![\"Les](\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Los-s\u00edntomas-de-ser-un-adicto-a-las-compras-1200x800.jpg\" "\\"\\"")
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Quels sont les sympt\u00f4mes d’un accro du shopping? Dans la culture populaire, l’image d’un client compulsif est une jeune femme l\u00e9g\u00e8re et l\u00e9g\u00e8re qui ne se soucie gu\u00e8re plus que des chaussures et des sacs les plus r\u00e9cents. La popularit\u00e9 des livres et du film “Confessions d’un accro du shopping” t\u00e9moigne de l’attrait de cette image.<\/p>\n
Mais la recherche dresse un tableau diff\u00e9rent de cette condition mal comprise. Voici un aper\u00e7u de l’esprit d’un v\u00e9ritable accro du shopping.<\/p>\n
Le shopaholic ou la personnalit\u00e9 du shopaholic s’est av\u00e9r\u00e9 \u00eatre plus sympathique que les sujets de recherche qui ne sont pas des accros du shopping, ce qui signifie qu’ils sont bienveillants, sympathiques et pas impolis envers les autres. Souvent solitaire et isol\u00e9e, l’exp\u00e9rience d’achat donne aux acheteurs des interactions positives avec les vendeurs et l’espoir que ce qu’ils ont achet\u00e9 am\u00e9liorera leurs relations avec les autres. Les accros du shopping ont \u00e9galement tendance \u00e0 \u00eatre facilement influenc\u00e9s par les autres.<\/p>\n
La bonne nouvelle si vous \u00eates un accro du shopping est que le fait d’avoir une disposition aimable et agr\u00e9able vous permettra d’\u00e9tablir plus facilement une bonne relation th\u00e9rapeutique si vous cherchez un traitement pour votre d\u00e9pendance. Ce type de personnalit\u00e9 peut \u00e9galement vous pr\u00e9disposer \u00e0 suivre les conseils de votre th\u00e9rapeute et \u00e0 \u00eatre influenc\u00e9 par les encouragements positifs des autres en th\u00e9rapie de groupe.<\/p>\n
La faible estime de soi est l’une des caract\u00e9ristiques les plus trouv\u00e9es dans les \u00e9tudes sur la personnalit\u00e9 accro du shopping. L’achat est une fa\u00e7on d’essayer d’am\u00e9liorer l’estime de soi, surtout lorsque l’objet souhait\u00e9 est associ\u00e9 \u00e0 une image de ce que l’acheteur veut \u00eatre. Mais une faible estime de soi peut \u00e9galement \u00eatre une cons\u00e9quence de la d\u00e9pendance au shopping, d’autant plus que la dette peut intensifier les sentiments d’insuffisance et d’inutilit\u00e9.<\/p>\n
La bonne nouvelle est qu’avec une auto-r\u00e9flexion plus profonde, peut-\u00eatre avec l’aide d’un th\u00e9rapeute, vous vous rendrez compte qu’il y a beaucoup de choses \u00e0 valoriser sur vous-m\u00eame, telles que votre disposition \u00e0 la bienveillance, mentionn\u00e9e ci-dessus.<\/p>\n
En plus d’une tendance g\u00e9n\u00e9rale \u00e0 l’instabilit\u00e9 \u00e9motionnelle ou aux sautes d’humeur, des \u00e9tudes ont \u00e9galement r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que les accros au shopping souffrent souvent d’anxi\u00e9t\u00e9 et de d\u00e9pression. Le shopping est souvent utilis\u00e9 pour remonter le moral, m\u00eame temporairement.<\/p>\n
La bonne nouvelle est que l’anxi\u00e9t\u00e9 et la d\u00e9pression peuvent \u00eatre trait\u00e9es avec une th\u00e9rapie psychologique et des m\u00e9dicaments, si n\u00e9cessaire. Ces traitements sont beaucoup plus efficaces que le frisson \u00e9ph\u00e9m\u00e8re de l’achat.<\/p>\n
Les impulsions sont naturelles: une envie soudaine et intense de faire quelque chose vous saisit et vous ressentez le besoin d’agir. La plupart des gens trouvent assez facile de contr\u00f4ler leurs impulsions et apprennent \u00e0 le faire pendant l’enfance. Les accros du shopping, d’autre part, trouvent des pulsions, en particulier des pulsions qui impliquent l’achat de quelque chose, \u00e0 la fois \u00e9crasant et irr\u00e9sistible.<\/p>\n
La bonne nouvelle est que vous pouvez contr\u00f4ler votre envie de d\u00e9penser, surtout si vous \u00eates confront\u00e9 \u00e0 d’autres probl\u00e8mes sous-jacents.<\/p>\n
La capacit\u00e9 de fantasmer est plus forte chez les accros du shopping que d’habitude chez les autres. Les fantasmes peuvent renforcer la tendance \u00e0 acheter trop de plusieurs fa\u00e7ons. Le accro du shopping peut fantasmer sur le frisson du shopping tout en faisant d’autres activit\u00e9s; Ils peuvent imaginer toutes les cons\u00e9quences positives de l’achat de l’article souhait\u00e9, et ils peuvent s’\u00e9chapper dans un monde fantastique pour \u00e9chapper aux dures r\u00e9alit\u00e9s de la vie.<\/p>\n
La bonne nouvelle pour les accros du shopping est qu’avoir une grande imagination peut \u00eatre extr\u00eamement b\u00e9n\u00e9fique pendant le traitement de la toxicomanie et peut \u00eatre utile pour d\u00e9velopper des comp\u00e9tences qui vous aideront \u00e0 surmonter votre d\u00e9pendance, comme une formation \u00e0 la relaxation.<\/p>\n
La recherche montre que les accros du shopping sont plus mat\u00e9rialistes que les autres acheteurs, mais leur amour pour les biens mat\u00e9riels est complexe. Ils sont \u00e9tonnamment d\u00e9sint\u00e9ress\u00e9s de poss\u00e9der des choses et sont en fait Moins<\/em> pouss\u00e9s \u00e0 acqu\u00e9rir des biens mat\u00e9riels que d’autres acheteurs, ce qui explique pourquoi les accros du shopping ach\u00e8tent des choses dont ils n’ont pas besoin ou qu’ils n’utilisent pas.<\/p>\n Alors, comment sont-ils plus mat\u00e9rialistes? Eh bien, il y a deux autres dimensions du mat\u00e9rialisme, l’envie et la non-g\u00e9n\u00e9rosit\u00e9, et ce sont les faiblesses des accros du shopping. Ils sont beaucoup plus envieux et moins g\u00e9n\u00e9reux que les autres. Cela est surprenant, \u00e9tant donn\u00e9 que les cadeaux sont un achat courant pour les accros du shopping, mais cela semble \u00eatre une tentative d ‘\u00abacheter\u00bb l’amour et d’augmenter le statut social, plut\u00f4t qu’un v\u00e9ritable acte de g\u00e9n\u00e9rosit\u00e9.<\/p>\n La bonne nouvelle est qu’en augmentant votre estime de soi et votre capacit\u00e9 \u00e0 vous connecter avec les autres de mani\u00e8re authentique, vous perdrez votre conviction que l’affection et l’admiration peuvent \u00eatre achet\u00e9es.<\/p>\n En d\u00e9couvrant ce qu’elle a vraiment \u00e0 offrir, vous ne ressentirez plus le besoin de vous cacher derri\u00e8re une image promue par la publicit\u00e9. Vous pouvez devenir vous-m\u00eame et vivre selon vos moyens.<\/p>\n <\/p>\n