![\"Qu'est-ce](\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/\u00bfC\u00f3mo-se-siente-ser-adicto-a-algo-1200x800.jpg\" "\\"\\"")
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Si vous n’avez jamais connu de d\u00e9pendance, cela peut \u00eatre difficile \u00e0 comprendre. Qu’est-ce qui motive un toxicomane \u00e0 poursuivre sa d\u00e9pendance malgr\u00e9 les co\u00fbts? L’exp\u00e9rience de la d\u00e9pendance de chaque personne est unique. Cet article vise \u00e0 promouvoir la compr\u00e9hension des personnes d\u00e9pendantes, et non \u00e0 repr\u00e9senter ou \u00e0 stigmatiser un individu ou un groupe.<\/p>\n
Imaginez un instant que vous ne vous sentiez jamais \u00e0 l’aise avec qui vous \u00eates. Ce pourrait \u00eatre parce qu’il a \u00e9chou\u00e9 dans tout ce qu’il a essay\u00e9, ou parce qu’il n’a jamais \u00e9t\u00e9 satisfait du niveau de succ\u00e8s qu’il a atteint. Cela peut \u00eatre d\u00fb au fait que vous aviez des pens\u00e9es et des \u00e9motions qui vous faisaient vous sentir diff\u00e9rent des autres, surtout si vous sentiez que vous n’\u00e9tiez pas aussi bon ou aussi gentil que les autres. Ou peut-\u00eatre ont-ils dit ou d\u00e9montr\u00e9 que ce n’\u00e9tait pas bon, que cela n’en valait pas la peine ou que cela n’existait que pour r\u00e9pondre aux besoins des autres.<\/p>\n
Aucune des choses que les gens autour de vous ne se sentaient bien ne se sentait bien chez vous, soit parce qu’on vous a refus\u00e9, soit parce que l’exp\u00e9rience \u00e9tait creuse et insatisfaisante d’une mani\u00e8re ou d’une autre.<\/p>\n
Imaginez alors que vous avez une exp\u00e9rience: vous buvez, vous prenez un m\u00e9dicament, vous gagnez un pari ou un jeu, vous avez une exp\u00e9rience sexuelle, vous mangez trop ou achetez quelque chose pour vous-m\u00eame, et tout \u00e0 coup tout va bien. Vous sentez que le succ\u00e8s est facile et bon pour vous, que les autres ne le comprennent peut-\u00eatre pas, mais maintenant c’est bon d’\u00eatre en vie. Enfin, il y a quelque chose en quoi vous pouvez avoir confiance pour vous sentir bien.<\/p>\n
Il peut \u00eatre facile d’obtenir ce qui fait du bien: pour un toxicomane, un rapide voyage au d\u00e9panneur et quelques dollars peuvent reconstituer vos fournitures M&M, ou il peut \u00eatre difficile pour un h\u00e9ro\u00efnomane qui co\u00fbte beaucoup d’argent, des risques importants et une interaction avec des personnes en qui vous ne pouvez pas avoir confiance. Mais par rapport au vide de ce que vous avez ressenti auparavant, ce qui compte est d’investir dans la possibilit\u00e9 de vous sentir bien dans votre peau et d’\u00eatre en vie.<\/p>\n
Bien s\u00fbr, d’autres personnes ne comprennent pas. Mais cela vous donne juste envie de passer du temps avec des gens qui comprennent, dont les d\u00e9pendances leur donnent exactement la m\u00eame sensation que vous. Vous n’avez m\u00eame pas besoin d’en parler avec eux, entre vous, il y a d\u00e9j\u00e0 une entente. Alors maintenant, vous ne vous sentez pas comme un \u00e9tranger, vous vous sentez comme un initi\u00e9, un membre d’un club secret.<\/p>\n
Bien s\u00fbr, il y a un prix \u00e0 payer. Vous pouvez gagner ou perdre du poids, avoir des probl\u00e8mes de sant\u00e9 ou perdre beaucoup d’argent, de choses ou de relations. Mais rien de tout cela ne vous a rendu heureux de toute fa\u00e7on, et, au moins pendant une courte p\u00e9riode, votre d\u00e9pendance le fait.<\/p>\n
Plus les gens vous critiquent, plus vous voulez chercher du r\u00e9confort dans le bon sentiment que vous ressentez votre d\u00e9pendance. Plus les gens vous parlent de ce que vous devriez faire de votre vie, plus vous \u00eates convaincu qu’ils ne savent pas de quoi ils parlent. Bien s\u00fbr, vous souhaitez que ce qu’ils disent soit vrai, mais en dessous, vous savez qu’une vie normale n’a jamais \u00e9t\u00e9 pour vous.<\/p>\n
Sauf que vous r\u00eavez d’une vie normale. Vous souhaitez pouvoir \u00eatre satisfait des choses qui semblent rendre les autres heureux, comme l’obtention du dipl\u00f4me, une carri\u00e8re et une famille. Mais pour obtenir ces choses ou les vivre comme vous le souhaitez, vous devez croire en vous-m\u00eame, et cette croyance en vous-m\u00eame vous a toujours \u00e9chapp\u00e9.<\/p>\n
Vous voulez un rem\u00e8de et vous sentir coinc\u00e9<\/p>\n
La plupart des toxicomanes luttent avec une double vie. Vous essayez de garder votre d\u00e9pendance secr\u00e8te pour la plupart des gens, la plupart du temps, m\u00eame si c’est assez \u00e9vident pour ceux qui vous entourent. Il est difficile pour vous d’admettre qu’\u00eatre toxicomane est un probl\u00e8me car peu importe \u00e0 quel point il est \u00e9ph\u00e9m\u00e8re, votre d\u00e9pendance vous donne ce moment o\u00f9 tout va bien. Vous voulez un rem\u00e8de qui enl\u00e8vera la d\u00e9pendance, mais cela ne vous remettra pas l\u00e0 o\u00f9 vous avez commenc\u00e9, avec toutes les pertes que vous avez accumul\u00e9es pendant que vous \u00e9tiez accro.<\/p>\n
Et cette cure est possible pour tous les toxicomanes. Mais cela signifie faire face aux probl\u00e8mes qui ont caus\u00e9 la d\u00e9pendance en premier lieu, une profonde insatisfaction envers vous-m\u00eame et votre vie, et assumer la responsabilit\u00e9 de la fa\u00e7on dont votre comportement affecte les autres. Cela signifie apprendre \u00e0 ressentir un sens plus doux du plaisir dans les petites choses de la vie et \u00e0 faire face aux nombreux d\u00e9fis et imperfections de la vie, sans reculer sur votre d\u00e9pendance.<\/p>\n
Ce que signifie accepter d’\u00eatre humain, comme tout le monde.<\/p>\n
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