Die Bauchspeicheldrüse ist von anderen Organen wie Leber und Dünndarm umgeben und ein Bauchorgan, das sich hinter Ihrem Magen befindet. Die Bauchspeicheldrüse kann Ihren Blutzuckerspiegel regulieren. Daher ist es wichtig, dass Sie Ihre Bauchspeicheldrüse gesund halten, damit Ihre Organe effektiv funktionieren können. Nehmen Sie diese Lebensmittel einfach in Ihre tägliche Ernährung auf. Lesen Sie auch – Gewichtsverlust gegen Verdauungsstörungen: Erstaunliche Gründe, Ihren Tag mit Kurkuma zu beginnen
- Sie sollten Knoblauch essen: Wussten Sie, dass Knoblauch Ihnen helfen kann, Ihre Bauchspeicheldrüse gesund zu halten? Es enthält nützliche Nährstoffe einschließlich; Schwefel, Arginin, Oligosaccharide, Flavonoide und Selen, die gut für das Gewebe der Bauchspeicheldrüse sind. Sie können also einfach eine Knoblauchzehe haben oder sie in Ihre Suppen, Curry oder Gemüse aufnehmen.
- Sie sollten Kirschen essen: Diese köstlichen Kirschen sind für Ihre Bauchspeicheldrüse unverzichtbar. Kirschen sind reich an Antioxidantien und POH, die Ihnen helfen können, mit Bauchspeicheldrüsenkrebs umzugehen. Essen Sie einfach eine Handvoll Kirschen und nehmen Sie sie in Ihren Obstsalat / Smoothies / gesunde Desserts auf.
- Sie sollten Kreuzblütler essen: Brokkoli ist mit Flavonoiden Apigenin und Luteolin beladen, die die Bildung von Pankreaskrebszellen hemmen können. Zur Unterstützung Ihrer Bauchspeicheldrüse liefern Blumenkohl, Grünkohl und Kohl leicht absorbierbare Nährstoffe.
- Sie können Süßkartoffeln essen: Wussten Sie, dass Süßkartoffeln die Funktion Ihrer Bauchspeicheldrüse verbessern und Ihre Chancen auf Bauchspeicheldrüsenkrebs senken können? Es ist von Natur aus antioxidativ und kann für Ihre Bauchspeicheldrüse von Vorteil sein. Sie können die Süßkartoffel rösten und essen.
- Sie sollten Zwiebeln essen: Sie sind reich an Flavonoiden, die krebsbekämpfende Verbindungen sind. Schwefel in Zwiebeln kann Ihnen auch dabei helfen, Ihre Bauchspeicheldrüse gesund zu halten. Fügen Sie Zwiebeln in Ihre Salate und Gemüse.
- Sie sollten Oregano essen: Es enthält eine antihyperglykämische Verbindung, die bei der Bekämpfung von Bauchspeicheldrüsenkrebszellen wirksam ist. Sie können etwas Oregano auf Ihren Salat streuen.
- Sie sollten Kurkuma essen: Die Entzündung in der Bauchspeicheldrüse kann durch Kurkuma reduziert werden. Es kann Ihnen helfen, Ihre Insulinproduktion zu stimulieren und den Blutzuckerspiegel zu senken, wodurch das Auftreten von Diabetes verhindert werden kann. Sie können auch Kurkuma-Milch trinken.
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Veröffentlicht: 28. August 2018, 12:12 Uhr
