![\"12](\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/12-Lessons-I-Need-My-Kids-To-Know-Before-They-1024x538.png\" "\\"\\"")
<\/p>\n\t\t\t \t\t\t Alistair Berg \/ Getty<\/p>\n<\/figure>\n
Je me demande souvent si je fais trop ou trop peu pour \u00e9lever de bons \u00eatres humains. De nombreux articles expliquent comment les baby-boomers, la g\u00e9n\u00e9ration X, la g\u00e9n\u00e9ration Y et la g\u00e9n\u00e9ration Z ont \u00e9t\u00e9 en quelque sorte endommag\u00e9s par leurs parents trop aimants, trop aimants, trop protecteurs ou insuffisamment protecteurs. Bien s\u00fbr, ce n’est pas une nouvelle encourageante pour les parents de notre prochaine g\u00e9n\u00e9ration, les Gen Alphas.<\/p>\n
Ces jours-ci, en tant que parents, nous essayons d’avoir et de tout faire. Notre rythme est fr\u00e9n\u00e9tique; nos vies sont remplies d’activit\u00e9 apr\u00e8s activit\u00e9 pour garantir que nos enfants obtiennent le meilleur (\u00e0 remplir). Mais je me demande combien de ce qu’ils apprennent est vraiment significatif?<\/p>\n
Pendant ces ann\u00e9es floues de parentalit\u00e9, je fais de mon mieux pour ralentir, afin de leur enseigner (et moi-m\u00eame) ces fondamentaux de la vie. Heureusement, j’ai environ 18 ans avec eux pour discuter et explorer ces id\u00e9es, dont beaucoup existent depuis plus longtemps que toutes nos g\u00e9n\u00e9rations r\u00e9unies. J’esp\u00e8re que malgr\u00e9 le chaos de nos vies et mes nombreuses imperfections en tant que parent, ces mentalit\u00e9s de croissance aideront mes enfants \u00e0 devenir des adultes d\u00e9cents et bien adapt\u00e9s.<\/p>\n
<\/span>1. Adoptez la gentillesse comme mode de vie.<\/strong><\/span><\/h2>\nEfforcez-vous toujours d’\u00eatre votre meilleur soi, en utilisant des pens\u00e9es aimables, des mots aimables et des actions aimables. Soyez empathique, soyez humble, soyez sinc\u00e8re, soyez moral, soyez utile, soyez heureux pour les autres peuples gagne. Pas de potins. Pas de drame. Mais la gentillesse ne signifie pas que la faiblesse se d\u00e9fend pour vous-m\u00eame ou pour les autres si quelqu’un d’autre est m\u00e9chant.<\/p>\n
Soyez gentil, car tous ceux que vous rencontrez m\u00e8nent une dure bataille. Platon<\/p>\n
<\/span>2. Cultivez la gratitude.<\/strong><\/span><\/h2>\nLa plupart des probl\u00e8mes que vous rencontrerez dans la vie seront des probl\u00e8mes du premier monde, alors v\u00e9rifiez-vous avant de commencer \u00e0 vous plaindre. Arr\u00eatez-vous souvent pour vous dire que vous en avez assez. Chaque soir, priez pour ceux qui ont besoin de pri\u00e8res. Chaque matin, priez avec reconnaissance pour ce que vous avez. Lorsque vous vous sentez d\u00e9prim\u00e9, ne vous attardez pas sur le moi, sortez et aidez le nous. Envoyez toujours des lettres de remerciement.<\/p>\n
La gratitude transforme ce que nous avons en suffisamment. \u00c9sope<\/p>\n
<\/span>\n3. Soyez conscient de vous-m\u00eame<\/strong>.<\/span><\/h2>\nR\u00e9alisez vos forces et vos faiblesses et comment vos actions ont un impact sur le monde qui vous entoure. Faites passer vos ins\u00e9curit\u00e9s et vos humeurs. M\u00eame si vous n’\u00eates pas \u00e0 l’aise, dites bonjour et souriez. Serrez fermement les mains des gens et regardez-les dans les yeux lorsque vous parlez. Pratiquez de bonnes mani\u00e8res et une bonne hygi\u00e8ne avant que quelqu’un d’autre ne vous le dise. Apprenez ce que dit votre langage corporel et votre ton, pas seulement vos mots. Faites attention aux mensonges que vous pourriez vous dire.<\/p>\n
Celui qui conna\u00eet les autres est sage. Celui qui se conna\u00eet est \u00e9clair\u00e9. Lao Tzu<\/p>\nSalina Wuttke<\/figure>\n<\/span>4. Acceptez la responsabilit\u00e9.<\/strong><\/span><\/h2>\nPoss\u00e9dez vos actions. La plupart des situations difficiles sont dues au fait d’\u00eatre victime de vous-m\u00eame; si les crises semblent \u00eatre une tendance pour vous, consid\u00e9rez que vous pourriez en \u00eatre la source. Ne bl\u00e2mez jamais votre pass\u00e9 pour les raisons pour lesquelles vous prenez de mauvaises d\u00e9cisions aujourd’hui. Vous avez particip\u00e9 \u00e0 la loterie de la naissance \u00e0 la fois dans le temps et dans le lieu afin que vous puissiez contr\u00f4ler votre chemin. Contr\u00f4lez les choses que vous pouvez changer, en faisant constamment des choix judicieux et conscients qui contribueront \u00e0 une vie r\u00e9ussie que vous avez m\u00e9rit\u00e9e \u00e0 juste titre.<\/p>\n
