{"id":62114,"date":"2020-06-09T21:41:54","date_gmt":"2020-06-09T21:41:54","guid":{"rendered":"https:\/\/yopoint.in\/mamans-qui-allaitent-ces-5-erreurs-idiotes-peuvent-etre-dangereuses\/"},"modified":"2020-06-09T21:41:54","modified_gmt":"2020-06-09T21:41:54","slug":"mamans-qui-allaitent-ces-5-erreurs-idiotes-peuvent-etre-dangereuses","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/mamans-qui-allaitent-ces-5-erreurs-idiotes-peuvent-etre-dangereuses\/","title":{"rendered":"Mamans qui allaitent, ces 5 erreurs idiotes peuvent \u00eatre dangereuses!"},"content":{"rendered":"

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\t\t\t\"Mamans<\/p>\n

\"Mamans \t <\/span> <\/span> <\/span><\/p>\n

Image: Shutterstock<\/p>\n

L’allaitement peut sembler \u00eatre le r\u00e9flexe le plus naturel au monde, mais c’est un peu plus compliqu\u00e9 qu’il n’y para\u00eet. Le processus de cr\u00e9ation de lait de votre corps implique bien plus que votre b\u00e9b\u00e9 et vos seins.<\/p>\n

Qu’il s’agisse de ma\u00eetriser progressivement l’art pas si simple de devenir accro et de s’assurer d’avoir suffisamment d’approvisionnement, l’allaitement maternel implique une multitude de variables que vous devez surmonter avant que ce nouveau chapitre de votre vie ne devienne plus facile pour vous.<\/p>\n

Si vous \u00eates une nouvelle maman qui a ressenti une baisse de son approvisionnement en lait, ne vous inqui\u00e9tez pas. Vous pouvez faire inconsciemment l’une des erreurs simples suivantes. Alors, commen\u00e7ons, d’accord?<\/p>\n

<\/span>1. Ne pas allaiter \/ tirer fr\u00e9quemment<\/span><\/h2>\n

\"N'allaite \t <\/span> <\/span> <\/span><\/p>\n

Image: Shutterstock<\/p>\n

Si cela fait un certain temps que vous n’avez pas exprim\u00e9 le lait ou allait\u00e9 pour la derni\u00e8re fois, vos seins commenceront \u00e0 para\u00eetre plus pleins. \u00c0 mesure que le lait s’accumule dans votre sein, il en va de m\u00eame d’une prot\u00e9ine de lactos\u00e9rum sp\u00e9ciale appel\u00e9e FIL ou inhibiteur de r\u00e9troaction de la lactation. Lorsque les niveaux de FIL augmentent dans votre sein, cela signale \u00e0 votre corps que vous faites un exc\u00e8s de lait et r\u00e9duit donc vos r\u00e9serves avant de le savoir. Alors, n’attendez pas pour nourrir votre enfant jusqu’\u00e0 ce que vos seins vous donnent ce que vous percevez comme le drapeau vert. Ce sentiment de sati\u00e9t\u00e9, chez certaines femmes, s’estompe avec le temps. Alors, arr\u00eatez d’attendre de pomper ou de nourrir jusqu’\u00e0 ce que ces seins soient pleins.<\/p>\n

<\/span>2. Havent domine toujours le loquet<\/span><\/h2>\n

\"2. \t <\/span> <\/span> <\/span><\/p>\n

Image: Shutterstock<\/p>\n

Vous avez du mal \u00e0 accrocher votre b\u00e9b\u00e9? Ne soyez pas d\u00e9\u00e7u; C’est un dilemme plus fr\u00e9quent pour les nouvelles mamans que vous ne le pensez. Parfois, le fait de ne pas ma\u00eetriser un verrou peut rendre la m\u00e8re am\u00e8re, affectant n\u00e9gativement son exp\u00e9rience de l’allaitement maternel et pouvant entra\u00eener une diminution de la production de lait. Le verrou parfait est essentiel \u00e0 votre voyage de lactation non seulement pour pr\u00e9venir la douleur mais aussi pour maintenir votre approvisionnement en lait.<\/p>\n

<\/span>3. \u00c9vitez le quart de nuit<\/span><\/h2>\n

\"\u00c9vitez \t <\/span> <\/span> <\/span><\/p>\n

Image: Shutterstock<\/p>\n

Vous avez pass\u00e9 toute la journ\u00e9e \u00e0 g\u00e9rer votre petit paquet de joie, alors maintenant vous \u00eates \u00e9puis\u00e9 et tout ce que vous voulez, c’est dormir. La plupart des m\u00e8res dans cette situation donnent le petit oncle \u00e0 ses parents, car c’est juste, elles prennent le quart de nuit puisque vous travaillez toute la journ\u00e9e. Cependant, si vous oubliez de nourrir votre tout-petit la nuit, cela enverra des signaux \u00e0 votre corps que vous produisez trop de lait, entra\u00eenant une r\u00e9duction de votre approvisionnement en lait. La seule solution logique \u00e0 ce dilemme est de vous assurer d’utiliser un tire-lait pour exprimer le m\u00eame volume de lait que votre b\u00e9b\u00e9 consomme au cours de la nuit. Laissez papa s’occuper du reste! De cette fa\u00e7on, vous nourrissez non seulement votre b\u00e9b\u00e9, mais vous obtenez \u00e9galement le repos dont vous avez tant besoin. Situation gagnant-gagnant, mesdames!<\/p>\n

<\/span>4. Laissez le petit dormir trop<\/span><\/h2>\n

\"Laissez \t <\/span> <\/span> <\/span><\/p>\n

Image: Shutterstock<\/p>\n

Les nouveau-n\u00e9s ont tendance \u00e0 dormir toute la journ\u00e9e, et comme c’est si adorable, quelqu’un peut-il reprocher aux nouvelles mamans de simplement \u00eatre prises \u00e0 regarder leur ange dormir? Cependant, retenez la tentation, maman, car cela peut affecter consid\u00e9rablement vos approvisionnements en lait. Assurez-vous de r\u00e9veiller votre petit toutes les trois heures sans tarder pour garder son approvisionnement et garder votre b\u00e9b\u00e9 en bonne sant\u00e9 et heureux!<\/p>\n

<\/span>5. Une mauvaise alimentation<\/span><\/h2>\n

\"Une \t <\/span> <\/span> <\/span><\/p>\n

Image: Shutterstock<\/p>\n

Votre alimentation peut avoir plus d’impact sur votre production de lait que vous ne le pensez. Bien que la gestion d’un nouveau-n\u00e9 puisse consommer tout son temps et son \u00e9nergie, ce qui le fait sacrifier le sommeil et recourir \u00e0 sauter des repas ou tout simplement \u00e0 ne pas bien manger; Le maintien d’une alimentation et d’une routine saines est essentiel si vous souhaitez maintenir votre approvisionnement.<\/p>\n

\u00catre un nouveau parent est difficile et assez compliqu\u00e9, alors ne vous sentez pas mal si vous vous trompez, c’est tout \u00e0 fait in\u00e9vitable. Chaque jour, vous apprendrez quelque chose de nouveau, nous esp\u00e9rons que vous l’avez \u00e9galement fait aujourd’hui. Bonne chance!<\/p>\n

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