{"id":85233,"date":"2020-06-18T05:37:00","date_gmt":"2020-06-18T05:37:00","guid":{"rendered":"https:\/\/yopoint.in\/comment-la-phrase-je-me-demande-peut-guider-plutot-que-diriger-votre-adolescent\/"},"modified":"2020-06-18T05:37:00","modified_gmt":"2020-06-18T05:37:00","slug":"comment-la-phrase-je-me-demande-peut-guider-plutot-que-diriger-votre-adolescent","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/comment-la-phrase-je-me-demande-peut-guider-plutot-que-diriger-votre-adolescent\/","title":{"rendered":"Comment la phrase \u00abJe me demande\u00bb peut guider &#8211; plut\u00f4t que diriger &#8211; votre adolescent"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>            \t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"832\" height=\"437\" src=\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/How-The-Phrase-\u2018I-Wonder-Can-Guide-\u2014-Rather-Than-1024x538.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-post-image\" alt=\"Comment la phrase \u00abJe me demande\u00bb peut guider - plut\u00f4t que diriger - votre adolescent\" title=\"\"><\/p>\n<figure class=\"figure post-thumbnail\">\n<p>\t\t\t  \t\t\t  kate_sept2004 \/ Getty<\/p>\n<\/figure>\n<p>Quand j&#8217;\u00e9tais enceinte de mon premier enfant, j&#8217;avais l&#8217;habitude de fantasmer sur la fa\u00e7on dont mes enfants m&#8217;\u00e9coutaient. Je pr\u00e9viendrais les caprices en utilisant une voix calme et patiente et en offrant des alternatives raisonnables. Une fois que mon enfant est devenu adolescent, il se soucierait toujours de mon opinion parce que je formule tout de mani\u00e8re parfaite, il ne pourrait pas s&#8217;emp\u00eacher d&#8217;\u00e9couter. J&#8217;aurais toutes les r\u00e9ponses et mes enfants seraient impatients de les entendre.<\/p>\n<p>LOL pour toujours et \u00e0 jamais pour toute l&#8217;\u00e9ternit\u00e9.<\/p>\n<p>Non pas que mes deux enfants et moi n&#8217;avons pas une relation fantastique. Nous faisons. C&#8217;est juste qu&#8217;apr\u00e8s 13 ans dans ce concert, mon petit fantasme se r\u00e9v\u00e8le \u00eatre juste \u00e7a &#8211; un fantasme. C&#8217;est joli, mais \u00e7a ressemble peu \u00e0 la r\u00e9alit\u00e9.<\/p>\n<p>Mes enfants, comme tous les enfants, sont leurs propres \u00eatres autonomes avec leurs propres id\u00e9es, opinions et caprices. Et, peu importe \u00e0 quel point ils pensent que je suis intelligent, peu importe la qualit\u00e9 de mes id\u00e9es, ils veulent exercer cette autonomie. En fait, plus je suis press\u00e9 avec mes id\u00e9es sur la fa\u00e7on dont ils devraient faire les choses, plus ils sont r\u00e9sistants.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Deux_mots_simples_peuvent_entamer_un_dialogue\"><\/span>Deux mots simples peuvent entamer un dialogue.<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>C&#8217;est pourquoi, r\u00e9cemment, j&#8217;ai essay\u00e9 de ne pas donner \u00e0 mes enfants des conseils explicites ou des commandes directes. Au lieu de cela, chaque fois que possible, je commence des discussions en utilisant la phrase, je me demande si je suis tomb\u00e9 sur l&#8217;id\u00e9e dans un article sur Medium, o\u00f9 LCSW Jason B. Hobbs explique pourquoi, dans sa pratique priv\u00e9e, il se retrouve souvent \u00e0 encourager les parents \u00e0 utiliser cette simple phrase avec leurs enfants.