La plupart des gens ne veulent pas vraiment la libert\u00e9, car la libert\u00e9 implique la responsabilit\u00e9, et la plupart des gens ont peur de la responsabilit\u00e9. \u00bb Sigmund Freud<\/p>\n
<\/span>\n5. <\/strong>Trouvez votre tranquillit\u00e9 int\u00e9rieure.<\/strong><\/span><\/h2>\nComprenez que nous devenons tous anxieux et d\u00e9pass\u00e9s, alors soyez gentils avec vous-m\u00eame et arr\u00eatez de r\u00e9sister \u00e0 votre lutte. Acceptez le cadeau. Essayez de calmer votre bavardage d’esprit de singe en pensant plus grand. Retirez le vous (c’est-\u00e0-dire l’ego) de vos pens\u00e9es et pensez au temps et aux saisons qui passent, \u00e0 la terre qui tourne en rond. Respirez en pleine conscience. Cette inqui\u00e9tude temporelle \u00e0 laquelle vous \u00eates confront\u00e9 en ce moment – cela aussi passera, et le monde continuera.<\/p>\n
Souriez, respirez et allez lentement. Thich Nhat Hanh<\/p>\n
<\/span>\n6. <\/strong>Soyez conscient de la fa\u00e7on dont vous comblez votre vide.<\/strong><\/span><\/h2>\nNous venons tous dans ce monde avec un vide, une recherche de quelque chose de significatif pour remplir nos vies. Argent, voitures, tendances, m\u00e9dias sociaux, les activit\u00e9s des sensualistes sont des seaux \u00e0 trous (sans jeu de mots). Remplissez votre vide de spiritualit\u00e9 ou de m\u00e9ditation. Apprenez \u00e0 appr\u00e9cier d’\u00eatre seul. Ralentissez pour remettre en question le sens et le rythme de votre vie. Servir les autres. Connectez-vous avec les gens de votre vie profond\u00e9ment en dessous du niveau de la surface. Et cr\u00e9ez de beaux souvenirs.<\/p>\n
Quand une personne ne peut pas trouver un sens profond du sens, elle se distrait avec plaisir. Viktor Frankl<\/p>\n
<\/span>\n7. <\/strong>Travaillez pour r\u00e9soudre les probl\u00e8mes.<\/strong><\/span><\/h2>\n\u00c9tant<\/strong>intelligent ne vous soutiendra pas \u00e0 long terme. Si vous ne pouvez pas r\u00e9soudre un d\u00e9fi, prenez le temps de le d\u00e9couvrir. Presque tout est r\u00e9soluble. Une fois coinc\u00e9, demandez de l’aide. Travaillez dur pour continuer \u00e0 r\u00e9soudre ce que la vie vous offre, encore et encore, augmentant la confiance et une vie accomplie. Acceptez que vous n’\u00eates pas parfait, vous ferez des erreurs et \u00e9chouerez. Mais \u00e9chouez vite et rebondissez \u00e0 nouveau. Soyez granuleux, r\u00e9silient, restez motiv\u00e9. Faites n’importe quel travail au mieux de vos capacit\u00e9s.<\/p>\nToute vie est la r\u00e9solution de probl\u00e8mes. Karl Popper<\/p>\n
<\/span>8. Efforcez-vous de la mod\u00e9ration.<\/strong><\/span><\/h2>\nApprenez \u00e0 \u00eatre mod\u00e9r\u00e9 avec la nourriture, l’exercice, la technologie, le travail, l’argent, la politique, la spiritualit\u00e9. Contre les compulsions. 80% du temps soit mod\u00e9r\u00e9. Mais m\u00eame la mod\u00e9ration a besoin de mod\u00e9ration. Donc, 20% du temps s’amusent et vont gros. Travaillez pour garder votre vie et toutes ses parties simples, organis\u00e9es, minimes et sans ou tr\u00e8s peu de dettes.<\/p>\n
N’exc\u00e9dez jamais mais laissez la mod\u00e9ration vous guider. Cicero<\/p>\n
<\/span>9. Cherchez la v\u00e9rit\u00e9.<\/strong><\/span><\/h2>\nLire des livres. Cultivez une passion pour tous les types de musique, d’art, de litt\u00e9rature, d’histoire, de voyages et de religion. Continuez \u00e0 cr\u00e9er. Ne soyez pas collectiviste. Questionnez-vous si vous trouvez que tout le monde autour de vous a les m\u00eames opinions et id\u00e9es que vous. La seule vraie sagesse est de savoir que vous ne savez rien. Socrate<\/p>\n
<\/span>10. Prenez des risques intelligemment.<\/strong><\/span><\/h2>\nNe fuyez jamais des choses dont vous avez peur car votre monde continuera de se r\u00e9duire. La croissance se produit le plus souvent lorsqu’il y a de l’inconfort, alors creusez profond\u00e9ment pour cultiver votre bravoure.<\/strong>Avant de faire quelque chose de grand et d’irr\u00e9fl\u00e9chi, demandez-vous pourquoi avec la logique avant le c\u0153ur, car cela peut parfois \u00eatre pour des raisons subconscientes ou existentielles d’abord r\u00e9aliser ces probl\u00e8mes avant de sauter t\u00eate baiss\u00e9e. Et essayez toujours la nourriture et continuez ce voyage (si<\/em>vous avez l’argent).<\/p>\nOser, c\u2019est perdre un pied momentan\u00e9ment. Ne pas oser est se perdre soit m\u00eame. Sren Kierkegaard<\/p>\n
