{"id":57665,"date":"2020-06-08T14:45:49","date_gmt":"2020-06-08T14:45:49","guid":{"rendered":"https:\/\/yopoint.in\/recette-de-bouillie-de-pomme-sattu\/"},"modified":"2020-06-08T14:45:49","modified_gmt":"2020-06-08T14:45:49","slug":"recette-de-bouillie-de-pomme-sattu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/recette-de-bouillie-de-pomme-sattu\/","title":{"rendered":"Recette de bouillie de pomme Sattu"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>            \t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"832\" height=\"569\" src=\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1588980105_Receta-de-gachas-de-manzana-Sattu.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-post-image\" alt=\"Recette de bouillie de pomme Sattu\" title=\"\"><\/p>\n<figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"696\" height=\"476\" class=\"entry-thumb td-modal-image\" src=\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Receta-de-gachas-de-manzana-Sattu.jpg\" alt=\"Recette de bouillie de pomme Sattu\" title=\"Recette de bouillie de pomme Sattu\"><\/figure>\n<p class=\"post-last-modified\">Derni\u00e8re mise \u00e0 jour le 26 mars 2020<\/p>\n<p>Le sattu est une poudre de m\u00e9lange de sant\u00e9 maison populaire \u00e0 base de c\u00e9r\u00e9ales, de l\u00e9gumineuses et de noix. Fabriqu\u00e9 en torr\u00e9fiant \u00e0 sec le gramme de Bengale dans du sable puis en le broyant en poudre, il existe \u00e9galement quelques variantes o\u00f9 le pois chiche est m\u00e9lang\u00e9 pour lui donner une saveur distinctive. C&#8217;est une poudre multi-grains qui combine la qualit\u00e9 des l\u00e9gumineuses et des noix pour fournir les bonnes proportions de nutrition \u00e0 votre b\u00e9b\u00e9. Cette recette facile de bouillie de pomme Baby Sattu est quelque chose que vous pouvez faire \u00e0 la maison et nourrir votre b\u00e9b\u00e9 pendant qu&#8217;il fait son incursion dans la consommation d&#8217;aliments solides.<\/p>\n<p><strong>Il est temps de cuisiner<\/strong><\/p>\n<table style=\"width: 100%\" width=\"100%\">\n<tr>\n<td valign=\"top\" width=\"50%\"><strong>Type <\/strong><\/td>\n<td valign=\"top\" width=\"50%\"><strong>Heure (hh: mm: ss)<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td valign=\"top\" width=\"50%\">Temps de pr\u00e9paration<\/td>\n<td valign=\"top\" width=\"50%\">00:05:00<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td valign=\"top\" width=\"50%\">Il est temps de cuisiner<\/td>\n<td valign=\"top\" width=\"50%\">00:15:00<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td valign=\"top\" width=\"50%\">Temps total<\/td>\n<td valign=\"top\" width=\"50%\">00:20:00<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n<p><strong>M\u00e9thode de cuisson<\/strong><\/p>\n<p>M\u00e9langeur de gaz, m\u00e9langeur, m\u00e9langeur ou \u00e0 main<\/p>\n<p><strong>Genre de nourriture<\/strong><\/p>\n<p>V\u00e9g\u00e9tarien<\/p>\n<p><strong>Convient \u00e0<\/strong><\/p>\n<p>Les b\u00e9b\u00e9s sont sevr\u00e9s de plus de 10 mois<\/p>\n<p><strong>Horaire des repas<\/strong><\/p>\n<p>Petit d\u00e9jeuner ou repas d&#8217;une demi-journ\u00e9e.<\/p>\n<p><strong>Type de recette<\/strong><\/p>\n<p>Petit d\u00e9jeuner ou collation<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ingredients\"><\/span><span id=\"Ingredients\">Ingr\u00e9dients<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<table style=\"height: 104px;width: 100%\" width=\"100%\">\n<tr style=\"height: 26px\">\n<td style=\"height: 26px\" valign=\"top\" width=\"50%\"><strong>Ingr\u00e9dients<\/strong><\/td>\n<td style=\"height: 26px\" valign=\"top\" width=\"50%\"><strong>Quantit\u00e9 <\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"height: 26px\">\n<td style=\"height: 26px\" valign=\"top\" width=\"50%\">Poudre de sattu<\/td>\n<td style=\"height: 26px\" valign=\"top\" width=\"50%\">2-3 cuill\u00e8res \u00e0 soupe<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"height: 26px\">\n<td style=\"height: 26px\" valign=\"top\" width=\"50%\">Pomme pel\u00e9e et hach\u00e9e<\/td>\n<td style=\"height: 26px\" valign=\"top\" width=\"50%\">une<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"height: 26px\">\n<td style=\"height: 26px\" valign=\"top\" width=\"50%\">Eau<\/td>\n<td style=\"height: 26px\" valign=\"top\" width=\"50%\">Selon le n\u00e9cessaire<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Instructions\"><\/span><span id=\"Instructions\">Instructions<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Ces instructions \u00e9tape par \u00e9tape vous donneront une id\u00e9e de la pr\u00e9paration de la bouillie de pomme Sattu:<\/p>\n<ul>\n<li>Rincez la pomme \u00e0 l&#8217;eau froide. Pelez-les et hachez-les en petits morceaux.