{"id":58439,"date":"2020-06-08T20:11:55","date_gmt":"2020-06-08T20:11:55","guid":{"rendered":"https:\/\/yopoint.in\/8-choses-que-vous-devez-faire-pour-eviter-que-votre-bebe-ne-se-deshydrate\/"},"modified":"2020-06-08T20:11:55","modified_gmt":"2020-06-08T20:11:55","slug":"8-choses-que-vous-devez-faire-pour-eviter-que-votre-bebe-ne-se-deshydrate","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/8-choses-que-vous-devez-faire-pour-eviter-que-votre-bebe-ne-se-deshydrate\/","title":{"rendered":"8 choses que vous devez faire pour \u00e9viter que votre b\u00e9b\u00e9 ne se d\u00e9shydrate …"},"content":{"rendered":"

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Derni\u00e8re mise \u00e0 jour le 31 octobre 2018<\/p>\n

C’est l’hiver et, en tant que maman, vous \u00eates bien pr\u00e9par\u00e9 avec des pulls, des couvertures et des chaussettes pour votre tout-petit. La fi\u00e8vre, le rhume et la toux sont un probl\u00e8me hivernal si courant que nous prenons toutes les pr\u00e9cautions possibles pour emp\u00eacher nos b\u00e9b\u00e9s de devenir leur proie. Mais malgr\u00e9 vos pr\u00e9cautions, il y a un probl\u00e8me auquel nous ne pr\u00eatons pas beaucoup d’attention. Apr\u00e8s tout, il est tr\u00e8s peu probable que quelqu’un puisse se d\u00e9shydrater en hiver, non? Incorrect.<\/p>\n

Un nez qui coule, une peau s\u00e8che et la grippe sont des choses que chaque m\u00e8re anticipe \u00e0 l’approche de l’hiver. Nous avons nos rem\u00e8des maison \u00e0 port\u00e9e de main et nous retirerons cette concoction de miel de gingembre au moment o\u00f9 le b\u00e9b\u00e9 se racle la gorge plusieurs fois. Mais il y a un criminel silencieux qui sort sa t\u00eate laide chaque hiver et cause des ennuis aux enfants.<\/p>\n

La plupart du temps, la d\u00e9shydratation n’est pas consid\u00e9r\u00e9e comme une pr\u00e9occupation uniquement en \u00e9t\u00e9. Cela semble \u00e9vident; Lorsqu’il est chaud, il transpire et perd de l’eau et se d\u00e9shydrate donc. C’est vrai. Mais il est \u00e9galement vrai que la d\u00e9shydratation se cache \u00e9galement chaque hiver! En hiver, l’air est plus sec. Cela \u00e9vacue l’humidit\u00e9 de la peau de votre enfant, le laissant d\u00e9shydrat\u00e9. Les poumons travaillent plus fort que la normale pour humidifier et r\u00e9chauffer l’air, provoquant une d\u00e9shydratation suppl\u00e9mentaire. Le pire, c’est que la d\u00e9shydratation hivernale est souvent n\u00e9glig\u00e9e, et en tant que m\u00e8res, nous ne savons pas ce que nous devons faire pour la pr\u00e9venir!<\/strong>Nous avons dress\u00e9 une liste de choses \u00e0 faire pour aider \u00e0 pr\u00e9venir et \u00e0 combattre la d\u00e9shydratation chez votre b\u00e9b\u00e9 cet hiver. Ces pr\u00e9cautions garderont \u00e9galement l’immunit\u00e9 de votre enfant plus forte que jamais. (Remarque: N’utilisez des rem\u00e8des \u00e0 base d’aliments que si vous avez introduit des aliments solides pour votre b\u00e9b\u00e9, g\u00e9n\u00e9ralement \u00e2g\u00e9s de 6 mois et plus. De plus, certains d’entre eux, comme le miel, ne conviennent aux enfants qu’apr\u00e8s un an.)<\/p>\n

<\/span>1. Servez ces fruits<\/span><\/h3>\n

Un excellent moyen de contr\u00f4ler la d\u00e9shydratation consiste \u00e0 laisser les fruits frais, juteux et de saison faire leur magie. Ces fruits sont une excellente source d’eau et de min\u00e9raux, et c’est un bonus suppl\u00e9mentaire. Concentrez-vous surtout sur ces fruits:<\/p>\n

Ces fruits contiennent des niveaux \u00e9lev\u00e9s d’eau, ce qui les rend parfaits pour reconstituer le corps d\u00e9shydrat\u00e9 de votre enfant. Vous pouvez faire des salades de fruits avec de la cr\u00e8me p\u00e2tissi\u00e8re ou de la confiture comme cadeau amusant pour vos enfants, ou m\u00eame faire des smoothies et des shakes pour ajouter une d\u00e9licieuse touche aux fruits normaux.<\/p>\n

<\/span>2. Entrez ces soupes<\/span><\/h3>\n

Oui, il y a plus de raisons de faire de la soupe en hiver, \u00e0 part la sensation de confort. Les soupes chaudes ou froides sont un bon moyen d’introduire du liquide dans l’alimentation de votre enfant et d’\u00e9viter la d\u00e9shydratation! Si votre enfant est assez \u00e2g\u00e9, vous pouvez ajouter des cuill\u00e8res \u00e0 soupe de cr\u00e8me pour laisser votre tout-petit s\u00e9cher le bol.<\/p>\n

Astuce: essayez de faire un m\u00e9lange de concombre avec d’autres l\u00e9gumes de votre choix. Le concombre contient une teneur en eau plus \u00e9lev\u00e9e que les autres l\u00e9gumes et est excellent pour lutter contre la d\u00e9shydratation.<\/p>\n

<\/span>3. Investissez dans un humidificateur<\/span><\/h3>\n

Un humidificateur combat l’air sec qui est un probl\u00e8me courant en hiver et l’une des principales causes de d\u00e9shydratation. Les radiateurs ass\u00e8chent \u00e9galement consid\u00e9rablement l’air, provoquant la purge des liquides. Avoir un humidificateur \u00e0 la maison permet \u00e0 l’humidit\u00e9 de rester enferm\u00e9e, ce qui permet \u00e9galement \u00e0 vos enfants de respirer plus facilement. Si vous avez un petit b\u00e9b\u00e9 \u00e0 la maison, cela est particuli\u00e8rement utile pour garder l’air dans votre chambre humide.<\/p>\n

<\/span>4. Suivez ces r\u00e8gles vestimentaires<\/span><\/h3>\n

Bien qu’il soit important de couvrir vos enfants pour les prot\u00e9ger du froid, les garder trop chauds peut en fait \u00eatre plus dommageable. Gardez ces directives \u00e0 l’esprit:<\/p>\n