![\"Cinq](\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Cinco-maneras-de-ser-m\u00e1s-extrovertido-1200x800.jpg\" "\\"\\"")
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Commencez par prendre de petites mesures pour \u00e9tablir le contact avec les gens qui vous entourent. Si quelqu’un vous regarde directement lorsque vous magasinez \u00e0 l’\u00e9picerie ou dans le train sur le chemin du travail, souriez \u00e0 cette personne.<\/p>\n
Vous verrez que la plupart des gens r\u00e9agiront positivement aux petits gestes, comme le sourire, et c’est un booster de confiance instantan\u00e9.<\/p>\n
Apr\u00e8s cela, il peut \u00eatre facile de dire bonjour, de demander conseil \u00e0 quelqu’un ou de lui faire un compliment. Plus vous vous habituez \u00e0 \u00e9tablir une communication, plus il devient facile d’exprimer vos opinions et de sentir que vous ne serez pas rejet\u00e9.<\/p>\n
\u00catre une bonne personne pour ceux qui vous entourent se sent bien et aide \u00e0 d\u00e9velopper un sentiment de confiance en soi qui est utile dans pratiquement toutes les interactions sociales.<\/p>\n
Il est facile de s’accrocher aux personnes qui vous font vous sentir \u00e0 l’aise et en s\u00e9curit\u00e9, mais ne jamais se diversifier peut \u00eatre pr\u00e9judiciable dans les contextes sociaux et professionnels.<\/p>\n
L’un des moyens les plus simples de devenir plus ouvert est de demander \u00e0 vos amis, coll\u00e8gues, camarades de classe, etc. pr\u00e9sentez-les \u00e0 leurs amis.<\/p>\n
Par exemple, si vous entrez dans une pi\u00e8ce et que votre ami parle \u00e0 quelqu’un d’autre, assurez-vous de lui dire bonjour et de vous pr\u00e9senter.<\/p>\n
Ensuite, la prochaine fois que vous verrez cette personne, vous pourrez lui dire bonjour et, comme cela a d\u00e9j\u00e0 \u00e9t\u00e9 pr\u00e9sent\u00e9, vous aurez construit un pont pour la communication future.<\/p>\n
Personne ne veut \u00eatre la personne qui pose la question stupide. Avoir peur de se r\u00e9v\u00e9ler faible ou incomp\u00e9tent est une peur l\u00e9gitime que nous avons tous ressentie \u00e0 un moment ou \u00e0 un autre.<\/p>\n
Cependant, si vous parlez et posez les questions que vous avez en t\u00eate, non seulement votre performance s’am\u00e9liorera, mais tous ceux qui n’auront pas pos\u00e9 la m\u00eame question le voudraient.<\/p>\n
Si vous remarquez un probl\u00e8me avec votre bureau ou votre \u00e9cole, n’h\u00e9sitez pas \u00e0 en parler. Il n’y a aucun mal \u00e0 essayer d’am\u00e9liorer votre environnement.<\/p>\n
Il semblera qu’une personne qui se soucie vraiment de votre bien-\u00eatre et d’autres vous traitera avec respect en retour.<\/p>\n
Faire quelque chose qui vous met un peu mal \u00e0 l’aise (ou beaucoup) est le moyen le plus simple de l’aider \u00e0 gagner en confiance et \u00e0 passer \u00e0 une version plus ouverte de vous.<\/p>\n
Si vous voyez toujours les signes d’un club ou d’une classe pour laquelle vous \u00eates vraiment int\u00e9ress\u00e9 \u00e0 vous inscrire, allez \u00e0 une r\u00e9union pour tester les eaux.<\/p>\n
Il n’y a jamais de mal \u00e0 essayer. Ne vous dites jamais que vous ne pouvez pas faire quelque chose ou ne vous d\u00e9finissez pas par ce que vous pensez que vous devriez faire \u00e0 la place.<\/p>\n
Si vous n’avez jamais dans\u00e9 auparavant dans votre vie mais que vous souhaitez prendre un cours de salsa, essayez-le. Faites des choses parce qu’elles vous int\u00e9ressent, pas parce que ce sont des choses que vous avez toujours faites.<\/p>\n
Il est si facile de se laisser prendre \u00e0 son image que rester silencieux ou r\u00e9serv\u00e9 peut sembler l’option la plus s\u00fbre.<\/p>\n
Cependant, \u00eatre un extraverti offre bien plus que gagner et peut vraiment \u00eatre la cl\u00e9 pour obtenir la meilleure exp\u00e9rience possible dans la vie.<\/p>\n
\u00c0 la fin de la journ\u00e9e, personne ne se souviendra du moment o\u00f9 elle a parl\u00e9 mal ou de la nervosit\u00e9 qu’elle avait eue lors des premi\u00e8res rencontres; Ils se souviendront de vous comme d’une personne qui a fait un effort.<\/p>\n
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