<\/p>\n<p>Hobbs souligne que, comme pour toute comp\u00e9tence que nous essayons d&#8217;am\u00e9liorer, prendre des d\u00e9cisions ind\u00e9pendantes demande de la pratique. Si les parents dictent chaque mouvement de leurs enfants, les enfants n&#8217;ont pas la possibilit\u00e9 de fl\u00e9chir ces muscles d\u00e9cisionnels. Commencer un dialogue avec la phrase je me demande les encourage \u00e0 le faire.<\/p>\n<p>Nous, les parents, ne pouvons souvent pas nous emp\u00eacher de sauter pour donner des directives \u00e0 nos enfants, m\u00eame lorsque cela signifie qu&#8217;ils ne faisaient que nous g\u00eaner. Des \u00e9tudes ont montr\u00e9 que les enfants, en particulier les plus jeunes, apprennent mieux moins les adultes interf\u00e8rent. Dans une \u00e9tude, un jouet compliqu\u00e9 a \u00e9t\u00e9 donn\u00e9 \u00e0 des enfants de 4 ans. Dans un groupe, les enfants ont \u00e9t\u00e9 autoris\u00e9s \u00e0 comprendre par eux-m\u00eames toutes les diff\u00e9rentes choses que le jouet pouvait faire. L&#8217;autre groupe a re\u00e7u des instructions d&#8217;un adulte sur la fa\u00e7on d&#8217;utiliser le jouet. Devinez quel groupe a trouv\u00e9 plus de choses \u00e0 faire avec le jouet? Trop d&#8217;enseignement entrave litt\u00e9ralement l&#8217;apprentissage d&#8217;un enfant.<\/p>\n<p>Qu&#8217;il s&#8217;agisse de dicter \u00e0 nos enfants de jouer ou de prendre des d\u00e9cisions plus importantes pour eux sans leur contribution, nous transmettons le message que nous doutons de leur capacit\u00e9 \u00e0 apprendre et \u00e0 faire des choix intelligents. Avant m\u00eame de leur donner une chance, nous nous joignons \u00e0 notre vaste connaissance de la vie et leur disons ce que nous pensons qu&#8217;ils devraient faire. Leurs cerveaux sont pr\u00eats \u00e0 exp\u00e9rimenter et \u00e0 rechercher l&#8217;ind\u00e9pendance, et pourtant nous leur envoyons le message implicite que nous ne pensons pas qu&#8217;ils peuvent y faire face.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Utilisez_Je_me_demande_de_montrer_a_vos_enfants_que_vous_vous_souciez_de_ce_quils_pensent_et_que_vous_leur_faites_confiance\"><\/span>Utilisez Je me demande de montrer \u00e0 vos enfants que vous vous souciez de ce qu&#8217;ils pensent et que vous leur faites confiance.<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Imaginez si, alors que vous essayez de prendre une d\u00e9cision quant \u00e0 l&#8217;achat d&#8217;un VUS ou d&#8217;une camionnette, quelqu&#8217;un c\u00e8de avec, vous devriez prendre la camionnette! C&#8217;est plus spacieux et plus pratique! Mais cette personne ne sait pas que vous avez d\u00e9j\u00e0 examin\u00e9 toutes les sp\u00e9cifications des deux v\u00e9hicules, et le SUV a une meilleure consommation d&#8217;essence et autant de si\u00e8ges que le fourgon, plus s&#8217;int\u00e9grera mieux dans votre garage. La personne n&#8217;a m\u00eame pas <em>demander<\/em> quels facteurs \u00e9taient les plus importants pour vous. Ils ont suppos\u00e9 <em>ils<\/em> savait ce qui vous convenait le mieux et a donn\u00e9 son avis.<\/p>\n<p>Voil\u00e0 comment nous pouvons faire ressentir nos enfants lorsque nous n\u00e9gligeons de les inclure dans le processus d\u00e9cisionnel. Cela peut leur faire sentir que nous ne leur faisons pas confiance, ou que nous ne pensons pas qu&#8217;ils sont assez intelligents pour d\u00e9cider eux-m\u00eames des choses.