![\"Aidez](\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Ayude-a-su-estudiante-de-primer-a\u00f1o-de-transici\u00f3n-de-1200x800.jpg\" "\\"\\"")
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Chaque ann\u00e9e, pr\u00e8s de 70% des a\u00een\u00e9s du secondaire fr\u00e9quentent le coll\u00e8ge \u00e0 l’automne apr\u00e8s l’obtention du dipl\u00f4me. Et quels que soient les ant\u00e9c\u00e9dents, la pr\u00e9paration acad\u00e9mique et le choix du coll\u00e8ge, presque tout le monde ressentira un certain niveau d’anxi\u00e9t\u00e9 associ\u00e9 \u00e0 la transition du secondaire au coll\u00e8ge. En tant que parent, vous voudrez peut-\u00eatre rendre cette transition aussi simple que possible, mais savoir par o\u00f9 commencer peut \u00eatre un d\u00e9fi.<\/p>\n
Selon une \u00e9tude nationale, Your First College Year (YFCY), la transition du secondaire au coll\u00e8ge n’est pas une t\u00e2che facile pour la plupart des jeunes de 18 ans. En fait, l’\u00e9tude du YFCY, qui a \u00e9t\u00e9 sp\u00e9cialement con\u00e7ue pour suivre les \u00e9tudiants de premi\u00e8re ann\u00e9e, a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que tous les nouveaux \u00e9tudiants de premi\u00e8re ann\u00e9e ne peuvent pas faire l’ajustement.<\/p>\n
Environ 75% seulement des \u00e9tudiants d’une universit\u00e9 de quatre ans atteignent la deuxi\u00e8me ann\u00e9e, et un peu plus de la moiti\u00e9 des \u00e9tudiants des \u00e9tablissements de deux ans retourneront \u00e0 leur deuxi\u00e8me ann\u00e9e.<\/p>\n
Ces chiffres inqui\u00e8tent les parents, surtout s’ils d\u00e9pensent plus de milliers de dollars pour aider \u00e0 payer leurs \u00e9tudes coll\u00e9giales ou \u00e0 souscrire conjointement \u00e0 des pr\u00eats importants. Alors, que peuvent faire les parents concern\u00e9s pour att\u00e9nuer le stress et l’anxi\u00e9t\u00e9 ressentis par leur fils ou leur fille?<\/p>\n
La plupart des administrateurs universitaires sugg\u00e8rent de commencer par comprendre les pr\u00e9occupations qui affligent de nombreux \u00e9tudiants de premi\u00e8re ann\u00e9e. Selon le YFCY, ces pr\u00e9occupations comprennent le fait de payer pour ses \u00e9tudes coll\u00e9giales, de lutter contre la nostalgie, de se sentir d\u00e9pass\u00e9 par ses responsabilit\u00e9s et ses cours, d’essayer de rencontrer de nouvelles personnes, de s’adapter \u00e0 la sc\u00e8ne sociale et d’\u00e9quilibrer les pressions sociales avec les exigences acad\u00e9miques.<\/p>\n
En tant que parent d’un \u00e9tudiant de premi\u00e8re ann\u00e9e, les gens vous ont probablement d\u00e9j\u00e0 averti de vous attendre \u00e0 l’inattendu. Cependant, ce qui rend cela encore plus difficile, c’est que la premi\u00e8re ann\u00e9e est le moment dans la vie d’un \u00e9tudiant o\u00f9 il doit lui permettre de devenir autonome et autosuffisant. Et bien que vous ne puissiez pas toujours vous pr\u00e9cipiter et r\u00e9parer les choses pour eux, cela peut \u00eatre une source de soutien et d’encouragement.<\/p>\n
