![\"Le](\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/The-Divine-Phenomenon-of-Breastfeeding-\u2013-My-Journey-Challenges-and.jpg\" "\\"\\"")
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Je suis la m\u00e8re d’une petite fille de seize mois. \u00c9tant une nouvelle maman, je ch\u00e9ris toute l’exp\u00e9rience de la maternit\u00e9; L’aspect qui m’\u00e9tonne le plus et qui me tient le plus \u00e0 c\u0153ur est l’allaitement.<\/p>\n
La premi\u00e8re fois que j’ai allait\u00e9 mon b\u00e9b\u00e9, c’\u00e9tait avec les efforts conjoints de moi, de mon b\u00e9b\u00e9 et de l’infirmi\u00e8re de l’h\u00f4pital. Apr\u00e8s quelques minutes de lutte par nous trois, mon b\u00e9b\u00e9 a pu s’accrocher et a commenc\u00e9 \u00e0 t\u00e9ter. C’\u00e9tait une sensation \u00e9trange, non seulement physiquement, mais aussi \u00e9motionnellement. C’\u00e9tait mon premier rendez-vous avec la maternit\u00e9. Apr\u00e8s avoir termin\u00e9, elle s’est d\u00e9verrouill\u00e9e et a dormi paisiblement, et je me suis sentie divine et autonome. Dans les premi\u00e8res semaines, chaque fois que je l’ai nourrie, le sentiment \u00e9tait le m\u00eame. Je me souviens quand je me suis nourri devant mon mari pour la premi\u00e8re fois, il m’a regard\u00e9 comme si j’\u00e9tais une d\u00e9esse et a dit: \u00abMerci\u00bb. J’ai \u00e9t\u00e9 touch\u00e9 au-del\u00e0 des mots. Aujourd’hui, bien que je sois habitu\u00e9 \u00e0 ce sentiment, le profond contentement que je ressens reste le m\u00eame.<\/p>\n
Au cours des seize mois de mon voyage d’allaitement, j’ai fait face \u00e0 quelques probl\u00e8mes. Je viens d’une petite ville o\u00f9 il n’y a pas de consultante en lactation et les conseils que j’ai re\u00e7us des autres ne semblent pas avoir beaucoup aid\u00e9. La plus grande aide que j’ai eue jusqu’\u00e0 pr\u00e9sent provient d’un groupe de soutien sur Facebook, \u00e0 savoir \u00abSoutien \u00e0 l’allaitement maternel pour les m\u00e8res indiennes\u00bb (BSIM). Il s’agit d’un groupe incroyable cr\u00e9\u00e9 uniquement pour sensibiliser \u00e0 l’allaitement maternel et r\u00e9pondre aux questions des mamans allaitantes. Je le recommande fortement \u00e0 toutes les mamans qui allaitent et attendent.<\/p>\n
Voici les probl\u00e8mes rencontr\u00e9s et les solutions que j’ai re\u00e7ues et mises en \u0153uvre avec succ\u00e8s, gr\u00e2ce \u00e0 BSIM.<\/p>\n
Au d\u00e9but, chaque fois que j’allaitais mon petit, \u00e7a faisait tr\u00e8s mal et je ne comprenais pas pourquoi. J’ai ensuite d\u00e9couvert le concept de verrouillage profond. Une l\u00e9g\u00e8re douleur pendant l’allaitement n’est pas \u00abnormale\u00bb comme la plupart d’entre nous ont tendance \u00e0 le croire. Si cela fait mal m\u00eame un peu, c’est peut-\u00eatre parce que votre b\u00e9b\u00e9 ne se verrouille pas correctement. J’ai v\u00e9rifi\u00e9 quelques vid\u00e9os sur Internet concernant la technique de verrouillage et \u00abpouf\u00bb la douleur avait disparu.<\/p>\n
Maintenant, cette question \u00e9tait g\u00eanante et embarrassante. Au cours des premi\u00e8res semaines, comme le corps de la m\u00e8re per\u00e7oit toujours les besoins du b\u00e9b\u00e9, il y a donc souvent un exc\u00e8s de lait maternel. Si l’engorgement n’est pas douloureux, vous n’avez rien \u00e0 faire. Cependant, si c’est douloureux, il suffit d’exprimer un peu \u00e0 la main jusqu’\u00e0 ce que vous soyez \u00e0 l’aise, puis de nourrir le b\u00e9b\u00e9 normalement. Si la douleur persiste et que vous ressentez d’autres sympt\u00f4mes, il est pr\u00e9f\u00e9rable de consulter un gyn\u00e9cologue.<\/p>\n
Pour les fuites, vous pouvez utiliser des coussinets d’allaitement qui sont facilement disponibles en ligne ainsi que dans les points de vente de briques et de mortier. Je pr\u00e9f\u00e9rais les serviettes en tissu car elles \u00e9taient plus confortables et je pouvais les laver et les r\u00e9utiliser. Apr\u00e8s environ le troisi\u00e8me mois, l’approvisionnement en lait maternel commence \u00e0 se stabiliser, car le corps comprend les besoins du b\u00e9b\u00e9 d’ici l\u00e0 et produit en cons\u00e9quence.<\/p>\n