<\/li>\n<li>Faire bouillir dans l&#8217;eau jusqu&#8217;\u00e0 cuisson et doux. Une fois cela fait, \u00e9gouttez l&#8217;eau et r\u00e9duisez la pomme en pur\u00e9e fine ou en pur\u00e9e dans un mixeur ou un mixeur plongeant.<\/li>\n<li>Prenez un autre bol et ajoutez le m\u00e9lange de sattu. Versez un peu d&#8217;eau et m\u00e9langez le sattu en une p\u00e2te fine. Assurez-vous qu&#8217;il n&#8217;y a pas de grumeaux.<\/li>\n<li>Cuire ces p\u00e2tes au gaz \u00e0 feu doux pendant environ 3 \u00e0 5 minutes. Assurez-vous de remuer continuellement afin que le m\u00e9lange ne colle pas aux c\u00f4t\u00e9s de la casserole.<\/li>\n<li>Une fois cela fait, ajoutez la compote de pommes au m\u00e9lange. Bien m\u00e9langer jusqu&#8217;\u00e0 ce que la compote de pommes se m\u00e9lange bien avec le m\u00e9lange de sattu. Secouez environ 3 minutes \u00e0 feu doux.<\/li>\n<li>Coupez le gaz et servez chaud ou ti\u00e8de.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Astuces_de_recette\"><\/span><span id=\"Recipe_Tips\">Astuces de recette<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Vous devriez suivre ces conseils pour la recette de bouillie de pomme Sattu maison parfaite:<\/p>\n<ul type=\"disc\">\n<li>La poudre de sattu doit d&#8217;abord \u00eatre m\u00e9lang\u00e9e dans de l&#8217;eau froide et transform\u00e9e en une p\u00e2te \u00e9paisse sans grumeaux. Ne le m\u00e9langez pas dans de l&#8217;eau chaude car il ne se dissoudra pas.<\/li>\n<li>Bien r\u00e9duire en pur\u00e9e les pommes apr\u00e8s \u00e9bullition. Vous pouvez \u00e9galement faire cuire des pommes dans un autocuiseur pour vous assurer qu&#8217;elles sont bien cuites.<\/li>\n<li>Laisser mijoter le sattu pendant quelques minutes, car la cuisson prendra beaucoup de temps. Pas de mal m\u00eame si vous le faites trop cuire.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Informations_nutritionnelles_pour_100_grammes\"><\/span><span id=\"Nutrition_InformationnbspPer_100_Grams\">Informations nutritionnelles (pour 100 grammes)<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<table style=\"width: 100%\" width=\"100%\">\n<tr>\n<td valign=\"top\" width=\"50%\"><strong>Type <\/strong><\/td>\n<td valign=\"top\" width=\"50%\"><strong>Valeur <\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td valign=\"top\" width=\"50%\">Calories<\/td>\n<td valign=\"top\" width=\"50%\">526 KCal<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td valign=\"top\" width=\"50%\">Les glucides<\/td>\n<td valign=\"top\" width=\"50%\">89,2 g<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td valign=\"top\" width=\"50%\">Prot\u00e9ine<\/td>\n<td valign=\"top\" width=\"50%\">23,88 g<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td valign=\"top\" width=\"50%\">Fibre<\/td>\n<td valign=\"top\" width=\"50%\">3,8 g<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td valign=\"top\" width=\"50%\">gros<\/td>\n<td valign=\"top\" width=\"50%\">5,77 g<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td valign=\"top\" width=\"50%\">Fer<\/td>\n<td valign=\"top\" width=\"50%\">1 mg<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td valign=\"top\" width=\"50%\">Vitamine C<\/td>\n<td valign=\"top\" width=\"50%\">1 mg<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Avantages_pour_la_sante\"><\/span><span id=\"Health_Benefits\">Avantages pour la sant\u00e9<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>On ne peut pas simplement nier ou ignorer les bienfaits pour la sant\u00e9 de cette bouillie de pomme Sattu pour les jeunes enfants. C&#8217;est un excellent aliment pour le sevrage et voici quelques avantages pour la sant\u00e9:<\/p>\n<ul>\n<li>Le sattu est plein de fibres car il est fabriqu\u00e9 \u00e0 partir de l\u00e9gumineuses, de noix et de c\u00e9r\u00e9ales. Par cons\u00e9quent, il est bon pour les selles chez les b\u00e9b\u00e9s.