En fait, une enqu\u00eate de la Fondation Jed a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que les parents sont la principale source de soutien pour 63 pour cent des \u00e9tudiants \u00e9prouvant une d\u00e9tresse \u00e9motionnelle. La cl\u00e9 est de savoir quand aider, quand offrir des conseils et quand les laisser le d\u00e9couvrir par eux-m\u00eames. Ce sont les principales choses auxquelles les parents peuvent s’attendre lors de la premi\u00e8re ann\u00e9e de leurs \u00e9l\u00e8ves et ce qu’il faut faire en r\u00e9ponse.<\/p>\n
Dans l’\u00e9tude du YFCY, les \u00e9l\u00e8ves ont souvent d\u00e9clar\u00e9 se sentir d\u00e9pass\u00e9s par tout ce qu’ils avaient \u00e0 faire. Suivre les devoirs, terminer les devoirs \u00e0 temps et gagner de bonnes notes affecte souvent les \u00e9l\u00e8ves, en particulier ceux qui ont l’habitude de bien r\u00e9ussir \u00e0 l’\u00e9cole. Gardez \u00e0 l’esprit que la charge de travail du coll\u00e8ge est diff\u00e9rente de celle du secondaire et que les enseignants peuvent aborder l’enseignement tr\u00e8s diff\u00e9remment.<\/p>\n
Lorsque les \u00e9l\u00e8ves se sentent d\u00e9pass\u00e9s, il est important que les parents les aident \u00e0 d\u00e9composer les choses en parties plus g\u00e9rables. En regardant une longue liste de devoirs de lecture, les documents qui sont dus et le travail de laboratoire qui doit \u00eatre termin\u00e9 peuvent \u00eatre accablants. Mais parler aux \u00e9l\u00e8ves de la fa\u00e7on de g\u00e9rer ces choses au jour le jour peut les aider \u00e0 se calmer.<\/p>\n
Si votre \u00e9tudiant de premi\u00e8re ann\u00e9e a le mal du pays, ne vous inqui\u00e9tez pas, vous n’\u00eates pas seul. Selon l’\u00e9tude du YFCY, 66% des \u00e9tudiants de premi\u00e8re ann\u00e9e d\u00e9clarent se sentir seuls ou avoir le mal du pays, d’autant plus que la nouveaut\u00e9 de l’exp\u00e9rience universitaire s’estompe et que les jours d’automne se transforment en mois d’hiver. De plus, les \u00e9l\u00e8ves qui avaient un solide r\u00e9seau social \u00e0 la maison peuvent \u00eatre frustr\u00e9s de devoir recommencer. Ils peuvent manquer leurs amis du secondaire et le r\u00e9confort que ces relations leur ont apport\u00e9.<\/p>\n
Bien qu’il puisse \u00eatre difficile d’entendre votre enfant parler de la disparition de votre maison, vous ne voulez pas vous pr\u00e9cipiter et lui proposer de le ramener tout de suite \u00e0 la maison. Souvent, les \u00e9tudiants t\u00e9l\u00e9chargent simplement leurs pens\u00e9es et sentiments malheureux parce que vous \u00eates une personne s\u00fbre. Puis la minute suivante, ils se pr\u00e9cipitent pour d\u00eener avec leurs colocataires sans se soucier de rien au monde. Attendez de voir si ces sentiments persistent ou venez et repartez pendant que votre \u00e9l\u00e8ve s’adapte \u00e0 la vie \u00e0 l’ext\u00e9rieur du foyer avant d’essayer de r\u00e9gler la situation.<\/p>\n
Il n’est pas surprenant que de nombreux \u00e9tudiants de premi\u00e8re ann\u00e9e aient des probl\u00e8mes de colocation. Que ce soit parce qu’ils ont un \u00e9tranger vivant avec eux ou quelque chose de plus important comme un colocataire intimidateur, des probl\u00e8mes de colocataire vont certainement se produire. Apr\u00e8s tout, certains \u00e9l\u00e8ves sont des l\u00e8ve-t\u00f4t et d’autres sont des oiseaux de nuit. De m\u00eame, certains sont des fans propres et d’autres sont des clochards totaux.<\/p>\n