<\/span>\n11. <\/strong>Apprenez \u00e0 exprimer votre amour.<\/strong><\/span><\/h2>\nTravaillez pour surmonter vos propres restrictions de vie et ins\u00e9curit\u00e9s qui vous emp\u00eachent d’\u00eatre ouverts \u00e0 votre pleine mesure. Abaissez vos murs. Soyez le premier \u00e0 exprimer l’amour ou l’appr\u00e9ciation que vous avez pour quelqu’un. Admettez quand vous avez tort et excusez-vous imm\u00e9diatement. Aucun traitement silencieux. Communiquez et pardonnez toujours. Vivez, aimez et riez profond\u00e9ment, car aujourd’hui peut \u00eatre le v\u00f4tre ou le dernier. R\u00e9pandez l’amour partout o\u00f9 vous allez. Que personne ne vienne jamais vers vous sans repartir plus heureux. M\u00e8re Teresa<\/p>\n
<\/span>\n12. <\/strong>Ne soyez pas narcissique.<\/strong><\/span><\/h2>\nLe plus souvent,<\/strong>les vies ne vous concernent pas toujours et vous n’\u00eates pas plus importantes ou plus sp\u00e9ciales que quiconque. Vous avez cependant des cadeaux uniques que vous pouvez apporter au monde. Tu as aim\u00e9. Vous \u00eates appr\u00e9ci\u00e9. Le monde ne sera jamais une utopie parfaite, mais \u00e7a va. Vous aurez de mauvais emplois et vous devrez traiter avec de mauvaises personnes, mais \u00e7a va aussi. Cela fait partie de votre voyage – un voyage que vous ne devriez jamais enduire de sucre. L’homme \/ la femme parfaite de vos r\u00eaves n’existe pas mais un bon, moral existe. Il n’y aura jamais de moment id\u00e9al pour avoir des enfants, alors ayez-les, adoptez-les ou soyez un mentor pour eux.<\/p>\n<\/em>La vie est une entreprise passionnante, et plus excitante quand elle est v\u00e9cue pour les autres.<\/strong> Helen Keller<\/p>\n<\/p>\n
La plupart des probl\u00e8mes que vous rencontrerez dans la vie seront des probl\u00e8mes du premier monde, alors v\u00e9rifiez-vous avant de commencer \u00e0 vous plaindre. Arr\u00eatez-vous souvent pour vous dire que vous en avez assez. Chaque soir, priez pour ceux qui ont besoin de pri\u00e8res. Chaque matin, priez avec reconnaissance pour ce que vous avez. Lorsque vous vous sentez d\u00e9prim\u00e9, ne vous attardez pas sur le moi, sortez et aidez le nous. Envoyez toujours des lettres de remerciement.<\/p>\n
La gratitude transforme ce que nous avons en suffisamment. \u00c9sope<\/p>\n
<\/span>\n3. Soyez conscient de vous-m\u00eame<\/strong>.<\/span><\/h2>\nR\u00e9alisez vos forces et vos faiblesses et comment vos actions ont un impact sur le monde qui vous entoure. Faites passer vos ins\u00e9curit\u00e9s et vos humeurs. M\u00eame si vous n’\u00eates pas \u00e0 l’aise, dites bonjour et souriez. Serrez fermement les mains des gens et regardez-les dans les yeux lorsque vous parlez. Pratiquez de bonnes mani\u00e8res et une bonne hygi\u00e8ne avant que quelqu’un d’autre ne vous le dise. Apprenez ce que dit votre langage corporel et votre ton, pas seulement vos mots. Faites attention aux mensonges que vous pourriez vous dire.<\/p>\n
Celui qui conna\u00eet les autres est sage. Celui qui se conna\u00eet est \u00e9clair\u00e9. Lao Tzu<\/p>\nSalina Wuttke<\/figure>\n<\/span>4. Acceptez la responsabilit\u00e9.<\/strong><\/span><\/h2>\nPoss\u00e9dez vos actions. La plupart des situations difficiles sont dues au fait d’\u00eatre victime de vous-m\u00eame; si les crises semblent \u00eatre une tendance pour vous, consid\u00e9rez que vous pourriez en \u00eatre la source. Ne bl\u00e2mez jamais votre pass\u00e9 pour les raisons pour lesquelles vous prenez de mauvaises d\u00e9cisions aujourd’hui. Vous avez particip\u00e9 \u00e0 la loterie de la naissance \u00e0 la fois dans le temps et dans le lieu afin que vous puissiez contr\u00f4ler votre chemin. Contr\u00f4lez les choses que vous pouvez changer, en faisant constamment des choix judicieux et conscients qui contribueront \u00e0 une vie r\u00e9ussie que vous avez m\u00e9rit\u00e9e \u00e0 juste titre.<\/p>\n
La plupart des gens ne veulent pas vraiment la libert\u00e9, car la libert\u00e9 implique la responsabilit\u00e9, et la plupart des gens ont peur de la responsabilit\u00e9. \u00bb Sigmund Freud<\/p>\n
<\/span>\n5. <\/strong>Trouvez votre tranquillit\u00e9 int\u00e9rieure.<\/strong><\/span><\/h2>\nComprenez que nous devenons tous anxieux et d\u00e9pass\u00e9s, alors soyez gentils avec vous-m\u00eame et arr\u00eatez de r\u00e9sister \u00e0 votre lutte. Acceptez le cadeau. Essayez de calmer votre bavardage d’esprit de singe en pensant plus grand. Retirez le vous (c’est-\u00e0-dire l’ego) de vos pens\u00e9es et pensez au temps et aux saisons qui passent, \u00e0 la terre qui tourne en rond. Respirez en pleine conscience. Cette inqui\u00e9tude temporelle \u00e0 laquelle vous \u00eates confront\u00e9 en ce moment – cela aussi passera, et le monde continuera.<\/p>\n
