{"id":86132,"date":"2020-06-18T09:16:00","date_gmt":"2020-06-18T09:16:00","guid":{"rendered":"https:\/\/yopoint.in\/les-5-etapes-emotionnelles-pour-decouvrir-que-vous-avez-des-jumeaux\/"},"modified":"2020-07-01T22:56:55","modified_gmt":"2020-07-01T22:56:55","slug":"les-5-etapes-emotionnelles-pour-decouvrir-que-vous-avez-des-jumeaux","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/les-5-etapes-emotionnelles-pour-decouvrir-que-vous-avez-des-jumeaux\/","title":{"rendered":"Les 5 \u00e9tapes \u00e9motionnelles pour d\u00e9couvrir que vous avez des jumeaux"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>            \t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"400\" src=\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/The-5-Emotional-Stages-Of-Finding-Out-You-Are-Having.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-post-image\" alt=\"Les 5 \u00e9tapes \u00e9motionnelles pour d\u00e9couvrir que vous avez des jumeaux\" title=\"\"><\/p>\n<figure class=\"figure post-thumbnail\">\n<p>\t\t\t  \t\t\t  LPETTET \/ iStock<\/p>\n<\/figure>\n<p>D\u00e9couvrir que vous \u00eates enceinte de multiples est l&#8217;une des exp\u00e9riences les plus choquantes, surprenantes et surr\u00e9alistes qu&#8217;une femme enceinte puisse vivre. Pour certains, ce moment est joyeux; pour d&#8217;autres, c&#8217;est le contraire. Pour moi, c&#8217;est devenu un voyage, un voyage qui a pris toute ma grossesse et de nombreuses phases diff\u00e9rentes pour finalement accepter mon double destin.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Etape_1_choc\"><\/span>\u00c9tape 1: choc<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Oh, je m&#8217;en souviens bien. Mon mari et moi \u00e9tions \u00e0 mon \u00e9chographie de 20 semaines, attendant avec enthousiasme et anxi\u00e9t\u00e9 la r\u00e9v\u00e9lation du sexe de notre troisi\u00e8me enfant. Quelques minutes apr\u00e8s mon rendez-vous apr\u00e8s avoir d\u00e9couvert que nous allions avoir un gar\u00e7on (comme je m&#8217;y attendais), j&#8217;ai demand\u00e9 en plaisantant au technicien en \u00e9chographie, Theres un seul l\u00e0-dedans, non? J&#8217;avais \u00e9t\u00e9 parano\u00efaque, mais dans mon esprit, je pensais que c&#8217;\u00e9tait inutilement. La technologie a rapidement confirm\u00e9, puis elle a d\u00e9plac\u00e9 la baguette de l&#8217;autre c\u00f4t\u00e9 de mon ventre. C&#8217;est quand son visage <em>modifi\u00e9<\/em>. Je l&#8217;ai regard\u00e9e et je savais que quelque chose n&#8217;allait pas. J&#8217;ai brusquement demand\u00e9: Quoi?!<\/p>\n<p>Il s&#8217;est av\u00e9r\u00e9 qu&#8217;il y avait un autre b\u00e9b\u00e9 l\u00e0-dedans. Tout ce qui suit est un peu flou. J&#8217;ai ressenti de l&#8217;incr\u00e9dulit\u00e9 et j&#8217;ai regard\u00e9 mon mari avec panique. Il \u00e9tait sans expression. Ensuite, je me souviens avoir dit non, non, non, non et demand\u00e9 au technicien si elle plaisantait. Je m&#8217;attendais \u00e0 100% \u00e0 admettre qu&#8217;elle plaisantait, mais qui plaisanterait sur de telles choses?! Apr\u00e8s m&#8217;avoir dit que ce n&#8217;\u00e9tait en fait pas une blague, elle s&#8217;est excus\u00e9e pour que je puisse paniquer en toute intimit\u00e9. J&#8217;ai pris un peu de temps pour paniquer et pleurer et dire Dieu sait quoi avant de nous quitter pour reporter in\u00e9vitablement mon rendez-vous pour une p\u00e9riode plus longue.<\/p>\n<p>Le choc est la seule fa\u00e7on dont je peux d\u00e9crire l&#8217;\u00e9tat dans lequel j&#8217;\u00e9tais dans le reste de la journ\u00e9e. Je me suis balad\u00e9 dans un \u00e9tat second. Je croyais vraiment que j&#8217;\u00e9tais dans un r\u00eave. J&#8217;ai pleur\u00e9. J&#8217;ai appel\u00e9 ma sage-femme. J&#8217;ai fait la plaisanterie occasionnelle, mais alors j&#8217;\u00e9tais juste engourdi.