{"id":74179,"date":"2020-06-14T01:23:08","date_gmt":"2020-06-14T01:23:08","guid":{"rendered":"https:\/\/yopoint.in\/pourquoi-les-gros-buveurs-decident-ils-de-changer-la-quantite-quils-boivent\/"},"modified":"2020-06-14T01:23:08","modified_gmt":"2020-06-14T01:23:08","slug":"pourquoi-les-gros-buveurs-decident-ils-de-changer-la-quantite-quils-boivent","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/pourquoi-les-gros-buveurs-decident-ils-de-changer-la-quantite-quils-boivent\/","title":{"rendered":"Pourquoi les gros buveurs d\u00e9cident-ils de changer la quantit\u00e9 qu&#8217;ils boivent?"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>            \t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"832\" height=\"555\" src=\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/\u00bfPor-qu\u00e9-los-grandes-bebedores-deciden-cambiar-cu\u00e1nto-beben-1200x800.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-post-image\" alt=\"Pourquoi les gros buveurs d\u00e9cident-ils de changer la quantit\u00e9 qu&#039;ils boivent?\" title=\"\"><\/p>\n<p>La consommation excessive d&#8217;alcool est une habitude qui peut se d\u00e9velopper ou se d\u00e9velopper \u00e0 la suite de choix de vie tels que le travail, les amis et les activit\u00e9s. Mais la plupart des buveurs d&#8217;alcool d\u00e9cident de cesser de fumer \u00e0 un moment donn\u00e9, soit seuls, soit avec l&#8217;aide d&#8217;un programme de traitement ou d&#8217;entraide comme les Alcooliques anonymes (AA), le programme original en 12 \u00e9tapes. Alors pourquoi les gros buveurs d\u00e9cident-ils de changer leur consommation d&#8217;alcool?<\/p>\n<p>Les recherches que j&#8217;ai men\u00e9es avec des coll\u00e8gues de l&#8217;Universit\u00e9 de Birmingham au Royaume-Uni ont montr\u00e9 que la consommation excessive d&#8217;alcool ne se d\u00e9veloppe pas de mani\u00e8re pr\u00e9visible et lin\u00e9aire. Au lieu de cela, les mod\u00e8les de consommation d&#8217;alcool varient consid\u00e9rablement d&#8217;une personne \u00e0 l&#8217;autre, et m\u00eame les gros buveurs ajustent souvent leur consommation d&#8217;alcool selon la situation. Fait int\u00e9ressant, bon nombre des m\u00eames probl\u00e8mes qui poussent les gens \u00e0 vouloir boire plus peuvent aussi les inciter \u00e0 boire moins.<\/p>\n<h3 id=\"mntl-sc-block_1-0-4\" class=\"comp mntl-sc-block mntl-sc-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quest-ce_qui_incite_les_buveurs_a_couper_ou_a_arreter\"><\/span> <span class=\"mntl-sc-block-heading__text\">    Qu&#8217;est-ce qui incite les buveurs \u00e0 couper ou \u00e0 arr\u00eater? <\/span> <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Les r\u00f4les<\/strong> \u2013- Un nouveau r\u00f4le, comme celui de parent, a \u00e9t\u00e9 la raison pour laquelle de nombreux gros buveurs ont donn\u00e9 des changements.<\/li>\n<li><strong>Comparaison avec d&#8217;autres buveurs<\/strong> \u2013- Certains buveurs ont remarqu\u00e9 qu&#8217;ils buvaient plus que leurs amis et leur famille, ce qui leur a donn\u00e9 des raisons de penser s&#8217;ils buvaient trop.<\/li>\n<li><strong>Jugements d&#8217;alcool<\/strong> \u2013- Pour certaines personnes, se juger et juger son propre comportement en mati\u00e8re de consommation d&#8217;alcool a motiv\u00e9 le changement.<\/li>\n<li><strong>Conseils pour changer<\/strong> &#8211; Des conseils professionnels pour r\u00e9duire la consommation d&#8217;alcool par un professionnel respect\u00e9 ont \u00e9t\u00e9 consid\u00e9r\u00e9s comme une raison suffisante pour changer les habitudes de consommation d&#8217;alcool.