![\"Cours](\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Clases-prenatales-preparaci\u00f3n-para-el-trabajo-de-parto-nacimiento-y.jpg\" "\\"\\"")
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\n ![\"\"](\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Clases-prenatales-preparacion-para-el-trabajo-de-parto-nacimiento-y.jpg\" "\\"248852539-H\\"")
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Derni\u00e8re mise \u00e0 jour le 20 septembre 2018<\/p>\n
“Que sont les cours pr\u00e9natals et en ai-je vraiment besoin?”, Est une question pos\u00e9e par de nombreuses femmes enceintes. Le temps de la conception \u00e0 la livraison et les premi\u00e8res semaines qui suivent sont pleins de nouvelles exp\u00e9riences et de nouveaux d\u00e9fis. Les parents ont de nombreux doutes et craintes allant de \u00abla p\u00e9ridurale vert\u00e9brale sera douloureuse\u00bb \u00e0 \u00abla fa\u00e7on dont je place mes mains pour soulever mon b\u00e9b\u00e9 de son lit\u00bb. Les cours pr\u00e9nataux aident les futurs parents \u00e0 se pr\u00e9parer pour cette p\u00e9riode avec des r\u00e9ponses, des listes de contr\u00f4le, des programmes d’exercices et souvent un syst\u00e8me de soutien qui fait de la parentalit\u00e9 un moment de joie et d’accomplissement.<\/p>\n
Les cours pr\u00e9natals ou pr\u00e9nataux vous aident \u00e0 vous pr\u00e9parer \u00e0 l’accouchement et vous apprennent comment prendre soin de votre b\u00e9b\u00e9 et le nourrir. Ces cours vous aident \u00e0 rester en bonne sant\u00e9, en s\u00e9curit\u00e9 et bien inform\u00e9s pendant votre grossesse et plus tard. Il vous guidera \u00e0 travers toutes les \u00e9tapes attendues pour les prochains mois. Vous en apprendrez davantage sur les options de livraison et de livraison disponibles et formulerez un plan de naissance pour vous. Ces cours enseignent \u00e9galement des exercices et des techniques de respiration pour vous aider pendant le travail. Un cours pr\u00e9natal non seulement aide les couples \u00e0 apprendre \u00e0 faire face au changement et les informe sur les m\u00e9canismes d’adaptation, il aide \u00e9galement \u00e0 se faire de nouveaux amis avec d’autres mamans et papas qui attendent \u00e9galement avec impatience l’arriv\u00e9e de leur bub bient\u00f4t. Cela aide les parents \u00e0 ne pas se sentir isol\u00e9s et \u00e0 vivre des exp\u00e9riences \u00e0 partager avec une personne qui peut aussi vivre les m\u00eames situations.<\/p>\n
Cours pr\u00e9natals<\/strong> couvrir la pr\u00e9paration physique et \u00e9motionnelle pour le travail et l’accouchement. Les femmes enceintes et leurs coll\u00e8gues assistent \u00e0 des s\u00e9ances qui se concentrent sur les moyens de rendre votre grossesse plus heureuse et moins chaotique. Ces cours couvrent g\u00e9n\u00e9ralement<\/p>\n Les cat\u00e9gories d’emplois visent \u00e0 calmer les futurs parents. Ceci est accompli en parlant de leurs peurs et en les conseillant sur les plans de naissance qui tiennent compte de ces pr\u00e9occupations, et la gestion du stress est \u00e9galement soulign\u00e9e. Ces cours comprennent \u00e9galement des s\u00e9ances de groupe et des pratiques qui aident les femmes enceintes \u00e0 se sentir moins isol\u00e9es, tandis que leur coll\u00e8gue apprend \u00e0 \u00eatre calme et \u00e0 comprendre. Ces s\u00e9ances de groupe sont souvent informelles et amusantes pour aider les femmes enceintes \u00e0 \u00e9tablir des relations avec leurs partenaires et d’autres p\u00e8res. Ces liens aident souvent les parents \u00e0 surmonter les hauts et les bas des premiers mois avec un b\u00e9b\u00e9. Les sessions vous guident \u00e0 travers les \u00e9l\u00e9ments suivants:<\/p>\n Les cours apr\u00e8s l’accouchement (post-partum) sont dispens\u00e9s par des professionnels qui fournissent des informations et r\u00e9pondent \u00e0 des questions sur des sujets tels que la nutrition, l’allaitement maternel, l’allaitement maternel, les soins aux enfants et la parentalit\u00e9. Les nouveaux parents peuvent trouver difficile et difficile le d\u00e9ficit de sommeil, les urgences sanitaires et le travail partiel dans un foyer post-partum. Ces s\u00e9ances tentent de soulager les parents de ces situations avec des informations pratiques sur les bases des soins aux b\u00e9b\u00e9s et du travail d’\u00e9quipe entre conjoints. Les sujets trait\u00e9s sont:<\/p>\n Vous pouvez choisir d’essayer ces cours si vous pensez que le temps et les ressources n\u00e9cessaires contribueront \u00e0 votre bonheur et \u00e0 votre tranquillit\u00e9 d’esprit dans un proche avenir. Tout futur parent confront\u00e9 \u00e0 l’id\u00e9e d’accoucher ou de ramener un nouveau membre de la famille dans la peur devrait suivre des cours pr\u00e9natals et pr\u00e9natals. Les cours att\u00e9nuent les peurs et une avalanche d’informations trompeuses qui peuvent contribuer au stress, \u00e0 la panique et \u00e0 une mauvaise prise de d\u00e9cision pendant les mois cruciaux apr\u00e8s l’accouchement et \u00e9galement pendant la grossesse.