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De nombreuses femmes utilisent des contraceptifs oraux ou \u00abla pilule\u00bb comme m\u00e9thode de contraception lorsqu’elles tentent de pr\u00e9venir une grossesse. Si vous faites partie de ce groupe, la premi\u00e8re \u00e9tape lorsque vous d\u00e9cidez que vous \u00eates pr\u00eat \u00e0 commencer \u00e0 essayer de concevoir sera d’arr\u00eater de prendre la pilule. La question suivante est, combien de temps devez-vous attendre avant d’essayer de concevoir apr\u00e8s avoir arr\u00eat\u00e9 de prendre la pilule?<\/p>\n
Les m\u00e9decins conseillent souvent aux femmes de consulter leur m\u00e9decin ou leur sage-femme avant la conception si elles envisagent de devenir enceintes. Votre fournisseur peut vous aider \u00e0 concevoir un plan et \u00e0 vous assurer que vous \u00eates en aussi bonne sant\u00e9 que possible en pr\u00e9vision de la grossesse.<\/p>\n
On croyait autrefois qu’une fois que vous arr\u00eatez de prendre la pilule, vous devez attendre deux \u00e0 trois cycles menstruels avant de tomber enceinte. Les m\u00e9decins pensaient \u00e9galement que si elle tombait enceinte imm\u00e9diatement, il y avait plus de risques de fausse couche. Il s’av\u00e8re que ce n’est pas vrai, car les hormones pr\u00e9sentes dans les contraceptifs oraux ne restent pas dans votre syst\u00e8me apr\u00e8s que vous cessez de les prendre.<\/p>\n
Lorsque vous quittez la pilule, vous pouvez ressentir des saignements de privation, qui saignent de la m\u00eame mani\u00e8re que la p\u00e9riode que vous ressentez lorsque vous prenez les pilules non hormonales dans leur emballage. Un saignement d\u00fb au sevrage n’est pas la m\u00eame chose qu’un v\u00e9ritable saignement menstruel, mais cela ne signifie pas qu’il n’est pas fertile. Si vous tombez enceinte avant d’avoir votre premi\u00e8re vraie p\u00e9riode post-pilule, il peut \u00eatre un peu plus difficile de d\u00e9terminer exactement quand vous avez ovul\u00e9, ce qui pourrait rendre difficile l’estimation de votre date d’accouchement.<\/p>\n
La plupart des femmes recommencent \u00e0 ovuler dans les deux semaines suivant l’arr\u00eat de la pilule, ce qui indique que vous pouvez \u00e0 nouveau tomber enceinte. Bien que vous ayez une chance de tomber enceinte \u00e0 chaque cycle d’ovulation, il se peut que vous ne soyez pas encore enceinte tout de suite. La grossesse peut prendre jusqu’\u00e0 deux ans, m\u00eame sans probl\u00e8mes li\u00e9s \u00e0 leur sant\u00e9 reproductive respective. Pourtant, passer par plusieurs cycles sans concevoir inqui\u00e8te souvent les femmes quant \u00e0 leur \u00e9tat de fertilit\u00e9, surtout apr\u00e8s avoir cess\u00e9 de prendre des contraceptifs.<\/p>\n
Une chose que vous devez faire si vous voulez concevoir est de suivre vos cycles d’ovulation. Vous pouvez simplement commencer avec l’une des applications qui calculent la date d’expiration de votre prochaine p\u00e9riode en fonction de la date de votre derni\u00e8re p\u00e9riode, puis passer aux autres m\u00e9thodes plus impliqu\u00e9es si vous n’avez pas con\u00e7u apr\u00e8s quelques mois. Vous pouvez envisager de conna\u00eetre et d’enregistrer vos signes de fertilit\u00e9, tels que le liquide cervical et la temp\u00e9rature basale du corps, ou d’utiliser les produits du kit de pr\u00e9vision de l’ovulation (OPK).<\/p>\n
La recherche a montr\u00e9 que la prise de pilules contraceptives peut \u00e9puiser votre corps en nutriments comme l’acide folique, les vitamines B2, B6, B12, C et E, et en min\u00e9raux comme le magn\u00e9sium, le s\u00e9l\u00e9nium et le zinc. Beaucoup de ces vitamines et min\u00e9raux sont fortement associ\u00e9s \u00e0 la fertilit\u00e9 et sont essentiels \u00e0 la grossesse, il vaut donc la peine d’examiner attentivement votre alimentation avant et apr\u00e8s avoir cess\u00e9 de prendre la pilule pour voir si vous pouvez \u00e9chouer dans certains domaines.<\/p>\n
En plus de pr\u00e9venir la grossesse, de nombreuses femmes utilisent \u00e9galement la pilule pour r\u00e9guler leurs cycles menstruels ou pour soulager des sympt\u00f4mes tels que des r\u00e8gles abondantes et des douleurs menstruelles. Dans de tels cas, le retour \u00e0 une p\u00e9riode normale peut prendre plusieurs mois apr\u00e8s l’arr\u00eat de la pilule. Vous pouvez \u00e9prouver ce que l’on appelle l’am\u00e9norrh\u00e9e post-pilule, ou votre corps n’a pas encore produit les hormones n\u00e9cessaires \u00e0 l’ovulation et aux menstruations. Une autre possibilit\u00e9 est que vos sympt\u00f4mes pr\u00e9c\u00e9dents \u00e9taient le signe d’un probl\u00e8me sous-jacent, comme le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) ou l’endom\u00e9triose.<\/p>\n
Dans tous les cas, si vous n’avez pas eu de r\u00e8gles dans les trois mois suivant l’arr\u00eat de la pilule, faites un test de grossesse pour confirmer que vous n’\u00eates pas enceinte et prenez rendez-vous avec votre m\u00e9decin.<\/p>\n
Pendant que vous attendez une grossesse apr\u00e8s la pilule, il peut \u00eatre utile de parler \u00e0 votre m\u00e9decin de vos sympt\u00f4mes pour att\u00e9nuer vos inqui\u00e9tudes concernant ce qui est normal et ce qui ne l’est pas. Oui, certaines femmes tombent enceintes avec la pilule, oublient une pilule et tombent enceintes, ou laissent la pilule et tombent enceintes tout de suite. Mais il y a aussi beaucoup de femmes dont le corps a besoin de temps pour se r\u00e9guler apr\u00e8s l’arr\u00eat de ces hormones. Cela signifie seulement que la grossesse peut prendre un certain temps, ce qui est parfaitement normal.<\/p>\n
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