![\"B\u00c9B\u00c9S](\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Vitamins-for-Babies-\u2013-Necessity-and-Common-Supplements.jpg\" "\\"\\"")
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Derni\u00e8re mise \u00e0 jour le 30 ao\u00fbt 2018<\/p>\n
\u00c0 mesure que le b\u00e9b\u00e9 grandit, la demande de nutrition du corps commence \u00e9galement \u00e0 augmenter. Une alimentation bien \u00e9quilibr\u00e9e est la cl\u00e9 pour y parvenir. Cependant, dans certains cas, il pourrait \u00eatre n\u00e9cessaire de compl\u00e9ter la routine actuelle avec des suppl\u00e9ments, tels que la vitamine D pour les b\u00e9b\u00e9s. Ceux-ci sont g\u00e9n\u00e9ralement recommand\u00e9s par les m\u00e9decins, mais il est important de savoir pourquoi des suppl\u00e9ments sont n\u00e9cessaires.<\/p>\n
Pour la plupart des b\u00e9b\u00e9s, le lait maternel ou le lait maternis\u00e9 est tout ce qu’ils re\u00e7oivent dans les premi\u00e8res ann\u00e9es. Pour les b\u00e9b\u00e9s plus \u00e2g\u00e9s, certains aliments solides peuvent \u00eatre introduits progressivement. Mais malgr\u00e9 cela, certains b\u00e9b\u00e9s peuvent avoir besoin de suppl\u00e9ments vitaminiques. Ce sont g\u00e9n\u00e9ralement ceux qui souffrent de probl\u00e8mes de sant\u00e9 ou qui sont n\u00e9s avec eux, o\u00f9 le corps ne peut pas bien synth\u00e9tiser certains \u00e9l\u00e9ments. Les b\u00e9b\u00e9s pr\u00e9matur\u00e9s sont g\u00e9n\u00e9ralement confront\u00e9s \u00e0 ces probl\u00e8mes. En outre, le r\u00e9gime alimentaire de la m\u00e8re joue un r\u00f4le cl\u00e9 pour assurer la nutrition du b\u00e9b\u00e9. Donc, si la m\u00e8re est strictement v\u00e9g\u00e9talienne ou suit un r\u00e9gime sp\u00e9cifique qui manque d’une alimentation saine, votre b\u00e9b\u00e9 pourrait en avoir besoin s\u00e9par\u00e9ment.<\/p>\n
Les suppl\u00e9ments ne sont g\u00e9n\u00e9ralement pas nocifs pour le tout-petit tant qu’ils respectent la posologie recommand\u00e9e. Aucun suppl\u00e9ment ne doit \u00eatre instaur\u00e9 sans la recommandation de votre m\u00e9decin.<\/p>\n
Le lait maternel est g\u00e9n\u00e9ralement consid\u00e9r\u00e9 comme le meilleur aliment pour les b\u00e9b\u00e9s, en particulier pour un nouveau-n\u00e9. Autant de nutriments et d’anticorps qu’il pourrait avoir, le lait maternel ne contient g\u00e9n\u00e9ralement pas de vitamine D et de fer en quantit\u00e9 n\u00e9cessaire. L’un est tr\u00e8s n\u00e9cessaire pour un d\u00e9veloppement osseux sain, tandis que l’autre est l’\u00e9l\u00e9ment central du d\u00e9veloppement du sang et du cerveau. Dans de tels cas, des suppl\u00e9ments suppl\u00e9mentaires pour la vitamine D et le fer sont g\u00e9n\u00e9ralement recommand\u00e9s par les m\u00e9decins pour l’enfant. M\u00eame si vous pouvez passer \u00e0 la consommation d’aliments riches en fer, un suppl\u00e9ment est toujours n\u00e9cessaire car la demande de fer est assez \u00e9lev\u00e9e chez les b\u00e9b\u00e9s.<\/p>\n
Ces vitamines sont \u00e9galement disponibles sous forme de sirop l\u00e9g\u00e8rement aromatis\u00e9 pour favoriser les go\u00fbts du b\u00e9b\u00e9. Vous pouvez soit administrer des gouttes directement au b\u00e9b\u00e9, soit les m\u00e9langer avec du lait maternel s’il est sur le biberon. La vitamine D par le soleil est g\u00e9n\u00e9ralement un processus de synth\u00e8se et les rayons du soleil ne sont peut-\u00eatre pas toujours le meilleur choix pour votre b\u00e9b\u00e9.<\/p>\n
