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Die Stillzeit hilft, das Risiko für postpartalen Diabetes bei Müttern zu verringern: Weitere Vorteile des Stillens

Diät für Frauen während des Stillens

Gynäkologen empfehlen Müttern dringend, ihre Babys mindestens 1 Jahr lang zu stillen, da Muttermilch die beste Nahrung für Säuglinge ist. Stillen hat sich in vielerlei Hinsicht als vorteilhaft für Mütter erwiesen. Hier ist ein weiterer Grund, warum Sie Ihr Baby stillen sollten. Eine neue Studie hat gezeigt, dass Laktation die Inzidenz senken und das Risiko für postpartalen Diabetes bei Müttern verringern kann. Lesen Sie auch – Hoher Blutzucker: Ein kaltes Klima, Genetik und Umweltverschmutzung können Ihr Diabetes-Risiko erhöhen

Die Studie eines Teams südkoreanischer Forscher ergab, dass die Laktation die Masse und Funktion von insulinsekretierenden Pankreas-Beta-Zellen durch Serotoninproduktion erhöht. Serotonin wirkt als Antioxidans und reduziert oxidativen Stress, wodurch die Beta-Zellen der Mütter gesünder werden. Die Chemikalie induziert auch die Proliferation von Beta-Zellen, wodurch die Beta-Zellmasse erhöht und zur Aufrechterhaltung des richtigen Glucosespiegels beigetragen wird. Auf diese Weise trägt das Stillen dazu bei, das Risiko für postpartalen Diabetes bei Frauen zu verringern. Überraschenderweise stellten die Forscher fest, dass dieser vorteilhafte Effekt nach Beendigung der Laktation mehr als drei Jahre nach der Entbindung erhalten blieb. Lesen Sie auch – Experten sprechen: Stillen kann Ihr Kind vor Allergien schützen und die Immunität erhöhen

Jetzt hoffen die Forscher, dass ihre Erkenntnisse zu neuen Therapeutika führen könnten, um zu verhindern, dass Mütter Stoffwechselstörungen entwickeln. Lesen Sie auch – Kanadische Ureinwohnerinnen, die anfälliger für Diabetes sind

RISIKOFAKTOREN VON POSTPARTUMDIABETEN

Gewichtszunahme und erhöhte Insulinresistenz während der Schwangerschaft, Schwangerschaftsdiabetes, Alter der Mutter und Fettleibigkeit können das Risiko einer Frau erhöhen, nach der Entbindung an Diabetes zu erkranken. Das Risiko für postpartalen Diabetes steigt bei Frauen mit Schwangerschaftsdiabetes und / oder wiederholten Entbindungen stärker an. Diabetes kann zu Komplikationen führen, einschließlich Schäden an Blutgefäßen, die wiederum kardiovaskuläre und zerebrovaskuläre Erkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall verursachen können.

Frühere Studien haben berichtet, dass das Stillen das Risiko für postpartalen Diabetes verringern kann, aber die Mechanismen, die diesem Vorteil zugrunde liegen, sind noch nicht bekannt.

FRÜHSTÜCKVORTEILE FÜR MÜTTER

Mütter, die ihre Kinder länger als ein Jahr stillen, haben möglicherweise ein geringeres Risiko für Brust- und Eierstockkrebs. Stillen wurde auch mit einem verringerten Risiko für mehrere andere Krankheiten in Verbindung gebracht.

Reduziert das Risiko von Bluthochdruck

Eine Studie im American Journal of Hypertension ergab, dass Frauen, die mehr Kinder stillen und längere Zeit stillen, nach Erreichen der Wechseljahre weniger wahrscheinlich an Bluthochdruck leiden.

Hilft Ihnen, Endometriose zu vermeiden

Endometriose ist eine chronische und unheilbare gynäkologische Erkrankung, die chronische Beckenschmerzen, schmerzhafte Perioden und Schmerzen beim Geschlechtsverkehr verursachen kann. Eine Studie im Brigham and Womens Hospital ergab, dass Frauen, die länger gestillt hatten, ein signifikant geringeres Risiko hatten, an Endometriose zu erkranken.

Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit

Stillen kann für Mütter langfristige Vorteile für die Herzgesundheit haben. Eine Studie von Forschern der Universität von Pittsburgh stellte fest, dass Frauen, die ihre Babys mindestens sechs Monate nach der Geburt gestillt hatten, Jahre später bessere Marker für die kardiovaskuläre Gesundheit hatten. Frauen mit hohem Blutdruck während der Schwangerschaft zeigten jedoch nicht die gleichen Vorteile.

Schützt vor Schlaganfall

Eine Studie der American Heart Association ergab, dass das Schlaganfallrisiko bei Frauen, die ihre Babys gestillt haben, bei allen Frauen im Durchschnitt um 23 Prozent niedriger war. Bei Frauen, die bis zu sechs Monate gestillt hatten, war sie um 19 Prozent niedriger. Eine längere Stilldauer war mit einer stärkeren Risikominderung verbunden.

Senkt das Risiko einer Depression

Postpartale Depressionen betreffen bis zu 15 Prozent der Mütter. Wenn Sie Ihr Baby jedoch stillen, ist die Wahrscheinlichkeit einer postpartalen Depression geringer. Aber normalerweise sind Mütter mit einer frühen postpartalen Depression möglicherweise nicht daran interessiert, ihre Kinder zu stillen, oder sie können früh entwöhnen.

Veröffentlicht: 30. April 2020, 21:16 Uhr