![\"Position](\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Posici\u00f3n-para-dormir-del-beb\u00e9-\u00bfqu\u00e9-es-seguro.jpg\" "\\"\\"")
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![\"Position](\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Posicion-para-dormir-del-bebe-\u00bfque-es-seguro.jpg\" "\\"Position")
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Derni\u00e8re mise \u00e0 jour le 22 avril 2020<\/p>\n
Les b\u00e9b\u00e9s dorment beaucoup et il est tr\u00e8s important de s’assurer qu’ils dorment en toute s\u00e9curit\u00e9, car des positions de sommeil incorrectes chez les b\u00e9b\u00e9s peuvent parfois entra\u00eener le SMSN (syndrome de mort subite du nourrisson). Le SMSN chez les enfants est caus\u00e9 par la suffocation ou l’\u00e9tranglement. Si vous avez un b\u00e9b\u00e9 \u00e0 la maison, il est essentiel que vous sachiez tout sur les positions de sommeil id\u00e9ales pour les b\u00e9b\u00e9s et sur la fa\u00e7on dont certaines positions de sommeil peuvent provoquer des morts subites chez les nouveau-n\u00e9s.<\/p>\n
Vous avez peut-\u00eatre vu des b\u00e9b\u00e9s dormir dans diff\u00e9rentes positions. Certaines de ces positions de sommeil augmentent le risque de mort subite et inattendue dans l’enfance (SUDI). SUDI est un terme large qui couvre toutes les morts subites chez les b\u00e9b\u00e9s, y compris les SMSN, qui sont g\u00e9n\u00e9ralement caus\u00e9es par une suffocation chez un nouveau-n\u00e9. Dormir sur la poitrine \/ l’estomac est l’une des positions les plus dangereuses pour les b\u00e9b\u00e9s. Jetons un coup d’\u0153il \u00e0 d’autres positions de sommeil qui augmentent le risque de SUDI.<\/p>\n
La position de sommeil \u00e0 l’envers de b\u00e9b\u00e9 est tr\u00e8s dangereuse pour les raisons suivantes:<\/p>\n Parfois, pour certaines conditions m\u00e9dicales, les m\u00e9decins peuvent conseiller aux parents de placer le b\u00e9b\u00e9 en position de sommeil \u00e0 l’envers. Les enfants souffrant de reflux gastro-\u0153sophagien ou de certaines malformations des voies respiratoires sup\u00e9rieures telles que le syndrome de Pierre Robin sont g\u00e9n\u00e9ralement recommand\u00e9s pour dormir dans cette position, mais des \u00e9tudes r\u00e9centes ne soutiennent pas ce raisonnement. Par cons\u00e9quent, il est conseill\u00e9 de consulter correctement le m\u00e9decin avant de coucher le b\u00e9b\u00e9 sur son ventre.<\/p>\n Dormir sur le c\u00f4t\u00e9 n’est pas une position de sommeil recommand\u00e9e, car les b\u00e9b\u00e9s ont tendance \u00e0 se rouler sur le ventre pendant leur sommeil, ce qui augmente le risque de SMSN pour l’une des raisons mentionn\u00e9es ci-dessus.<\/p>\n Alors quelle position de sommeil est bonne pour votre b\u00e9b\u00e9? Eh bien, la seule option qui reste maintenant est la position de sommeil arri\u00e8re. Regardons de plus pr\u00e8s.