Souriez, respirez et allez lentement. Thich Nhat Hanh<\/p>\n
<\/span>\n6. <\/strong>Soyez conscient de la fa\u00e7on dont vous comblez votre vide.<\/strong><\/span><\/h2>\nNous venons tous dans ce monde avec un vide, une recherche de quelque chose de significatif pour remplir nos vies. Argent, voitures, tendances, m\u00e9dias sociaux, les activit\u00e9s des sensualistes sont des seaux \u00e0 trous (sans jeu de mots). Remplissez votre vide de spiritualit\u00e9 ou de m\u00e9ditation. Apprenez \u00e0 appr\u00e9cier d’\u00eatre seul. Ralentissez pour remettre en question le sens et le rythme de votre vie. Servir les autres. Connectez-vous avec les gens de votre vie profond\u00e9ment en dessous du niveau de la surface. Et cr\u00e9ez de beaux souvenirs.<\/p>\n
Quand une personne ne peut pas trouver un sens profond du sens, elle se distrait avec plaisir. Viktor Frankl<\/p>\n
<\/span>\n7. <\/strong>Travaillez pour r\u00e9soudre les probl\u00e8mes.<\/strong><\/span><\/h2>\n\u00c9tant<\/strong>intelligent ne vous soutiendra pas \u00e0 long terme. Si vous ne pouvez pas r\u00e9soudre un d\u00e9fi, prenez le temps de le d\u00e9couvrir. Presque tout est r\u00e9soluble. Une fois coinc\u00e9, demandez de l’aide. Travaillez dur pour continuer \u00e0 r\u00e9soudre ce que la vie vous offre, encore et encore, augmentant la confiance et une vie accomplie. Acceptez que vous n’\u00eates pas parfait, vous ferez des erreurs et \u00e9chouerez. Mais \u00e9chouez vite et rebondissez \u00e0 nouveau. Soyez granuleux, r\u00e9silient, restez motiv\u00e9. Faites n’importe quel travail au mieux de vos capacit\u00e9s.<\/p>\nToute vie est la r\u00e9solution de probl\u00e8mes. Karl Popper<\/p>\n
<\/span>8. Efforcez-vous de la mod\u00e9ration.<\/strong><\/span><\/h2>\nApprenez \u00e0 \u00eatre mod\u00e9r\u00e9 avec la nourriture, l’exercice, la technologie, le travail, l’argent, la politique, la spiritualit\u00e9. Contre les compulsions. 80% du temps soit mod\u00e9r\u00e9. Mais m\u00eame la mod\u00e9ration a besoin de mod\u00e9ration. Donc, 20% du temps s’amusent et vont gros. Travaillez pour garder votre vie et toutes ses parties simples, organis\u00e9es, minimes et sans ou tr\u00e8s peu de dettes.<\/p>\n
N’exc\u00e9dez jamais mais laissez la mod\u00e9ration vous guider. Cicero<\/p>\n
<\/span>9. Cherchez la v\u00e9rit\u00e9.<\/strong><\/span><\/h2>\nLire des livres. Cultivez une passion pour tous les types de musique, d’art, de litt\u00e9rature, d’histoire, de voyages et de religion. Continuez \u00e0 cr\u00e9er. Ne soyez pas collectiviste. Questionnez-vous si vous trouvez que tout le monde autour de vous a les m\u00eames opinions et id\u00e9es que vous. La seule vraie sagesse est de savoir que vous ne savez rien. Socrate<\/p>\n
<\/span>10. Prenez des risques intelligemment.<\/strong><\/span><\/h2>\nNe fuyez jamais des choses dont vous avez peur car votre monde continuera de se r\u00e9duire. La croissance se produit le plus souvent lorsqu’il y a de l’inconfort, alors creusez profond\u00e9ment pour cultiver votre bravoure.<\/strong>Avant de faire quelque chose de grand et d’irr\u00e9fl\u00e9chi, demandez-vous pourquoi avec la logique avant le c\u0153ur, car cela peut parfois \u00eatre pour des raisons subconscientes ou existentielles d’abord r\u00e9aliser ces probl\u00e8mes avant de sauter t\u00eate baiss\u00e9e. Et essayez toujours la nourriture et continuez ce voyage (si<\/em>vous avez l’argent).<\/p>\nOser, c\u2019est perdre un pied momentan\u00e9ment. Ne pas oser est se perdre soit m\u00eame. Sren Kierkegaard<\/p>\n
<\/span>\n11. <\/strong>Apprenez \u00e0 exprimer votre amour.<\/strong><\/span><\/h2>\nTravaillez pour surmonter vos propres restrictions de vie et ins\u00e9curit\u00e9s qui vous emp\u00eachent d’\u00eatre ouverts \u00e0 votre pleine mesure. Abaissez vos murs. Soyez le premier \u00e0 exprimer l’amour ou l’appr\u00e9ciation que vous avez pour quelqu’un. Admettez quand vous avez tort et excusez-vous imm\u00e9diatement. Aucun traitement silencieux. Communiquez et pardonnez toujours. Vivez, aimez et riez profond\u00e9ment, car aujourd’hui peut \u00eatre le v\u00f4tre ou le dernier. R\u00e9pandez l’amour partout o\u00f9 vous allez. Que personne ne vienne jamais vers vous sans repartir plus heureux. M\u00e8re Teresa<\/p>\n