La cl\u00e9 est de donner aux \u00e9l\u00e8ves les comp\u00e9tences dont ils ont besoin pour g\u00e9rer ces nids de poule sur la route. Par exemple, si le colocataire est un intimidateur, les \u00e9l\u00e8ves ont besoin de conseils non seulement sur la fa\u00e7on de g\u00e9rer la situation, mais \u00e9galement sur la mani\u00e8re de prendre position contre l’intimidation.<\/p>\n
En ce qui concerne les pressions de l’\u00e9quilibre avec les exigences de leurs cours, de nombreux \u00e9tudiants ont du mal \u00e0 exercer leur ma\u00eetrise de soi lorsqu’ils ont tellement de libert\u00e9. En fait, la f\u00eate est une activit\u00e9 courante chez les nouveaux \u00e9tudiants. Et peut-\u00eatre pour la premi\u00e8re fois, ces \u00e9l\u00e8ves ont du mal \u00e0 prendre des d\u00e9cisions sans restrictions parentales.<\/p>\n
De nombreux \u00e9tudiants rapportent que la libert\u00e9 qui vient avec l’universit\u00e9 est souvent trop pour eux. Au d\u00e9but, ils pensent, Wow! \u00c7a va \u00eatre super. Mais de nombreux \u00e9tudiants r\u00e9alisent rapidement que d’aller trop loin peut affecter leurs \u00e9tudes et leurs notes.<\/p>\n
Pour de nombreux \u00e9tudiants de premi\u00e8re ann\u00e9e, c’est la premi\u00e8re fois depuis des ann\u00e9es qu’ils ont du temps libre. Beaucoup de ces \u00e9l\u00e8ves avaient \u00e9puis\u00e9 leur emploi du temps pendant leurs \u00e9tudes secondaires. Ils prenaient souvent des cours difficiles et participaient \u00e0 un certain nombre d’activit\u00e9s ext\u00e9rieures telles que des groupes sportifs et scolaires qui laissaient peu de temps pour autre chose. Mais maintenant qu’ils sont \u00e0 l’universit\u00e9, ils ont trois classes t\u00f4t dans la journ\u00e9e et plus rien d’autre \u00e0 l’horaire.<\/p>\n
Trop de temps libre peut conduire \u00e0 la procrastination et \u00e0 une mauvaise gestion du temps car ils croient \u00e0 tort qu’ils ont tout le temps du monde pour terminer leur travail. Mais alors, avant qu’ils ne le sachent, la journ\u00e9e est finie et ils ont encore 50 pages \u00e0 lire et un document final \u00e0 \u00e9crire. Id\u00e9alement, les parents travailleront avec leurs \u00e9l\u00e8ves avant le coll\u00e8ge pour acqu\u00e9rir des comp\u00e9tences en gestion du temps.<\/p>\n
Vous jouez un r\u00f4le important en aidant votre premi\u00e8re ann\u00e9e \u00e0 faire la transition vers le coll\u00e8ge. Et m\u00eame si cela peut sembler \u00eatre l’un des r\u00f4les les plus \u00e9motifs, d\u00e9routants et accablants \u00e0 ce jour, l’importance de ce qu’il a \u00e0 offrir ne peut pas \u00eatre surestim\u00e9e. Voici quelques suggestions sur la fa\u00e7on dont vous pouvez aider votre \u00e9tudiant de premi\u00e8re ann\u00e9e \u00e0 passer de l’\u00e9cole secondaire \u00e0 la vie coll\u00e9giale.<\/p>\n
Il n’y a pas de place pour lever des h\u00e9licopt\u00e8res au niveau universitaire. N’oubliez pas que chaque fois que vous intervenez pour sauver votre \u00e9l\u00e8ve, vous inhibez sa croissance et son d\u00e9veloppement en tant que personne ind\u00e9pendante. Il leur envoie \u00e9galement le message qu’il ne pense pas qu’ils soient capables, ing\u00e9nieux ou suffisamment forts pour g\u00e9rer cette situation par eux-m\u00eames.<\/p>\n
