Drachenfrucht ist reich an Phytonährstoffen, Vitaminen und Mineralien. Sie sind reich an Antioxidantien, Vitamin C, mehrfach ungesättigten Fettsäuren und Fettsäuren, die Ihnen helfen können, Ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern. Es kann Ihnen helfen, die Nahrung in Ihrem System abzubauen, da es keine komplexen Kohlenhydrate und Thiamin enthält. Um Ihr Herz gesund zu halten, benötigen Sie auch phytochemisches Captin und wissen Sie, dass Drachenfrucht es enthält? Kennen Sie die vielen gesundheitlichen Vorteile dieser herrlichen Frucht. Lesen Sie auch – Nahrungsmittelinsuffizienz während der COVID-19-Pandemie erhöht Depressionen und Angstsymptome
- Es kann Ihr niedriges Hämoglobinrisiko senken: Schwankende Hämoglobinspiegel können gefährlich sein. Es ist reich an Eisen und Vitamin C und kann Ihrem Körper helfen, mehr Eisen aufzunehmen. Also, worauf warten Sie noch? Essen Sie es sofort!
- Es kann Ihnen helfen, Ihr Gewicht zu verwalten: Wenn Sie abnehmen möchten und viele Dinge ausprobiert haben und es nicht geschafft haben, diese überschüssigen Kilos abzubauen, dann machen Sie sich keine Sorgen, wir sagen Ihnen, wie Sie die Ausbuchtung bekämpfen können. Entscheiden Sie sich für kalorienarme Drachenfrüchte, die Ihnen beim Abnehmen helfen können. Es ist reich an Ballaststoffen und Wasser und macht Sie voll, was verhindern kann, dass Sie zu viel essen.
- Es kann Ihnen helfen, Krebs vorzubeugen: Studien zufolge enthält Drachenfrucht Lycopin (ein Enzym), Vitamin C und Carotin, ist krebserregend und kann die Bildung von Tumoren verhindern.
- Es kann Ihnen helfen, Ihre Immunität zu stärken: Es ist mit Niacin, Vitamin B1, Pytoalbumin, Kalzium und Phosphor gefüllt und kann Allergien und Infektionen in Schach halten.
- Es kann Ihnen helfen, Ihren Cholesterinspiegel zu kontrollieren: Die Samen der Drachenfrucht sind reich an mehrfach ungesättigten Fetten, Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, die Ihr Cholesterin senken können.
- Es kann Ihren Blutzuckerspiegel senken: Es enthält Polyphenole, Carotinoide, Thiole, Tocopherole und Glucosinolate und kann die Zuckerspitze hemmen.
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Veröffentlicht: 5. September 2018, 9:01 Uhr | Aktualisiert: 5. September 2018, 9:02 Uhr
