{"id":61249,"date":"2020-06-09T13:39:24","date_gmt":"2020-06-09T13:39:24","guid":{"rendered":"https:\/\/yopoint.in\/comment-allaiter-votre-bebe\/"},"modified":"2020-06-09T13:39:24","modified_gmt":"2020-06-09T13:39:24","slug":"comment-allaiter-votre-bebe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/comment-allaiter-votre-bebe\/","title":{"rendered":"Comment allaiter votre b\u00e9b\u00e9"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

\t\t\t\"\u00c0<\/p>\n

Ils rendent cela si facile, ces m\u00e8res qui allaitent que vous avez vues. Sans sauter un moment de conversation ou une bouch\u00e9e de d\u00e9jeuner, ils ouvrent un bouton et s’accrochaient \u00e0 un b\u00e9b\u00e9, comme si l’allaitement \u00e9tait le processus le plus naturel au monde. Mais si la source peut \u00eatre naturelle, les comp\u00e9tences infirmi\u00e8res, en particulier pour les mamans novices et leurs b\u00e9b\u00e9s, sont souvent contre nature au d\u00e9but.<\/p>\n

Que votre premi\u00e8re fois soit facile, quelque chose de difficile ou quelque chose entre les deux, il y a beaucoup \u00e0 apprendre. Par cons\u00e9quent, plus vous en savez sur la technique (comment placer le b\u00e9b\u00e9), la m\u00e9canique (comment savoir que le b\u00e9b\u00e9 re\u00e7oit suffisamment de lait) et la logistique (lorsqu’un repas est termin\u00e9 et qu’il est temps pour un autre), plus s\u00fbr et plus puissant tu sentiras.<\/p>\n

Une fois que vous avez travers\u00e9 les premiers jours d’essais et d’erreurs pour trouver le meilleur syst\u00e8me pour vous, les soins infirmiers deviennent l’une des responsabilit\u00e9s les plus gratifiantes de la maternit\u00e9. Et l’allaitement maternel offre de nombreux avantages pour vous et votre b\u00e9b\u00e9, ce qui vous donne un avantage dans un avenir sain.<\/p>\n

<\/span>Lactation 101<\/span><\/h2>\n

Pour augmenter votre QI avant de commencer l’allaitement, suivez ce mini cours sur les bases de l’allaitement.<\/p>\n

<\/span>Quand votre lait arrive<\/span><\/h3>\n

Le lait maternel se d\u00e9cline en trois \u00e9tapes. La nature a con\u00e7u chacun pour l’\u00e2ge de votre b\u00e9b\u00e9, ce qui en fait l’aliment parfait du premier au dixi\u00e8me et au-del\u00e0:<\/p>\n