<\/p>\n<p>En ce moment, je me demande avec mon fils adolescent de l&#8217;aider \u00e0 d\u00e9cider quel lyc\u00e9e fr\u00e9quenter l&#8217;ann\u00e9e prochaine. C&#8217;est une grosse d\u00e9cision. Son \u00e9cole zon\u00e9e est une tr\u00e8s bonne \u00e9cole, une \u00e9cole secondaire traditionnelle avec une \u00e9quipe de football, un programme de musique solide et des universitaires respectables, en particulier leur programme de l&#8217;IB.<\/p>\n<p>\u00c0 proximit\u00e9 se trouve \u00e9galement une \u00e9cole de choix qui est l&#8217;\u00e9cole la mieux class\u00e9e de l&#8217;\u00c9tat et l&#8217;une des 500 meilleures du pays. Il s&#8217;agit d&#8217;une \u00e9cole pr\u00e9paratoire \u00e0 l&#8217;universit\u00e9 avec moins d&#8217;\u00e9l\u00e8ves et aucun programme de football, un programme acad\u00e9mique rigoureux &#8211; si rigoureux que de nombreux \u00e9tudiants sont transf\u00e9r\u00e9s dans leur \u00e9cole zon\u00e9e apr\u00e8s un an &#8211; et un taux d&#8217;acceptation au coll\u00e8ge de 100%. Je connais des parents qui, lorsque leurs enfants ont \u00e9t\u00e9 accept\u00e9s dans cette \u00e9cole, ne leur ont pas laiss\u00e9 le choix. S&#8217;ils entrent, ils partent. Aucune discussion \u00e0 ce sujet.<\/p>\n<p>Mais, si mon fils est accept\u00e9, je le laisserai d\u00e9cider s&#8217;il doit y assister. Je lui fais confiance pour faire le bon choix <em>pour lui<\/em>. Je lui fais confiance parce que quand je dis, je me demande quelle diff\u00e9rence vous verriez entre les classes AP d&#8217;une \u00e9cole \u00e0 l&#8217;autre, ou je me demande comment vous vous sentiriez dans une grande \u00e9cole par rapport \u00e0 une petite \u00e9cole, ou je me demande si cela aiderait \u00e0 parler \u00e0 les \u00e9l\u00e8ves des deux \u00e9coles pour avoir une id\u00e9e de ce qu&#8217;ils pensent de leur \u00e9cole, il \u00e9tudie ces r\u00e9ponses \u00e0 haute voix d&#8217;une mani\u00e8re qui me rassure qu&#8217;il \u00e9value soigneusement chaque option.<\/p>\n<p>Il raconte comment, puisqu&#8217;il veut se lancer dans l&#8217;ing\u00e9nierie, il sait qu&#8217;il doit s\u00e9rieusement envisager l&#8217;\u00e9cole pr\u00e9paratoire, mais qu&#8217;il ne veut pas non plus passer toute sa carri\u00e8re au lyc\u00e9e \u00e0 ne faire que des devoirs. Il souffre de TDAH et les devoirs prennent souvent beaucoup plus de temps pour lui que pour les autres enfants. Il est intelligent de consid\u00e9rer cela.<\/p>\n<p>C&#8217;est une grosse d\u00e9cision que je ne prendrai pas pour lui (\u00e0 moins qu&#8217;il ne reste bloqu\u00e9 \u00e0 50\/50 et dise, maman, d\u00e9cide pour moi). Je g\u00e9n\u00e8re des discussions en utilisant cette m\u00e9thode, je me demande, et cela renforce ma confiance en sa capacit\u00e9 \u00e0 faire un choix intelligent avec lequel il peut vivre et se sentir bien. Pour l&#8217;instant, il semble qu&#8217;il se penche vers l&#8217;\u00e9cole pr\u00e9paratoire (s&#8217;il entre) avec la possibilit\u00e9 de transf\u00e9rer s&#8217;il essaie et cela ne fonctionne tout simplement pas pour lui.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Nous_devons_montrer_a_nos_enfants_quils_ont_le_controle_de_leur_propre_destin\"><\/span>Nous devons montrer \u00e0 nos enfants qu&#8217;ils ont le contr\u00f4le de leur propre destin.