![\"Ampoule\"](\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/TDAH-lluvia-de-ideas-y-nuevas-ideas.jpg\" "\\"\\"")
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C’est un bon sentiment quand une sorte de nouvelle possibilit\u00e9 ou r\u00e9alisation se mat\u00e9rialise soudainement dans votre esprit. Et dites ce que vous voulez sur la fr\u00e9quence \u00e0 laquelle les personnes atteintes de TDAH suivent r\u00e9ellement leurs id\u00e9es, mais en g\u00e9n\u00e9ral, les gens ne reprochent g\u00e9n\u00e9ralement pas au TDAH de ne pas avoir assez d’id\u00e9es pour commencer.<\/span><\/p>\n Si vous avez essay\u00e9 de trouver des adjectifs pour d\u00e9crire le TDAH qui \u00e9taient plus positifs que \u00abinattentifs\u00bb et \u00abd\u00e9sorganis\u00e9s\u00bb, vous pourriez essayer Cr\u00e9atif.<\/i><\/p>\n M\u00eame si le TDAH est en moyenne capable de proposer de nouvelles id\u00e9es, cela variera, bien s\u00fbr, d’une personne \u00e0 l’autre.<\/p>\n Pour moi, si je suis bon en brainstorming, cela semble d\u00e9pendre de la situation. J’y pensais parce que j’\u00e9cris beaucoup, et la partie la plus impr\u00e9visible de l’\u00e9criture est toujours l’id\u00e9e initiale de ce que je veux \u00e9crire.<\/p>\n Les nouvelles id\u00e9es que je dois trouver plus int\u00e9ressantes sont celles qui surgissent spontan\u00e9ment.<\/b> Je ferai autre chose et une nouvelle id\u00e9e me viendra \u00e0 l’esprit. Ou, dans le cas de l’\u00e9criture, je vais lire ou penser \u00e0 un sujet, ce qui me donnera soudain une id\u00e9e de quelque chose que je veux \u00e9crire, m\u00eame si c’est quelque chose en rapport avec ce que je lisais ou pensais!<\/p>\n D’un autre c\u00f4t\u00e9, si j’essaie de m’asseoir et de dire \u00abje fais du brainstorming maintenant\u00bb, c’est alors qu’il devient plus difficile de g\u00e9n\u00e9rer de nouvelles id\u00e9es.<\/p>\n Se faire une nouvelle id\u00e9e, c’est un peu comme \u00eatre distrait. Non seulement parce que ce sont les deux choses que le TDAH est cens\u00e9 \u00eatre bon, mais parce que dans les deux cas, vous pensez \u00e0 une chose et une nouvelle ligne de pens\u00e9e inattendue s’ouvre. Comme si c’\u00e9tait difficile de intentionnellement<\/i> Vous distraire, vous dire intentionnellement de proposer de nouvelles id\u00e9es ne fonctionne pas n\u00e9cessairement.<\/p>\n Cela remonte au clich\u00e9 selon lequel les gens trouvent leurs meilleures id\u00e9es sous la douche. Il semble que Parfois, votre cerveau doit \u00eatre occup\u00e9 par quelque chose avant qu’il ne puisse \u00eatre entra\u00een\u00e9 dans une direction inattendue avec une nouvelle id\u00e9e.<\/b> Essayer de commencer tout de suite dans une direction inattendue ne fonctionne pas, car ce n’est pas inattendu.<\/p>\n Pour moi, c’est pourquoi aller courir ou m\u00eame faire des t\u00e2ches peut aider au brainstorming. Si l’id\u00e9e d’une nouvelle id\u00e9e consiste en partie \u00e0 vous distraire spontan\u00e9ment de votre routine pour une possibilit\u00e9 plus int\u00e9ressante, cela expliquerait pourquoi de nombreux TDAH sont assez bons pour g\u00e9n\u00e9rer des id\u00e9es. Bien s\u00fbr, le probl\u00e8me survient lorsque vous commencez \u00e0 mettre en \u0153uvre votre nouvelle id\u00e9e, puis que vous \u00eates de nouveau distrait. autre<\/i> nouvelle id\u00e9e, mais c’est un probl\u00e8me pour un poste diff\u00e9rent!<\/p>\n Image: Flickr \/ Shuttermonkey<\/em><\/p>\n . <\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" C’est un bon sentiment quand une sorte de nouvelle possibilit\u00e9 ou r\u00e9alisation se mat\u00e9rialise soudainement dans votre esprit. 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