{"id":58880,"date":"2020-06-08T23:19:52","date_gmt":"2020-06-08T23:19:52","guid":{"rendered":"https:\/\/yopoint.in\/donnez-du-yaourt-aux-bebes\/"},"modified":"2020-06-08T23:19:52","modified_gmt":"2020-06-08T23:19:52","slug":"donnez-du-yaourt-aux-bebes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/donnez-du-yaourt-aux-bebes\/","title":{"rendered":"Donnez du yaourt aux b\u00e9b\u00e9s"},"content":{"rendered":"

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\t\t\t\"Une<\/p>\n

\n \"Une<\/p>\n

Derni\u00e8re mise \u00e0 jour le 17 avril 2020<\/p>\n

Le yaourt est l’un des premiers aliments pouvant \u00eatre donn\u00e9s aux b\u00e9b\u00e9s. Bien qu’il soit principalement fabriqu\u00e9 \u00e0 partir de lait de vache, il peut \u00e9galement \u00eatre fabriqu\u00e9 \u00e0 partir de lait de buffle, de ch\u00e8vre ou de chameau. Il a d’\u00e9normes avantages pour la sant\u00e9 de votre b\u00e9b\u00e9. Ici, nous verrons comment vous pouvez inclure ce superaliment dans l’alimentation de votre b\u00e9b\u00e9 et tirer le meilleur parti des bienfaits pour la sant\u00e9.<\/p>\n

<\/span>Quand les b\u00e9b\u00e9s peuvent-ils commencer \u00e0 manger du yaourt?<\/span><\/span><\/h2>\n

\"Un<\/p>\n

De nombreux p\u00e9diatres croient que le yaourt peut \u00eatre administr\u00e9 \u00e0 un b\u00e9b\u00e9 \u00e2g\u00e9 de sept \u00e0 huit mois. D’un autre c\u00f4t\u00e9, certains p\u00e9diatres pensent que le yogourt est le premier aliment solide id\u00e9al pour votre b\u00e9b\u00e9 et peut commencer vers l’\u00e2ge de six mois. Il est recommand\u00e9 d’opter pour une version compl\u00e8te du yogourt car un b\u00e9b\u00e9 a besoin de graisse pour une croissance et un d\u00e9veloppement appropri\u00e9s.<\/p>\n

<\/span>Avantages pour la sant\u00e9 du lait caill\u00e9 \/ du yaourt pour b\u00e9b\u00e9<\/span><\/span><\/h2>\n

Beaucoup de nouvelles mamans peuvent se demander si le yaourt est bon pour les b\u00e9b\u00e9s? La r\u00e9ponse est oui. Voici certains des avantages du yogourt pour b\u00e9b\u00e9:<\/p>\n

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  1. Bon pour le syst\u00e8me immunitaire<\/strong>: La pr\u00e9sence d’acide lactique dans le yaourt est tr\u00e8s efficace pour d\u00e9velopper un bon syst\u00e8me immunitaire chez les b\u00e9b\u00e9s. La consommation r\u00e9guli\u00e8re de yaourt tue les bact\u00e9ries pathog\u00e8nes (diarrh\u00e9e, dysenterie, etc.) de l’estomac.<\/li>\n<\/ol>\n
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    1. B\u00e9n\u00e9fique pour les probl\u00e8mes gastriques<\/strong>: L’acide lactique dans le yogourt aide \u00e0 neutraliser l’\u00e9quilibre acide-alcalin du corps. Cela aide \u00e0 garder l’irritation de l’estomac et les probl\u00e8mes gastriques \u00e0 distance.<\/li>\n<\/ol>\n
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      1. Traiter l’insomnie chez les b\u00e9b\u00e9s<\/strong>: Donner r\u00e9guli\u00e8rement du yaourt \u00e0 votre b\u00e9b\u00e9 aide votre b\u00e9b\u00e9 \u00e0 mieux dormir. En dehors de cela, vous pouvez m\u00eame donner \u00e0 votre b\u00e9b\u00e9 un massage au yaourt pour induire le sommeil.<\/li>\n<\/ol>\n
          \n
        1. Efficace dans le traitement de la diarrh\u00e9e.<\/strong>: Le yogourt emp\u00eache non seulement la diarrh\u00e9e mais est \u00e9galement efficace dans le traitement de la diarrh\u00e9e. Les b\u00e9b\u00e9s qui ont \u00e9t\u00e9 nourris au yaourt avec le traitement standard pour la diarrh\u00e9e se sont r\u00e9tablis plus rapidement que les b\u00e9b\u00e9s qui ont re\u00e7u uniquement un traitement et n’ont pas re\u00e7u de yaourt.<\/li>\n<\/ol>\n
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          1. Charg\u00e9 de nutriments<\/strong>: Le yaourt regorge de nutriments et est un aliment id\u00e9al pour un b\u00e9b\u00e9 en pleine croissance. Contient des vitamines A, C, B-6, D, E, K, riboflavine, acide folique et niacine. La pr\u00e9sence de calcium, de phosphore, de potassium, de magn\u00e9sium, de zinc, de sodium et d’autres min\u00e9raux est b\u00e9n\u00e9fique pour le d\u00e9veloppement g\u00e9n\u00e9ral du b\u00e9b\u00e9.<\/li>\n<\/ol>\n
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            1. Utile dans le traitement des infections urinaires<\/strong>: Le yaourt aide \u00e0 traiter les infections des voies urinaires chez les b\u00e9b\u00e9s. La pr\u00e9sence de probiotiques aide \u00e0 gu\u00e9rir l’infection et soulage la sensation de br\u00fblure en urinant.<\/li>\n
            2. Nourriture id\u00e9ale pour l’h\u00e9patite et la jaunisse<\/strong>: L’ict\u00e8re et l’h\u00e9patite sont des maladies li\u00e9es au foie qui provoquent la formation d’ammoniac dans le corps. De nombreuses \u00e9coles de m\u00e9decine ancienne et traditionnelle, comme l’Ayurveda, se sont propag\u00e9es en donnant du yaourt aux b\u00e9b\u00e9s pendant de telles maladies.<\/li>\n<\/ol>\n