    \n
  • Colostrum: <\/strong>Lors de votre premi\u00e8re livraison, le lait n’est pas encore arriv\u00e9 sur les lieux. La substance \u00e9paisse, jaun\u00e2tre (bien que parfois transparente) que vous produisez est le colostrum, le m\u00eame mat\u00e9riau qui s’est \u00e9chapp\u00e9 de vos seins pendant la grossesse. Cette combinaison vitale de prot\u00e9ines, de vitamines et de min\u00e9raux peut \u00e9galement aider \u00e0 se d\u00e9fendre contre les bact\u00e9ries et les virus nocifs et peut-\u00eatre m\u00eame stimuler le b\u00e9b\u00e9 \u00e0 fabriquer des anticorps. Il tapisse \u00e9galement l’int\u00e9rieur des intestins du b\u00e9b\u00e9, prot\u00e8ge son syst\u00e8me immunitaire immature et prot\u00e8ge contre les allergies et les troubles digestifs. De plus, il stimule la premi\u00e8re selle du b\u00e9b\u00e9 et r\u00e9duit le risque d’ict\u00e8re. Vous gagnez probablement tr\u00e8s peu, mais votre b\u00e9b\u00e9 n’aura probablement pas besoin de plus de quelques cuill\u00e8res \u00e0 caf\u00e9 de cet “or liquide” par t\u00e9t\u00e9e pendant les premiers jours. Une succion r\u00e9guli\u00e8re d\u00e8s le d\u00e9but aidera votre corps \u00e0 produire la prochaine \u00e9tape du lait en quelques jours.<\/li>\n
  • Lait de transition: <\/strong>Le prochain menu de d\u00e9gustation est le lait de transition, que vos seins servent entre le colostrum et le lait mature, g\u00e9n\u00e9ralement vers le troisi\u00e8me ou le quatri\u00e8me jour. Il ressemble \u00e0 du lait m\u00e9lang\u00e9 \u00e0 du jus d’orange, mais heureusement, il a un meilleur go\u00fbt pour votre b\u00e9b\u00e9 et appara\u00eet lorsque votre lait “entre” pour la premi\u00e8re fois. Il contient des niveaux inf\u00e9rieurs d’immunoglobulines et de prot\u00e9ines que le colostrum, mais il contient plus de lactose, de mati\u00e8res grasses et de calories. Et ne vous inqui\u00e9tez pas s’il ne semble pas que vous produisez beaucoup de lait – au jour 3, l’estomac du b\u00e9b\u00e9 a la taille d’une noix.<\/li>\n
  • Lait m\u00fbr:<\/strong> Arriv\u00e9 entre le jour 10 et deux semaines apr\u00e8s l’accouchement, le lait mature est mince et blanc, bien que parfois l\u00e9g\u00e8rement bleut\u00e9. Bien qu’il ressemble \u00e0 du lait \u00e9cr\u00e9m\u00e9 aqueux, il est plein de toutes les graisses et autres nutriments dont les b\u00e9b\u00e9s en croissance ont besoin.<\/li>\n<\/ul>\n

    <\/span>Accrochez le b\u00e9b\u00e9 sur votre poitrine<\/span><\/h3>\n

    Il faudra peut-\u00eatre quelques essais au d\u00e9but pour mettre votre b\u00e9b\u00e9 dans la bonne position, mais continuez d’essayer.<\/p>\n

    \"\" Allaitement maternel <\/p>\n

    5 aliments qui pourraient aider \u00e0 augmenter votre production de lait maternel<\/p>\n

    \"\" Allaitement maternel <\/p>\n

    5 aliments qui pourraient aider \u00e0 augmenter votre production de lait maternel<\/p>\n

    Tout d’abord, il est essentiel de conna\u00eetre une bonne fermeture, car une fermeture incorrecte est la cause la plus fr\u00e9quente d’inconfort mammaire. La bouche du b\u00e9b\u00e9 doit couvrir \u00e0 la fois le mamelon et l’ar\u00e9ole afin que la bouche, la langue et les l\u00e8vres du b\u00e9b\u00e9 massent le lait des glandes mammaires. Sucer le mamelon seul laissera non seulement votre b\u00e9b\u00e9 affam\u00e9 parce que les glandes qui s\u00e9cr\u00e8tent le lait ne se comprimeront pas, mais rendront \u00e9galement vos mamelons douloureux et gerc\u00e9s. Voici comment faire fonctionner ce verrou:<\/p>\n