<\/span>\n12. <\/strong>Ne soyez pas narcissique.<\/strong><\/span><\/h2>\nLe plus souvent,<\/strong>les vies ne vous concernent pas toujours et vous n’\u00eates pas plus importantes ou plus sp\u00e9ciales que quiconque. Vous avez cependant des cadeaux uniques que vous pouvez apporter au monde. Tu as aim\u00e9. Vous \u00eates appr\u00e9ci\u00e9. Le monde ne sera jamais une utopie parfaite, mais \u00e7a va. Vous aurez de mauvais emplois et vous devrez traiter avec de mauvaises personnes, mais \u00e7a va aussi. Cela fait partie de votre voyage – un voyage que vous ne devriez jamais enduire de sucre. L’homme \/ la femme parfaite de vos r\u00eaves n’existe pas mais un bon, moral existe. Il n’y aura jamais de moment id\u00e9al pour avoir des enfants, alors ayez-les, adoptez-les ou soyez un mentor pour eux.<\/p>\n<\/em>La vie est une entreprise passionnante, et plus excitante quand elle est v\u00e9cue pour les autres.<\/strong> Helen Keller<\/p>\n<\/p>\n
<\/span>4. Acceptez la responsabilit\u00e9.<\/strong><\/span><\/h2>\nPoss\u00e9dez vos actions. La plupart des situations difficiles sont dues au fait d’\u00eatre victime de vous-m\u00eame; si les crises semblent \u00eatre une tendance pour vous, consid\u00e9rez que vous pourriez en \u00eatre la source. Ne bl\u00e2mez jamais votre pass\u00e9 pour les raisons pour lesquelles vous prenez de mauvaises d\u00e9cisions aujourd’hui. Vous avez particip\u00e9 \u00e0 la loterie de la naissance \u00e0 la fois dans le temps et dans le lieu afin que vous puissiez contr\u00f4ler votre chemin. Contr\u00f4lez les choses que vous pouvez changer, en faisant constamment des choix judicieux et conscients qui contribueront \u00e0 une vie r\u00e9ussie que vous avez m\u00e9rit\u00e9e \u00e0 juste titre.<\/p>\n
La plupart des gens ne veulent pas vraiment la libert\u00e9, car la libert\u00e9 implique la responsabilit\u00e9, et la plupart des gens ont peur de la responsabilit\u00e9. \u00bb Sigmund Freud<\/p>\n
<\/span>\n5. <\/strong>Trouvez votre tranquillit\u00e9 int\u00e9rieure.<\/strong><\/span><\/h2>\nComprenez que nous devenons tous anxieux et d\u00e9pass\u00e9s, alors soyez gentils avec vous-m\u00eame et arr\u00eatez de r\u00e9sister \u00e0 votre lutte. Acceptez le cadeau. Essayez de calmer votre bavardage d’esprit de singe en pensant plus grand. Retirez le vous (c’est-\u00e0-dire l’ego) de vos pens\u00e9es et pensez au temps et aux saisons qui passent, \u00e0 la terre qui tourne en rond. Respirez en pleine conscience. Cette inqui\u00e9tude temporelle \u00e0 laquelle vous \u00eates confront\u00e9 en ce moment – cela aussi passera, et le monde continuera.<\/p>\n
Souriez, respirez et allez lentement. Thich Nhat Hanh<\/p>\n
<\/span>\n6. <\/strong>Soyez conscient de la fa\u00e7on dont vous comblez votre vide.<\/strong><\/span><\/h2>\nNous venons tous dans ce monde avec un vide, une recherche de quelque chose de significatif pour remplir nos vies. Argent, voitures, tendances, m\u00e9dias sociaux, les activit\u00e9s des sensualistes sont des seaux \u00e0 trous (sans jeu de mots). Remplissez votre vide de spiritualit\u00e9 ou de m\u00e9ditation. Apprenez \u00e0 appr\u00e9cier d’\u00eatre seul. Ralentissez pour remettre en question le sens et le rythme de votre vie. Servir les autres. Connectez-vous avec les gens de votre vie profond\u00e9ment en dessous du niveau de la surface. Et cr\u00e9ez de beaux souvenirs.<\/p>\n
Quand une personne ne peut pas trouver un sens profond du sens, elle se distrait avec plaisir. Viktor Frankl<\/p>\n
<\/span>\n7. <\/strong>Travaillez pour r\u00e9soudre les probl\u00e8mes.<\/strong><\/span><\/h2>\n\u00c9tant<\/strong>intelligent ne vous soutiendra pas \u00e0 long terme. Si vous ne pouvez pas r\u00e9soudre un d\u00e9fi, prenez le temps de le d\u00e9couvrir. Presque tout est r\u00e9soluble. Une fois coinc\u00e9, demandez de l’aide. Travaillez dur pour continuer \u00e0 r\u00e9soudre ce que la vie vous offre, encore et encore, augmentant la confiance et une vie accomplie. Acceptez que vous n’\u00eates pas parfait, vous ferez des erreurs et \u00e9chouerez. Mais \u00e9chouez vite et rebondissez \u00e0 nouveau. Soyez granuleux, r\u00e9silient, restez motiv\u00e9. Faites n’importe quel travail au mieux de vos capacit\u00e9s.<\/p>\nToute vie est la r\u00e9solution de probl\u00e8mes. Karl Popper<\/p>\n
