{"id":69122,"date":"2020-06-11T21:03:12","date_gmt":"2020-06-11T21:03:12","guid":{"rendered":"https:\/\/yopoint.in\/lautomne-un-temps-de-reflexion\/"},"modified":"2020-06-11T21:03:12","modified_gmt":"2020-06-11T21:03:12","slug":"lautomne-un-temps-de-reflexion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/lautomne-un-temps-de-reflexion\/","title":{"rendered":"L&#8217;automne: un temps de r\u00e9flexion"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>            \t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"720\" height=\"480\" src=\"https:\/\/dinerados.com\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/Oto%C3%B1o-un-tiempo-de-reflexi%C3%B3n.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-post-image\" alt=\"feuilles d&#039;automne flottant dans l&#039;eau\" title=\"\"><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-102 alignleft\" src=\"https:\/\/dinerados.com\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/Otono-un-tiempo-de-reflexion.jpg\" alt=\"feuilles d&#039;automne flottant dans l&#039;eau\" width=\"329\" height=\"219\" title=\"\">C&#8217;est d\u00e9but novembre, et ils \u00e9taient en plein milieu de l&#8217;automne; temps profond, rel\u00e2chez et allez vers l&#8217;int\u00e9rieur. Nous savons que les feuilles tombent et c&#8217;est le moment de tomber, mais c&#8217;est aussi la saison parfaite pour la r\u00e9flexion.<\/span><\/p>\n<p>L&#8217;automne ram\u00e8ne des souvenirs. Nous voyons m\u00eame cela repr\u00e9sent\u00e9 par les couleurs converties. Les feuilles us\u00e9es repr\u00e9sentent le pass\u00e9, elles ne font plus partie du pr\u00e9sent vital car elles s\u00e8chent et se d\u00e9composent sur le sol forestier.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">C&#8217;est un moment utile pour regarder en arri\u00e8re, non pas pour ruminer ou regretter, mais pour se souvenir de mani\u00e8re r\u00e9fl\u00e9chie (l&#8217;automne est un temps pour les mots commen\u00e7ant par re, signifiant arri\u00e8re ou arri\u00e8re). Nous pouvons r\u00e9fl\u00e9chir et r\u00e9\u00e9valuer l&#8217;ann\u00e9e et nos vies, en prenant conscience du processus.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si vous prenez du temps pendant l&#8217;automne pour r\u00e9fl\u00e9chir intentionnellement \u00e0 votre vie, cela vous sera tr\u00e8s utile. Les anciennes entreprises peuvent \u00eatre r\u00e9solues et lib\u00e9r\u00e9es. Une nouvelle compr\u00e9hension pourrait \u00e9merger. Et nous pouvons ouvrir la voie en nous-m\u00eames pour la vision et la clart\u00e9 qui \u00e9mergent potentiellement pendant la saison d&#8217;hiver. L&#8217;hiver est le moment o\u00f9 nous nous asseyons \u00e0 l&#8217;int\u00e9rieur, dans le silence et l&#8217;immobilit\u00e9, pour d\u00e9couvrir notre essence int\u00e9rieure. En se pr\u00e9parant bien mentalement, \u00e9motionnellement et spirituellement, l&#8217;hiver sera une saison tr\u00e8s transformatrice.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Obtenez un journal pour enregistrer vos r\u00e9flexions d&#8217;automne, et prenez un peu de temps chaque jour ce mois-ci, ou r\u00e9servez quelques heures un week-end, pour revoir consciemment votre vie. Voici quelques bonnes questions \u00e0 m\u00e9diter au cours de la saison d&#8217;automne:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Que s&#8217;est-il pass\u00e9 au cours de la derni\u00e8re ann\u00e9e de ma vie?<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Comment ai-je grandi?<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">J&#8217;ai appris<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Qu&#8217;as-tu envie de d\u00e9verser de mon c\u0153ur, de t&#8217;exprimer, de ressentir, de te nourrir?<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Comment ai-je contribu\u00e9 aux autres et au monde?<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Qu&#8217;est-ce que mon pass\u00e9 a apport\u00e9 \u00e0 mon pr\u00e9sent?<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Comment puis-je compl\u00e9ter les situations pass\u00e9es de fermeture?<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Quelles communications doivent encore \u00eatre faites?<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Qu&#8217;est-ce qui est pr\u00eat \u00e0 sortir en moi?<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Quelles qualit\u00e9s positives je vois en moi?<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">De quoi suis-je reconnaissant (bien s\u00fbr, Thanksgiving!)?<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Vous pouvez penser \u00e0 d&#8217;autres questions utiles \u00e0 explorer. En d\u00e9couvrant les r\u00e9ponses en vous-m\u00eame, r\u00e9fl\u00e9chissez \u00e0 la fa\u00e7on dont vous aimeriez vous pr\u00e9parer pour l&#8217;ann\u00e9e \u00e0 venir et \u00e0 ce que vous aimeriez inviter dans votre vie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Honorez la p\u00e9riode de r\u00e9flexion de l&#8217;ann\u00e9e et vous vous trouverez en phase avec la nature, les saisons et votre Moi int\u00e9rieur. Que remarquez-vous dans vos r\u00e9flexions d&#8217;automne?<\/span><\/p>\n<p>          . <\/p>\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>C&#8217;est d\u00e9but novembre, et ils \u00e9taient en plein milieu de l&#8217;automne; temps profond, rel\u00e2chez et allez vers l&#8217;int\u00e9rieur. Nous savons que les feuilles tombent et c&#8217;est le moment de tomber, mais c&#8217;est aussi la saison parfaite pour la r\u00e9flexion. L&#8217;automne ram\u00e8ne des souvenirs. 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