Dans les premiers mois de ma vie de m\u00e8re, je n’avais pas de vie sociale et j’avais \u00e0 peine l’habitude de sortir de la maison. M\u00eame quand je le faisais, j’avais l’habitude de rentrer chez moi en toute tranquillit\u00e9 en moins d’une heure. Tout cela parce que j’allaitais exclusivement mon b\u00e9b\u00e9 et que je n’\u00e9tais pas \u00e0 l’aise d’allaiter en public.<\/p>\n
Maintenant, c’est un probl\u00e8me que je n’ai pas encore compl\u00e8tement r\u00e9solu, mais j’ai r\u00e9ussi \u00e0 \u00e9liminer mes inhibitions dans une large mesure. Pour allaiter confortablement en public, il est tr\u00e8s important que l’on comprenne d’abord que la fonction principale des seins est de nourrir un b\u00e9b\u00e9. C’est un ph\u00e9nom\u00e8ne tr\u00e8s naturel et magnifique, et vous devez \u00eatre fier. Donc, si vous allaitez et que quelqu’un vous regarde fixement, la seule personne qui doit avoir honte et \u00eatre g\u00ean\u00e9e est cette derni\u00e8re! Cela dit et fait, la plupart d’entre nous se sentiraient toujours mal \u00e0 l’aise pendant l’allaitement en public. Ce qui a vraiment fonctionn\u00e9 pour moi dans cette situation, c’est la \u00abm\u00e9thode des deux t-shirts\u00bb. J’ai essay\u00e9 des ch\u00e2les, des dupattas, des couvertures et des kurtas sp\u00e9cialement cousus, mais c’est cette technique simple qui m’a vraiment aid\u00e9e, celle o\u00f9 vous pouvez r\u00e9ellement porter vos v\u00eatements de tous les jours.<\/p>\n
En utilisant la technique mentionn\u00e9e ci-dessus, j’ai soign\u00e9 mon b\u00e9b\u00e9 dans des voitures, des trains, des vols et des a\u00e9roports. Lors d’un r\u00e9cent voyage avec la famille, j’ai d\u00fb prendre quatre vols et j’ai allait\u00e9 mon b\u00e9b\u00e9 pendant les d\u00e9collages et les atterrissages. Je l’ai nourrie confortablement assise juste \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de mon p\u00e8re et de mon fr\u00e8re dans les quatre vols gr\u00e2ce \u00e0 la m\u00e9thode des deux t-shirts. De plus, ce sont les gens les plus impressionnants de la terre car il n’y avait aucune maladresse de leur part.<\/p>\n
Au quatri\u00e8me et cinqui\u00e8me mois, mon b\u00e9b\u00e9 \u00e9tait tr\u00e8s grincheux. Elle pleurait souvent et prenait son poing dans sa bouche. Il y avait des moments o\u00f9 elle exigeait d’\u00eatre nourrie presque toutes les demi-heures. La conclusion \u00e9vidente tir\u00e9e par des proches et des membres de la famille \u00e9tait qu’elle ne recevait pas assez de lait. Heureusement, \u00e0 ce moment-l\u00e0, j’avais beaucoup lu sur Internet et suivi religieusement le groupe BSIM, alors je savais que ce n’\u00e9tait pas le cas.<\/p>\n
La r\u00e8gle du pouce est que si le nombre de pipi de votre b\u00e9b\u00e9 (environ 6 fois par jour) et la prise de poids sont bons, il obtient certainement suffisamment de lait. Prendre le poing dans la bouche est tr\u00e8s normal pour les b\u00e9b\u00e9s (en fait un jalon) et la mauvaise humeur peut \u00eatre due \u00e0 un certain nombre de raisons. Le b\u00e9b\u00e9 a besoin de t\u00e9t\u00e9es fr\u00e9quentes pendant les pouss\u00e9es de croissance ou lorsqu’il veut \u00eatre r\u00e9confort\u00e9. Heureusement, mon p\u00e9diatre m’a sugg\u00e9r\u00e9 de l’allaiter. Il m’a encourag\u00e9 et a dit aux autres membres de la famille que je ne devrais pas introduire de formule, pas \u00e0 ce moment-l\u00e0.<\/p>\n
Malgr\u00e9 cela, il y avait une pression sur moi pour donner le meilleur aliment parce que “Quel mal peut-on nourrir par jour?”. Mais ma conscience ne m’a pas permis de priver mon b\u00e9b\u00e9 d’une seule goutte de lait maternel qu’elle pouvait recevoir. De plus, je savais qu’une fois que j’aurais commenc\u00e9 l’alimentation par le haut, mon corps le percevrait comme une diminution de la demande qui, \u00e0 son tour, entra\u00eenerait une diminution de l’offre. Je ne voulais pas tomber dans ce pi\u00e8ge.<\/p>\n
