.<\/p>\n

3. Soyez un parent protecteur, pas une h\u00e9lice. <\/strong>Tout en se tenant derri\u00e8re votre enfant, laissez-le tenter de faire du v\u00e9lo. Pendant qu’il s’entra\u00eene, vous pouvez courir derri\u00e8re lui en cas de chute, mais Goocher dit que les parents devraient r\u00e9sister \u00e0 la tentation de s’accrocher au si\u00e8ge, au guidon ou \u00e0 toute autre partie. \u00abLa plupart du temps, les parents vont faire tomber l’enfant du v\u00e9lo\u00bb, explique Goocher. Bien qu’il puisse y avoir in\u00e9vitablement quelques d\u00e9versements au cours du processus d’apprentissage, les jeunes enfants sont beaucoup mieux coordonn\u00e9s que les adultes.<\/p>\n

Ce message a \u00e9t\u00e9 initialement publi\u00e9 en 2009 et a \u00e9t\u00e9 mis \u00e0 jour pour 2016<\/em><\/p>\n

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