<\/li>\n<li>Sattu est \u00e9galement plein de glucides et aide \u00e0 augmenter les niveaux d&#8217;\u00e9nergie.<\/li>\n<li>Le sattu est riche en prot\u00e9ines car il est fabriqu\u00e9 \u00e0 partir de dals et est bon pour une croissance saine du corps.<\/li>\n<li>La pomme contient de la vitamine A et de la vitamine C qui aident \u00e0 renforcer les os et les dents.<\/li>\n<li>Les pommes regorgent \u00e9galement d&#8217;antioxydants et aident \u00e0 restaurer les niveaux d&#8217;immunit\u00e9 du corps.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Guide_dachat\"><\/span><span id=\"Buying_Guide\">Guide d&#8217;achat<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Certaines choses \u00e0 garder \u00e0 l&#8217;esprit lors de l&#8217;achat d&#8217;ingr\u00e9dients pour la bouillie de pomme Sattu:<\/p>\n<ul>\n<li>Achetez le sattu dans des emballages scell\u00e9s et v\u00e9rifiez la date d&#8217;expiration avant de l&#8217;utiliser.<\/li>\n<li>Il est conseill\u00e9 d&#8217;acheter de la poudre de sattu biologique, car elle sera exempte de produits chimiques et de pesticides.<\/li>\n<li>Les pommes doivent \u00eatre m\u00fbres et juteuses. Achetez des pommes biologiques car elles sont fabriqu\u00e9es avec des ingr\u00e9dients naturels et sans additifs ni produits chimiques.<\/li>\n<\/ul>\n<p>La bouillie de pommes Sattu est une excellente recette pour votre b\u00e9b\u00e9 lorsqu&#8217;il commence son voyage vers des aliments solides. Un excellent repas qui comprend la bont\u00e9 des l\u00e9gumineuses et des fruits, votre b\u00e9b\u00e9 s&#8217;adaptera certainement au go\u00fbt subtil et finira par en avoir envie. La bouillie est un aliment commun qui est servi aux b\u00e9b\u00e9s qui sevrent du lait maternel et est un compl\u00e9ment parfait \u00e0 la richesse qu&#8217;offre le lait maternel. Essayez cette recette de bouillie de pommes Sattu et faites-nous savoir comment vous avez obtenu le plat.<\/p>\n<p>                        <span>Article pr\u00e9c\u00e9dent<\/span>Recette de Rava Ladoo<span>Article suivant<\/span>Recette de thalipeeth                        <span class=\"td-page-meta\" itemprop=\"author\" itemscope=\"\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Person\"><\/span><span class=\"td-page-meta\" itemprop=\"publisher\" itemscope=\"\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Organization\"><span class=\"td-page-meta\" itemprop=\"logo\" itemscope=\"\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><\/span><\/span><span class=\"td-page-meta\" itemprop=\"image\" itemscope=\"\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><\/span>        <\/p>\n<p><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_86 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<div class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/div>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/recette-de-bouillie-de-pomme-sattu\/#Ingredients\" >Ingr\u00e9dients<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/recette-de-bouillie-de-pomme-sattu\/#Instructions\" >Instructions<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/recette-de-bouillie-de-pomme-sattu\/#Astuces_de_recette\" >Astuces de recette<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/recette-de-bouillie-de-pomme-sattu\/#Informations_nutritionnelles_pour_100_grammes\" >Informations nutritionnelles (pour 100 grammes)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/recette-de-bouillie-de-pomme-sattu\/#Avantages_pour_la_sante\" >Avantages pour la sant\u00e9<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/recette-de-bouillie-de-pomme-sattu\/#Guide_dachat\" >Guide d&#8217;achat<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Derni\u00e8re mise \u00e0 jour le 26 mars 2020 Le sattu est une poudre de m\u00e9lange de sant\u00e9 maison populaire \u00e0 base de c\u00e9r\u00e9ales, de l\u00e9gumineuses et de noix. 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