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Drumsticks für die Nierengesundheit: 4 Möglichkeiten, wie Sie Ihre Nieren gesund halten können

Wenn Sie Drumsticks nicht mögen, empfehlen wir Ihnen, sie wegen ihrer immensen gesundheitlichen Vorteile zu verwenden. Drumsticks können auf verschiedene Arten gekocht werden, obwohl die meisten von uns es vorziehen, sie darin zu haben Sambhar. Geladen mit essentiellen Mineralien und Antitoxika (Studien legen nahe) können sie Ihrer Gesundheit und Ihren Nieren viel Gutes tun. Lesen Sie auch – Wie werden Nierensteine ​​auf natürliche Weise entfernt? 5 Möglichkeiten, Ihre Nieren zu reinigen

Nieren sind ein entscheidender Teil Ihres Körpers, da sie dazu beitragen, Giftstoffe aus dem System zu entfernen, wenn sie nicht richtig funktionieren. Ihr Körper ist mit einer Überladung von Giftstoffen konfrontiert, die die anderen Organe schädigen und Sie natürlich bis ins Mark krank machen . Weitere Gründe, warum Sie sich um Ihre Nieren kümmern sollten. Wenn Sie diese kleine Änderung vornehmen, indem Sie Ihrer Ernährung Drumsticks hinzufügen, können Sie Ihren Nieren viel Gutes tun. So können Drumsticks helfen: Lesen Sie auch – Ammoniak-Atem: Dies ist ein Zeichen dafür, dass Ihre Nieren in Gefahr sind

Sie verwalten den Blutzuckerspiegel: Menschen, die an Diabetes leiden, haben einen hohen Zuckergehalt, der die kleinen Kapillaren der Nieren schädigt. Das Essen von Drumsticks kann helfen, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren. Es wurde auch festgestellt, dass es die Gallenblasenfunktion verbessert, was wiederum dazu beiträgt, den Zuckergehalt zu senken, was eine gute Nachricht für Ihre Nieren ist. Hier sind andere Lebensmittel, die helfen, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren. Lesen Sie auch – Gehirnblutungen können bei Patienten zu akuten Nierenverletzungen führen: Warum?

Sie entfernen giftige Elemente aus dem Blut: Dies erleichtert den Nieren die Arbeit, wenn sie Giftstoffe aus dem Blut ausscheiden müssen. Die Blätter und Schoten dieses grünen Gemüses besitzen ein Antibiotikum. Der regelmäßige Verzehr von Drumsticks, entweder in Form von Suppen oder Säften, reinigt das Blut. Wenn das Blut weniger giftig ist, müssen die Nieren nicht härter arbeiten, um das Blut zu reinigen, wodurch die Blutgefäße des Organs reibungslos und gesund funktionieren.

Sie helfen, starke Knochen zu entwickeln: Sie fragen sich, wie dies den Nieren hilft? Der Abbau von Knochen verstopft die Blutgefäße der Nieren, wenn sie sich in den Blutkreisläufen vermischen, um ausgeschieden zu werden. Dies führt zu Kalziumablagerungen an den Wänden der Blutgefäße der Nieren, die letztendlich verengt und funktionsunfähig werden. Drumsticks sind reich an Kalzium, Eisen und anderen Vitaminen und stärken die Knochen. Bei regelmäßiger Anwendung wird festgestellt, dass es die Knochendichte verbessert und auch die Knochengesundheit verbessert.

Es hilft bei der Verdauung: Eine gute Verdauung bedeutet eine bessere Aufnahme von Nährstoffen in die Zellen und eine geringere Nährstoffüberladung, die von den Nieren herausgefiltert werden muss. Eine Verbesserung der Verdauung trägt also dazu bei, die Nieren gesund zu halten. Drumstick-Blätter und -Kapseln sind mit Vitaminen des B-Komplexes (wie Niacin, Riboflavin, Folsäure und Pyridoxin) beladen, die eine wichtige Rolle bei der Verdauung spielen sollen. Diese Vitamine regulieren den Verdauungsprozess, indem sie dazu beitragen, komplexe Kohlenhydrate, Proteine ​​und Fette in ihre einfacheren Formen zu zerlegen.

Bildquelle: Shutterstock

Veröffentlicht: 24. Juli 2018, 20:50 Uhr | Aktualisiert: 24. Juli 2018, 20:54 Uhr