<\/p>\n La position de sommeil verticale est la position de sommeil la meilleure et la plus s\u00fbre pour les b\u00e9b\u00e9s. C’est la position de sommeil la plus recommand\u00e9e pour les b\u00e9b\u00e9s, car elle maintient les voies respiratoires ouvertes et pr\u00e9sente un risque d’\u00e9touffement minimal. Le NICHD (Institut national de la sant\u00e9 infantile et du d\u00e9veloppement humain) de l’EE. Etats-Unis Recommander la position de secours pour les siestes courtes et pour une bonne nuit de sommeil chez les b\u00e9b\u00e9s.<\/p>\n Cependant, cette position de sommeil comporte \u00e9galement certains risques. En voici quelques uns:<\/p>\n Les enfants allong\u00e9s en position de sommeil sur le dos pendant une longue p\u00e9riode peuvent souffrir de \u00abplagioc\u00e9phalie positionnelle\u00bb, un \u00e9tui \u00e0 t\u00eate plate, ou le b\u00e9b\u00e9 peut \u00e9galement souffrir de \u00abbrachyc\u00e9phalie\u00bb, un \u00e9tui \u00e0 dos plat. Mais ce sont des conditions temporaires qui se normalisent d\u00e8s que le b\u00e9b\u00e9 atteint l’\u00e2ge de un an. Cela dit, il existe quelques techniques que vous pouvez utiliser pour \u00e9viter compl\u00e8tement ces conditions:<\/p>\n Ces techniques permettent au b\u00e9b\u00e9 de se coucher dans diff\u00e9rentes positions au lieu de s’allonger sur le dos.<\/p>\n Il y a quelques autres choses que vous pouvez faire pour vous assurer que votre b\u00e9b\u00e9 dort en toute s\u00e9curit\u00e9. Les conseils ci-dessous vous aideront \u00e0 surveiller ou \u00e0 corriger les positions de sommeil de votre b\u00e9b\u00e9.<\/p>\n Voici quelques conseils pour r\u00e9duire les risques de SUDI et faire en sorte que votre b\u00e9b\u00e9 dorme bien.<\/p>\n De nombreux parents font l’erreur de choisir des matelas de b\u00e9b\u00e9 moelleux. Cela doit \u00eatre \u00e9vit\u00e9. Les b\u00e9b\u00e9s doivent dormir sur des lits fermes. De plus, l’utilisation de coussinets de protection, d’oreillers ou d’animaux en peluche \u00e0 l’int\u00e9rieur du berceau du b\u00e9b\u00e9 doit \u00eatre \u00e9vit\u00e9e car elle peut accidentellement couvrir la t\u00eate du b\u00e9b\u00e9.<\/p>\n \u00c9vitez d’utiliser des couettes et des couettes sur le matelas pour adoucir la literie. Cela peut faire couler le b\u00e9b\u00e9 sous la literie et augmenter le risque d’\u00e9touffement. Il suffit de mettre un matelas propre et confortable \u00e0 l’int\u00e9rieur du lit et de le recouvrir d’un drap propre, et cela suffit pour que votre b\u00e9b\u00e9 dorme confortablement.<\/p>\n Les couvertures ne doivent couvrir que les b\u00e9b\u00e9s jusqu’\u00e0 la poitrine. Les bras doivent \u00eatre tenus \u00e0 l’\u00e9cart de la couverture pour s’assurer que la couverture ne s’enroule pas jusqu’\u00e0 la t\u00eate et n’\u00e9touffe pas le b\u00e9b\u00e9. Vous pouvez utiliser des sacs de cou et des emmanchures serr\u00e9s qui sont facilement disponibles sur le march\u00e9 et fortement recommand\u00e9s. Ils sont s\u00fbrs \u00e0 utiliser et gardent b\u00e9b\u00e9 au chaud aussi.<\/p>\n Il est important d’habiller le b\u00e9b\u00e9 dans des v\u00eatements l\u00e9gers pour une bonne nuit de sommeil. Assurez-vous que les v\u00eatements ne sont pas trop serr\u00e9s ou trop l\u00e2ches.