![\"13](\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/13-Caracter\u00edsticas-de-los-hijos-adultos-de-alcoh\u00f3licos-1200x962.jpg\" "\\"\\"")
<\/p>\n<\/p>\n
\t\t\t<\/p>\n
Si vous avez grandi dans un foyer alcoolique, vous connaissez probablement le sentiment de ne pas savoir \u00e0 quoi vous attendre du jour au lendemain. Lorsqu’un ou les deux parents sont aux prises avec une d\u00e9pendance, l’environnement familial est pr\u00e9visible et impr\u00e9visible. L’argument, l’incoh\u00e9rence, le manque de fiabilit\u00e9 et le chaos ont tendance \u00e0 s\u00e9vir. Les enfants d’alcooliques ne r\u00e9pondent pas \u00e0 bon nombre de leurs besoins \u00e9motionnels en raison de ces d\u00e9fis, qui conduisent souvent \u00e0 des comportements biais\u00e9s et \u00e0 des difficult\u00e9s \u00e0 prendre soin d’eux-m\u00eames et de leurs sentiments \u00e0 l’avenir. <\/p>\n
Si vous n’avez jamais re\u00e7u l’attention \u00e9motionnelle et le soutien dont vous aviez besoin pendant un moment cl\u00e9 du d\u00e9veloppement de votre jeunesse, et que vous \u00e9tiez plut\u00f4t pr\u00e9occup\u00e9 par le comportement dysfonctionnel d’un parent, il peut \u00eatre difficile (voire impossible) de savoir comment r\u00e9pondre \u00e0 ses besoins. comme un adulte. De plus, si vous manquez de relations fondamentales positives, il peut \u00eatre difficile de d\u00e9velopper des relations interpersonnelles saines et dignes de confiance plus tard. <\/p>\n
Les enfants d’alcooliques doivent souvent renier leurs sentiments de tristesse, de peur et de col\u00e8re pour survivre. Et comme des sentiments non r\u00e9solus \u00e9mergeront toujours avec le temps, ils se manifestent souvent \u00e0 l’\u00e2ge adulte. L’avantage de reconna\u00eetre cela est que vous \u00eates maintenant un adulte et non plus un enfant sans d\u00e9fense. Vous pouvez faire face \u00e0 ces probl\u00e8mes et trouver une solution d’une mani\u00e8re que vous ne pouviez pas alors.<\/p>\n Illustration de JR Bee, Verywell<\/p>\n<\/figure>\n De nombreux enfants d’alcooliques d\u00e9veloppent des caract\u00e9ristiques et des traits de personnalit\u00e9 similaires. Dans son livre historique de 1983, \u00abAdult Children of Alcoholics\u00bb, feu Janet G. Woititz, PhD, en a d\u00e9crit 13.<\/p>\n Le Dr Jan, comme elle est connue, \u00e9tait une auteure \u00e0 succ\u00e8s, une conf\u00e9renci\u00e8re et une conseill\u00e8re qui \u00e9tait \u00e9galement mari\u00e9e \u00e0 un alcoolique. S’appuyant sur son exp\u00e9rience personnelle avec l’alcoolisme et ses effets sur ses enfants, ainsi que sur son travail avec des clients qui ont \u00e9t\u00e9 \u00e9lev\u00e9s dans des familles dysfonctionnelles, elle a d\u00e9couvert que ces caract\u00e9ristiques communes pr\u00e9valaient non seulement dans les familles alcooliques mais aussi chez celles qui ont grandi dans des familles. o\u00f9 il y avait d’autres comportements compulsifs, tels que le jeu, la toxicomanie ou la suralimentation, ou o\u00f9 d’autres dysfonctionnements se sont produits, tels que les parents ont des maladies chroniques ou ont des attitudes religieuses strictes.<\/p>\n Elle a cit\u00e9 que les enfants adultes d’alcooliques (ACoAs) souvent:<\/p>\n Bien s\u00fbr, si vous \u00eates l’enfant d’un alcoolique, cela ne signifie pas que tout sur cette liste s’applique \u00e0 vous. Mais il est probable qu’au moins une partie le fera.<\/p>\n Avant la publication du livre du Dr Jan, un fils adulte d’un alcoolique, Tony A., a publi\u00e9 en 1978 ce qu’il a appel\u00e9 “The Laundry List”, une autre liste de caract\u00e9ristiques qui peuvent \u00eatre tr\u00e8s famili\u00e8res \u00e0 ceux qui ont grandi dans des maisons. dysfonctionnel.<\/p>\n La liste de Tony a \u00e9t\u00e9 adopt\u00e9e dans le cadre de la litt\u00e9rature officielle de l’Organisation mondiale des services pour les enfants adultes d’alcooliques et constitue la base de l’article \u00abLe probl\u00e8me\u00bb, publi\u00e9 sur le site Web du groupe.<\/p>\n De nombreux enfants adultes d’alcooliques sont perdus dans leurs relations avec les autres, parfois attir\u00e9s par les alcooliques ou d’autres personnalit\u00e9s compulsives, comme les bourreaux de travail, qui ne sont pas \u00e9motionnellement disponibles.<\/p>\n Les enfants adultes peuvent \u00e9galement nouer des relations avec d’autres qui ont besoin de leur aide ou doivent \u00eatre secourus, au point de n\u00e9gliger leurs propres besoins. Si vous vous concentrez sur les besoins \u00e9crasants d’une autre personne, vous n’avez pas \u00e0 voir vos propres difficult\u00e9s et lacunes.<\/p>\n Souvent, les enfants adultes d’alcooliques assumeront les caract\u00e9ristiques des alcooliques, m\u00eame s’ils n’ont jamais bu: montrer du d\u00e9ni, de faibles capacit\u00e9s d’adaptation, une mauvaise r\u00e9solution de probl\u00e8mes et une formation de relations dysfonctionnelles.<\/p>\n Si vous vous identifiez avec les caract\u00e9ristiques d\u00e9crites dans le livre du Dr Woititz ou de Tony A., vous voudrez peut-\u00eatre prendre notre Questionnaire de d\u00e9pistage chez l’enfant adulte pour avoir une id\u00e9e de combien vous avez pu \u00eatre affect\u00e9 en grandissant comme vous l’avez fait.<\/p>\n De nombreux enfants adultes trouvent que la recherche d’un traitement professionnel ou de conseils pour conna\u00eetre leurs sentiments, leurs comportements et leurs difficult\u00e9s les aide \u00e0 prendre davantage conscience de la fa\u00e7on dont leur enfance a fa\u00e7onn\u00e9 ce qu’ils sont aujourd’hui. C’est souvent \u00e9crasant au d\u00e9but, mais cela peut vous aider \u00e0 apprendre \u00e0 exprimer vos besoins et \u00e0 g\u00e9rer les conflits de mani\u00e8re nouvelle et constructive. <\/p>\n <\/p>\n<\/span> Des effets durables <\/span> <\/span><\/h3>\n
\n
<\/span> La liste de lessive <\/span> <\/span><\/h3>\n
\n
<\/span> ACoAs et relations <\/span> <\/span><\/h3>\n
<\/span> Support <\/span> <\/span><\/h3>\n