{"id":61455,"date":"2020-06-09T14:57:52","date_gmt":"2020-06-09T14:57:52","guid":{"rendered":"https:\/\/yopoint.in\/surmonter-la-solitude-au-college-mon-parcours-en-sante-mentale\/"},"modified":"2020-06-09T14:57:52","modified_gmt":"2020-06-09T14:57:52","slug":"surmonter-la-solitude-au-college-mon-parcours-en-sante-mentale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/surmonter-la-solitude-au-college-mon-parcours-en-sante-mentale\/","title":{"rendered":"Surmonter la solitude au coll\u00e8ge: mon parcours en sant\u00e9 mentale"},"content":{"rendered":"

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\t\t\t\"Surmonter<\/p>\n

Quand j’ai commenc\u00e9 mon cursus universitaire, ce n’\u00e9tait pas ce \u00e0 quoi je m’attendais, il y avait tr\u00e8s peu d’heures de contact et je me suis vite rendu compte que mon cursus ne serait pas un endroit facile pour se faire des amis. Les s\u00e9minaires n’\u00e9taient pas tr\u00e8s r\u00e9guliers et les groupes changeaient fr\u00e9quemment, ce qui signifiait qu’il n’y avait pas beaucoup de temps pour rencontrer des gens.<\/span><\/p>\n

\u00c0 la fin de mon premier semestre, j’envisageais s\u00e9rieusement d’arr\u00eater. Cependant, j’ai re\u00e7u de bonnes notes et des commentaires prometteurs sur mes missions, ce que j’ai pris comme un signe que je devais exceller. Cependant, au cours de ma premi\u00e8re et deuxi\u00e8me ann\u00e9e, les m\u00eames sch\u00e9mas ont \u00e9t\u00e9 r\u00e9p\u00e9t\u00e9s; Je parlais aux gens de mes modules, mais les relations ne s’\u00e9taient jamais d\u00e9velopp\u00e9es dans le pass\u00e9, ma fr\u00e9quentation a diminu\u00e9 et je suis devenu de plus en plus seul.<\/p>\n

J’\u00e9tais tr\u00e8s g\u00ean\u00e9 et honteux de ne pas avoir l’exp\u00e9rience universitaire typique. Par cons\u00e9quent, je me suis retrouv\u00e9 de plus en plus isol\u00e9 alors que j’essayais de cacher mon m\u00e9contentement aux personnes les plus proches de moi. Mes habitudes de sommeil et d’alimentation se d\u00e9gradaient et ma sant\u00e9 mentale se d\u00e9t\u00e9riorait en raison d’une combinaison de ces facteurs.<\/p>\n

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