{"id":78159,"date":"2020-06-16T06:30:27","date_gmt":"2020-06-16T06:30:27","guid":{"rendered":"https:\/\/yopoint.in\/inflammation-post-partum-5-causes-et-8-traitements-a-connaitre\/"},"modified":"2020-06-16T06:30:27","modified_gmt":"2020-06-16T06:30:27","slug":"inflammation-post-partum-5-causes-et-8-traitements-a-connaitre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/inflammation-post-partum-5-causes-et-8-traitements-a-connaitre\/","title":{"rendered":"Inflammation post-partum: 5 causes et 8 traitements \u00e0 conna\u00eetre"},"content":{"rendered":"

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\t\t\t\"Gonflement<\/p>\n

\"Gonflement \t <\/span> <\/span> <\/span><\/p>\n

Image: Shutterstock<\/p>\n

Table des mati\u00e8res:<\/strong><\/p>\n

Vous avez votre paquet de joie entre vos mains. Et puis vous avez plusieurs questions \u00e0 l’esprit, telles que: Pourquoi mes jambes et mes pieds sont-ils enfl\u00e9s apr\u00e8s l’accouchement? Pourquoi dois-je me pr\u00e9cipiter pour aller aux toilettes tout le temps? C’est le moment o\u00f9 vous pouvez remarquer des choses inattendues dans votre corps post-partum. Avant de poursuivre les rem\u00e8des, MomJunction vous explique pourquoi un gonflement ou un \u0153d\u00e8me post-partum se produit, comment vous pouvez l’identifier et ce que vous pouvez faire \u00e0 ce sujet.<\/p>\n

<\/span>Qu’est-ce que l’\u0153d\u00e8me post-partum?<\/span><\/h2>\n

L’enflure post-partum (\u0153d\u00e8me) est une affection courante. Vous aurez probablement un gonflement autour du visage, de l’abdomen et des chevilles, et sur les extr\u00e9mit\u00e9s, y compris les mains, les jambes et les pieds (1). Il sera l\u00e0 pendant une semaine ou plus apr\u00e8s la livraison. De m\u00eame, vous pouvez \u00e9galement ressentir un gonflement au niveau des sites d’incision, comme une c\u00e9sarienne (2) et une \u00e9pisiotomie. Toutes ces inflammations peuvent provoquer de la sensibilit\u00e9 et de la douleur, ce qui peut \u00eatre une source d’inconfort et d’inconv\u00e9nients.<\/p>\n

Il produira environ 50% de sang en plus pendant la grossesse pour nourrir et prot\u00e9ger \u00e0 la fois vous et votre b\u00e9b\u00e9. De plus, une faible concentration en prot\u00e9ines et une dilution du sang entra\u00eenent une faible concentration d’h\u00e9moglobine et une accumulation de liquide. Pendant le travail, tout le sang ne quitte pas le corps. Une combinaison de ce sang suppl\u00e9mentaire, des changements hormonaux et de la r\u00e9tention d’eau provoquera une inflammation apr\u00e8s la grossesse, \u00e9galement connue sous le nom d’\u0153d\u00e8me piquant.<\/p>\n

<\/span>Qu’est-ce qui cause un gonflement apr\u00e8s la grossesse?<\/span><\/h2>\n

Chez la plupart des femmes, l’enflure augmente apr\u00e8s l’accouchement et provoque une douleur et une g\u00eane g\u00e9n\u00e9rales qui peuvent interf\u00e9rer avec les responsabilit\u00e9s de la maternit\u00e9. M\u00eame si vous ne ressentez aucun gonflement pendant la grossesse, vous aurez probablement des mains et des pieds enfl\u00e9s apr\u00e8s l’accouchement.<\/p>\n

<\/span>1. Hormones:<\/span><\/h3>\n

Les hormones sont la cause la plus fr\u00e9quente de ballonnements post-partum. Le corps produit une grande quantit\u00e9 de progest\u00e9rone pendant la grossesse. Trop de progest\u00e9rone provoque une r\u00e9tention d’eau et de sodium dans le corps, entra\u00eenant des ballonnements apr\u00e8s la naissance du b\u00e9b\u00e9 (3).<\/p>\n

(Lis:Fa\u00e7ons de restaurer les hormones apr\u00e8s la grossesse<\/strong>)<\/p>\n

<\/span>2. Expansion de l’ut\u00e9rus:<\/span><\/h3>\n

Lorsque l’ut\u00e9rus se dilate avec le b\u00e9b\u00e9 qui grandit, une pression est exerc\u00e9e sur les veines vers les jambes. Ainsi, il restreint le flux sanguin vers le bas du corps. Puisqu’il y a une accumulation de liquide pendant la grossesse, il faudra du temps pour que les liquides disparaissent apr\u00e8s la grossesse.<\/p>\n

<\/span>3. Le processus de livraison:<\/span><\/h3>\n

La pression naturelle cr\u00e9\u00e9e pendant la grossesse provoque des ballonnements. Parall\u00e8lement \u00e0 cela, l’envie d’accoucher apporte plus de sang et de fluides aux extr\u00e9mit\u00e9s. Par cons\u00e9quent, cela provoquera un gonflement des doigts, des mains, des jambes, des pieds et \u00e9galement du visage.<\/p>\n

<\/span>4. Fluides IV:<\/span><\/h3>\n

Les liquides IV sont \u00e9galement une cause majeure de gonflement post-partum. La plupart des femmes qui subissent une c\u00e9sarienne re\u00e7oivent des m\u00e9dicaments par voie intraveineuse et une anesth\u00e9sie, et celles qui accouchent par voie vaginale re\u00e7oivent des m\u00e9dicaments tels que Pitocin et certains liquides. Ces fluides suppl\u00e9mentaires ont tendance \u00e0 s’accumuler dans votre corps et \u00e0 prendre plusieurs jours pour s’\u00e9couler.<\/p>\n