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Etape_2_deni\"><\/span>\u00c9tape 2: d\u00e9ni<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Je me suis couch\u00e9e ce soir-l\u00e0 en pensant que je me r\u00e9veillerais \u00e0 une r\u00e9alit\u00e9 qui n&#8217;incluait pas d&#8217;avoir des jumeaux. Je n&#8217;\u00e9tais pas encore pr\u00eat \u00e0 l&#8217;accepter. J&#8217;ai dit le moins de gens possible. Les gens qui savaient que j&#8217;avais mon \u00e9chographie demandaient: qu&#8217;est-ce que vous avez? Je r\u00e9pondrais, un gar\u00e7on avec un sourire. Plus j&#8217;en parlais \u00e0 plus de gens, plus \u00e7a devenait juste un gar\u00e7on. Et parce que je n&#8217;avais pas encore eu une \u00e9chographie compl\u00e8te, je ne savais m\u00eame pas l&#8217;\u00e9tendue de ce qui se passait. \u00c9taient-ils identiques? Fraternel? Ont-ils partag\u00e9 un sac? Un placenta? \u00c9taient-ils tous les deux d&#8217;accord? Puis j&#8217;ai commenc\u00e9 \u00e0 penser, peut-\u00eatre qu&#8217;ils avaient tort. Je pourrais revenir en arri\u00e8re par \u00e9chographie formelle, et ils pourraient se rendre compte qu&#8217;ils avaient fait une erreur!<\/p>\n<p>Mon fournisseur d&#8217;origine \u00e9tait une sage-femme et j&#8217;avais pr\u00e9vu un accouchement dans un centre de naissance comme je l&#8217;avais fait auparavant. Mais dans l&#8217;\u00c9tat de Washington, il est ill\u00e9gal d&#8217;accoucher de jumeaux dans un centre de naissance. J&#8217;\u00e9tais tellement submerg\u00e9 par l&#8217;id\u00e9e de trouver un OB et d&#8217;avoir un million de rendez-vous diff\u00e9rents que l&#8217;id\u00e9e m&#8217;est venue \u00e0 l&#8217;esprit, <em>Peut-\u00eatre que je ne ferai rien de tout \u00e7a. Je n&#8217;irai pas. Ils ne peuvent pas me faire.<\/em> Permettez-moi de dire ceci: je suis<em>tr\u00e8s<\/em>responsable de mes grossesses, donc le fait que je pensais cela m\u00eame un instant est un indicateur s\u00e9rieux de mes difficult\u00e9s et de l&#8217;ampleur du d\u00e9ni dans lequel j&#8217;\u00e9tais.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Etape_3_Depression\"><\/span><strong>\u00c9tape 3: D\u00e9pression<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Ce fut l&#8217;\u00e9tape la plus longue pour moi. Apr\u00e8s que le choc et le d\u00e9ni se soient dissip\u00e9s, je suis juste tomb\u00e9 dans une d\u00e9pression. Je me suis morfondu dans la maison en soupirant constamment. J&#8217;ai eu des pannes \u00e9motionnelles hebdomadaires. Je sais que certains ne comprendront pas, mais je n&#8217;ai jamais voulu avoir de jumeaux. J&#8217;ai toujours pens\u00e9 que les jumeaux repr\u00e9sentaient tellement de travail, et je n&#8217;ai jamais pens\u00e9 que j&#8217;\u00e9tais un parent si exceptionnel que je pouvais \u00e9lever deux enfants en m\u00eame temps tout en s&#8217;occupant de deux autres enfants.<\/p>\n<p>J&#8217;avais aussi du mal \u00e0 \u00eatre \u00e0 nouveau enceinte en premier lieu. J&#8217;avais voulu un troisi\u00e8me et dernier enfant, mais mon fils a\u00een\u00e9 avait de s\u00e9rieux probl\u00e8mes de sant\u00e9, alors une partie de moi se sentait presque stupide de procr\u00e9er \u00e0 nouveau quand j&#8217;avais un enfant qui souffrait. Je me demandais si nos g\u00e8nes pouvaient cr\u00e9er le m\u00eame probl\u00e8me chez un autre enfant ou comment pourrais-je prendre soin d&#8217;un b\u00e9b\u00e9 alors qu&#8217;une grande partie de mon \u00e9nergie allait \u00e0 mon fils qui \u00e9tait en mauvaise sant\u00e9. Parfois je me demandais, <em>Pourquoi avez-vous PLUS d&#8217;enfants \u00e0 craindre?!<\/em> Puis j&#8217;ai d\u00e9couvert que j&#8217;avais <em>deux<\/em>plus, et cela a \u00e9lev\u00e9 ces sentiments. C&#8217;\u00e9tait tellement \u00e9crasant et \u00e9tranger pour moi. Je craignais pour la sant\u00e9 des b\u00e9b\u00e9s. Je craignais le d\u00e9roulement de mon travail. J&#8217;ai eu peur pour moi. Je craignais le <em>inconnue<\/em>.<\/p>\n<p>La premi\u00e8re fois que j&#8217;ai vu ma sage-femme apr\u00e8s avoir appris la nouvelle, elle m&#8217;a juste regard\u00e9 sciemment et m&#8217;a \u00e9treinte le plus longtemps possible, me laissant sangloter sur son \u00e9paule. Elle m&#8217;a dit que cela pourrait prendre toute ma grossesse pour arriver l\u00e0 o\u00f9 j&#8217;avais besoin d&#8217;\u00eatre \u00e9motionnellement et mentalement et de ne pas pr\u00e9cipiter les choses que parfois, si nous pr\u00e9cipitons ces choses, nous ne le faisons pas correctement. \u00bb Je lui ai donc fait confiance et j&#8217;ai pris mon temps.