![\"Herbes](\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/5-hierbas-\u00fatiles-para-las-madres-que-amamantan.jpg\" "\\"\\"")
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Image: Shutterstock<\/p>\n DANS CET ARTICLE<\/span><\/p>\n En tant que m\u00e8re allaitante, \u00eates-vous pr\u00e9occup\u00e9e par la quantit\u00e9 de lait maternel que vous exprimez? \u00cates-vous toujours sceptique quant \u00e0 l’utilisation d’herbes pour augmenter la production de lait maternel? Si vous pensiez dans le m\u00eame sens, la lecture de notre article ci-dessous pourrait \u00eatre utile.<\/p>\n Dans de nombreuses cultures, l’utilisation d’herbes pendant et apr\u00e8s la grossesse est assez fr\u00e9quente. De nombreuses herbes aident les m\u00e8res allaitantes \u00e0 am\u00e9liorer la quantit\u00e9 de lait maternel et aident \u00e0 r\u00e9soudre d’autres probl\u00e8mes post-partum. Ici, cependant, nous examinons la s\u00e9curit\u00e9 de l’utilisation des herbes pour allaiter.<\/p>\n Les herbes sont des plantes ou des parties d’une plante qui sont utilis\u00e9es pour leurs propri\u00e9t\u00e9s curatives, leur go\u00fbt ou leur parfum. De nombreuses herbes th\u00e9rapeutiques sont disponibles sous forme de m\u00e9dicaments ou de rem\u00e8des tels que les th\u00e9s, les comprim\u00e9s, les poudres, les g\u00e9lules et les extraits. Les herbes aident \u00e0 traiter divers probl\u00e8mes de sant\u00e9 pour le bien-\u00eatre g\u00e9n\u00e9ral (1).<\/p>\n Les galactagogues sont des herbes qui stimulent l’allaitement maternel. Un galactagogue est un m\u00e9dicament ou une herbe qui aide \u00e0 augmenter la production de lait maternel chez les m\u00e8res qui allaitent (2).<\/p>\n C’est une croyance populaire qu’un rem\u00e8de \u00e0 base de plantes est toujours s\u00fbr. Mais les herbes, comme tous les m\u00e9dicaments, ont des effets secondaires. Il n’est pas s\u00fbr d’utiliser toutes les herbes pendant l’allaitement. Il y a aussi d’autres probl\u00e8mes avec l’utilisation des herbes pendant l’allaitement.<\/p>\n Les herbes peuvent interagir avec d’autres m\u00e9dicaments. Ces interactions m\u00e9dicamenteuses peuvent r\u00e9duire l’efficacit\u00e9 des m\u00e9dicaments ou des herbes (3).<\/p>\n Comme les aliments et les m\u00e9dicaments, les herbes peuvent \u00e9galement atteindre votre b\u00e9b\u00e9 par le lait maternel. Cela peut provoquer des effets secondaires l\u00e9gers \u00e0 s\u00e9v\u00e8res chez le nourrisson (4).<\/p>\n Les herbes ne passent pas des tests de s\u00e9curit\u00e9 rigoureux comme les m\u00e9dicaments conventionnels. Par cons\u00e9quent, vous devez utiliser les herbes avec prudence. Si vous souhaitez utiliser des herbes pour allaiter, ne le faites qu’apr\u00e8s l’approbation de votre m\u00e9decin (5).<\/p>\n (Lire: Luzerne pendant la lactation)<\/strong><\/p>\n Voici quelques herbes pour les m\u00e8res qui allaitent qui peuvent augmenter la production de lait maternel. L’article r\u00e9pertorie les dosages pour chaque herbe ci-dessous pour vous donner une id\u00e9e g\u00e9n\u00e9rale. Mais une dose d’herbes, comme tous les m\u00e9dicaments, peut diff\u00e9rer pour chaque personne. Par cons\u00e9quent, demandez \u00e0 votre m\u00e9decin la posologie appropri\u00e9e \u00e0 votre usage avant d’utiliser une herbe pour faciliter la lactation.