      \n
    • Embrasse ton b\u00e9b\u00e9<\/strong> devant ses seins, avec le devant de son corps devant le sien, ventre par ventre. Votre t\u00eate doit \u00eatre align\u00e9e avec le reste de votre corps, non tourn\u00e9e, pour faciliter la d\u00e9glutition.<\/li>\n
    • Chatouiller la l\u00e8vre de b\u00e9b\u00e9<\/strong> avec le mamelon pour encourager le b\u00e9b\u00e9 \u00e0 s’ouvrir grand, comme un b\u00e2illement. Si votre b\u00e9b\u00e9 ne s’ouvre pas, essayez de presser du colostrum puis du lait sur ses l\u00e8vres.<\/li>\n
    • Si votre b\u00e9b\u00e9 se retourne<\/strong>, caressez doucement la joue du c\u00f4t\u00e9 le plus proche de vous. Le r\u00e9flexe d’enracinement fera tourner la t\u00eate du b\u00e9b\u00e9 vers le sein.<\/li>\n
    • Amenez b\u00e9b\u00e9 vers votre poitrine<\/strong> une fois que votre bouche est grande ouverte. Ne vous penchez pas et ne poussez pas votre sein dans la bouche du b\u00e9b\u00e9; laissez votre b\u00e9b\u00e9 prendre l’initiative. Tenez votre sein bien serr\u00e9 jusqu’\u00e0 ce que le b\u00e9b\u00e9 ait une prise ferme et qu’il t\u00e8te bien.<\/li>\n
    • Vous saurez que vous avez<\/strong> un loquet adapt\u00e9 <\/strong>lorsque le menton et le bout du nez du b\u00e9b\u00e9 touchent son sein. Les l\u00e8vres de b\u00e9b\u00e9 s’\u00e9vaseront vers l’ext\u00e9rieur, comme les l\u00e8vres des poissons, au lieu d’\u00eatre rentr\u00e9es. V\u00e9rifiez que votre tout-petit ne suce pas sa l\u00e8vre inf\u00e9rieure ou sa langue (les nouveau-n\u00e9s t\u00e9teront n’importe quoi) en abaissant sa l\u00e8vre inf\u00e9rieure pendant l’allaitement.<\/li>\n
    • Soyez \u00e0 l’aff\u00fbt de l’allaitement<\/strong> – c’est-\u00e0-dire extraire le colostrum ou le lait maternel de votre sein, pas seulement sucer ou gommer votre mamelon. Si le b\u00e9b\u00e9 allaite, vous verrez une tendance forte et constante \u00e0 sucer, \u00e0 avaler et \u00e0 respirer. Vous remarquerez \u00e9galement un mouvement rythmique dans la joue, la m\u00e2choire et l’oreille du b\u00e9b\u00e9. Une fois le lait arriv\u00e9, \u00e9coutez le son de la d\u00e9glutition ou de la d\u00e9glutition. Vous saurez que le b\u00e9b\u00e9 n’est pas correctement enclench\u00e9 si vous entendez des bruits de clic.<\/li>\n<\/ul>\n

      Le b\u00e9b\u00e9 a-t-il du mal \u00e0 s\u2019allumer correctement?<\/strong> Brisez soigneusement l’aspiration en ins\u00e9rant doucement un doigt propre dans le coin de votre bouche ou en appuyant votre sein pr\u00e8s de votre bouche. Ensuite, recommencez \u00e0 chatouiller la l\u00e8vre et laissez-la s’accrocher correctement, avec le mamelon et l’ar\u00e9ole dans la bouche.<\/p>\n

      <\/span>Combien de temps pour allaiter<\/span><\/h3>\n

      Bien que vous ayez peut-\u00eatre entendu dire que de courtes t\u00e9t\u00e9es emp\u00eachent la douleur et les fissures, cela ne vient g\u00e9n\u00e9ralement pas d’une suralimentation, mais plut\u00f4t de vous mettre dans une position moins qu’id\u00e9ale. Ainsi, au lieu de fixer des limites de temps pour chaque t\u00e9t\u00e9e, laissez votre amour prendre votre temps au sein et attendez-vous \u00e0 ce que les repas soient longs au d\u00e9but.<\/p>\n

