![\"Pourquoi](\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Why-\u2018Just-Say-No-Is-My-New-Personal-Mantra-1024x538.jpg\" "\\"\\"")
<\/p>\n\t\t\t \t\t\t Tous vont<\/p>\n<\/figure>\n
Il y a quelques mois, j’ai fait une perc\u00e9e: je dois juste dire non.<\/p>\n
Vous vous souvenez peut-\u00eatre de ce slogan de notre jeunesse (si vous \u00eates aussi vieux que moi, c’est-\u00e0-dire), lorsque le D.A.R.E. campagne a pris dans les \u00e9coles et les rues. Ma tentation actuelle, cependant, n’est pas une classe sup\u00e9rieure cool avec un joint et une promesse de statut social \u00e9lev\u00e9. Non, c’est un probl\u00e8me bien plus grave qui engloutit toute ma famille. Ce sont des activit\u00e9s pour les jeunes: les sports, les clubs parascolaires offrant tout, du karat\u00e9 \u00e0 la cuisine, la pression des pairs pour commencer la formation de la NBA, pour commencer \u00e0 construire ce curriculum vitae du coll\u00e8ge \u00e0 l’\u00e2ge de huit ans.<\/p>\n
C’est aussi la parentalit\u00e9 parfaite: l’artisanat digne de Pinterest, des photos dignes d’Instagram, la pression de travailler et de parenter et coacher chaque \u00e9quipe, tout en dirigeant le PTA. Pour nous tous, mais surtout pour nos enfants, nous devons parfois simplement dire non.<\/p>\n
Tout a commenc\u00e9 quand j’ai couru \u00e0 8 h 03 \u00e0 8 h 03. Ils ont ferm\u00e9 les portes \u00e0 8 h 05, et j’ai souri \u00e0 une autre maman de l’\u00e9cole, \u00e9galement en retard, et j’ai comment\u00e9 comment j’arrivais ce jour-l\u00e0. Ce commentaire m’est rest\u00e9 toute la journ\u00e9e, toute la semaine, pendant des mois vraiment. Tant de jours, j’ai l’impression de le faire \u00e0 peine partout. \u00c9cole, entra\u00eenements, r\u00e9unions, activit\u00e9s pour enfants, accroch\u00e9 \u00e0 un fil.<\/p>\n C’est ma premi\u00e8re ann\u00e9e en tant que maman au foyer avec trois enfants sur le m\u00eame horaire dans la m\u00eame \u00e9cole de 8 \u00e0 3 ans. C’\u00e9tait tellement prometteur. Vous travaillez tous les jours? Oui! B\u00e9n\u00e9vole sur PTA et chaque sortie sur le terrain pour les neuf prochaines ann\u00e9es? Oui! Rejoignez ce s\u00e9minaire d’\u00e9criture qui est presque un travail \u00e0 plein temps en soi? Bien s\u00fbr!<\/p>\n Il est devenu un m\u00e9li-m\u00e9lo de courir autour de divers engagements et de lutter pour faire d\u00e9coller 3 heures avec le sourire et des collations dans la voiture (totalement obligatoire).<\/p>\n Et puis le chaos apr\u00e8s l’\u00e9cole commence. La course aux activit\u00e9s, la taxation mentale de trouver des covoiturages et de la logistique pour amener trois enfants occup\u00e9s l\u00e0 o\u00f9 ils doivent \u00eatre, tout en essayant de les nourrir quelque chose qui ne ferait pas haleter le p\u00e9diatre et trouver cet insaisissable prot\u00e8ge-tibias de football dont ils ont d\u00e9sesp\u00e9r\u00e9ment besoin, mais vient de r\u00e9aliser qu’ils manquent alors que le covoiturage arrive dans l’all\u00e9e. Chaque jour, je me demande comment j’ai pu travailler un vrai travail de 9 \u00e0 5 et g\u00e9rer les horaires des enfants. Je tiens les mamans traditionnelles en admiration, mais sachez que nous travaillons tous dur chaque jour – le clich\u00e9 est vrai!<\/p>\n Je sais aussi que nous devons ralentir. Je vois la fa\u00e7on dont cela nous concerne tous: les devoirs scolaires manqu\u00e9s, les pratiques qu’ils se plaignent d’\u00eatre trop fatigu\u00e9s pour faire, les larmes de la maternelle \u00e0 l’\u00e9cole tombent quand j’essaie d\u00e9sesp\u00e9r\u00e9ment de les pr\u00e9cipiter hors de la voiture pour faire mon prochain truc.<\/p>\n Au coucher, je suis submerg\u00e9 d’\u00e9puisement, \u00e0 peine capable de lire cette histoire au coucher ou d’offrir des c\u00e2lins \u00e0 notre plus jeune. Je suis submerg\u00e9e de frustration, d\u00e9primant injustement mon mari, lui disant que je me sens comme un parent c\u00e9libataire, mais je sais qu’il est aussi surmen\u00e9, payant pour les exigences sans fin de notre style de vie.<\/p>\n \u00c0 11 ans, mon fils a\u00een\u00e9 a particip\u00e9 \u00e0 six activit\u00e9s parascolaires l’automne dernier. Certains \u00e9taient un engagement minimal, comme un club d’orthographe, mais certains, comme le football toute l’ann\u00e9e, prenaient jusqu’\u00e0 12 heures par semaine. Si je m’\u00e9tais assis pour additionner ses heures \u00e0 l’\u00e9cole et ses activit\u00e9s, je suis presque s\u00fbr qu’il travaillait l’\u00e9quivalent d’une semaine de 80 heures. Chaque fois que nous essayions de discuter de ce que nous pouvions couper de l’horaire avec lui, la conversation nous conduisait sur une voie o\u00f9 il mettait en \u00e9vidence toutes les choses qui lui manquaient en ne respectant que ses six activit\u00e9s. Je veux vraiment essayer le piano, et ainsi de suite le basket-ball toute l’ann\u00e9e et j’ai dit que je pouvais essayer pour son \u00e9quipe, tant et si bien essay\u00e9 le curling et dit que c’\u00e9tait si amusant, puis-je le faire aussi?