<\/p>\n Le fenugrec est une herbe populaire pour augmenter l’apport de lait maternel. Les feuilles des plantes sont comestibles et sont largement consomm\u00e9es dans de nombreuses r\u00e9gions du monde. Mais ce sont les graines de fenugrec qui sont utilis\u00e9es pour divers rem\u00e8des th\u00e9rapeutiques. Les seins sont des glandes sudoripares (modifi\u00e9es). Le fenugrec stimule la production de sueur. Ainsi, l’herbe peut \u00e9galement aider \u00e0 stimuler les glandes mammaires et \u00e0 augmenter le flux de lait. Selon la Food and Drug Administration des \u00c9tats-Unis. Etats-Unis (FDA), l’herbe de fenugrec est GRAS (g\u00e9n\u00e9ralement consid\u00e9r\u00e9e comme s\u00fbre).<\/p>\n Dose:<\/strong><\/em><\/p>\n Vous pouvez prendre des capsules de fenugrec (la dose recommand\u00e9e) plusieurs fois par jour. Vous pouvez \u00e9galement faire tremper les graines de fenugrec (cuill\u00e8res \u00e0 caf\u00e9) dans 8 onces d’eau (ou 236 ml) pendant 10 \u00e0 15 minutes et les boire 2 \u00e0 3 fois par jour.<\/p>\n Effets secondaires:<\/strong><\/em><\/p>\n L’utilisation de fenugrec peut augmenter la transpiration. Dans de rares cas, il peut \u00e9galement provoquer des diarrh\u00e9es, des gaz et des allergies. Il n’est pas s\u00fbr d’utiliser pendant la grossesse. Par cons\u00e9quent, envisagez son utilisation uniquement comme solution post-partum \u00e0 vos probl\u00e8mes d’allaitement.<\/p>\n (Lire: Fenugrec pendant la lactation)<\/strong><\/p>\n Le chardon-Marie est consid\u00e9r\u00e9 comme une herbe s\u00fbre pendant la lactation. C’est un rem\u00e8de \u00e0 base de plantes populaire pour diverses conditions m\u00e9dicales, telles que les probl\u00e8mes de foie, les allergies saisonni\u00e8res, les troubles r\u00e9naux, les br\u00fblures d’estomac et la m\u00e9nopause. Les graines et les sommets de la plante sont utilis\u00e9s comme herbes m\u00e9dicinales. Le chardon-Marie n’est pas la m\u00eame chose que le chardon b\u00e9ni. Ce dernier est une herbe diff\u00e9rente.<\/p>\n Dose:<\/strong><\/em><\/p>\n \u00c9craser quelques graines et laisser infuser 10 \u00e0 15 minutes dans une tasse d’eau moyenne. Boire 2 \u00e0 3 tasses par jour peut suffire \u00e0 vos besoins.<\/p>\n Effets secondaires:<\/em><\/strong><\/p>\n Il peut interagir avec certains m\u00e9dicaments comme la fexof\u00e9nadine (pour les allergies), les contraceptifs oraux, les m\u00e9dicaments anti-anxi\u00e9t\u00e9 et autres. Des interactions peuvent \u00e9galement se produire avec d’autres herbes comme le fenugrec et l’ail. Le chardon-Marie peut \u00e9galement provoquer des naus\u00e9es, des gaz, de la diarrh\u00e9e, une indigestion et une perte d’app\u00e9tit.<\/p>\n La tige de la plante des ch\u00e8vres est utilis\u00e9e \u00e0 des fins m\u00e9dicinales. C’est une herbe diff\u00e9rente de la rue. Il n’y a aucune \u00e9tude humaine sur l’efficacit\u00e9 de la ch\u00e8vre pour l’approvisionnement en lait maternel. Mais il a \u00e9t\u00e9 traditionnellement utilis\u00e9 en Europe \u00e0 cette fin et est connu pour \u00eatre utile pour augmenter le flux de lait maternel.<\/p>\n Dose:<\/strong><\/em><\/p>\n Vous pouvez faire du th\u00e9 avec 1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 d’herbes s\u00e9ch\u00e9es dans une tasse d’eau moyenne et le boire plusieurs fois par jour.<\/p>\n Effets secondaires:<\/strong><\/em><\/p>\n La rue de la ch\u00e8vre peut d\u00e9clencher de nombreux effets secondaires pour votre b\u00e9b\u00e9. Il peut \u00e9galement abaisser la glyc\u00e9mie et r\u00e9duire la capacit\u00e9 de coagulation du sang.