        \n
      • Les s\u00e9ances durent g\u00e9n\u00e9ralement de 20 \u00e0 30 minutes.<\/strong> Mais gardez \u00e0 l’esprit que c’est en moyenne. Votre b\u00e9b\u00e9 peut prendre plus ou moins de temps et devra se nourrir plus longtemps au d\u00e9but et pendant les p\u00e9riodes de pouss\u00e9e de croissance.<\/li>\n
      • \u00c9goutter compl\u00e8tement un sein. <\/strong>Id\u00e9alement, au moins un sein doit \u00eatre bien drain\u00e9 \u00e0 chaque t\u00e9t\u00e9e. Cela est plus important que de s’assurer que le b\u00e9b\u00e9 se nourrit des deux seins, car le lait arri\u00e8re, le dernier du lait mature dont le b\u00e9b\u00e9 se nourrit, est plus riche en graisses et en calories. Ne vous d\u00e9connectez donc pas arbitrairement. Attendez plut\u00f4t que votre b\u00e9b\u00e9 semble pr\u00eat \u00e0 arr\u00eater l’allaitement maternel, puis offrez-lui, mais ne forcez pas, le sein deux. Si le b\u00e9b\u00e9 draine un sein et n’en veut plus, commencez avec l’autre sein lors de la prochaine t\u00e9t\u00e9e.<\/li>\n
      • Attendez que le b\u00e9b\u00e9 indique que c’est fini. <\/strong>Mettez fin \u00e0 la t\u00e9t\u00e9e en attendant que le b\u00e9b\u00e9 lib\u00e8re le mamelon. Si votre b\u00e9b\u00e9 ne le fait pas, vous saurez que vous devez mettre fin \u00e0 la t\u00e9t\u00e9e lorsque le sch\u00e9ma d’allaitement et de d\u00e9glutition ralentit \u00e0 environ quatre t\u00e9t\u00e9es par hirondelle. Souvent, votre b\u00e9b\u00e9 s’endort \u00e0 la fin du premier sein et se r\u00e9veille pour allaiter \u00e0 partir du deuxi\u00e8me sein ou dort jusqu’\u00e0 la prochaine t\u00e9t\u00e9e. Encore une fois, d\u00e9verrouillez en appuyant votre sein pr\u00e8s de la bouche du b\u00e9b\u00e9 ou en ins\u00e9rant soigneusement un doigt propre dans le coin de la bouche de votre b\u00e9b\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n

        <\/span>\u00c0 quelle fr\u00e9quence allaiter<\/span><\/h3>\n

        Nourrir les b\u00e9b\u00e9s quand ils ont faim (sur demande) plut\u00f4t que selon un horaire est finalement la meilleure chose pour un allaitement r\u00e9ussi. Mais comme les b\u00e9b\u00e9s ne naissent g\u00e9n\u00e9ralement pas affam\u00e9s, leur app\u00e9tit augmente g\u00e9n\u00e9ralement vers le troisi\u00e8me jour, il y aura probablement peu de demande au d\u00e9but. Ce qui signifie que vous devrez peut-\u00eatre commencer, m\u00eame appuyer sur, au d\u00e9but.<\/p>\n

        Un nouveau-n\u00e9 devrait prendre au moins huit \u00e0 12 repas toutes les 24 heures, m\u00eame si la demande n’est pas encore \u00e0 ce niveau, pendant les premi\u00e8res semaines. Analysez cela et vous allaiterez probablement toutes les deux \u00e0 trois heures, jour et nuit, en comptant depuis le d\u00e9but de chaque s\u00e9ance d’allaitement.<\/p>\n

        Cependant, les habitudes alimentaires varient consid\u00e9rablement d’un b\u00e9b\u00e9 \u00e0 l’autre, vous devrez donc peut-\u00eatre allaiter un peu plus ou moins souvent. Si vous avez un b\u00e9b\u00e9 affam\u00e9 ou plus impatient, il peut s’\u00e9couler un peu plus d’une heure entre les t\u00e9t\u00e9es; un b\u00e9b\u00e9 plus facilement satisfait pourrait y aller de trois heures et demie \u00e0 quatre heures. Si vous avez l’impression d’allaiter constamment, ne vous inqui\u00e9tez pas; C’est temporaire. \u00c0 mesure que votre production de lait augmente et que votre b\u00e9b\u00e9 vieillit, les pauses entre les t\u00e9t\u00e9es seront plus longues.<\/p>\n

        Ne vous inqui\u00e9tez pas et ne soyez pas surpris si vos amis qui boivent des pr\u00e9parations ou des suppl\u00e9ments disent que vos nouveau-n\u00e9s mangent moins souvent. Le lait maternel est plus facile \u00e0 dig\u00e9rer que les pr\u00e9parations pour nourrissons, ce qui permet au ventre des b\u00e9b\u00e9s allait\u00e9s de se vider plus rapidement et d’avoir soif plus longtemps.<\/p>\n