Si vous rencontrez des probl\u00e8mes d’allaitement et que votre b\u00e9b\u00e9 a sa nourriture quotidienne \u00e0 base de lait maternis\u00e9, les exigences sont compl\u00e8tement diff\u00e9rentes dans ces cas. La plupart des pr\u00e9parations pour nourrissons disponibles sur le march\u00e9 sont enrichies de suppl\u00e9ments de vitamine D et de fer, ainsi que de nombreux autres \u00e9l\u00e9ments essentiels \u00e0 un d\u00e9veloppement sain. Tous ces \u00e9l\u00e9ments sont bien absorb\u00e9s par l’organisme tant que le quota quotidien de la formule est respect\u00e9.<\/p>\n
\u00c0 mesure que votre enfant grandit et commence \u00e0 opter pour les solides plut\u00f4t que pour les pr\u00e9parations pour nourrissons, le quota quotidien subira une r\u00e9duction. Dans un tel cas, il serait n\u00e9cessaire de v\u00e9rifier si le contenu en vitamines est toujours \u00e0 un niveau optimal ou non. Votre m\u00e9decin pourrait vous conseiller de commencer votre b\u00e9b\u00e9 avec des suppl\u00e9ments lorsqu’il y a un bon rapport entre les aliments solides et les pr\u00e9parations.<\/p>\n
Voici quelques-unes des vitamines courantes recommand\u00e9es aux nourrissons.<\/p>\n
Il s’agit de l’un des suppl\u00e9ments essentiels que les m\u00e9decins conseillent vivement aux b\u00e9b\u00e9s lorsqu’ils grandissent. La vitamine D et la vitamine D3 pour les b\u00e9b\u00e9s sont conjointement responsables d’un bon d\u00e9veloppement osseux. La lumi\u00e8re du soleil est une option, oui, mais les b\u00e9b\u00e9s ne peuvent pas \u00eatre expos\u00e9s au soleil pendant une longue dur\u00e9e. Par cons\u00e9quent, opter pour des choix alimentaires tels que les \u0153ufs et les poissons peut aider \u00e0 augmenter la teneur en vitamine D. Si votre b\u00e9b\u00e9 a commenc\u00e9 \u00e0 avoir des solides, il peut \u00e9galement lui \u00eatre pr\u00e9sent\u00e9 un peu de liquide de c\u00e9r\u00e9ales. Ceux-ci sont g\u00e9n\u00e9ralement enrichis en vitamine D et peuvent l’aider \u00e0 atteindre le quota quotidien.<\/p>\n
Une autre vitamine qui joue un r\u00f4le important dans le d\u00e9veloppement des yeux, renforce le syst\u00e8me immunitaire et maintient la qualit\u00e9 de la peau saine et claire. La vitamine A peut \u00eatre facilement obtenue dans divers fruits et l\u00e9gumes ainsi que dans les produits laitiers. Les mati\u00e8res grasses \u00e0 tartiner enrichies en vitamine A, les carottes, les mangues, les patates douces et les l\u00e9gumes vert fonc\u00e9 sont d’excellentes sources de vitamine A.<\/p>\n
C’est l’une des vitamines les plus faciles \u00e0 obtenir et \u00e0 maintenir \u00e0 un bon niveau dans le corps. La plupart des b\u00e9b\u00e9s obtiennent la quantit\u00e9 n\u00e9cessaire par des moyens naturels, car beaucoup de fruits et l\u00e9gumes tels que le brocoli, les poivrons, les tomates, le kiwi, les oranges, le citron vert, etc. contiennent de la vitamine C en quantit\u00e9s substantielles.<\/p>\n
Celui-ci est un peu d\u00e9licat \u00e0 g\u00e9rer car le lait maternel ne contient pas de fer. Le d\u00e9veloppement du b\u00e9b\u00e9 le n\u00e9cessite en assez grande quantit\u00e9. Toute l\u00e9sion sur celui-ci peut entra\u00eener des conditions physiques chez l’enfant ainsi que des probl\u00e8mes de comportement et des retards de d\u00e9veloppement sain. Une alimentation bas\u00e9e sur une formule peut aider \u00e0 atteindre cette quantit\u00e9 et certaines c\u00e9r\u00e9ales contiennent du fer fortifi\u00e9. Si votre b\u00e9b\u00e9 est pr\u00e9matur\u00e9, il a besoin de suppl\u00e9ments de fer, que son alimentation soit appropri\u00e9e ou non.<\/p>\n