<\/p>\n (Lire: tisane pendant l’allaitement)<\/strong><\/p>\n Le fenouil est largement utilis\u00e9 dans la cuisine \u00e0 travers le monde. Les graines s\u00e9ch\u00e9es sont utilis\u00e9es pour les rem\u00e8des \u00e0 base de plantes.<\/p>\n Dose:<\/strong><\/em><\/p>\n Vous pouvez boire du th\u00e9 \u00e0 base de graines de fenouil 2-3 fois par jour.<\/p>\n Effets secondaires:<\/strong><\/em><\/p>\n Le fenouil peut provoquer des r\u00e9actions allergiques et interagir avec vos contraceptifs oraux. Il peut \u00e9galement affecter les b\u00e9b\u00e9s par le lait maternel. Arr\u00eatez votre consommation si vous remarquez des effets secondaires sur vous ou votre b\u00e9b\u00e9.<\/p>\n (Lire: Aliments \u00e0 \u00e9viter pendant l’allaitement)<\/strong><\/p>\n Cette herbe est \u00e9galement connue sous le nom d’anis. Mais il diff\u00e8re de l’anis \u00e9toil\u00e9 chinois et de l’anis \u00e9toil\u00e9 japonais. C’est une herbe parfum\u00e9e et largement utilis\u00e9e en cuisine comme agent aromatisant. L’huile et les graines de l’herbe sont utilis\u00e9es comme rem\u00e8des m\u00e9dicinaux.<\/p>\n Dose:<\/strong><\/em><\/p>\n Versez de l’eau chaude sur les graines d’anis \u00e9cras\u00e9es. Buvez le th\u00e9 apr\u00e8s 10-15 minutes, 2-3 fois par jour.<\/p>\n Effets secondaires:<\/strong><\/em><\/p>\n L’anis peut provoquer des r\u00e9actions allergiques et \u00e9galement agir comme des \u0153strog\u00e8nes. Limitez ensuite son utilisation.<\/p>\n Certains autres galactagogues \u00e0 base de plantes sont une feuille de framboise, le tr\u00e8fle rouge, la luzerne et la consoude. Si votre production de lait maternel est insuffisante, demandez \u00e0 votre m\u00e9decin si vous pouvez l’augmenter avec de la nourriture au lieu de m\u00e9dicaments ou d’herbes.<\/p>\n Les herbes peuvent interagir avec tous les m\u00e9dicaments que vous prenez pendant l’allaitement, abstenez-vous de tout apport \u00e0 base de plantes sans d’abord consulter votre m\u00e9decin.<\/p>\n Le lait maternel est essentiel pour la bonne sant\u00e9 et la croissance de votre b\u00e9b\u00e9. Bien que l’utilisation de rem\u00e8des \u00e0 base de plantes puisse augmenter votre approvisionnement en lait maternel, vous devrez peut-\u00eatre d’abord consulter votre m\u00e9decin. Avez-vous utilis\u00e9 des herbes pour augmenter votre production de lait maternel? Parlez-nous des herbes et de l’allaitement maternel ici.<\/p>\n Les commentaires sont mod\u00e9r\u00e9s par l’\u00e9quipe \u00e9ditoriale de MomJunction pour supprimer toute remarque personnelle, abusive, promotionnelle, provocatrice ou non pertinente. Nous pouvons \u00e9galement supprimer les hyperliens dans les commentaires.<\/p>\n Les deux onglets suivants modifient le contenu ci-dessous.<\/span>![\"Herbes](\"https:\/\/dinerados.com\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/5-hierbas-utiles-para-las-madres-que-amamantan.jpg\" "\\"Herbes")
\t <\/span> <\/span> <\/span><\/p>\n<\/span>Quelles sont les herbes?<\/span><\/span><\/h2>\n
<\/span>Est-il s\u00e9curitaire d’utiliser des herbes pendant l’allaitement?<\/span><\/span><\/h2>\n
<\/span>Herbes utiles pour l’allaitement:<\/span><\/span><\/h2>\n
<\/span>1. Fenugrec:<\/span><\/h3>\n
<\/span>2. Chardon-Marie:<\/span><\/h3>\n
<\/span>3. Roue de ch\u00e8vre:<\/span><\/h3>\n
<\/span>4. Fenouil:<\/span><\/h3>\n
<\/span>5. Anis:<\/span><\/h3>\n
<\/span>Articles recommand\u00e9s:<\/span><\/h4>\n