<\/p>\n De nombreux parents pour la premi\u00e8re fois, des professionnels occup\u00e9s et des personnes issues de familles nucl\u00e9aires craignent l’accouchement et l’\u00e9ducation. Des cours pr\u00e9natals pour les couples sont n\u00e9cessaires car ils r\u00e9pondent \u00e0 ces peurs et aident \u00e0 fournir des informations correctes, une planification et un syst\u00e8me de soutien.<\/p>\n Femmes dans leur 28e \u00e0 30e semaine de grossesse, couples int\u00e9ress\u00e9s \u00e0 les accompagner et capables de jouer un r\u00f4le important, parents exp\u00e9riment\u00e9s qui ressentent le besoin d’un cours de “ mise \u00e0 jour ”, femmes enceintes dans leurs premiers trimestres qui ressentent le besoin d’\u00eatre mieux inform\u00e9es – Tout le monde peut en b\u00e9n\u00e9ficier en assistant \u00e0 ces cours.<\/p>\n Le calme et la patience pendant la grossesse sont tr\u00e8s importants pour votre sant\u00e9 et celle de votre petit. Les cours pr\u00e9natals profitent aux futures mamans en les aidant \u00e0 atteindre cet \u00e9tat de calme gr\u00e2ce \u00e0 une formation et \u00e0 des conseils \u00e0 chaque \u00e9tape qu’elles traverseront. En plus de r\u00e9pondre \u00e0 vos peurs et de pr\u00e9parer le nouveau voyage \u00e0 venir, ces cours mettent \u00e9galement l’accent sur le bien-\u00eatre physique et social.<\/p>\n Comme nous l’avons vu, les cours pr\u00e9natals vont du traitement du stress pr\u00e9natal au traitement des situations post-partum. Ils pr\u00e9parent les mamans et leurs partenaires \u00e0 tous les nouveaux changements pr\u00e9vus qui accompagnent un b\u00e9b\u00e9. Cependant, en termes g\u00e9n\u00e9raux, ces sujets peuvent \u00eatre s\u00e9par\u00e9s en cat\u00e9gories. Les exemples de sujets couramment couverts dans ceux-ci sont:<\/p>\n Probl\u00e8mes de grossesse aux deuxi\u00e8me et troisi\u00e8me trimestres<\/strong><\/p>\n Alimentation, sant\u00e9 et prise de poids pendant et apr\u00e8s la grossesse<\/strong><\/p>\n Exercice et relaxation<\/strong><\/p>\n Je pars et apr\u00e8s<\/strong><\/p>\n Les classes pr\u00e9natales s’adressent \u00e0 diff\u00e9rentes cat\u00e9gories de personnes: classes pr\u00e9natales pour les couples, classes pr\u00e9natales pour les femmes enceintes uniquement, classes pour celles du premier trimestre, classes de travail, classes d’allaitement maternel, m\u00e9thodologies d’accouchement naturel, classes qui mettent l’accent sur les aspects psychologiques de l’accouchement et parentalit\u00e9. Certaines classes couvrent tous ces sujets, tandis que d’autres se concentrent sur des domaines sp\u00e9cifiques. Il est bon de faire une liste de contr\u00f4le de votre principale motivation pour suivre le cours, et d’affiner celle qui vous convient.<\/p>\n Quand devrais-je commencer \u00e0 suivre des cours pr\u00e9natals est une question qui d\u00e9route beaucoup. Le meilleur moment pour commencer les cours pr\u00e9natals est de 8 \u00e0 10 semaines avant la date pr\u00e9vue pour l’accouchement, alors qu’elle est enceinte de 30 \u00e0 32 semaines, afin que les informations restent fra\u00eeches dans son esprit \u00e0 l’approche de son jour J.<\/p>\n Inscrivez-vous \u00e0 un cours pr\u00e9natal seul ou avec votre partenaire ou un ami proche et soyez bien pr\u00e9par\u00e9 pour accueillir votre b\u00e9b\u00e9 dans le monde.<\/p>\n <\/p>\n\n
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<\/span>Ai-je besoin de cours pr\u00e9natals ou pr\u00e9natals?<\/span><\/span><\/h2>\n
![\"\"](\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1589379123_384_Clases-prenatales-preparacion-para-el-trabajo-de-parto-nacimiento-y.jpg\" "\\"\\"")
<\/strong><\/span><\/p>\n<\/span>Pourquoi des cours pr\u00e9natals sont-ils n\u00e9cessaires?<\/span><\/h3>\n
<\/span>Qui peut suivre des cours pr\u00e9natals?<\/span><\/h3>\n
<\/span>Avantages des cours pr\u00e9natals<\/span><\/span><\/h2>\n
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![\"\"](\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1589379123_970_Clases-prenatales-preparacion-para-el-trabajo-de-parto-nacimiento-y.jpg\" "\\"\\"")
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<\/span>Types de cours pr\u00e9natals<\/span><\/span><\/h2>\n
<\/span>Le meilleur moment pour commencer des cours pr\u00e9natals<\/span><\/span><\/h2>\n