        <\/span>Signes que le b\u00e9b\u00e9 a faim<\/span><\/h3>\n

        Un bon moyen de ma\u00eetriser le bon \u00e9quilibre de l’allaitement maternel est d’allaiter lorsque votre b\u00e9b\u00e9 a faim. N’attendez pas les larmes; D’ici l\u00e0, votre petit peut avoir mal \u00e0 l’aise, surtout s’il pleure. Il peut \u00eatre petit mais il fera conna\u00eetre vos besoins en:<\/p>\n

          \n
        • Caressant contre ses seins<\/li>\n
        • Sucer furieusement cette petite main de b\u00e9b\u00e9, ou votre chemise ou votre bras<\/li>\n
        • Ouvrir sa bouche<\/li>\n
        • Enracinant le r\u00e9flexe, le b\u00e9b\u00e9 ouvre la bouche et tourne la t\u00eate sur le c\u00f4t\u00e9, la bouche ouverte pour trouver la source de nourriture, souvent apr\u00e8s lui avoir caress\u00e9 la joue.<\/li>\n
        • Sucer la l\u00e8vre ou la langue, qui peut sembler sortir de la langue<\/li>\n
        • Faire des sons de l\u00e8vres<\/li>\n
        • S’il pleure, ce sera g\u00e9n\u00e9ralement un court g\u00e9missement aigu qui monte et descend<\/li>\n<\/ul>\n

          <\/span>Positions d’allaitement<\/span><\/h3>\n

          Votre h\u00f4pital vous apprendra probablement le soutien de base du berceau. Mais avec un peu d’essais et d’erreurs, une autre position d’allaitement peut mieux fonctionner pour vous et votre b\u00e9b\u00e9. Voici le d\u00e9tail de toutes les positions de base de l’allaitement maternel:<\/p>\n

            \n
          • Support lit b\u00e9b\u00e9:<\/strong> Positionnez votre b\u00e9b\u00e9 de mani\u00e8re \u00e0 ce que sa t\u00eate repose sur la courbe du coude du bras du c\u00f4t\u00e9 o\u00f9 il allaitera, la m\u00eame main soutenant le reste du corps du b\u00e9b\u00e9. Tenez votre sein avec la main oppos\u00e9e et comprimez-le tr\u00e8s doucement pour que le mamelon pointe vers le nez du b\u00e9b\u00e9.<\/li>\n
          • Maintien crois\u00e9:<\/strong> Tenez la t\u00eate de votre b\u00e9b\u00e9 avec la main oppos\u00e9e au sein que vous allaitez. Par exemple, si vous allaitez du sein droit, tenez la t\u00eate avec votre main gauche. Avec votre main libre, mettez votre sein en coupe comme vous le feriez pour tenir le berceau.<\/li>\n
          • Cave de football:<\/strong> Les jambes de votre b\u00e9b\u00e9 sont rentr\u00e9es sous son bras du m\u00eame c\u00f4t\u00e9 que le sein qu’il allaite. Tenez votre b\u00e9b\u00e9 avec ce bras sur un oreiller pour le soulever et utilisez votre autre main pour bercer votre sein.<\/li>\n
          • Position lat\u00e9rale: <\/strong>Une bonne position si vous allaitez au milieu de la nuit. Allongez-vous sur le c\u00f4t\u00e9 avec un oreiller sous la t\u00eate. Le b\u00e9b\u00e9 doit \u00eatre devant vous, la t\u00eate align\u00e9e avec votre mamelon. Utilisez votre main sur le c\u00f4t\u00e9 sur lequel vous n’\u00eates pas allong\u00e9 pour allaiter si n\u00e9cessaire. Vous voudrez peut-\u00eatre mettre un petit oreiller derri\u00e8re le dos de votre b\u00e9b\u00e9 pour le garder pr\u00e8s de vous.<\/li>\n
          • Position d\u00e9tendue (“vieillissement biologique”).<\/strong> Dans cette position, vous vous allongez confortablement, semi-inclin\u00e9, sur un canap\u00e9 ou un lit avec des oreillers qui soutiennent le haut du dos, le cou et la t\u00eate. Placez le b\u00e9b\u00e9 sur le ventre, face vers le bas sur la poitrine, dans presque toutes les directions confortables, avec la joue du b\u00e9b\u00e9 sur la poitrine. Le poids de votre petit sera soutenu par son corps inclinable. L’id\u00e9e avec cette position d’allaitement est de profiter de la gravit\u00e9 et de laisser naturellement le b\u00e9b\u00e9 chercher votre mamelon, mais vous pouvez \u00e9galement tenir votre sein et le pointer vers le b\u00e9b\u00e9 pour encourager la prise. C’est une excellente position pour allaiter les nouveau-n\u00e9s, les b\u00e9b\u00e9s qui crachent beaucoup et les b\u00e9b\u00e9s qui ont des gaz ou des estomacs ultra-sensibles. Il laisse \u00e9galement vos mains plus libres pour \u00e9treindre et caresser votre petite mignonne.<\/li>\n<\/ul>\n