<\/li>\n<li><strong>Argent<\/strong> \u2013- Reconna\u00eetre le co\u00fbt de la consommation d&#8217;alcool emp\u00eacherait certaines personnes de maintenir des niveaux \u00e9lev\u00e9s d&#8217;alcool.<\/li>\n<li><strong>Sant\u00e9<\/strong> \u2013- De nombreux buveurs d\u00e9courageaient de graves probl\u00e8mes de sant\u00e9 ou m\u00eame les effets secondaires de l&#8217;alcool, comme les yeux inject\u00e9s de sang ou la gueule de bois.<\/li>\n<li><strong>Poids corporel<\/strong> \u2013- Pour ceux qui essaient de perdre du poids, reconna\u00eetre la teneur \u00e9lev\u00e9e en calories de nombreuses boissons alcoolis\u00e9es \u00e9tait suffisant pour leur donner envie de r\u00e9duire.<\/li>\n<\/ul>\n<h3 id=\"mntl-sc-block_1-0-7\" class=\"comp mntl-sc-block mntl-sc-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quest-ce_qui_empeche_les_buveurs_de_reduire_ou_darreter_de_boire\"><\/span> <span class=\"mntl-sc-block-heading__text\">    Qu&#8217;est-ce qui emp\u00eache les buveurs de r\u00e9duire ou d&#8217;arr\u00eater de boire? <\/span> <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Les r\u00f4les<\/strong> \u2013- Certains r\u00f4les professionnels emp\u00eachent les buveurs d&#8217;\u00e9viter l&#8217;alcool.<\/li>\n<li><strong>Comparaison avec d&#8217;autres buveurs<\/strong> &#8211; Croire que vous buvez une quantit\u00e9 normale parce que c&#8217;est semblable \u00e0 vos pairs, avoir une vision positive des autres personnes qui boivent et voir que les boissons des autres sont plus probl\u00e9matiques que les v\u00f4tres, tout cela vous emp\u00eache de reconna\u00eetre que vous buvez trop.<\/li>\n<li><strong>Jugements d&#8217;alcool<\/strong> \u2013- Justifier votre propre boisson peut \u00eatre votre plus gros obstacle.<\/li>\n<li><strong>Conseils pour changer<\/strong> \u2013- Contrairement aux conseils professionnels, les conseils personnalis\u00e9s de non-professionnels peuvent renforcer la d\u00e9termination des buveurs \u00e0 continuer de boire.<\/li>\n<li><strong>Sant\u00e9<\/strong> &#8211; Bien que de nombreuses recherches montrent les dommages \u00e0 la sant\u00e9 caus\u00e9s par l&#8217;alcool, certains gros buveurs croient \u00e0 tort que l&#8217;alcool est bon pour eux. De plus, lorsque les professionnels de la sant\u00e9 ne donnent pas de conseils de sant\u00e9, ils ne sont pas pris au s\u00e9rieux.<\/li>\n<li><strong>Poids corporel<\/strong> \u2013- Certains buveurs consomment de l&#8217;alcool comme substitut alimentaire tout en essayant de perdre du poids. Cela a \u00e9t\u00e9 encourag\u00e9 dans le <em>Les Fran\u00e7aises ne grossissent pas<\/em> Les livres, qui encouragent \u00e9galement le mythe de l&#8217;alcool comme \u00e9tant b\u00e9n\u00e9fique pour la sant\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_86 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<div class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/div>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/pourquoi-les-gros-buveurs-decident-ils-de-changer-la-quantite-quils-boivent\/#Quest-ce_qui_incite_les_buveurs_a_couper_ou_a_arreter\" >Qu&#8217;est-ce qui incite les buveurs \u00e0 couper ou \u00e0 arr\u00eater?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/pourquoi-les-gros-buveurs-decident-ils-de-changer-la-quantite-quils-boivent\/#Quest-ce_qui_empeche_les_buveurs_de_reduire_ou_darreter_de_boire\" >Qu&#8217;est-ce qui emp\u00eache les buveurs de r\u00e9duire ou d&#8217;arr\u00eater de boire?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La consommation excessive d&#8217;alcool est une habitude qui peut se d\u00e9velopper ou se d\u00e9velopper \u00e0 la suite de choix de vie tels que le travail, les amis et les activit\u00e9s. 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