<\/span>Sympt\u00f4mes d’\u0153d\u00e8me post-partum:<\/span><\/h2>\n

L’enflure des mains et des jambes peut \u00eatre l\u00e9g\u00e8re, mod\u00e9r\u00e9e ou extr\u00eame.<\/p>\n

    \n
  • La peau des mains, des jambes et des autres parties enfl\u00e9es semble enfl\u00e9e, \u00e9tir\u00e9e, brillante et enfl\u00e9e.<\/li>\n<\/ul>\n
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    • La peau s’affaisse si vous appuyez dessus.<\/li>\n<\/ul>\n
        \n
      • L’enflure peut \u00e9galement affecter l’abdomen, \u00e0 l’exception des mains et des jambes.<\/li>\n<\/ul>\n

        <\/span>L’inflammation diminue-t-elle d’elle-m\u00eame?<\/span><\/h2>\n

        La premi\u00e8re chose \u00e0 retenir est que vous devez vous d\u00e9tendre, car le gonflement g\u00e9n\u00e9ral est normal.<\/p>\n

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        • L’enflure dans les zones famili\u00e8res comme les mains, les jambes, les pieds, le visage et le bas du dos devrait \u00eatre r\u00e9duite en quelques semaines.<\/li>\n<\/ul>\n
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          • Pendant ce temps, vos reins seront surcharg\u00e9s de travail pour \u00e9liminer l’exc\u00e8s de liquide de votre corps.<\/li>\n<\/ul>\n
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            • Cela signifie que vous \u00e9prouverez plus de miction.<\/li>\n<\/ul>\n
                \n
              • Les fluides suppl\u00e9mentaires expireraient \u00e9galement comme la sueur \u00e0 travers les pores.<\/li>\n<\/ul>\n

                Si l’enflure ne dispara\u00eet pas d’elle-m\u00eame, vous pouvez suivre quelques rem\u00e8des qui aideront \u00e0 soulager l’enflure apr\u00e8s la grossesse.<\/p>\n

                <\/span>Comment r\u00e9duire l’enflure apr\u00e8s la grossesse?<\/span><\/h2>\n

                Voici une liste compl\u00e8te des rem\u00e8des qui aident \u00e0 att\u00e9nuer ou \u00e0 \u00e9liminer l’\u0153d\u00e8me post-partum.<\/p>\n

                <\/span>1. Une alimentation saine:<\/span><\/h3>\n

                Une alimentation saine est vitale pour une femme apr\u00e8s l’accouchement. Lorsque vous mangez correctement, vous pouvez \u00e9liminer les liquides suppl\u00e9mentaires du corps et fournir \u00e9galement des niveaux d’\u00e9nergie plus \u00e9lev\u00e9s \u00e0 votre b\u00e9b\u00e9. Mangez des aliments riches en prot\u00e9ines, en fruits et l\u00e9gumes frais et en glucides complexes. Aussi, mangez des aliments riches en potassium, car ils aident \u00e0 soulager les ballonnements. \u00c9loignez-vous des aliments transform\u00e9s, car ils contiennent du sodium qui provoque des ballonnements.<\/p>\n

                (Lis:R\u00e9gime apr\u00e8s la grossesse<\/strong>)<\/p>\n

                <\/span>2. Consommez plus de liquides:<\/span><\/h3>\n

                Ne vous m\u00e9prenez pas. Vous vous demandez peut-\u00eatre, puisqu’il y a une accumulation excessive de liquides dans le corps, est-ce que boire plus de liquides fonctionnerait? Oui je voudrais. Boire trop de liquide demandera au corps d’\u00e9liminer les liquides qu’il contient. Il peut aider consid\u00e9rablement \u00e0 soulager l’enflure. Assurez-vous de boire beaucoup d’eau et de vider votre vessie fr\u00e9quemment.<\/p>\n

                <\/span>3. Gardez vos mains et vos pieds sur\u00e9lev\u00e9s:<\/span><\/h3>\n

                Reposez vos mains et vos pieds en position \u00e9lev\u00e9e pendant environ 30 minutes chaque jour. Ils doivent s’\u00e9lever au-dessus du niveau de votre c\u0153ur pour que le sang coule correctement dans ces zones. Ainsi, il r\u00e9duira le gonflement des extr\u00e9mit\u00e9s.<\/p>\n

                <\/span>4. Exercice mod\u00e9r\u00e9:<\/span><\/h3>\n

                Effectuez des exercices et des activit\u00e9s mod\u00e9r\u00e9s, car ils aident \u00e0 am\u00e9liorer la circulation et \u00e0 \u00e9liminer l’exc\u00e8s de fluides du corps par la transpiration. Prendre soin de votre nouveau-n\u00e9 est \u00e9galement un exercice, car il permet \u00e0 votre c\u0153ur de pomper efficacement. Mais tout ce que vous devez faire est d’obtenir l’approbation de votre m\u00e9decin avant de commencer quoi que ce soit.<\/p>\n

                <\/span>5. Massage:<\/span><\/h3>\n

                Le massage des pieds et des jambes est un autre excellent moyen de soulager l’enflure apr\u00e8s la grossesse si vous ne ressentez pas plus d’enflure et de douleur. Il est excellent pour la circulation et coupe l’accumulation excessive de liquide (4).<\/p>\n