              <\/span>Valeur nutritive du yaourt<\/span><\/span><\/h2>\n

              \"Un<\/p>\n

              Le tableau montre la valeur nutritive du yaourt:<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
              Nutrition<\/td>\nQuantit\u00e9s par 100 grammes<\/td>\nNutrition<\/td>\nQuantit\u00e9s par 100 grammes<\/td>\n<\/tr>\n
              \u00c9nergie<\/td>\n60 calories<\/td>\nFibre<\/td>\n0 g<\/td>\n<\/tr>\n
              Eau<\/td>\n88 g<\/td>\nLipides totaux<\/td>\n3,20 g<\/td>\n<\/tr>\n
              Les glucides<\/td>\n4 g<\/td>\nCalcium<\/td>\n120 mg<\/td>\n<\/tr>\n
              Prot\u00e9ine<\/td>\n3,5 g<\/td>\nMagn\u00e9sium<\/td>\n12 mg<\/td>\n<\/tr>\n
              Sucre<\/td>\n4,5 g<\/td>\nZinc<\/td>\n0,50 mg<\/td>\n<\/tr>\n
              Sodium<\/td>\n40 mg<\/td>\nPotassium<\/td>\n150 mg<\/td>\n<\/tr>\n
              Fer<\/td>\n0,05 mg<\/td>\nThiamine<\/td>\n0,030 mg<\/td>\n<\/tr>\n
              Rencontre<\/td>\n94 mg<\/td>\nFolate<\/td>\n7 ug<\/td>\n<\/tr>\n
              Vitamine C<\/td>\n0,5 mg<\/td>\nVitamine A<\/td>\n98 ug<\/td>\n<\/tr>\n
              Riboflavine<\/td>\n0,140 mg<\/td>\nVitamine D<\/td>\n0,1 ug<\/td>\n<\/tr>\n
              Vitamine B-6<\/td>\n0,030 mg<\/td>\nNiacine<\/td>\n0,070 mg<\/td>\n<\/tr>\n
              Vitamine B12<\/td>\n0,35 mg<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
              Vitamine E<\/td>\n0,05 mg<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
              Vitamine k<\/td>\n0,2 ug<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n

              Les valeurs mentionn\u00e9es ci-dessus sont les valeurs approximatives de diverses vitamines et min\u00e9raux pr\u00e9sents dans 100 grammes de yogourt.<\/p>\n

              <\/span>Pourquoi le yogourt nature et sans sucre est-il meilleur pour les b\u00e9b\u00e9s?<\/span><\/span><\/h2>\n

              Toutes les vari\u00e9t\u00e9s de yaourt aromatis\u00e9es disponibles dans le commerce sont g\u00e9n\u00e9ralement sucr\u00e9es. Le sucre n’est pas bon pour un b\u00e9b\u00e9 qui grandit, car il peut causer des caries et des probl\u00e8mes de poids chez les b\u00e9b\u00e9s. Vous vous demandez peut-\u00eatre comment v\u00e9rifier la quantit\u00e9 de sucre dans le yogourt, car le yogourt contient \u00e9galement du sucre naturel. Par cons\u00e9quent, vous devriez rechercher le mot sucre ou ses substituts tels que sucre de canne, saccharose, fructose, etc., dans la section Valeur nutritive de l’\u00e9tiquette. Le yaourt \u00e0 base de lait entier doit \u00eatre administr\u00e9 aux b\u00e9b\u00e9s, car il est n\u00e9cessaire \u00e0 la croissance du b\u00e9b\u00e9.<\/p>\n