En outre, cela leur refuse la possibilit\u00e9 de d\u00e9velopper des comp\u00e9tences essentielles en r\u00e9solution de probl\u00e8mes. Certaines recherches sugg\u00e8rent que les enfants en exc\u00e8s peuvent entraver les opportunit\u00e9s de carri\u00e8re et les comportements de travail, surtout s’ils n’apprennent jamais \u00e0 faire quoi que ce soit par eux-m\u00eames.<\/p>\n
Avant que les \u00e9l\u00e8ves ne partent pour le coll\u00e8ge, il est important que les parents leur accordent un niveau d’ind\u00e9pendance appropri\u00e9. En d’autres termes, laissez-leur l’espace pour prendre des d\u00e9cisions sur la fa\u00e7on dont ils vont passer leur temps, surtout l’\u00e9t\u00e9 avant le coll\u00e8ge. En fait, certains \u00e9tudiants ont indiqu\u00e9 qu’avoir une grande libert\u00e9 l’\u00e9t\u00e9 dernier, tout en vivant \u00e0 la maison avec des parents pour offrir des conseils, les a aid\u00e9s \u00e0 se pr\u00e9parer \u00e0 la libert\u00e9 qu’ils avaient au coll\u00e8ge.<\/p>\n
Croyez-le ou non, vous pouvez apprendre la force mentale ou la capacit\u00e9 de r\u00e9cup\u00e9rer apr\u00e8s un \u00e9v\u00e9nement difficile. Recherchez des occasions de former votre enfant \u00e0 la fa\u00e7on de pers\u00e9v\u00e9rer \u00e0 travers les hauts et les bas de la vie universitaire.<\/p>\n
Que ce soit une note d’\u00e9chec sur un document ou une carte d’\u00e9tudiant perdue, en tant que parent, vous avez la possibilit\u00e9 de guider votre enfant \u00e0 travers ces d\u00e9fis. Et, s’ils luttent avec le concept de la t\u00e9nacit\u00e9 mentale, encouragez-les \u00e0 rechercher certains des services de leur coll\u00e8ge ou universit\u00e9 qui pourraient les aider \u00e0 perfectionner ces comp\u00e9tences.<\/p>\n
La solitude, la d\u00e9pression, le suicide, la toxicomanie et les agressions sexuelles sont des probl\u00e8mes tr\u00e8s r\u00e9els qui affectent les \u00e9tudiants. En fait, de nombreux probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale surviennent pendant les ann\u00e9es coll\u00e9giales. Par cons\u00e9quent, en tant que parent responsable, si vous pensez que quelque chose ne va pas, vous devez prendre des mesures.<\/p>\n
Contactez l’assistant de r\u00e9sidence de votre \u00e9tudiant, le doyen des \u00e9tudiants, le centre de sant\u00e9 \u00e9tudiant ou une autre ressource et demandez-lui de v\u00e9rifier avec votre \u00e9tudiant s’il est concern\u00e9. Et s’ils ne vous \u00e9coutent pas tout de suite, continuez \u00e0 demander de l’aide jusqu’\u00e0 ce que vous la trouviez. Ces types de pr\u00e9occupations ne doivent jamais \u00eatre ignor\u00e9s. Au lieu de cela, assurez-vous que des probl\u00e8mes comme celui-ci sont r\u00e9solus imm\u00e9diatement.<\/p>\n