<\/p>\n Il est \u00e9galement sugg\u00e9r\u00e9 que les enfants s’endorment dans un environnement frais, de pr\u00e9f\u00e9rence \u00e0 20 degr\u00e9s Celsius.<\/p>\n L’American Academy of Pediatrics (AAP) sugg\u00e8re que les b\u00e9b\u00e9s peuvent recevoir des t\u00e9tines juste avant de se coucher. Cependant, forcer les nouveau-n\u00e9s \u00e0 utiliser des sucettes n’est pas recommand\u00e9. Attendez qu’ils aient environ 4 semaines avant de l’essayer.<\/p>\n Les b\u00e9b\u00e9s partageant des lits avec leurs parents, leurs fr\u00e8res et s\u0153urs ou m\u00eame leurs jumeaux ne sont pas recommand\u00e9s. Co-dormir avec le b\u00e9b\u00e9 peut augmenter les risques de SMSN. Lorsque vous dormez, vos bras, votre poitrine ou vos v\u00eatements peuvent accidentellement couvrir le visage de votre b\u00e9b\u00e9 et finir par l’\u00e9touffer. En Inde, dormir avec le b\u00e9b\u00e9 est une r\u00e8gle courante, car il est facile de le nourrir la nuit. Mais maintenant, vous savez pourquoi vous devriez l’\u00e9viter!<\/p>\n Le lit b\u00e9b\u00e9 doit \u00eatre install\u00e9 dans la m\u00eame pi\u00e8ce que les parents. Il facilite l’allaitement maternel et il est facile pour les parents de surveiller de pr\u00e8s les positions de sommeil de b\u00e9b\u00e9. L’AAP (American Academy of Pediatrics) recommande de partager la chambre et non le lit comme guide de s\u00e9curit\u00e9 pour le sommeil de b\u00e9b\u00e9.<\/p>\n Ceci est particuli\u00e8rement utile pour les parents qui peuvent rester \u00e0 la maison mais ne peuvent pas \u00eatre \u00e0 proximit\u00e9 du b\u00e9b\u00e9 en tout temps. Le moniteur les aide \u00e0 surveiller le b\u00e9b\u00e9 de n’importe o\u00f9 dans la maison.<\/p>\n En ce qui concerne les positions de sommeil de b\u00e9b\u00e9, les parents auraient plusieurs questions. Les questions fr\u00e9quemment pos\u00e9es ci-dessous couvriront la plupart des questions auxquelles vous pouvez penser.<\/p>\n Comme indiqu\u00e9 ci-dessus, il n’est pas recommand\u00e9 aux nourrissons ou aux tout-petits de dormir sur le ventre. Mais, comme les b\u00e9b\u00e9s sont \u00e2g\u00e9s de 4 \u00e0 5 mois, ils apprennent \u00e0 rouler de l’arri\u00e8re vers l’estomac, ce qui est tout \u00e0 fait normal. \u00c0 ce moment, le risque de SMSN diminue chez les enfants, et il est donc normal de permettre au b\u00e9b\u00e9 de trouver sa propre position confortable. Un b\u00e9b\u00e9 de 5 mois pourra tourner la t\u00eate d’un c\u00f4t\u00e9 et garder la bouche et le nez libres pour respirer. Cependant, il est conseill\u00e9 de surveiller pendant que le b\u00e9b\u00e9 dort et de le placer sur le dos en position couch\u00e9e.<\/p>\n Gardez \u00e0 l’esprit que les b\u00e9b\u00e9s qui dorment sur le ventre courent un risque \u00e9lev\u00e9 de SMSN jusqu’\u00e0 l’\u00e2ge de 4 mois environ, mais cela reste une menace importante jusqu’\u00e0 l’\u00e2ge de 12 mois environ.