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Une activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re est associ\u00e9e \u00e0 une meilleure fonction pulmonaire chez les fumeurs actuels, selon une \u00e9tude. L’\u00e9tude, men\u00e9e par des chercheurs de l’Institut de Sant\u00e9 Globale de Barcelone (ISGlobal), utilise les informations collect\u00e9es dans le cadre d’une collaboration de longue date entre 25 centres de recherche europ\u00e9ens dans 11 pays (European Community Respiratory Health Survey, ECRHS), coordonn\u00e9e par Coll\u00e8ge imp\u00e9rial de Londres. Sur une p\u00e9riode de 10 ans, 3912 adultes (\u00e2g\u00e9s de 27 \u00e0 57 ans au d\u00e9but de l’\u00e9tude) ont \u00e9t\u00e9 consid\u00e9r\u00e9s comme actifs s’ils faisaient de l’exercice avec une fr\u00e9quence d’au moins deux fois par semaine et une dur\u00e9e d’une heure par semaine ou plus. . Les associations entre l’activit\u00e9 physique et la fonction pulmonaire n’\u00e9taient apparentes que chez les fumeurs actuels, sugg\u00e9rant l’existence d’un m\u00e9canisme biologique li\u00e9 \u00e0 l’inflammation. Elaine Fuertes, premi\u00e8re auteure de l’article, explique: \u00abCe r\u00e9sultat met en \u00e9vidence l’importance de l’activit\u00e9 physique chez les fumeurs actuels en particulier, qui constituent un groupe \u00e0 risque plus \u00e9lev\u00e9 de mauvaise fonction pulmonaire\u00bb. Mangez ces 10 super aliments pour nettoyer votre foie et vos poumons. Lire aussi – La forme physique compte: augmentez le nombre de pas lorsque vous \u00eates \u00e0 l’int\u00e9rieur<\/p>\n
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Les travaux ont \u00e9galement r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que les participants qui \u00e9taient actifs \u00e0 la fin de l’\u00e9tude, soit en devenant actifs ou en restant actifs tout au long, avaient une fonction pulmonaire significativement plus \u00e9lev\u00e9e que ceux syst\u00e9matiquement inactifs. Selon Fuertes, \u00abune explication possible de ce r\u00e9sultat pourrait \u00eatre que l’activit\u00e9 physique am\u00e9liore l’endurance et la force des muscles respiratoires via un effet \u00e0 court ou moyen terme qui n\u00e9cessite un effort physique soutenu pour la maintenir\u00bb. \u00abLes r\u00e9sultats de cette \u00e9tude renforcent les preuves \u00e9pid\u00e9miologiques soutenant une association entre l’activit\u00e9 physique et la sant\u00e9 respiratoire\u00bb, conclut Judith Garcia-Aymerich, auteure principale et responsable du programme Maladies non transmissibles et environnement \u00e0 ISGlobal. Ces preuves devraient \u00eatre utilis\u00e9es pour \u00abinformer et soutenir les messages de sant\u00e9 publique qui favorisent l’augmentation et le maintien de l’activit\u00e9 physique comme moyen de pr\u00e9server la sant\u00e9 respiratoire chez les adultes d’\u00e2ge moyen\u00bb, ajoute-t-elle. Voici 6 signes que vos poumons sont en difficult\u00e9. Lire aussi – Pourquoi est-il important d’avoir un m\u00e9decin de famille?<\/p>\n
L’\u00e9tude a \u00e9t\u00e9 publi\u00e9e dans Thorax.<\/p>\n
La source: ANI<\/em><\/p>\n Source de l’image: Images Shutterstock<\/p>\n Publi\u00e9: 6 f\u00e9vrier 2018 10h14<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Une activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re est associ\u00e9e \u00e0 une meilleure fonction pulmonaire chez les fumeurs actuels, selon une \u00e9tude. L’\u00e9tude, men\u00e9e par des chercheurs de l’Institut de Sant\u00e9 Globale de Barcelone (ISGlobal), utilise les informations collect\u00e9es dans le cadre d’une collaboration de longue date entre 25 centres de recherche europ\u00e9ens dans 11 pays (European Community Respiratory …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":113107,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[39131],"tags":[25406,27243,30193,33042,25308,1215,28376,33543,40371,8466],"class_list":["post-113106","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sante","tag-chez","tag-exercice","tag-fonction","tag-fumeurs","tag-les","tag-lie","tag-meilleure","tag-pulmonaire","tag-regulier","tag-une"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/113106","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=113106"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/113106\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/113107"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=113106"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=113106"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pflegeboard.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=113106"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}