Il est important que les parents parlent \u00e0 leurs \u00e9l\u00e8ves et leur demandent comment ils se sentent. Plusieurs fois, il suffit d’exprimer ce qui les d\u00e9range ou de parler de ce \u00e0 quoi ils sont confront\u00e9s pour att\u00e9nuer le stress et l’anxi\u00e9t\u00e9 qu’ils ressentent. \u00c0 cet \u00e2ge, il est important que les parents commencent \u00e0 assumer le r\u00f4le de conseiller ou de coach. Et au lieu de dire \u00e0 leurs enfants quoi faire, ils les entra\u00eenent \u00e0 prendre leurs propres d\u00e9cisions.<\/p>\n
De nombreux coll\u00e8ges et universit\u00e9s offrent un cours sp\u00e9cial pour leurs \u00e9tudiants de premi\u00e8re ann\u00e9e. Souvent appel\u00e9 s\u00e9minaire de survie au coll\u00e8ge, ce cours enseigne tout ce qu’il faut pour faire la transition vers la vie coll\u00e9giale. Souvent, les sujets comprennent tout, des comp\u00e9tences d’\u00e9tude, de la gestion du temps et du d\u00e9veloppement personnel, \u00e0 la conscience de soi et \u00e0 l’exploration de carri\u00e8re tout en un.<\/p>\n
Avant que votre \u00e9tudiant de premi\u00e8re ann\u00e9e ne parte \u00e0 l’universit\u00e9, il est important que vous sachiez \u00e0 quelle fr\u00e9quence ils se parleront et quels m\u00e9dias ils utiliseront. Par exemple, parlerez-vous au t\u00e9l\u00e9phone ou sur Skype? Envisagez-vous d’envoyer des SMS? Et les e-mails? Il est important que les parents restent connect\u00e9s \u00e0 leurs \u00e9l\u00e8ves. Et il est important que les \u00e9tudiants doivent respecter le fait que les parents doivent s\u2019inscrire de temps en temps.<\/p>\n
Les parents sont presque toujours ravis lorsque leur \u00e9tudiant de premi\u00e8re ann\u00e9e fait sa premi\u00e8re visite \u00e0 la maison. Mais cette joie s’estompe souvent quand ils r\u00e9alisent que les choses ont chang\u00e9.<\/p>\n
Trop souvent, les parents s’attendent \u00e0 ce que leurs enfants se comportent de la m\u00eame mani\u00e8re qu’avant leur d\u00e9part, y compris au lit \u00e0 une heure raisonnable. Pendant ce temps, ses \u00e9l\u00e8ves ont l’habitude d’avoir un contr\u00f4le total sur leurs horaires, m\u00eame lorsqu’ils partent, lorsqu’ils rentrent chez eux, \u00e0 quelle heure ils mangent et \u00e0 quelle heure ils se couchent.<\/p>\n
Dans cet esprit, les parents devraient avoir une discussion honn\u00eate sur la fa\u00e7on dont ils aimeraient que les choses se passent lorsque leur enfant est \u00e0 la maison \u00e0 la pause. La cl\u00e9 est d’\u00eatre pr\u00eat \u00e0 n\u00e9gocier avec l’\u00e9l\u00e8ve sans attendre un contr\u00f4le total. De m\u00eame, les \u00e9l\u00e8ves doivent se rendre compte que si les parents sont souvent dispos\u00e9s \u00e0 leur donner une certaine libert\u00e9, ils doivent \u00eatre attentionn\u00e9s et respectueux des autres besoins de la famille.<\/p>\n
N’oubliez pas que la transition du secondaire au coll\u00e8ge ne doit pas \u00eatre un d\u00e9fi pour vous ou votre enfant. Avec les bons conseils et le bon soutien, les parents peuvent faire une diff\u00e9rence dans la fa\u00e7on dont ils g\u00e8rent leurs \u00e9tudiants de premi\u00e8re ann\u00e9e la premi\u00e8re ann\u00e9e de coll\u00e8ge. Et, avec un peu de patience et de pers\u00e9v\u00e9rance, vous pourrez les voir grandir et devenir de jeunes adultes conscients, pr\u00eats \u00e0 conqu\u00e9rir le monde.<\/p>\n
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