<\/p>\n La position de sommeil c\u00f4t\u00e9 b\u00e9b\u00e9 n’est pas particuli\u00e8rement alarmante. Mais, des recherches r\u00e9centes montrent que les b\u00e9b\u00e9s qui dorment sur le c\u00f4t\u00e9 finissent par se retourner sur le ventre, ce qui augmente le risque de SMSN. Les b\u00e9b\u00e9s ont tendance \u00e0 apprendre \u00e0 se retourner \u00e0 l’\u00e2ge de six mois. Si tel est le cas, vous pouvez laisser le b\u00e9b\u00e9 continuer \u00e0 dormir sur le c\u00f4t\u00e9, car le retournement indique des organes internes solides et un faible risque d’\u00e9touffement. Cependant, si le b\u00e9b\u00e9 se tourne d’un c\u00f4t\u00e9 avant l’\u00e2ge de six mois, assurez-vous de le placer en position de dos pour dormir.<\/p>\n Le r\u00e9flexe d’escrime est \u00e9galement connu sous le nom de r\u00e9flexe tonique du cou. C’est l’un des nombreux mouvements involontaires que les b\u00e9b\u00e9s manifestent pendant leur sommeil. Dans ce cas, lorsqu’un b\u00e9b\u00e9 s’endort sur le dos, la t\u00eate du b\u00e9b\u00e9 se tourne d’un c\u00f4t\u00e9 avec les bras et les jambes \u00e9tendus du m\u00eame c\u00f4t\u00e9. Cela emp\u00eache le b\u00e9b\u00e9 de rouler de sa position arri\u00e8re vers l’estomac. Il est \u00e0 noter que ce mouvement de pr\u00e9caution dispara\u00eetra \u00e0 tout moment entre 3 et 6 mois.<\/p>\n Dans de nombreux cas, les b\u00e9b\u00e9s peuvent ne pas \u00eatre \u00e0 l’aise de dormir sur le dos et peuvent manquer de sommeil profond. Mais il est important que les parents apprennent aux b\u00e9b\u00e9s \u00e0 dormir sur le dos pour \u00e9viter le SMSN. Peu \u00e0 peu, ils s’adapteront et s’endormiront.<\/p>\n De plus, les b\u00e9b\u00e9s qui souffrent d’un nez bouch\u00e9 peuvent ne pas se sentir \u00e0 l’aise de dormir sur le dos. Dans de tels cas, mettez un humidificateur dans la chambre du b\u00e9b\u00e9. Cela humidifiera l’air et r\u00e9duira la congestion.<\/p>\n Les b\u00e9b\u00e9s en bonne sant\u00e9 ne se noient g\u00e9n\u00e9ralement pas lorsqu’ils dorment sur le dos. Il a \u00e9t\u00e9 \u00e9tabli que m\u00eame les b\u00e9b\u00e9s atteints de reflux gastro-\u0153sophagien ne se noient pas lorsqu’ils sont endormis sur le dos. Faites juste attention \u00e0 ne pas endormir les b\u00e9b\u00e9s avec un biberon dans la bouche. Cela peut provoquer une suffocation et une infection de l’oreille.<\/p>\n Les b\u00e9b\u00e9s pr\u00e9matur\u00e9s pr\u00e9sentent un risque tr\u00e8s \u00e9lev\u00e9 de SMSN. Les b\u00e9b\u00e9s pr\u00e9matur\u00e9s devraient \u00e9galement dormir sur le dos. Mais, si le b\u00e9b\u00e9 souffre d’une maladie respiratoire aigu\u00eb, il peut dormir sur le ventre sous stricte observation. Ceci n’est conseill\u00e9 que dans un environnement hospitalier hautement surveill\u00e9.<\/p>\n La FDA (Food and Drug Administration), une agence f\u00e9d\u00e9rale du minist\u00e8re am\u00e9ricain de la Sant\u00e9 et des Services sociaux, n’approuve pas que les positionneurs de sommeil puissent endormir les b\u00e9b\u00e9s. L’utilisation d’un positionneur de sommeil pour b\u00e9b\u00e9 pour aider les b\u00e9b\u00e9s \u00e0 dormir sur le dos peut \u00eatre dangereuse et doit \u00eatre \u00e9vit\u00e9e.