              <\/span>Comment rendre le yaourt nature meilleur?<\/span><\/span><\/h2>\n

              Bien que le yogourt nature soit vraiment bon, si vous voulez lui donner une touche sp\u00e9ciale, vous pouvez. Si vous donnez du yogourt \u00e0 des b\u00e9b\u00e9s plus jeunes, vous pouvez ajouter des pur\u00e9es de fruits ou de l\u00e9gumes pour faire du yogourt aromatis\u00e9 pour b\u00e9b\u00e9. Cependant, si votre b\u00e9b\u00e9 peut m\u00e2cher, vous pouvez ajouter des morceaux de fruits ou de l\u00e9gumes mous au yogourt pour le rendre plus int\u00e9ressant pour votre b\u00e9b\u00e9. Les recettes de yogourt aromatis\u00e9 pour b\u00e9b\u00e9 peuvent inclure des pommes, des bananes, des fraises, de l’avocat, du germe de bl\u00e9 ou de la farine d’avoine pour le yogourt. Cependant, vous devez vous abstenir d’ajouter du miel pour aromatiser le yogourt jusqu’\u00e0 ce que votre b\u00e9b\u00e9 en ait un.<\/p>\n

              <\/span>Que sont les probiotiques et pourquoi sont-ils bons pour les b\u00e9b\u00e9s?<\/span><\/span><\/h2>\n

              Le yogourt peut contenir des probiotiques, ce qui est tr\u00e8s b\u00e9n\u00e9fique pour la sant\u00e9 de votre b\u00e9b\u00e9. Les cultures vivantes ou les probiotiques, qui sont utilis\u00e9s pour fabriquer du yaourt \u00e0 partir de lait, aident \u00e0 d\u00e9velopper de bonnes bact\u00e9ries dans l’intestin de votre b\u00e9b\u00e9. Cependant, toutes les vari\u00e9t\u00e9s de yogourt ne contiennent pas de probiotiques ou de cultures vivantes. La question se pose donc de savoir comment \u00e9tablir qu’une marque particuli\u00e8re de yogourt contient ou non de bonnes bact\u00e9ries. Bien qu’il n’y ait aucun moyen s\u00fbr de le d\u00e9finir, vous pouvez rechercher les informations sur l’\u00e9tiquette.<\/p>\n

              <\/span>Que faire si votre b\u00e9b\u00e9 est allergique au lait ou intol\u00e9rant au lactose?<\/span><\/span><\/h2>\n

              Si votre b\u00e9b\u00e9 est allergique au lait ou aux intol\u00e9rants au lactose, il est recommand\u00e9 de ne pas lui donner de yaourt sans en parler \u00e0 votre m\u00e9decin. Cependant, si vous ne savez pas si le yogourt ou tout produit laitier a provoqu\u00e9 la r\u00e9action allergique de votre b\u00e9b\u00e9, vous devez attendre au moins trois jours avant de le redonner. De cette fa\u00e7on, vous pourrez mieux savoir si c’est le yaourt ou tout autre aliment qui a provoqu\u00e9 la r\u00e9action allergique.<\/p>\n

              La r\u00e9action allergique peut provoquer des d\u00e9mangeaisons rouges, un gonflement autour de la bouche ou des vomissements. Ces sympt\u00f4mes peuvent survenir dans les deux \u00e0 trois heures suivant l’introduction des aliments.<\/p>\n

              Bien que l’intol\u00e9rance au lactose ne soit pas aussi courante chez les b\u00e9b\u00e9s, si votre b\u00e9b\u00e9 en souffre, vous pouvez lui donner du yaourt. En effet, le processus de fabrication du yaourt d\u00e9compose une grande partie du lactose dans le lait, le rendant facilement tol\u00e9rable par les b\u00e9b\u00e9s.<\/p>\n

              <\/span>Pourquoi le lait de vache n’est-il pas recommand\u00e9 pour les b\u00e9b\u00e9s, mais le yogourt l’est?<\/span><\/span><\/h2>\n

              Vous en avez peut-\u00eatre entendu parler ou de nombreuses personnes vous ont recommand\u00e9 de donner du yogourt \u00e0 base de lait de vache mais pas de lait \u00e0 votre b\u00e9b\u00e9 jusqu’\u00e0 l’\u00e2ge d’un an. En effet, il est difficile pour les b\u00e9b\u00e9s de dig\u00e9rer le lait de vache par rapport au lait maternel ou au lait maternis\u00e9. De plus, le lait de vache n’a pas les nutriments et les graisses essentiels qu’un b\u00e9b\u00e9 obtient du lait maternel ou de la pr\u00e9paration pour nourrissons.<\/span><\/p>\n

              <\/span>\u00c9tapes \u00e0 suivre pour donner du yogourt aux b\u00e9b\u00e9s<\/span><\/span><\/h2>\n

              Vous pouvez prendre les mesures suivantes avant de donner du yaourt aux b\u00e9b\u00e9s:<\/p>\n