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Eine starke Familie ist alles, was Sie brauchen, um gegen alle Widrigkeiten im Leben anzukämpfen. Egal wie der Tag für Sie war, egal wie sich die Leute Ihnen gegenüber verhalten haben, und unabhängig von den Problemen, mit denen Sie konfrontiert sind, hilft Ihnen das lächelnde Gesicht Ihres Ehepartners und Ihrer Kinder, ausgeglichen zu bleiben.
Aber dieses Vertrauen und diese Unterstützung sind nicht einfach. Sie werden im Laufe der Jahre mit größter Sorgfalt gebaut.
MomJunction informiert Sie über die Bedeutung familiärer Beziehungen, die Merkmale einer starken Familie und die Möglichkeiten, eine gesunde Familie aufzubauen.
Was macht eine Familie aus?
Eine Familie besteht aus Menschen, die miteinander verwandt sind und eine emotionale Bindung und ähnliche Werte teilen. Familienmitglieder können durch Geburt, Heirat oder Adoption verwandt sein.
Zu seiner unmittelbaren Familie gehören Eltern, Geschwister, Ehepartner und Kinder. Zu seiner Großfamilie gehören Menschen, mit denen er verwandt ist, wie Großeltern, Cousins, Tanten und Onkel, Neffen, Nichten usw.
Familien sind unterschiedlich groß: nuklear (ein Paar und ihre Kinder), gemeinsam (ein Paar, ihre Kinder, Enkelkinder), gemischt (ein Paar, ihre Kinder und die Kinder ihrer früheren Ehen) usw.
(Lesen: Dysfunktionale Familienzeichen )
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Warum sind familiäre Beziehungen wichtig?
Eine Familie ist wichtig, weil unser geistiges Wachstum, unser Wohlbefinden und unsere Stabilität von unserer Familie abhängen.
- Durch eine Familie fühlen sich alle Mitglieder sicher und miteinander verbunden.
- Es gibt uns den Komfort, Menschen in schwierigen Zeiten an unserer Seite zu haben, und hilft uns, unseren Stress zu kontrollieren.
- Eine Familie ermöglicht es uns, uns trotz unserer Mängel sicher, geschützt, akzeptiert und geliebt zu fühlen.
- Familien sind die Grundeinheiten, die Kinder über Beziehungen unterrichten. Kinder, die in einer gesunden Familie aufwachsen, können außerhalb ihres Zuhauses bessere Bindungen eingehen.
- Starke Beziehungen lehren uns, wie wir Vertrauen in andere aufbauen können, wenn Familienmitglieder die guten und die schlechten Zeiten miteinander teilen.
- Konflikte in der Familie lehren Kinder einen respektvollen Weg, um Probleme in der Zukunft zu lösen.
- Eine starke Familie ist alles, was ein Mensch braucht, um Vertrauen in das Leben zu haben.
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Was zeichnet eine starke Familie aus?
Jede Familie ist anders. Aber alle starken Familien haben einige gemeinsame Merkmale. Einige von ihnen sind unten aufgeführt:
- Gute Kommunikation. Eine gesunde Familie spricht und hört allen ihren Mitgliedern zu. Ermutigen Sie Erwachsene und Kinder gleichermaßen, Entscheidungen zu treffen, ihre Meinungen auszutauschen oder über ihre Erwartungen und Enttäuschungen zu sprechen.
- Teilen Sie ein Gefühl der Zusammengehörigkeit. Familienmitglieder teilen gemeinsame Überzeugungen und fühlen sich daher miteinander verbunden. Dieses Gefühl der Ähnlichkeit erzeugt psychologische Bestätigung und man hat die Befriedigung, mit Gleichgesinnten zusammen zu sein.
- Zeit zusammen verbringen. Sie stellen sicher, dass sie jeden Tag mindestens eine Mahlzeit zusammen haben. Sie spielen gerne, campen, gehen essen oder reden einfach nur über Politik. Sie sind aktiv am Leben anderer beteiligt, wissen aber, wo sie eine Grenze ziehen müssen.
- Zeigen Sie jedem Mitglied Sorgfalt und Zuneigung. Die Mitglieder haben freundliche Worte zu sagen. Sie akzeptieren dich bedingungslos, führen dich aber auf den richtigen Weg, wenn du vom Weg abkommst. Mit ihrer Fürsorge und Zuneigung fühlen Sie sich zugehörig.
- Mit gutem Beispiel vorangehen. Älteste folgen dem, was sie jüngeren Familienmitgliedern beibringen. Das Wertesystem ist beispielsweise konfiguriert.
- Unterstützt seine Mitglieder. Die Welt mag gegen dich sein, aber deine Familie ist bei dir. Es unterstützt Sie in Ihrem Kampf und lässt Sie wissen, dass sie bei Ihren Entscheidungen dabei sind. Eine gut vereinte Familie unterscheidet nicht zwischen Familienmitgliedern und geht auf die Bedürfnisse aller ein.
- Sehen Sie eine Krisensituation als Chance, zu wachsen. Sie bemühen sich unter allen Umständen um etwas Positives und helfen Ihnen, mit widrigen Situationen umzugehen, ohne sich überfordert zu fühlen.
- Konzentrieren Sie sich auf das Wohl aller Mitglieder. Familienmitglieder arbeiten als Team, um sich gegenseitig zu schützen und zu pflegen. Nur das Gefühl der gegenseitigen Liebe kann Menschen dazu motivieren, ihren Komfort für das Glück ihrer Familie zu gefährden.
