{"id":57726,"date":"2020-06-08T15:11:16","date_gmt":"2020-06-08T15:11:16","guid":{"rendered":"https:\/\/yopoint.in\/recette-de-legumes-au-brinjal\/"},"modified":"2020-06-08T15:11:16","modified_gmt":"2020-06-08T15:11:16","slug":"recette-de-legumes-au-brinjal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/recette-de-legumes-au-brinjal\/","title":{"rendered":"Recette de l\u00e9gumes au brinjal"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

\t\t\t\"Recette<\/p>\n

\"Recette<\/figure>\n

Derni\u00e8re mise \u00e0 jour le 7 mars 2020<\/p>\n

Les m\u00e8res essaient continuellement de pr\u00e9senter de nouveaux l\u00e9gumes frais \u00e0 leurs enfants. Ils devraient ajouter la bont\u00e9 du brinjal aux plans de repas des enfants. La pr\u00e9paration des l\u00e9gumes pour b\u00e9b\u00e9 Brinjal est facile et d\u00e9licieuse qui plaira aux papilles des tout-petits et des tout-petits. Remplis de nutriments, les l\u00e9gumes au brinjal conviennent \u00e0 votre sant\u00e9 et vous pouvez les pr\u00e9parer en un rien de temps. \u00c9tant un plat v\u00e9g\u00e9tarien populaire, avec quelques modifications, il peut le servir \u00e0 toute la famille, et ils appr\u00e9cieront certainement leur nourriture aussi.<\/p>\n

Il est temps de cuisiner <\/strong><\/p>\n\n\n\n\n\n
Type<\/strong><\/td>\nHeure (hh: mm: ss)<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
Temps de pr\u00e9paration<\/td>\n00:10:00<\/td>\n<\/tr>\n
Il est temps de cuisiner<\/td>\n00:17:00<\/td>\n<\/tr>\n
Temps total<\/td>\n00:27:00<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n

M\u00e9thode de cuisson <\/strong><\/p>\n

R\u00e9chaud \u00e0 gaz<\/p>\n

Genre de nourriture <\/strong><\/p>\n

V\u00e9g\u00e9tarien<\/p>\n

Convient \u00e0 <\/strong><\/p>\n

Convient aux b\u00e9b\u00e9s de plus de 12 mois.<\/p>\n

Horaire des repas <\/strong><\/p>\n

Nourriture ou d\u00eener<\/p>\n

Type de recette <\/strong><\/p>\n

Plat principal<\/p>\n

<\/span>Ingr\u00e9dients<\/span><\/span><\/h2>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Ingr\u00e9dients<\/strong><\/td>\nQuantit\u00e9 \/ volume<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
Brinjal<\/td>\n1 taille moyenne<\/td>\n<\/tr>\n
Patate<\/td>\n1 petite taille<\/td>\n<\/tr>\n
Graines de cumin<\/td>\n\u00bd cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9<\/td>\n<\/tr>\n
Oignon<\/td>\n1 petite taille<\/td>\n<\/tr>\n
Huile de cuisine<\/td>\n1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9<\/td>\n<\/tr>\n
P\u00e2te \u00e0 l’ail et au gingembre<\/td>\n1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9<\/td>\n<\/tr>\n
Poudre de curcuma<\/td>\n\u00bc cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9<\/td>\n<\/tr>\n
Graines de coriandre<\/td>\n1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe<\/td>\n<\/tr>\n
Graines de fenouil<\/td>\n1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe<\/td>\n<\/tr>\n
Coriandre (pour garnir)<\/td>\n2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe<\/td>\n<\/tr>\n
Sel<\/td>\nTester<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n

<\/span>Instructions<\/span><\/span><\/h2>\n

La pr\u00e9paration des l\u00e9gumes brinjal n’est pas compliqu\u00e9e. Suivez nos instructions \u00e9tape par \u00e9tape sur la fa\u00e7on de faire des l\u00e9gumes au brinjal.<\/p>\n

    \n
  1. Prenez la coriandre et les graines de fenouil et r\u00f4tissez \u00e0 feu doux. Une fois cela fait, broyez grossi\u00e8rement les graines.<\/li>\n
  2. Chauffer l’huile dans une po\u00eale, de pr\u00e9f\u00e9rence antiadh\u00e9sive, et ajouter les graines de cumin.<\/li>\n
  3. Les graines commenceront \u00e0 croquer. Ajoutez maintenant des oignons finement hach\u00e9s.<\/li>\n
  4. Faire revenir les oignons \u00e0 feu doux pendant 4-5 minutes.<\/li>\n
  5. Maintenant, ajoutez la pomme de terre hach\u00e9e, avec du sel et \u00bc de tasse d’eau.<\/li>\n
  6. \u00c0 feu moyen, cuire de 4 \u00e0 5 minutes, continuer de remuer de temps en temps.<\/li>\n
  7. Ajoutez maintenant la p\u00e2te de gingembre et d’ail.<\/li>\n
  8. Hacher les brinjals et ajouter \u00e0 la po\u00eale avec 2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe d’eau.<\/li>\n
  9. Bien m\u00e9langer et couvrir la casserole.<\/li>\n
  10. \u00c0 feu moyen, cuire 7 \u00e0 8 minutes.<\/li>\n
  11. Remuez de temps en temps et assurez-vous que tous les ingr\u00e9dients sont correctement pr\u00e9par\u00e9s.<\/li>\n
  12. Il est temps d’ajouter de la poudre de curcuma, de la coriandre et de la poudre de graines de fenouil.<\/li>\n
  13. Bien m\u00e9langer et couvrir la casserole. Laissez cuire encore 2 minutes \u00e0 feu moyen en remuant la pr\u00e9paration 3-4 fois.<\/li>\n
  14. Servir chaud et garnir de coriandre finement hach\u00e9e.<\/li>\n<\/ol>\n

    <\/span>Astuces de recette<\/span><\/span><\/h2>\n

    De plus, nous vous sugg\u00e9rons de suivre quelques conseils avant et pendant la pr\u00e9paration de la simple recette de l\u00e9gumes au brinjal pour le petit \u00e0 la maison.<\/p>\n