<\/p>\n Les nouveau-n\u00e9s sont sujets au SMSN et au SUDI en raison de positions de sommeil incorrectes. Par cons\u00e9quent, il est essentiel de conna\u00eetre les diff\u00e9rentes positions de sommeil et les risques qu’elles pr\u00e9sentent pour les nouveau-n\u00e9s. Prendre le temps d’apprendre ces informations n\u00e9cessaires contribuera grandement \u00e0 assurer la s\u00e9curit\u00e9 et la sant\u00e9 de votre nouveau-n\u00e9.<\/p>\n R\u00e9f\u00e9rences<\/strong>:<\/p>\n <\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1588968695_472_Posicion-para-dormir-del-bebe-\u00bfque-es-seguro.jpg\" "\\"\\"")
<\/strong><\/span><\/p>\n<\/span>Risque impliqu\u00e9<\/span><\/h3>\n
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<\/span>2. Position de couchage lat\u00e9rale<\/span><\/h3>\n
![\"\"](\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1588968695_975_Posicion-para-dormir-del-bebe-\u00bfque-es-seguro.jpg\" "\\"\\"")
<\/strong><\/span><\/p>\n<\/span>Position de sommeil s\u00e9curitaire pour les b\u00e9b\u00e9s<\/span><\/span><\/h2>\n
![\"\"](\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1588968695_401_Posicion-para-dormir-del-bebe-\u00bfque-es-seguro.jpg\" "\\"\\"")
<\/strong><\/span><\/p>\n<\/span>Risques li\u00e9s \u00e0 la position de sommeil sur le dos<\/span><\/span><\/h2>\n
\n
<\/span>Conseils pour un sommeil de b\u00e9b\u00e9 en toute s\u00e9curit\u00e9<\/span><\/span><\/h2>\n
<\/span>1. Utilisez un matelas ferme pour le lit du b\u00e9b\u00e9<\/span><\/h3>\n
<\/span>2. \u00c9vitez les couettes et les couettes<\/span><\/h3>\n
<\/span>3. Tirez correctement la couverture<\/span><\/h3>\n
<\/span>4. Les v\u00eatements de nuit doivent \u00eatre l\u00e9gers<\/span><\/h3>\n
<\/span>5. Gardez la pi\u00e8ce fra\u00eeche la nuit<\/span><\/h3>\n
<\/span>6. Utilisez des sucettes si n\u00e9cessaire<\/span><\/h3>\n
<\/span>7. \u00c9vitez de dormir avec le b\u00e9b\u00e9<\/span><\/h3>\n
<\/span>8. Partagez la m\u00eame pi\u00e8ce<\/span><\/h3>\n
<\/span>9. Portez un moniteur pour b\u00e9b\u00e9<\/span><\/h3>\n
<\/span>Questions fr\u00e9quentes<\/span><\/span><\/h2>\n
<\/span>1. Les b\u00e9b\u00e9s peuvent-ils dormir sur le ventre?<\/span><\/h3>\n
<\/span>2. Les b\u00e9b\u00e9s peuvent-ils dormir sur le c\u00f4t\u00e9?<\/span><\/h3>\n
<\/span>3. Pourquoi certains b\u00e9b\u00e9s dorment-ils en position r\u00e9flexe d’escrime lorsqu’ils dorment sur le dos?<\/span><\/h3>\n
<\/span>4. Que faire si mon b\u00e9b\u00e9 a du mal \u00e0 dormir sur le dos?<\/span><\/h3>\n
<\/span>5. Que se passe-t-il si mon b\u00e9b\u00e9 s’\u00e9touffe en dormant sur le dos?<\/span><\/h3>\n
<\/span>6. Quelles sont les meilleures positions de sommeil pour les b\u00e9b\u00e9s pr\u00e9matur\u00e9s?<\/span><\/h3>\n
<\/span>7. Les positionneurs de sommeil peuvent-ils aider mon b\u00e9b\u00e9 \u00e0 dormir sur le dos et r\u00e9duire le risque de SMSN?<\/span><\/h3>\n