<\/span>8. Efforcez-vous de la mod\u00e9ration.<\/strong><\/span><\/h2>\nApprenez \u00e0 \u00eatre mod\u00e9r\u00e9 avec la nourriture, l’exercice, la technologie, le travail, l’argent, la politique, la spiritualit\u00e9. Contre les compulsions. 80% du temps soit mod\u00e9r\u00e9. Mais m\u00eame la mod\u00e9ration a besoin de mod\u00e9ration. Donc, 20% du temps s’amusent et vont gros. Travaillez pour garder votre vie et toutes ses parties simples, organis\u00e9es, minimes et sans ou tr\u00e8s peu de dettes.<\/p>\n
N’exc\u00e9dez jamais mais laissez la mod\u00e9ration vous guider. Cicero<\/p>\n
<\/span>9. Cherchez la v\u00e9rit\u00e9.<\/strong><\/span><\/h2>\nLire des livres. Cultivez une passion pour tous les types de musique, d’art, de litt\u00e9rature, d’histoire, de voyages et de religion. Continuez \u00e0 cr\u00e9er. Ne soyez pas collectiviste. Questionnez-vous si vous trouvez que tout le monde autour de vous a les m\u00eames opinions et id\u00e9es que vous. La seule vraie sagesse est de savoir que vous ne savez rien. Socrate<\/p>\n
<\/span>10. Prenez des risques intelligemment.<\/strong><\/span><\/h2>\nNe fuyez jamais des choses dont vous avez peur car votre monde continuera de se r\u00e9duire. La croissance se produit le plus souvent lorsqu’il y a de l’inconfort, alors creusez profond\u00e9ment pour cultiver votre bravoure.<\/strong>Avant de faire quelque chose de grand et d’irr\u00e9fl\u00e9chi, demandez-vous pourquoi avec la logique avant le c\u0153ur, car cela peut parfois \u00eatre pour des raisons subconscientes ou existentielles d’abord r\u00e9aliser ces probl\u00e8mes avant de sauter t\u00eate baiss\u00e9e. Et essayez toujours la nourriture et continuez ce voyage (si<\/em>vous avez l’argent).<\/p>\nOser, c\u2019est perdre un pied momentan\u00e9ment. Ne pas oser est se perdre soit m\u00eame. Sren Kierkegaard<\/p>\n
<\/span>\n11. <\/strong>Apprenez \u00e0 exprimer votre amour.<\/strong><\/span><\/h2>\nTravaillez pour surmonter vos propres restrictions de vie et ins\u00e9curit\u00e9s qui vous emp\u00eachent d’\u00eatre ouverts \u00e0 votre pleine mesure. Abaissez vos murs. Soyez le premier \u00e0 exprimer l’amour ou l’appr\u00e9ciation que vous avez pour quelqu’un. Admettez quand vous avez tort et excusez-vous imm\u00e9diatement. Aucun traitement silencieux. Communiquez et pardonnez toujours. Vivez, aimez et riez profond\u00e9ment, car aujourd’hui peut \u00eatre le v\u00f4tre ou le dernier. R\u00e9pandez l’amour partout o\u00f9 vous allez. Que personne ne vienne jamais vers vous sans repartir plus heureux. M\u00e8re Teresa<\/p>\n
<\/span>\n12. <\/strong>Ne soyez pas narcissique.<\/strong><\/span><\/h2>\nLe plus souvent,<\/strong>les vies ne vous concernent pas toujours et vous n’\u00eates pas plus importantes ou plus sp\u00e9ciales que quiconque. Vous avez cependant des cadeaux uniques que vous pouvez apporter au monde. Tu as aim\u00e9. Vous \u00eates appr\u00e9ci\u00e9. Le monde ne sera jamais une utopie parfaite, mais \u00e7a va. Vous aurez de mauvais emplois et vous devrez traiter avec de mauvaises personnes, mais \u00e7a va aussi. Cela fait partie de votre voyage – un voyage que vous ne devriez jamais enduire de sucre. L’homme \/ la femme parfaite de vos r\u00eaves n’existe pas mais un bon, moral existe. Il n’y aura jamais de moment id\u00e9al pour avoir des enfants, alors ayez-les, adoptez-les ou soyez un mentor pour eux.<\/p>\n<\/em>La vie est une entreprise passionnante, et plus excitante quand elle est v\u00e9cue pour les autres.<\/strong> Helen Keller<\/p>\n<\/p>\n
Comprenez que nous devenons tous anxieux et d\u00e9pass\u00e9s, alors soyez gentils avec vous-m\u00eame et arr\u00eatez de r\u00e9sister \u00e0 votre lutte. Acceptez le cadeau. Essayez de calmer votre bavardage d’esprit de singe en pensant plus grand. Retirez le vous (c’est-\u00e0-dire l’ego) de vos pens\u00e9es et pensez au temps et aux saisons qui passent, \u00e0 la terre qui tourne en rond. Respirez en pleine conscience. Cette inqui\u00e9tude temporelle \u00e0 laquelle vous \u00eates confront\u00e9 en ce moment – cela aussi passera, et le monde continuera.<\/p>\n
Souriez, respirez et allez lentement. Thich Nhat Hanh<\/p>\n
<\/span>\n6. <\/strong>Soyez conscient de la fa\u00e7on dont vous comblez votre vide.<\/strong><\/span><\/h2>\nNous venons tous dans ce monde avec un vide, une recherche de quelque chose de significatif pour remplir nos vies. Argent, voitures, tendances, m\u00e9dias sociaux, les activit\u00e9s des sensualistes sont des seaux \u00e0 trous (sans jeu de mots). Remplissez votre vide de spiritualit\u00e9 ou de m\u00e9ditation. Apprenez \u00e0 appr\u00e9cier d’\u00eatre seul. Ralentissez pour remettre en question le sens et le rythme de votre vie. Servir les autres. Connectez-vous avec les gens de votre vie profond\u00e9ment en dessous du niveau de la surface. Et cr\u00e9ez de beaux souvenirs.<\/p>\n