<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Dans son article, Hobbs parle de ce qu&#8217;il dit \u00eatre le point le plus important: <em>lieu de contr\u00f4le<\/em>. Quel message envoyons-nous \u00e0 nos enfants sur les r\u00e9sultats potentiels de leur propre vie? Les \u00e9v\u00e9nements se produisent-ils simplement <em>\u00e0<\/em> eux, et ils ont peu de contr\u00f4le sur le r\u00e9sultat? C&#8217;est ce qu&#8217;on appelle un lieu de contr\u00f4le externe. Ou ont-ils leur mot \u00e0 dire sur ce qui leur arrive? Leurs choix sont-ils importants? Les d\u00e9cisions qu&#8217;ils prennent affectent-elles les r\u00e9sultats de leur vie? C&#8217;est un lieu de contr\u00f4le interne.<\/p>\n<p>Hobbs dit que la plupart des enfants r\u00e9agissent avec anxi\u00e9t\u00e9 \u00e0 un monde o\u00f9 ils sentent qu&#8217;ils n&#8217;ont aucun contr\u00f4le. Semble familier? Ce n&#8217;est peut-\u00eatre pas une co\u00efncidence si l&#8217;augmentation de la parentalit\u00e9 en h\u00e9licopt\u00e8re a co\u00efncid\u00e9 avec une augmentation de l&#8217;anxi\u00e9t\u00e9 chez les enfants et les adolescents.<\/p>\n<p>Je ne veux pas \u00e7a pour mon fils. Si je pensais qu&#8217;il ne r\u00e9fl\u00e9chissait pas aux choses, si je pensais qu&#8217;il ne se souciait pas de son avenir ou qu&#8217;il cherchait simplement la voie la plus facile, je serais peut-\u00eatre enclin \u00e0 exercer un plus grand contr\u00f4le sur cette d\u00e9cision. Mais, parce que je l&#8217;utilise, je me demande, je sais ce qu&#8217;il pense. Ive a entendu son raisonnement, et il est solide. Je lui fais confiance.<\/p>\n<p>Il fera des erreurs, mais \u00e7a va. Faire des erreurs et en tirer des le\u00e7ons est un \u00e9l\u00e9ment essentiel du d\u00e9veloppement de bonnes comp\u00e9tences en prise de d\u00e9cision. Nous avons tous d\u00fb passer par l\u00e0, tout comme nos enfants. La partie la plus difficile est <em>se demandant<\/em> qu&#8217;ils soient ou non d&#8217;accord.<\/p>\n<p><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_86 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<div class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/div>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/comment-la-phrase-je-me-demande-peut-guider-plutot-que-diriger-votre-adolescent\/#Deux_mots_simples_peuvent_entamer_un_dialogue\" >Deux mots simples peuvent entamer un dialogue.<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/comment-la-phrase-je-me-demande-peut-guider-plutot-que-diriger-votre-adolescent\/#Utilisez_Je_me_demande_de_montrer_a_vos_enfants_que_vous_vous_souciez_de_ce_quils_pensent_et_que_vous_leur_faites_confiance\" >Utilisez Je me demande de montrer \u00e0 vos enfants que vous vous souciez de ce qu&#8217;ils pensent et que vous leur faites confiance.<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/comment-la-phrase-je-me-demande-peut-guider-plutot-que-diriger-votre-adolescent\/#Nous_devons_montrer_a_nos_enfants_quils_ont_le_controle_de_leur_propre_destin\" >Nous devons montrer \u00e0 nos enfants qu&#8217;ils ont le contr\u00f4le de leur propre destin.<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>kate_sept2004 \/ Getty Quand j&#8217;\u00e9tais enceinte de mon premier enfant, j&#8217;avais l&#8217;habitude de fantasmer sur la fa\u00e7on dont mes enfants m&#8217;\u00e9coutaient. 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