<\/em><\/p>\n Comment pouvons-nous ralentir quand on attend tant de nous et de nos enfants?<\/p>\n Quand j’\u00e9tais \u00e0 l’\u00e9cole primaire, je ne me souviens pas d’avoir \u00e9t\u00e9 pr\u00e9cipit\u00e9 apr\u00e8s l’\u00e9cole, de changer les v\u00eatements n\u00e9cessaires ce jour-l\u00e0 pour une activit\u00e9. Je me souviens de dates de jeu, de rentrer \u00e0 pied avec d’autres amis cl\u00e9s, de faire semblant de jouer avec mes amis que nous avons enregistr\u00e9s sur un cam\u00e9scope. Je ne me souviens pas d’un seul tournoi de softball ou de crosse, mais je me souviens de vacances en famille et de week-ends pass\u00e9s \u00e0 profiter au maximum des longs hivers new-yorkais sur la piste de ski. Je ne me souviens d’aucun artisanat \u00e0 th\u00e8me, mais complexe, que j’ai pu ou non avoir fait pour chaque f\u00eate, mais je me souviens des d\u00eeners de No\u00ebl avec la famille et les amis. Je ne me souviens pas avoir insist\u00e9 sur le fait de devenir h\u00e9t\u00e9ro Comme dans la 5e ann\u00e9e pour mon relev\u00e9 de notes pour les demandes de coll\u00e8ge, mais je me souviens avoir pass\u00e9 des notes \u00e0 des amis avec de petits questionnaires sur eux pour se d\u00e9couvrir les uns les autres.<\/p>\n Je veux d\u00e9sesp\u00e9r\u00e9ment que mes enfants gardent aussi ces souvenirs. Je veux d\u00e9sesp\u00e9r\u00e9ment qu’ils se souviennent des soir\u00e9es de jeu en famille, des voyages de ski, des vacances, de se lever tard avec des amis \u00e0 des soir\u00e9es pyjama, de pr\u00e9parer des recettes familiales pour les vacances, de rester en pyjama en regardant des dessins anim\u00e9s toute la matin\u00e9e le samedi.<\/p>\n Et oui, je veux aussi qu’ils se souviennent de la m\u00e9daille de 1\u00e8re place d’un tournoi de football et du sentiment de gagner en \u00e9quipe ou de cette premi\u00e8re victoire sur le court de tennis en simple. Je sais que certains jours, cela signifie d\u00eener dans la voiture ou laisser mon enfant de cinq ans jouer sur l’iPad en attendant que ses fr\u00e8res s’entra\u00eenent. Et \u00e7a va – je sais juste qu’un jour ne peut pas \u00eatre tous les jours, que mes enfants ont besoin de temps pour \u00eatre des enfants, que nous avons tous besoin de temps pour \u00eatre une famille, pour \u00eatre \u00e0 la maison.<\/p>\n Cette ann\u00e9e, mon mari et moi nous engageons \u00e0 ralentir. Nous r\u00e9alisons que cela signifie simplement dire non. Nous sautons les pratiques pour passer du temps en famille, nous sautons les jeux pour faire des voyages en famille. Nous sautons m\u00eame l’\u00e9cole (hal\u00e8tement) si c’est ce qu’il faut! Nous choisissons de dire non \u00e0 certaines activit\u00e9s pour nos enfants, en fixant des limites et en d\u00e9terminant combien c’est trop. Et nous constatons qu’apr\u00e8s quelques semaines sans cette \u00e9quipe de curling ou ce programme de cuisine fran\u00e7aise pour les enfants, m\u00eame notre enfant de 11 ans ne pourrait jamais imaginer y retourner, avouant qu’il n’a jamais aim\u00e9 \u00e7a de toute fa\u00e7on.<\/p>\n Nous savons que de temps en temps, nous nous retrouverons attir\u00e9s par ces promesses de classe sup\u00e9rieure envelopp\u00e9es dans un pack de six bi\u00e8res vol\u00e9. Et peut-\u00eatre que parfois nous allons nous faufiler dans une bi\u00e8re ou deux si cela vous convient. Mais nous travaillerons pour atteindre l’\u00e9quilibre dans notre vie et montrer \u00e0 nos enfants qu’il est Dis juste non.<\/em><\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Tous vont Il y a quelques mois, j’ai fait une perc\u00e9e: je dois juste dire non. Vous vous souvenez peut-\u00eatre de ce slogan de notre jeunesse (si vous \u00eates aussi vieux que moi, c’est-\u00e0-dire), lorsque le D.A.R.E. campagne a pris dans les \u00e9coles et les rues. Ma tentation actuelle, cependant, n’est pas une classe sup\u00e9rieure …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":85291,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[25234],"tags":[25910,25483,27894,28575,25708,26065,28801,25397],"class_list":["post-85290","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-dire","tag-est","tag-juste","tag-mantra","tag-mon","tag-nouveau","tag-personnel","tag-pourquoi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/85290","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=85290"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/85290\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/85291"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=85290"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=85290"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=85290"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}