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Vous cherchez des moyens de perdre ces kilos en trop? Selon une \u00e9tude, la cannelle, une \u00e9pice domestique courante, peut vous aider \u00e0 perdre du poids et \u00e0 am\u00e9liorer le m\u00e9tabolisme en faisant br\u00fbler de l’\u00e9nergie aux cellules graisseuses. Les r\u00e9sultats ont montr\u00e9 que le cinnamald\u00e9hyde, une huile essentielle qui donne \u00e0 la cannelle sa saveur, am\u00e9liore la sant\u00e9 m\u00e9tabolique en agissant directement sur les cellules graisseuses, ou adipocytes, les incitant \u00e0 commencer \u00e0 br\u00fbler de l’\u00e9nergie par un processus appel\u00e9 thermogen\u00e8se. \u00abLa cannelle fait partie de notre alimentation depuis des milliers d’ann\u00e9es, et les gens l’appr\u00e9cient g\u00e9n\u00e9ralement\u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 Jun Wu, professeur adjoint de recherche \u00e0 l’Universit\u00e9 du Michigan. \u00abDonc, si cela peut \u00e9galement aider \u00e0 prot\u00e9ger contre l’ob\u00e9sit\u00e9, il peut offrir une approche de la sant\u00e9 m\u00e9tabolique \u00e0 laquelle les patients adh\u00e8rent plus facilement\u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 Wu. Lire aussi – \u00c9vitez de manger trop de fruits secs: cela peut vous donner de l’asthme, des crampes et plus encore<\/p>\n
Et comme il est d\u00e9j\u00e0 largement utilis\u00e9 dans l’industrie alimentaire, il pourrait \u00eatre plus facile de convaincre les patients de s’en tenir \u00e0 un traitement \u00e0 base de cannelle qu’\u00e0 un r\u00e9gime m\u00e9dicamenteux traditionnel, a not\u00e9 Wu. Dans l’\u00e9tude, publi\u00e9e dans la revue Metabolism, lorsque des cellules humaines ont \u00e9t\u00e9 trait\u00e9es avec du cinnamald\u00e9hyde, il y avait un pic dans l’expression de plusieurs g\u00e8nes et enzymes qui am\u00e9liorent le m\u00e9tabolisme des lipides. Une augmentation de Ucp1 et Fgf21 – des prot\u00e9ines r\u00e9gulatrices m\u00e9taboliques importantes impliqu\u00e9es dans la thermogen\u00e8se – a \u00e9galement \u00e9t\u00e9 observ\u00e9e, ont d\u00e9clar\u00e9 les chercheurs. Essayez ces 6 herbes indiennes \u00e0 votre alimentation pour perdre du poids Lisez aussi – Jaggery VS Sugar: Est-ce que \u00abgur\u00bb est meilleur pour perdre du poids?<\/p>\n
Les adipocytes stockent normalement de l’\u00e9nergie sous forme de lipides, qui pourraient ensuite \u00eatre utilis\u00e9s par l’organisme en p\u00e9riode de p\u00e9nurie ou par temps froid, pour inciter les adipocytes \u00e0 convertir l’\u00e9nergie stock\u00e9e en chaleur – un processus utilis\u00e9 par nos lointains anc\u00eatres, qui avaient beaucoup moins d’acc\u00e8s. aux aliments riches en graisses et donc un besoin beaucoup plus grand de stocker les graisses. Cependant, avec l’augmentation de l’\u00e9pid\u00e9mie d’ob\u00e9sit\u00e9, les chercheurs ont cherch\u00e9 des moyens d’inciter les cellules graisseuses \u00e0 activer la thermogen\u00e8se, en r\u00e9activant ces processus de combustion des graisses. “Le cinnamald\u00e9hyde peut offrir une de ces m\u00e9thodes d’activation”, a d\u00e9clar\u00e9 Wu. Lire aussi – Est-il sain de manger Roti lors d’un r\u00e9gime amaigrissant?<\/p>\n
Source: IANS<\/p>\n
Source de l’image: Shutterstock<\/p>\n
Publi\u00e9: 22 novembre 2017 18h59<\/p>\n
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