Parmi les multiples acides gras om\u00e9ga-3, le DHA est un noyau qui agit directement sur le d\u00e9veloppement du cerveau et de la vue. Cela peut \u00eatre facilement transf\u00e9r\u00e9 au b\u00e9b\u00e9 via le lait maternel si la m\u00e8re s’assure d’avoir des aliments riches en DHA dans son alimentation. La plupart des pr\u00e9parations pour nourrissons contiennent du DHA. Cela se trouve g\u00e9n\u00e9ralement dans la viande, c’est pourquoi les m\u00e8res qui sont v\u00e9g\u00e9tariennes ou qui suivent un r\u00e9gime strictement v\u00e9g\u00e9talien peuvent avoir besoin de suppl\u00e9ments de DHA pour assurer \u00e0 leurs b\u00e9b\u00e9s une bonne quantit\u00e9.<\/p>\n
Au fur et \u00e0 mesure que votre b\u00e9b\u00e9 grandit, les besoins en fluorure commencent \u00e0 se faire sentir, d\u00e8s l’apparition des premi\u00e8res dents. Des suppl\u00e9ments de fluorure sont pr\u00e9sents mais ils ont pour effet secondaire de tacher les dents. L’eau fluor\u00e9e est un meilleur choix \u00e0 cet \u00e9gard. La plupart de l’eau disponible dans les villes contient du fluorure. Si vous utilisez habituellement l’eau souterraine, votre m\u00e9decin pourrait vous recommander une alternative.<\/p>\n
Votre enfant pourrait \u00eatre l’un de ceux qui font les visages les plus d\u00e9go\u00fbtants lorsqu’il voit des l\u00e9gumes \u00e0 feuilles vertes. Il pourrait totalement d\u00e9tester avoir des l\u00e9gumes compl\u00e8tement, et vous ne pouvez pas le forcer \u00e0 le manger tr\u00e8s jeune. S’assurer que d’autres choix alimentaires sont riches en vitamines n\u00e9cessaires est une bonne technique \u00e0 entreprendre. Si vous avez un doute sur la bonne alimentation de votre b\u00e9b\u00e9 ou non, votre m\u00e9decin pourrait recommander de faire un test sanguin pour le confirmer, puis opter pour la prescription de suppl\u00e9ments si n\u00e9cessaire.<\/p>\n
Le sirop multivitamin\u00e9 pour nourrissons est facilement disponible sur le march\u00e9. Ceux-ci contiennent une large gamme de nutriments dans une vari\u00e9t\u00e9 de quantit\u00e9s. Cela dit, il existe certaines chances qu’un \u00e9l\u00e9ment particulier puisse provoquer un effet secondaire chez votre b\u00e9b\u00e9 s’il n’est pas pr\u00e9sent \u00e0 la bonne dose. Il est bon de rester \u00e0 l’\u00e9cart des multivitamines, sauf si le m\u00e9decin en prescrit explicitement une \u00e0 votre b\u00e9b\u00e9.<\/p>\n
Prenez les bonnes pr\u00e9cautions pour vous assurer que les suppl\u00e9ments sont donn\u00e9s dans les quantit\u00e9s requises, m\u00eame si votre b\u00e9b\u00e9 en redemande. Si votre b\u00e9b\u00e9 peut se d\u00e9placer, gardez les suppl\u00e9ments sur un terrain plus \u00e9lev\u00e9 afin qu’il ne puisse pas les atteindre et les manger.<\/p>\n
Les vitamines et autres min\u00e9raux jouent un r\u00f4le essentiel dans le d\u00e9veloppement du b\u00e9b\u00e9. Mais qu’il s’agisse de suppl\u00e9ments de fer pour b\u00e9b\u00e9s ou de toutes autres multivitamines, le nom sain ne devrait pas \u00f4ter du fait qu’il s’agit de doses externes artificielles. Tous ces \u00e9l\u00e9ments ne peuvent bien fonctionner que lorsqu’ils sont dans les quantit\u00e9s requises. Dans cet esprit, votre b\u00e9b\u00e9 peut continuer \u00e0 grandir sainement et commencer rapidement \u00e0 suivre un r\u00e9gime alimentaire solide \u00e0 part enti\u00e8re.<\/p>\n
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