            <\/h2>\n

            <\/span>Comment savoir si votre b\u00e9b\u00e9 boit suffisamment de lait<\/span><\/h2>\n

            Beaucoup de nouvelles m\u00e8res qui allaitent s’inqui\u00e8tent \u00e0 un moment donn\u00e9 que le b\u00e9b\u00e9 ne mange pas assez. Apr\u00e8s tout, ses seins ne sont pas calibr\u00e9s \u00e0 l’ext\u00e9rieur, elle ne sait donc pas combien de lait elle produit et quel b\u00e9b\u00e9 elle consomme. Si vous \u00eates inquiet, certains indicateurs peuvent vous aider \u00e0 v\u00e9rifier que votre b\u00e9b\u00e9 se remplit:<\/p>\n

              \n
            • Disposition.<\/strong> Si votre tout-petit semble heureux et satisfait apr\u00e8s la plupart des repas, il ou elle est susceptible d’\u00eatre un client satisfait et d’obtenir suffisamment de lait. Si vous pleurez et que vous vous plaignez ou que vous vous sucez fr\u00e9n\u00e9tiquement les doigts apr\u00e8s une t\u00e9t\u00e9e compl\u00e8te, vous pouvez toujours avoir faim (bien que cela puisse \u00e9galement \u00eatre des signes de gaz ou de coliques infantiles).<\/li>\n
            • Couches sales.<\/strong> Gardez un d\u00e9compte attentif: Apr\u00e8s trois \u00e0 quatre jours, votre nouveau-n\u00e9 doit collecter au moins six \u00e0 douze avec de l’urine jaune clair \u00e0 tr\u00e8s p\u00e2le et au moins trois \u00e0 quatre selles molles jaunes sur une p\u00e9riode de 24 heures au d\u00e9but. Pendant les premi\u00e8res semaines, c’est une bonne id\u00e9e de garder une trace \u00e9crite de la fr\u00e9quence de l’allaitement maternel et de la production de couches, que vous pouvez apporter au bureau de votre p\u00e9diatre \u00e0 chaque visite.<\/li>\n
            • Poids.<\/strong> Les b\u00e9b\u00e9s doivent constamment prendre du poids chaque semaine \u00e0 partir de la deuxi\u00e8me semaine; 4 \u00e0 7 onces par semaine est typique des nouveau-n\u00e9s, bien que le gain de poids varie avec l’\u00e2ge et d’autres facteurs. Votre p\u00e9diatre vous informera si la croissance de votre b\u00e9b\u00e9 est en cours.<\/li>\n<\/ul>\n

              L’allaitement maternel en 3 mots<\/span><\/p>\n

              <\/span>Conseils d’allaitement<\/span><\/h2>\n

              Nerveux de commencer? Ces conseils peuvent vous aider \u00e0 vous sentir plus en confiance et \u00e0 vous assurer que vous et votre b\u00e9b\u00e9 tirez le meilleur parti de l’exp\u00e9rience:<\/p>\n

              <\/span>Avant de livrer<\/span><\/h3>\n