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Etape_4_acceptation\"><\/span>\u00c9tape 4: acceptation<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Ce fut une bonne \u00e9tape pour moi. J&#8217;avais finalement accept\u00e9 ma r\u00e9alit\u00e9, j&#8217;ai commenc\u00e9 \u00e0 faire des recherches. J&#8217;ai parl\u00e9 \u00e0 d&#8217;autres m\u00e8res de jumeaux partageant les m\u00eames id\u00e9es. Cela m&#8217;a pris du temps, mais j&#8217;ai choisi un OB, j&#8217;ai fait un plan de naissance et je me suis inscrite pour des jumelles. J&#8217;\u00e9tais finalement moins vuln\u00e9rable aux commentaires et conseils bien intentionn\u00e9s des gens. J&#8217;avais des jumeaux, et c&#8217;\u00e9tait juste ce que c&#8217;\u00e9tait. Je n&#8217;\u00e9tais pas ravi. Je ne le redoutais pas. Je l&#8217;acceptais juste. J&#8217;ai \u00e9t\u00e9 <em>Faire<\/em>il.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Etape_5_Bliss\"><\/span>\u00c9tape 5: Bliss<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Cette \u00e9tape m&#8217;est \u00e9tonnamment venue, mais pas avant la naissance des b\u00e9b\u00e9s. Apr\u00e8s tout ce que j&#8217;avais v\u00e9cu \u00e9motionnellement, mentalement et physiquement, je ne pouvais pas croire \u00e0 quel point je me sentais heureux apr\u00e8s leur naissance. Un b\u00e9b\u00e9 en bonne sant\u00e9 est une telle b\u00e9n\u00e9diction que je ne pouvais pas croire \u00e0 quel point j&#8217;\u00e9tais incroyablement chanceuse d&#8217;en avoir deux.<em>Pourquoi moi?!<\/em> Puis, une fois les b\u00e9b\u00e9s arriv\u00e9s, je le disais toujours mais dans un sens diff\u00e9rent. Qu&#8217;avais-je fait pour m\u00e9riter une telle b\u00e9n\u00e9diction?<\/p>\n<p>J&#8217;aimerais pouvoir remonter le temps et dire aux femmes enceintes \u00e0 quel point ce serait merveilleux, mais elles n&#8217;auraient pas \u00e9cout\u00e9. Au lieu de cela, je me suis senti maudit. Je pensais n\u00e9anmoins que j&#8217;aurais des jumeaux. Qui \u00e9taient ces petits \u00e9trangers de toute fa\u00e7on? Apr\u00e8s leur naissance, je les ai regard\u00e9s et fouill\u00e9 leurs visages comme je les connais. Ils \u00e9taient \u00e0 moi. Ils \u00e9taient cens\u00e9s \u00eatre \u00e0 moi, ind\u00e9pendamment de ce que j&#8217;avais pens\u00e9 auparavant.<\/p>\n<p>Si vous traversez quelque chose de similaire, sachez que vous n&#8217;\u00eates pas seul dans vos sentiments. Avec le temps, vous arriverez \u00e0 un \u00e9tat de bonheur peut-\u00eatre pas de la m\u00eame mani\u00e8re que moi, mais il <em>volont\u00e9<\/em>viens. Je sais maintenant que j&#8217;ai d\u00fb passer par toutes les phases difficiles pour arriver \u00e0 cet endroit. Et c&#8217;est sacr\u00e9ment bon.<\/p>\n<p><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_86 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<div class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/div>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/les-5-etapes-emotionnelles-pour-decouvrir-que-vous-avez-des-jumeaux\/#Etape_1_choc\" >\u00c9tape 1: choc<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/les-5-etapes-emotionnelles-pour-decouvrir-que-vous-avez-des-jumeaux\/#Etape_2_deni\" >\u00c9tape 2: d\u00e9ni<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/les-5-etapes-emotionnelles-pour-decouvrir-que-vous-avez-des-jumeaux\/#Etape_3_Depression\" >\u00c9tape 3: D\u00e9pression<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/les-5-etapes-emotionnelles-pour-decouvrir-que-vous-avez-des-jumeaux\/#Etape_4_acceptation\" >\u00c9tape 4: acceptation<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/les-5-etapes-emotionnelles-pour-decouvrir-que-vous-avez-des-jumeaux\/#Etape_5_Bliss\" >\u00c9tape 5: Bliss<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>LPETTET \/ iStock D\u00e9couvrir que vous \u00eates enceinte de multiples est l&#8217;une des exp\u00e9riences les plus choquantes, surprenantes et surr\u00e9alistes qu&#8217;une femme enceinte puisse vivre. 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