{"id":113457,"date":"2021-02-27T21:22:00","date_gmt":"2021-02-27T21:22:00","guid":{"rendered":"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/?p=113457"},"modified":"2021-02-24T16:05:22","modified_gmt":"2021-02-24T16:05:22","slug":"la-consommation-de-the-ameliore-la-concentration-et-la-clarte-mentale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/la-consommation-de-the-ameliore-la-concentration-et-la-clarte-mentale\/","title":{"rendered":"La consommation de th\u00e9 am\u00e9liore la concentration et la clart\u00e9 mentale"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>Il s&#8217;av\u00e8re que la boisson chaude tr\u00e8s appr\u00e9ci\u00e9e de la nation, le \u00abchai\u00bb, a donn\u00e9 \u00e0 ses ardents amateurs une nouvelle raison de se livrer \u00e0 leurs envies.  Une nouvelle \u00e9tude a affirm\u00e9 que la consommation de th\u00e9 am\u00e9liore la concentration et la clart\u00e9 mentale, ce qui am\u00e9liore la cr\u00e9ativit\u00e9 mentale, une autre raison de prendre votre tasse et de lire.  La pr\u00e9sence d&#8217;\u00e9l\u00e9ments tels que la caf\u00e9ine et la th\u00e9anine, qui sont connus pour am\u00e9liorer l&#8217;attention et la vigilance, est la principale cause attribuable aux nouvelles d\u00e9couvertes de l&#8217;Universit\u00e9 Perking.  Selon l&#8217;\u00e9tude, le flux de jus cr\u00e9atif dans l&#8217;esprit peut \u00eatre ressenti quelques instants apr\u00e8s avoir termin\u00e9 une tasse de th\u00e9.  Une \u00e9quipe de psychologues a effectu\u00e9 deux tests distincts sur 50 \u00e9l\u00e8ves d\u2019\u00e2ge moyen de 23 ans. La moiti\u00e9 des \u00e9l\u00e8ves ont re\u00e7u un verre d\u2019eau tandis que l\u2019autre moiti\u00e9 a re\u00e7u une tasse de th\u00e9 noir \u00e0 boire avant de commencer le processus de suivi.  Leurs comp\u00e9tences cr\u00e9atives et cognitives ont \u00e9t\u00e9 mises \u00e0 l&#8217;\u00e9preuve, selon le Daily Telegraph.  L&#8217;un des tests exigeait de ses participants qu&#8217;ils construisent une construction \u00abattrayante et cr\u00e9ative\u00bb \u00e0 partir de blocs de construction, tandis que l&#8217;autre leur demandait de donner un nom \u00abcool\u00bb \u00e0 un restaurant de nouilles fictif.  L&#8217;ensemble de la production a \u00e9t\u00e9 jug\u00e9 en fonction du niveau de cr\u00e9ativit\u00e9 par d&#8217;autres \u00e9tudiants qui ne faisaient pas partie de l&#8217;\u00e9tude initiale.  C&#8217;est pourquoi l&#8217;utilisation de sachets de th\u00e9 peut \u00eatre nocive pour la sant\u00e9.  Lire aussi &#8211; Vous avez du mal \u00e0 rester concentr\u00e9 au travail?  Mange \u00e7a, pas \u00e7a<\/p>\n<p>  Lire aussi &#8211; Conseils sant\u00e9 aujourd&#8217;hui: 5 types de th\u00e9s pour commencer votre journ\u00e9e <\/p>\n<p>Pour le test des blocs de construction, les buveurs de th\u00e9 ont obtenu une note de 6,54 en moyenne et les buveurs d&#8217;eau de 6,03 en moyenne.  Par la suite, les buveurs de th\u00e9 ont obtenu une note moyenne de 4,11 contre 3,78 pour les buveurs d&#8217;eau.  Les r\u00e9sultats sugg\u00e8rent une augmentation des niveaux de cr\u00e9ativit\u00e9 dans les deux cas, laissant aux chercheurs le soin de d\u00e9duire le pouvoir du \u00abchai\u00bb.  Le rapport a d\u00e9clar\u00e9: \u00abCe travail contribue \u00e0 comprendre la fonction du th\u00e9 sur la cr\u00e9ativit\u00e9 et offre une nouvelle fa\u00e7on d&#8217;\u00e9tudier la relation entre la consommation d&#8217;aliments et de boissons et l&#8217;am\u00e9lioration de la cognition humaine\u00bb.  Il a \u00e9galement not\u00e9 le r\u00f4le de la caf\u00e9ine et de la th\u00e9anine dans l&#8217;am\u00e9lioration de l&#8217;attention et de la fonction cognitive du cerveau.  Cependant, les chercheurs ont not\u00e9 que les participants ont consomm\u00e9 une tr\u00e8s petite quantit\u00e9 de th\u00e9 dans l&#8217;\u00e9tude et que, par cons\u00e9quent, peuvent ne pas avoir le m\u00eame impact positif \u00e0 long terme.  L&#8217;\u00e9tude a conclu: \u00abMais la quantit\u00e9 de th\u00e9 absorb\u00e9e par nos participants \u00e9tait relativement faible.  En outre, la th\u00e9anine facilite le traitement attentionnel soutenu \u00e0 long terme plut\u00f4t que le traitement attentionnel instantan\u00e9 \u00e0 court terme \u00bb.  Malgr\u00e9 le raisonnement, toute l&#8217;\u00e9tude vous donne une autre raison de saisir votre \u00abgaram chai ki pyali\u00bb et de le justifier avec le besoin de l&#8217;heure.  Voici 7 raisons int\u00e9ressantes d&#8217;essayer le th\u00e9 aux clous de girofle.  Lire aussi &#8211; 5 boissons alcoolis\u00e9es hypocaloriques qui aideront \u00e0 perdre du poids<\/p>\n<p>L&#8217;\u00e9tude est publi\u00e9e dans la revue Food Quality and Preference.<\/p>\n<p>La source: <em>ANI<\/em><\/p>\n<p>Source de l&#8217;image: Images Shutterstock<\/p>\n<p>Publi\u00e9 le 19 janvier 2018 \u00e0 10h45<\/p>\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il s&#8217;av\u00e8re que la boisson chaude tr\u00e8s appr\u00e9ci\u00e9e de la nation, le \u00abchai\u00bb, a donn\u00e9 \u00e0 ses ardents amateurs une nouvelle raison de se livrer \u00e0 leurs envies. 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