Je suis rest\u00e9 ferme et j’ai navigu\u00e9 sans une seule goutte de lait sup\u00e9rieur. Donc, m\u00eame si j’ai tendance \u00e0 \u00eatre une personne soumise naturellement, souvent incapable de prendre position pour moi-m\u00eame, cette fois j’ai d\u00e9fendu ce en quoi je croyais, car cette fois mon b\u00e9b\u00e9 \u00e9tait dans l’\u00e9quation. La maternit\u00e9 a fait ressortir le meilleur de moi.<\/p>\n
Le lait maternel est \u00e0 juste titre pr\u00e9tendu \u00eatre de l ‘\u00abor liquide\u00bb car il pr\u00e9sente d’innombrables bienfaits pour la sant\u00e9. Voici quelques points que j’ai personnellement v\u00e9cus.<\/p>\n
Une m\u00e8re a un lien exceptionnel avec son b\u00e9b\u00e9, peu importe quoi, mais chaque fois que j’allaite, je sens que le lien devient encore plus fort et plus sp\u00e9cial. Parfois, ma fille s’arr\u00eate \u00e0 mi-alimentation juste pour me faire un rapide sourire comme si je vous remerciais. C’est un sentiment dont je ne suis pas press\u00e9 de me d\u00e9barrasser.<\/p>\n
Apr\u00e8s que mon b\u00e9b\u00e9 ait eu 5 mois, j’ai commenc\u00e9 \u00e0 perdre du poids sans entra\u00eenement ni r\u00e9gime alimentaire, avec l’allaitement maternel de courtoisie. Au septi\u00e8me mois, j’avais perdu presque tout mon poids de grossesse et pouvais rentrer dans la plupart de mes vieux v\u00eatements. Maintenant, cela peut ne pas \u00eatre vrai pour tout le monde, mais c’est un fait connu que l’allaitement maternel exclusif aide \u00e0 perdre du poids.<\/p>\n
Pendant que vous voyagez, votre b\u00e9b\u00e9 a tendance \u00e0 devenir grincheux \u00e0 cause des horaires de sommeil perturb\u00e9s et des changements d’atmosph\u00e8re. Cela m’est arriv\u00e9 et ma fille refuserait de manger quoi que ce soit pendant toute la journ\u00e9e. C’\u00e9tait autour de la marque d’un an. L’allaitement maternel \u00e9tait mon sauveur \u00e0 cette \u00e9poque. La seule chose qu’elle accepterait volontiers et dont on m’a assur\u00e9 qu’elle lui donnait suffisamment de nourriture.<\/p>\n
L’allaitement maternel exclusif m’a \u00e9vit\u00e9 beaucoup de tracas pour pr\u00e9parer du lait en poudre et laver et st\u00e9riliser les biberons. En dehors de ce qui pr\u00e9c\u00e8de, l’allaitement maternel a une pl\u00e9thore d’avantages. Il est charg\u00e9 d’anticorps et am\u00e9liore ainsi l’immunit\u00e9 du b\u00e9b\u00e9; il est fait sur mesure selon les besoins du b\u00e9b\u00e9. L’allaitement maternel peut l’emp\u00eacher de souffrir d’un certain nombre de maladies chroniques. Sa saveur d\u00e9pend de la nourriture consomm\u00e9e par la m\u00e8re. L’allaitement maternel pr\u00e9sente de nombreux avantages pour la m\u00e8re ainsi que pour le b\u00e9b\u00e9 et il est difficile de le mettre dans un seul poste.<\/p>\n
Dans l’ensemble, l’allaitement maternel a \u00e9t\u00e9 un voyage incroyable pour moi jusqu’\u00e0 pr\u00e9sent. Oui, j’ai aussi eu ma part de moments bas. Quand j’ai connu le blues du post-partum, je me suis senti pris au pi\u00e8ge et d\u00e9prim\u00e9. Mais j’ai navigu\u00e9 \u00e0 travers eux. Il y a beaucoup de gens qui sont surpris, m\u00eame choqu\u00e9s, quand ils entendent que je nourris encore mon b\u00e9b\u00e9 de seize mois. Ils demandent dans le plus grand int\u00e9r\u00eat “Pourquoi ne la sevrez-vous pas simplement?” Je leur r\u00e9ponds: \u00abJe ne pr\u00e9vois pas de sit\u00f4t\u00bb. Non seulement \u00e0 cause des incroyables bienfaits pour la sant\u00e9 qu’il lui offre, mais aussi parce qu’elle me tape dans la poitrine, me regarde dans les yeux et dit \u00abDudu\u00bb, je me sens plus aim\u00e9e que lorsque mon mari me regarde dans les yeux et dit \u00ab Je t’aime”.<\/p>\n
\u00c0 toutes les mamans adorables, vivez une merveilleuse exp\u00e9rience d’allaitement!<\/p>\n
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