- Widerstand zeigen. Jede Familie erlebt in ihrem Leben Höhen und Tiefen und teilt gemeinsam eine schmerzhafte Erfahrung. Aber keine erschütternde Erfahrung löst die Bindung. Die Tugend der Loyalität kommt von einer Familie.
Denken Sie daran, dass all diese Stärken einer starken Familie nicht über Nacht kommen. Sie müssen jahrelang zusammenarbeiten, um eine gesunde Familie aufzubauen.
(Lesen: Eltern-Kind-Beziehung )
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Wie baue ich starke familiäre Beziehungen auf?
Hier sind einige Möglichkeiten, um starke familiäre Verbindungen aufzubauen:
1. Verbringen Sie Zeit
Nehmen Sie sich jeden Tag Zeit (vielleicht zur Mittagszeit) als Familienzeit, wenn Sie über Dinge sprechen und gemeinsam lachen können.
- Teilen Sie Familiengeschichten oder fragen Sie nach einfachen Alltagsgegenständen, um Gespräche anzuregen Hey, was hast du heute in der Schule gemacht? Wie findest du deinen neuen Mathematiklehrer?
- Nehmen Sie sich eine individuelle Gesprächszeit für alle Familienmitglieder, um Ihre Bindung zu pflegen. Es kann nur fünf Minuten vor dem Schlafengehen sein, aber dies kann jedes Mitglied näher zusammenbringen.
- Nehmen Sie sich Zeit ausschließlich für Ihren Partner.
2. Pflegen Sie eine gute Kommunikation mit allen Familienmitgliedern.
Wenn Ihre Kinder oder Ihr Ehepartner sprechen möchten, respektieren Sie ihre Bedürfnisse und hören Sie genau zu. Geben Sie ihnen genügend Zeit, um sich richtig auszudrücken.
- Seien Sie ansprechbar, um über schwierige Dinge zu sprechen. Das Sprechen über Gefühle wie Wut oder Frustration oder sensible Themen sollte eher begrüßt als vermieden werden. Über sie zu sprechen bedeutet nicht, dass Sie sie ermutigen, sondern dass Sie zur Lösung des Problems beitragen.
- Bereiten Sie sich auf ein spontanes Gespräch mit Kindern vor. Sie sprechen oft über ihre Gefühle vor dem Schlafengehen oder Duschen. Höre ihnen zu.
- Bereiten Sie sich darauf vor, über interessante Themen zu sprechen, insbesondere mit Teenagern. Familien fällt es schwer, mit jüngeren Mitgliedern über Sex, Alkohol, Drogen oder Finanzen zu sprechen. Durch Konversation können Sie solche Probleme jedoch beheben.
- Ermutigen Sie nonverbale Gespräche mit einfachen Gesten wie einem warmen Kuss auf die Stirn jeden Abend, bevor Ihre Kinder ins Bett gehen. Sie können ihnen Ihre Liebe vermitteln.
3. Schätzen Sie alle in der Familie.
Ich schätze jedes Mitglied dafür, dass es seine Hausaufgaben gut gemacht hat. Wenn Sie beispielsweise einen Teenager dafür loben und ihm danken, dass er sich um einen jüngeren Bruder kümmert, fühlen sie sich wichtig.
4. Erkennen und feiern Sie die Talente, Unterschiede und Stärken anderer.
Eine gute Familie schätzt immer die Einzigartigkeit jedes einzelnen Mitglieds und erkennt ihre Fähigkeiten und Stärken an. Gleichzeitig helfen sie sich gegenseitig, ihre Mängel zu beheben.
5. Konzentrieren Sie sich auf das aktuelle Problem
Erwähnen Sie frühere Probleme nicht jedes Mal, wenn Sie ein Problem beheben müssen. Auf diese Weise können Sie das Unangenehme vermeiden und sich stattdessen auf das jeweilige Thema konzentrieren.
6. Arbeiten Sie als Team
Wenn ihre Familie als Team arbeitet, fühlt sich jedes Mitglied für seinen Beitrag anerkannt. Teilen Sie die Hausarbeit. Erlauben Sie kleinen Kindern, an Aufgaben wie dem Aufheben ihres Spielzeugs oder dem Anziehen ihrer Schuhe teilzunehmen.
7. Legen Sie klare Familienregeln fest
Machen Sie Familienregeln, in denen klar angegeben ist, wie sich jedes Mitglied verhalten und miteinander umgehen soll. Zum Beispiel, Wir sprechen respektvoll mit allen in unserer Familie oder in unserer Familie, wir helfen uns gegenseitig, egal was passiert. Diese kleinen, aber klaren Regeln können die Familie stärker und friedlicher machen.
8. Bringen Sie den Kindern bei, zu vergeben und Wiedergutmachung zu leisten
Gesunde Familien lehren ihre Mitglieder, sich zu entschuldigen und anderen zu vergeben, wenn jemand einen Fehler macht. Bringen Sie den Kindern bei, Verantwortung für ihr Handeln zu übernehmen.
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Die meisten von uns schätzen unsere Familien, aber wir sind uns möglicherweise nicht bewusst, wie wichtig es ist, unsere familiären Bindungen zu fördern. Es braucht Zeit, Engagement und harte Arbeit, um eine erfolgreiche und glückliche Familie zu gründen. Aber alles ist die Mühe wert.
(Lesen: Wie man ein guter Vater ist )
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