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Avez-vous l’habitude de vous asseoir coll\u00e9 \u00e0 la bo\u00eete idiote tous les jours? Attention, vous courez peut-\u00eatre pr\u00e8s de deux fois le risque de d\u00e9velopper des caillots sanguins, pr\u00e9viennent les chercheurs. Les r\u00e9sultats ont montr\u00e9 que le risque de caillots sanguins dans les veines des jambes, des bras, du bassin et des poumons connus sous le nom de thromboembolie veineuse ou TEV augmente avec le temps pass\u00e9 \u00e0 regarder la t\u00e9l\u00e9vision, m\u00eame si les gens font la quantit\u00e9 d’activit\u00e9 physique recommand\u00e9e. \u00abRegarder la t\u00e9l\u00e9vision n’est probablement pas une mauvaise chose, mais nous avons tendance \u00e0 grignoter et \u00e0 rester assis pendant de longues p\u00e9riodes tout en regardant\u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 Mary Cushman, professeur \u00e0 l’Universit\u00e9 du Vermont \u00e0 Burlington. Pour l’\u00e9tude, l’\u00e9quipe a examin\u00e9 15 158 participants d’\u00e2ge moyen (45 \u00e0 64 ans). Ceux qui regardaient la t\u00e9l\u00e9vision \u00abtr\u00e8s souvent\u00bb couraient un risque 1,7 fois plus \u00e9lev\u00e9 de d\u00e9velopper des caillots sanguins que ceux qui regardaient la t\u00e9l\u00e9vision \u00abjamais ou rarement\u00bb. Lire aussi – Exercices de canap\u00e9 que vous pouvez pratiquer tout en regardant vos \u00e9missions de t\u00e9l\u00e9vision pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es<\/p>\n
Lire aussi – Les hommes ayant des ant\u00e9c\u00e9dents d’ob\u00e9sit\u00e9 sont plus \u00e0 risque d’avoir un caillot sanguin dans la jambe: \u00e9tude <\/p>\n
Les personnes qui respectaient les directives recommand\u00e9es pour l’activit\u00e9 physique et d\u00e9claraient regarder la t\u00e9l\u00e9vision \u00abtr\u00e8s souvent\u00bb avaient un risque 1,8 fois plus \u00e9lev\u00e9 que celles qui avaient d\u00e9clar\u00e9 regarder la t\u00e9l\u00e9vision \u00abjamais ou rarement\u00bb. \u00abR\u00e9fl\u00e9chissez \u00e0 la fa\u00e7on dont vous pouvez tirer le meilleur parti de votre temps pour vivre une vie plus compl\u00e8te et plus saine. Vous pouvez mettre un tapis roulant ou un v\u00e9lo stationnaire devant votre t\u00e9l\u00e9viseur et bouger tout en regardant \u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 Cushman. Les r\u00e9sultats ont \u00e9t\u00e9 pr\u00e9sent\u00e9s lors des sessions scientifiques 2017 de l’American Heart Association en Californie. Des \u00e9tudes ant\u00e9rieures ont associ\u00e9 une \u00e9coute prolong\u00e9e de la t\u00e9l\u00e9vision \u00e0 une maladie cardiaque impliquant des art\u00e8res bloqu\u00e9es. Bien que la thromboembolie veineuse soit plus fr\u00e9quente chez les personnes de 60 ans et plus, elle peut survenir \u00e0 tout \u00e2ge. En plus d’\u00e9viter de regarder la t\u00e9l\u00e9vision de mani\u00e8re prolong\u00e9e, on peut \u00e9galement r\u00e9duire le risque de thromboembolie veineuse en maintenant un poids sant\u00e9 et en restant physiquement actif, ont sugg\u00e9r\u00e9 les chercheurs. En savoir plus sur 5 signes que vous pourriez avoir un caillot sanguin Lire aussi – Fibrillation auriculaire: lorsque votre c\u0153ur ne bat pas au bon rythme<\/p>\n
Source: IANS<\/p>\n
Source de l’image: Shutterstock<\/p>\n
Publi\u00e9: 13 novembre 2017 16h23<\/p>\n
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