Verstecke deine Dankbarkeit nicht. Seien Sie mutig und selbstbewusst genug, um sich für besondere Menschen in Ihrem Leben zu bedanken. Hier sind einige einfache Tipps, um Ihren Kindern und Familienmitgliedern Ihren Dank auszudrücken.
1. Führen Sie ein Dankbarkeitsjournal. Schreiben Sie täglich einige kleine und große Dinge auf, für die Sie dankbar sind. Denken Sie über gewöhnliche oder einfache Bereiche nach, z. B. beobachten Sie, wie Ihre Kinder einschlafen oder einen ruhigen Moment haben, um ein Schaumbad zu nehmen. Stellen Sie sicher, dass Sie Dinge einbeziehen, die Ihre Kinder betreffen. Lesen Sie an jedem Erntedankfest Ihre Einträge aus dem Vorjahr.
2. Bedanken Sie sich. Bitten Sie am Erntedankfest jede Person, ein paar Dinge anzubieten, für die sie dankbar ist. Dies ist ein wunderbar einfaches Ritual, das über Jahre hinweg Teil Ihrer Thanksgiving-Tradition sein kann. Stellen Sie sicher, dass Ihre Gefühle dankbare Bemerkungen über Ihre Kinder enthalten. Oder bieten Sie Ihren Dank in einer Karte oder Notiz an. Es ist dauerhaft und bedeutungsvoll und für Ihre Kinder werden sie zu geschätzten Andenken.
3. Bleiben Sie auch in schwierigen Zeiten dankbar. Teilen Sie Ihrer Familie einige der schwierigeren Zeiten mit, die Sie persönlich im Leben durchgemacht haben, und wie diese Zeiten Sie geprägt haben. Erklären Sie, dass diese Erfahrungen Ihnen beim Wachstum geholfen haben und einzigartige Einblicke sowie Möglichkeiten geboten haben, für die Sie dankbar sind.
4. Geben Sie das Geschenk der Zeit. Zu oft sind Eltern so beschäftigt, von Punkt A nach B zu gelangen, dass ihre Kinder das kurze Ende des Stocks bekommen können. Nehmen Sie sich Zeit für sie, wann und wo immer Sie können. Am Ende sind sie dankbarer für die Zeit, die Sie ihnen gegeben haben, als für das perfekt saubere Zuhause oder das köstlich zubereitete Essen. Zeitgeschenke sind die besten Geschenke von allen.
5. Verwandeln Sie Dankbarkeit in eine Haltung. Das Lernen, dankbar und wertschätzend zu sein, kann Ihre Sicht auf das Leben verändern und infolgedessen transformierend sein. Zu oft konzentrieren wir uns auf Dinge, die nicht funktionieren. Konzentrieren Sie sich stattdessen auf das Positive und drücken Sie sich und Ihrer Familie gegenüber Dankbarkeit für all die alltäglichen Segnungen in Ihrem Leben aus. Sie werden erstaunt sein, wie viel besser Sie sich fühlen und wie die Leute Ihre veränderte Einstellung bemerken werden. Das Beste von allem ist, dass es ansteckend ist!
6. Zeigen Sie Ihren Kindern Ihre Liebe. Sagen Sie Ihren Kindern, dass Sie sie jeden Tag lieben. Begrüßen Sie sie am Morgen mit einem Lächeln und einem Kuss und erinnern Sie sie daran, wie sehr sie geliebt und geschätzt werden. Wie großartig ist es, den Tag so liebevoll zu beginnen. Verstecke dich nicht hinter deiner Arbeit oder deinen Verpflichtungen und finde keine Ausreden, deine Liebe nicht zu zeigen. Und denken Sie daran, Ihre Kinder zu lieben bedeutet nicht, sie zu verwöhnen. Bieten Sie einfach Ausdruck von Liebe und Fürsorge an, wann immer Sie können.
Dieser Beitrag wurde ursprünglich im Jahr 2009 veröffentlicht und wurde für 2016 aktualisiert.