Quand une personne ne peut pas trouver un sens profond du sens, elle se distrait avec plaisir. Viktor Frankl<\/p>\n
<\/span>\n7. <\/strong>Travaillez pour r\u00e9soudre les probl\u00e8mes.<\/strong><\/span><\/h2>\n\u00c9tant<\/strong>intelligent ne vous soutiendra pas \u00e0 long terme. Si vous ne pouvez pas r\u00e9soudre un d\u00e9fi, prenez le temps de le d\u00e9couvrir. Presque tout est r\u00e9soluble. Une fois coinc\u00e9, demandez de l’aide. Travaillez dur pour continuer \u00e0 r\u00e9soudre ce que la vie vous offre, encore et encore, augmentant la confiance et une vie accomplie. Acceptez que vous n’\u00eates pas parfait, vous ferez des erreurs et \u00e9chouerez. Mais \u00e9chouez vite et rebondissez \u00e0 nouveau. Soyez granuleux, r\u00e9silient, restez motiv\u00e9. Faites n’importe quel travail au mieux de vos capacit\u00e9s.<\/p>\nToute vie est la r\u00e9solution de probl\u00e8mes. Karl Popper<\/p>\n
<\/span>8. Efforcez-vous de la mod\u00e9ration.<\/strong><\/span><\/h2>\nApprenez \u00e0 \u00eatre mod\u00e9r\u00e9 avec la nourriture, l’exercice, la technologie, le travail, l’argent, la politique, la spiritualit\u00e9. Contre les compulsions. 80% du temps soit mod\u00e9r\u00e9. Mais m\u00eame la mod\u00e9ration a besoin de mod\u00e9ration. Donc, 20% du temps s’amusent et vont gros. Travaillez pour garder votre vie et toutes ses parties simples, organis\u00e9es, minimes et sans ou tr\u00e8s peu de dettes.<\/p>\n
N’exc\u00e9dez jamais mais laissez la mod\u00e9ration vous guider. Cicero<\/p>\n
<\/span>9. Cherchez la v\u00e9rit\u00e9.<\/strong><\/span><\/h2>\nLire des livres. Cultivez une passion pour tous les types de musique, d’art, de litt\u00e9rature, d’histoire, de voyages et de religion. Continuez \u00e0 cr\u00e9er. Ne soyez pas collectiviste. Questionnez-vous si vous trouvez que tout le monde autour de vous a les m\u00eames opinions et id\u00e9es que vous. La seule vraie sagesse est de savoir que vous ne savez rien. Socrate<\/p>\n
<\/span>10. Prenez des risques intelligemment.<\/strong><\/span><\/h2>\nNe fuyez jamais des choses dont vous avez peur car votre monde continuera de se r\u00e9duire. La croissance se produit le plus souvent lorsqu’il y a de l’inconfort, alors creusez profond\u00e9ment pour cultiver votre bravoure.<\/strong>Avant de faire quelque chose de grand et d’irr\u00e9fl\u00e9chi, demandez-vous pourquoi avec la logique avant le c\u0153ur, car cela peut parfois \u00eatre pour des raisons subconscientes ou existentielles d’abord r\u00e9aliser ces probl\u00e8mes avant de sauter t\u00eate baiss\u00e9e. Et essayez toujours la nourriture et continuez ce voyage (si<\/em>vous avez l’argent).<\/p>\nOser, c\u2019est perdre un pied momentan\u00e9ment. Ne pas oser est se perdre soit m\u00eame. Sren Kierkegaard<\/p>\n
<\/span>\n11. <\/strong>Apprenez \u00e0 exprimer votre amour.<\/strong><\/span><\/h2>\nTravaillez pour surmonter vos propres restrictions de vie et ins\u00e9curit\u00e9s qui vous emp\u00eachent d’\u00eatre ouverts \u00e0 votre pleine mesure. Abaissez vos murs. Soyez le premier \u00e0 exprimer l’amour ou l’appr\u00e9ciation que vous avez pour quelqu’un. Admettez quand vous avez tort et excusez-vous imm\u00e9diatement. Aucun traitement silencieux. Communiquez et pardonnez toujours. Vivez, aimez et riez profond\u00e9ment, car aujourd’hui peut \u00eatre le v\u00f4tre ou le dernier. R\u00e9pandez l’amour partout o\u00f9 vous allez. Que personne ne vienne jamais vers vous sans repartir plus heureux. M\u00e8re Teresa<\/p>\n
<\/span>\n12. <\/strong>Ne soyez pas narcissique.<\/strong><\/span><\/h2>\nLe plus souvent,<\/strong>les vies ne vous concernent pas toujours et vous n’\u00eates pas plus importantes ou plus sp\u00e9ciales que quiconque. Vous avez cependant des cadeaux uniques que vous pouvez apporter au monde. Tu as aim\u00e9. Vous \u00eates appr\u00e9ci\u00e9. Le monde ne sera jamais une utopie parfaite, mais \u00e7a va. Vous aurez de mauvais emplois et vous devrez traiter avec de mauvaises personnes, mais \u00e7a va aussi. Cela fait partie de votre voyage – un voyage que vous ne devriez jamais enduire de sucre. L’homme \/ la femme parfaite de vos r\u00eaves n’existe pas mais un bon, moral existe. Il n’y aura jamais de moment id\u00e9al pour avoir des enfants, alors ayez-les, adoptez-les ou soyez un mentor pour eux.<\/p>\n<\/em>La vie est une entreprise passionnante, et plus excitante quand elle est v\u00e9cue pour les autres.<\/strong> Helen Keller<\/p>\n<\/p>\n
