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Parfois, lorsque les gens souffrent d’une l\u00e9g\u00e8re d\u00e9pression de bas grade, ils ne r\u00e9alisent m\u00eame pas qu’ils sont d\u00e9prim\u00e9s. En fait, leurs sentiments chroniques de tristesse et de mauvaise humeur peuvent exister depuis si longtemps que cela leur semble normal.<\/p>\n
Cependant, il n’est pas normal de vivre une vie de malheur tout le temps. Tout le monde \u00e9prouvera des sentiments de d\u00e9pression p\u00e9riodiques en r\u00e9ponse \u00e0 des \u00e9v\u00e9nements de la vie tristes ou tr\u00e8s stressants. Mais se sentir constamment mal ne doit pas \u00eatre l’histoire de votre vie.<\/p>\n
La d\u00e9pression chronique de bas grade est un sympt\u00f4me d’une affection appel\u00e9e trouble dysthymique ou dysthymie. Un autre nom pour ce trouble de l’humeur est le trouble d\u00e9pressif persistant (PDD). Bien que pr\u00e9c\u00e9demment r\u00e9pertori\u00e9s s\u00e9par\u00e9ment de la d\u00e9pression majeure chronique, ils sont maintenant combin\u00e9s, car il n’y a pas de diff\u00e9rence scientifique significative entre eux.<\/p>\n
Les signes et sympt\u00f4mes du trouble dysthymique sont tr\u00e8s similaires \u00e0 ceux du trouble d\u00e9pressif majeur, sauf qu’ils ont tendance \u00e0 \u00eatre plus doux et de nature chronique. Ceux-ci peuvent inclure:<\/p>\n
Comme pour le trouble d\u00e9pressif majeur, le trouble dysthymique serait un trouble multifactoriel. Elle semble \u00eatre caus\u00e9e par une combinaison de sensibilit\u00e9 g\u00e9n\u00e9tique, de d\u00e9s\u00e9quilibre biochimique, de stress vital et de circonstances environnementales.<\/p>\n
Chez environ les trois quarts des patients atteints de dysthymie, il est difficile de d\u00e9terminer quelle est la principale cause du trouble, car ces patients ont tendance \u00e0 avoir d’autres facteurs de complication, tels qu’une maladie chronique, un autre trouble psychiatrique ou une toxicomanie. Dans ces cas, il devient tr\u00e8s difficile de dire si la d\u00e9pression existerait ind\u00e9pendamment de l’autre condition. De plus, ces conditions comorbides cr\u00e9ent souvent un cercle vicieux dans lequel chaque maladie rend l’autre plus difficile \u00e0 traiter.<\/p>\n
Comme pour d’autres formes de d\u00e9pression, il n’y a en fait pas de test sanguin ni de scintigraphie c\u00e9r\u00e9brale qui peuvent \u00eatre utilis\u00e9s pour poser un diagnostic de trouble dysthymique. Au lieu de cela, les m\u00e9decins devraient suivre les signes qu’ils peuvent voir, ainsi que tous les sympt\u00f4mes signal\u00e9s par les patients. Ensuite, ils essaient de voir si les sympt\u00f4mes de leur patient sont conformes \u00e0 un sch\u00e9ma d\u00e9fini dans le “Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM)”, qui est un guide pour diagnostiquer les troubles mentaux comme la d\u00e9pression.<\/p>\n
Dans le cas d’un trouble dysthymique, les m\u00e9decins v\u00e9rifient si les sympt\u00f4mes \u00e9num\u00e9r\u00e9s ci-dessus sont pr\u00e9sents depuis longtemps. De plus, ils examinent si la gravit\u00e9 des sympt\u00f4mes est inf\u00e9rieure \u00e0 celle que pourrait ressentir un patient atteint d’un trouble d\u00e9pressif majeur.<\/p>\n
Votre m\u00e9decin tentera \u00e9galement d’exclure toute condition m\u00e9dicale possible, telle qu’une hypothyro\u00efdie, qui pourrait \u00eatre \u00e0 l’origine de votre l\u00e9g\u00e8re d\u00e9pression chronique. Des tests sanguins et urinaires peuvent \u00eatre effectu\u00e9s pour v\u00e9rifier ces conditions.<\/p>\n
Les autres facteurs dont un m\u00e9decin tiendra compte lors de l’\u00e9tablissement d’un diagnostic comprennent vos ant\u00e9c\u00e9dents m\u00e9dicaux et la pr\u00e9sence ou non d’ant\u00e9c\u00e9dents de d\u00e9pression parmi les membres de votre famille proche.<\/p>\n
Le trouble dysthymique r\u00e9pond aux m\u00eames traitements que ceux utilis\u00e9s pour traiter le trouble d\u00e9pressif majeur. Les m\u00e9dicaments antid\u00e9presseurs sont g\u00e9n\u00e9ralement prescrits, les inhibiteurs s\u00e9lectifs du recaptage de la s\u00e9rotonine (ISRS) \u00e9tant une option populaire. En outre, la th\u00e9rapie par la parole, comme la psychoth\u00e9rapie ou la th\u00e9rapie cognitivo-comportementale, peut \u00eatre tr\u00e8s utile pour les personnes atteintes de troubles dysthymiques. Vous devrez travailler avec votre fournisseur de soins de sant\u00e9 mentale pour \u00e9laborer un plan de traitement qui vous convient le mieux.<\/p>\n
Les soins personnels peuvent aider \u00e0 am\u00e9liorer vos sympt\u00f4mes:<\/p>\n
Si vous remarquez que votre d\u00e9pression s’aggrave, demandez de l’aide. Vous et votre m\u00e9decin pouvez d\u00e9terminer un diagnostic appropri\u00e9 et trouver des solutions utiles.<\/p>\n
Guide de discussion sur la d\u00e9pression\n<\/p>\n
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