\u00c9tant<\/strong>intelligent ne vous soutiendra pas \u00e0 long terme. Si vous ne pouvez pas r\u00e9soudre un d\u00e9fi, prenez le temps de le d\u00e9couvrir. Presque tout est r\u00e9soluble. Une fois coinc\u00e9, demandez de l’aide. Travaillez dur pour continuer \u00e0 r\u00e9soudre ce que la vie vous offre, encore et encore, augmentant la confiance et une vie accomplie. Acceptez que vous n’\u00eates pas parfait, vous ferez des erreurs et \u00e9chouerez. Mais \u00e9chouez vite et rebondissez \u00e0 nouveau. Soyez granuleux, r\u00e9silient, restez motiv\u00e9. Faites n’importe quel travail au mieux de vos capacit\u00e9s.<\/p>\n Toute vie est la r\u00e9solution de probl\u00e8mes. Karl Popper<\/p>\n Apprenez \u00e0 \u00eatre mod\u00e9r\u00e9 avec la nourriture, l’exercice, la technologie, le travail, l’argent, la politique, la spiritualit\u00e9. Contre les compulsions. 80% du temps soit mod\u00e9r\u00e9. Mais m\u00eame la mod\u00e9ration a besoin de mod\u00e9ration. Donc, 20% du temps s’amusent et vont gros. Travaillez pour garder votre vie et toutes ses parties simples, organis\u00e9es, minimes et sans ou tr\u00e8s peu de dettes.<\/p>\n N’exc\u00e9dez jamais mais laissez la mod\u00e9ration vous guider. Cicero<\/p>\n Lire des livres. Cultivez une passion pour tous les types de musique, d’art, de litt\u00e9rature, d’histoire, de voyages et de religion. Continuez \u00e0 cr\u00e9er. Ne soyez pas collectiviste. Questionnez-vous si vous trouvez que tout le monde autour de vous a les m\u00eames opinions et id\u00e9es que vous. La seule vraie sagesse est de savoir que vous ne savez rien. Socrate<\/p>\n Ne fuyez jamais des choses dont vous avez peur car votre monde continuera de se r\u00e9duire. La croissance se produit le plus souvent lorsqu’il y a de l’inconfort, alors creusez profond\u00e9ment pour cultiver votre bravoure.<\/strong>Avant de faire quelque chose de grand et d’irr\u00e9fl\u00e9chi, demandez-vous pourquoi avec la logique avant le c\u0153ur, car cela peut parfois \u00eatre pour des raisons subconscientes ou existentielles d’abord r\u00e9aliser ces probl\u00e8mes avant de sauter t\u00eate baiss\u00e9e. Et essayez toujours la nourriture et continuez ce voyage (si<\/em>vous avez l’argent).<\/p>\n Oser, c\u2019est perdre un pied momentan\u00e9ment. Ne pas oser est se perdre soit m\u00eame. Sren Kierkegaard<\/p>\n Travaillez pour surmonter vos propres restrictions de vie et ins\u00e9curit\u00e9s qui vous emp\u00eachent d’\u00eatre ouverts \u00e0 votre pleine mesure. Abaissez vos murs. Soyez le premier \u00e0 exprimer l’amour ou l’appr\u00e9ciation que vous avez pour quelqu’un. Admettez quand vous avez tort et excusez-vous imm\u00e9diatement. Aucun traitement silencieux. Communiquez et pardonnez toujours. Vivez, aimez et riez profond\u00e9ment, car aujourd’hui peut \u00eatre le v\u00f4tre ou le dernier. R\u00e9pandez l’amour partout o\u00f9 vous allez. Que personne ne vienne jamais vers vous sans repartir plus heureux. M\u00e8re Teresa<\/p>\n Le plus souvent,<\/strong>les vies ne vous concernent pas toujours et vous n’\u00eates pas plus importantes ou plus sp\u00e9ciales que quiconque. Vous avez cependant des cadeaux uniques que vous pouvez apporter au monde. Tu as aim\u00e9. Vous \u00eates appr\u00e9ci\u00e9. Le monde ne sera jamais une utopie parfaite, mais \u00e7a va. Vous aurez de mauvais emplois et vous devrez traiter avec de mauvaises personnes, mais \u00e7a va aussi. Cela fait partie de votre voyage – un voyage que vous ne devriez jamais enduire de sucre. L’homme \/ la femme parfaite de vos r\u00eaves n’existe pas mais un bon, moral existe. Il n’y aura jamais de moment id\u00e9al pour avoir des enfants, alors ayez-les, adoptez-les ou soyez un mentor pour eux.<\/p>\n <\/em>La vie est une entreprise passionnante, et plus excitante quand elle est v\u00e9cue pour les autres.<\/strong> Helen Keller<\/p>\n <\/p>\n<\/span>8. Efforcez-vous de la mod\u00e9ration.<\/strong><\/span><\/h2>\n
<\/span>9. Cherchez la v\u00e9rit\u00e9.<\/strong><\/span><\/h2>\n
<\/span>10. Prenez des risques intelligemment.<\/strong><\/span><\/h2>\n
<\/span>\n11. <\/strong>Apprenez \u00e0 exprimer votre amour.<\/strong><\/span><\/h2>\n
<\/span>\n12. <\/strong>Ne soyez pas narcissique.<\/strong><\/span><\/h2>\n